АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем добрый день. Началось все 9 лет назад. За день до первой па я не мог уснуть всю ночь, у меня останавливалось дыхание, я только засыпаю и просыпаюсь от того, что не дышу. С 2 до 7 утра. Потом весь день без забот. Спать лёг в 00-00. В 2 ночи я проснулся от чувства, что умираю, всем думаю знакомо. Не буду вдаваться в подробности. Скорая все дела. На утро я еле дошёл до поликлинике. Почему еле еле? У меня началась жуткая тахикардия и отдышка. Просто. Я шёл медленными шагами и у меня было такое чувство, что я лестнице я поднимался по 10 минут, просто за 1 ночь я стал больным. Обследования. Все в норме. Прошло 9 лет. В течении, этого времени у меня вся симптоматика при физ нагрузках осталась. Я так же поднимаюсь по лестнице, жуткая отдышка и тахикардия. Я не могу бегать и не могу нормально ходить. Месяц назад у меня на улице при ходьбе, резко закружилась голова, благо успел сеть. Минут 30 сидел. Был холодный пот тахикардия и бледная кожа. Такое в первый раз. После этого, когда я встаю с положения лёжа, сидя у меня как бы происходит перепад ритма сердечного, как будто кровь толи приливает, толи отливает от лица, замирание, потом быстрая тахикардия и начинает кружиться голова, чувство как будто кровь до головы не поступает. Иногда бывает все хорошо, иногда такая ерунда и долго прихожу в себя. На днях делал ЭКГ, но без нагрузок, кроме тахикардии ничего не увидели, не аритмий ни блокад ничего. Ребят помогите советом, у кого так было. Месяц уже дома. Пытаюсь занимать с маленьким весом, тяжело как то становится. Пытался приседать по чуть чуть, опять эти симптомы начинаются. Я уже не могу. 

йогой займись , асаны чакры пранаямы ) думаю поможет .

ммм. Понятно

Первые пару месяцев лучше делать упор чисто на кардионагрузку. Голова кружится и кружится, у нас другая цель тренируем сердечно-сосудистую систему.

Silvername, вам надо сделать холтер монитор на сутки для полной картины. А как с давлением у вас?

шо тебе понятно ? я так из постели встал где почти год лежал без сил .

А кто в чакры не верит, тому что?
У меня похожая ситуация, только я вообще не могу ходить. Так, метров триста от силы. Дальше волочу ноги.
Никаких паник, ничего. Сердце тренированное, тахикардия и одышка нагоняют секунд через 10 после быстрого подъема по лестнице.
Месяц мексидола, церепро и фезама, откатило немного, где-то на месяц от начала лечения.

Да,мне это знакомо.Пока была в ремиссии,занималась спортом.А сейчас уже третий год обострения за обострением.Тоже при физических нагрузках сердцебиение и в глазах темнеет.Обследовали,суточный мониторинг,все в порядке.Не знаю,как быть и привести себя в форму.Пока что ограничиваюсь прогулками в горах.2 часа выдерживаю,но бегать не могу,задыхаюсь сразу.

anni, мне вообще 50 лет. Но еще в 46 я занималась силовыми упражнениями, кардио до и после них по 40 минут, бассейн. Раньше, до появления клубов, тренировалась дома плюс по работе я подъезжала лошадей.
И всю жизнь мне было очень тяжело это делать, несоразмерно тяжело. А потом постепенно стало так плохо, что бросила всё.
Сейчас не могу ни работать, ни жить.

Sigma,Извините вы мужчина или женщина?:)А то у вас в первом сообщении в мужском лице о себе,а потом в женском:)А я вам про менопаузу:)

значит пришла ПОРА поверить или существовать ) выбор за вами . можно и без веры -просто делать упражнения и то толк будет .

Ээээ.... Где там в мужском? :) Это Т9, наверное, или я так выразилась.
Нет, это не менопауза. Климакс я даже не заметила на фоне тех очучений, которые у меня всю жизнь с ранней молодости нарастали. И поставили же в итоге диагноз "вегетативная дисфункция".

Спасибо, очень смешно. Поверить по выбору. 
Пришла пора поверить в деда мороза.
Не могу я этой ерундой заниматься, я ногами 95 кг жала 20х3 в качестве разминки.

Извините,это я вас перепутала с автором темы:)Невнимательно посмотрела кто мне отвечает:)
А раньше у вас тоже были такие проявления всд или только началось?

