АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет!Блин ,достала одна песня меня.С самого утра крутится в голове нонстопом.Как от этого избавиться,я уже на нервяке,боюсь что схожу с ума.пару месяцев назад умер близкий родственник,он был музыкантом и эта песня у меня ассоциируется с ним,слушал ее много раз до этого ,но до этого так неприлипала,а сегодня чето вот с самого утра в голове играет.Ребята у кого такое было или может есть.Как боролись?
P.S.если кому вдруг интересно трек называется Linkin park-One more light (remix Steve Aoki)

Бывает.Ничего страшного.Пройдёт.

Блин ну блин ну целый день.Долго у вас было?

Бывало, еще с детства. Нужно просто взять себя в руки и останавливать эту мелодию в зачатке. Тогда через некоторое время забывается.

а как остановить?

Тоесть я не схожу с ума?это нормальное явление?

это нормально.,если зацикливаться не будете.

Остановить просто. Когда слышется медодия, нужно переключить внимание на другое. Коннчно ничего страшного, это у многих бывает.

крыша едет не спеша,тихо шифером шурша

У меня такое много раз было. Я даже внимание не обращал. Единственное что напрягало так это перед сном.. Т.к. мешало уснуть
Все у тебя нормально

долго у вас проходило.я себя уже загнал так что просто жесть.

Ну оно длилось 1 день. После того как поспал, то на следующий день уже не было.
У меня такое не только с музыкой бывало. Иногда какие-то отрывки из фильма очень хорошо запоминаются звуки и тоже могут проигрываться. Надо просто меньше этому внимание придавать.
Очень много раз наверное слушал этот музон?)

ну да, грустно было ,вспоминал погибшего близкого.и прилипла,уже страшно стало,начал всякое надумывать себе.шиза какая то

Есть правда один плюс, сегодня не думал об нехватке воздуха. уже репчик включил

Это у нас так всегда. Увидим новый симптом и забудем про старые 

Вот именно!

moriachok, ты ж уже ж стрелянный воробей, должон всё понимати.

кстати, АТ освоил?

а что такое АТ?

Ты чем 6 лет на форуме занимался?
Аутогенная тренировка.

не нифига не освоил,меня чето вообще в последнее время накрывает все вместе, незнаю чё делать.

Так вперёд и с песней! Куча полезных методик на форуме, а вы сидите и сопли размазываете обсуждая свои и чужие симптомы.

Морячок, нет с ума не сходишь. Это "обычное" ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство). Наверное из-за переживаний смерти родственника. Попробуй послушать другую мелодию/песню несколько раз, чтобы забить навязчивую песню.

спасибо,да вот слушаю разные треки весь день.у вас было такое?

Морячок, привет Как ты? Тебе уже лучше?

Бывает, и частенько. Какая-то песня как засядет в голову, не могу её выгнать. )) Ничего страшного, главное не зацикливайся на этом.

привет! сегодня немного получше,стараюсь отвлекатся,радио слушаю,вот футбол смотрел ,отвлёкся.блин наши продули конечно Вчера на ночь раз десять Элджей подряд послушал выгонял клин клином

Это хорошо что уже лучше
Та да смотрел футбол. Жаль что проиграли..
У меня кстати бывает что музыка понравилась и я её могу много раз за день слушать

Я вообще всегда думала, что такое бывает у всех.
С самого детства песни заедают

Спустя полтора года опять такая же фигня с музыкой в голове,второй день играет одна и таже забыл уже что писал когда то тут об этом,забил в поисковике и выдало мою тему
вот дичь то происходит

   Чем дебильней песня, тем дольше из головы не вылазит. Вот недавно два дня репитом крутился такой маразм от Глюкозы: "Вышел на дискач парень танцевач, Крутятся на палке девчонки танцевалки". Весь мозг с.ка вынесла. Не пытайтесь найти её в инете, ничего хорошего.  

навязчивая песня в голове : ВЫ МЕНЯ ВСЕ ЗА . Я ХОЧУ НА БАЛИ , ТАМ МОРЕ ТУС