Anni, были всю жизнь, вот моя тема.
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=31938.msg879779#msg879779
И только недавно поставили диагноз, когда уже совсем кирдык.
Да еще и не очень-то лечится.

Я прочитала вашу историю.Немного не поняла,вы говорите уже лет как 25 такие состояния у вас,а к врачу вы впервые только недавно обратились??Панических атак у вас никогда не было?А то что вас мучает,это слабость сильная?Почему вы думаете что у вас не депрессия?Как раз депрессия именно так себя и может проявлять,как раз год назад похожую историю слышала от молодой 30 летней женщины,как то утром она просто не смогла встать с постели.И все анализы в порядке,а у неё слабость и боли везде.Я живу в Швейцарии,тут такое состояние называют burnout,дают больничный и на 6 месяцев и даже больше.Инвалидность тоже дают,по решению врача.Моя соседка на инвалидности именно по этой причине.Каа она мне рассказала,однажды утром села за руль машины чтобы ехать на работу и вдруг перед ней как будто опустилась тёмная стена,она писательница и я думаю это такой образ у неё,вот этого состояния когда накрывает внезапно.Ну у неё ещё правда с молодости биополярное расстройство было.

Привет автор. Я тоже с тем же. Голова , таха . Все до кучи. Пока не знаю как быть. Спорт не прокатил. Вот уже согласна на все асаны и праярмы (или что там) , лишь бы почувствовать себя человеком.
Надоело чувство вечного страха. И ещё когда все тебя убеждают , что ты здоров , а ты чувствуешь , что нет (ну не может быть здоров человек , у которого таха , кружения , и прочее) . Мне на холтер показаний не выписали . Пойду в платную сама делать. Ибо мой организм работает , как пьяный машинист : куда хочу , туда и еду. В пень все законы физики , биологии , анатомии и все остальные .

в деда мороза ? это в старческий маразм вам рано 
95. 20 по 3 р ) и что это значит - тетя крутая    а типа кто в йогу с пранаямами верит - слабаки такие как этот к примеру ?  https://www.youtube.com/watch?v=jkv9KFHE3oc
 

Состояние постепенно нарастало в течение почти всей жизни, к врачам я обращалась много раз, все разводили руками и пожимали плечами. Это не депрессия, депрессии были неоднократно, я их вылечила, ощущения совершенно другие. Берн аут - это именно то самое, я думаю. Только у меня причина, скорее всего, физиологическая - кривые сосуды. Ну и характер наложился, и тяжелые 90-е.
Состояние у меня совершенно инвалидное. Мне плохо от малейшей нагрузки, и даже просто от длительного сидения в очереди или если постоять на ногах минут десять.
Панических атак ни разу не было, даже не понимаю, что это такое.

Ой, спасибо за видео! Как же я ржала!!! Мужик зачотнейший, я от одного его вида "орнула", как сейчас молодежь пишет!   
Если серьезно, я не могу это воспринимать серьезно. Упражнения йоги бывают красивыми и все такое, но это не мое. Мокнуть в бассейне и то не мое. Крутой тете гантели бы опять откопать да по лесу часок побегать. Эх.

у меня жена тоже побегать все грезит , я не разрешаю , занимается йогой и нравится стало . дочь гантелями и штангой -тоже незя пока .

Просто до , этого были симптомы, но не было головокружений, такое чувство, что толи с сердцем, толи с головой проблема, потому, что ты встаёшь с постели или стула, проходит секунд 5-10 какой то перепад в груди, кровь как будто в голову приливает, в лоб, потом отливает, начинается тахикардия и кружиться голова. Вчера вообще, встал со стула, пошёл в ванную руки помыть, выхожу, чувствую дурно, начало шатать, тахикардия, но как будто пульс тихий, то есть сердце быстро бьется, но тихо, холодный пот, просто ручьём и все, полу сидя лёг на диван и так минут 40, даже не двигался, и переодически как будто изнутри, в голову кто то бьет, удар, и опять сидишь и думаешь, что это за ерунда.

Доброго времени вам) холтер я делал 8 лет назад, как Всд началась. Все было в норме. Не знаю, есть ли сейчас смысл его делать. Давление раньше было повышенным, опять таки в прошлом, когда на тонометре сидел. Сейчас не знаю. В поликлинике был когда, у меня было подозрение на гипертонию 2 типа, промеряли давление и оправили на ЭКГ, но когда сняли ЭКГ, врач, который описывает кардиограмму, сказал, что у меня ее нет. Кардиограмма хорошая. Вот