Название: онемение подбородка слева. Успокойте меня плз Отправлено: Vjeeka от Апреля 16, 2018, 20:45:06 pm Всем доброго времени суток.
Болела сильно бронхитом, в какой то момент, лежа на животе, поняла, что онемела нижняя губа, прошло после небольшой разминки. Прошла неделя и снова онемение от нижней губы слева на подбородок, да и вообще левая часть лица чуть онемевшая. Допускаю, что это шейный остеохондроз или мышцу трапецивидную зажало, но психую адски :( У меня ВСД с 2007 года, как диагноз, с основными проявлениями (повышенное давление, головные боли, расстройства сна, общее нестабильное состояние) я как-то справилась (похудела на 40 кг, слежу за питанием, режимом сна и т.д. Обхожусь без таблеток) или понимаю, что это не смертельно, а просто нужно успокоится. Или погода на меня действует или полнолуние и это не смертельно. А тут стрессовые несколько лет, стрессовая работа и накатило что-то :( опять дурацкие мысли полезли (ужасно боюсь инсульта и онкологии, просто панический ужас вызывает у меня) Завтра пойду к неврологу. Успокойте меня :( Первый раз за длительную регистрацию пишу тут :( но я одна в квартире и мне жутко страшно идти спать Название: Re: онемение подбородка слева. Успокойте меня плз Отправлено: Вертиго от Апреля 16, 2018, 21:05:27 pm Попробуйте поразминать шею с той стороны где онемение, может мышцы шеи спазмировались.
Название: Re: онемение подбородка слева. Успокойте меня плз Отправлено: Vjeeka от Апреля 16, 2018, 21:08:41 pm уже.. и разминку и массаж..
я головой понимаю, что скорее всего это проблемы с шеей, но чооорд! Название: Re: онемение подбородка слева. Успокойте меня плз Отправлено: Вертиго от Апреля 16, 2018, 21:27:13 pm У моей сестры на фоне очень тяжёлого стресса немела правая половина тела. Я понимаю, что вам сейчас страшно, но попробуйте переключить себя на что-то другое, или посмотрите на своё состояние сейчас как бы со стороны. Успокоительные травки пьёте ?
Название: Re: онемение подбородка слева. Успокойте меня плз Отправлено: Vjeeka от Апреля 16, 2018, 21:29:21 pm Давно уже ничего не пью, не было острых ситуаций, но чувствую, пора начать.
И выходить из стресса. Еще бы понять как. Название: Re: онемение подбородка слева. Успокойте меня плз Отправлено: Вертиго от Апреля 16, 2018, 21:36:09 pm Выспаться надо в первую очередь, чтобы тревожный мозг подуспокоился и отдохнул.
Название: Re: онемение подбородка слева. Успокойте меня плз Отправлено: Vjeeka от Апреля 16, 2018, 21:40:38 pm Выспаться надо в первую очередь, чтобы тревожный мозг подуспокоился и отдохнул. скоро майские, отпуск, дача и много сна :)спасибо, что пообщались со мной, вроде отпускает нервяк Название: Re: онемение подбородка слева. Успокойте меня плз Отправлено: Вертиго от Апреля 16, 2018, 21:45:48 pm Это хорошо, что отпускает
![]() Название: Re: онемение подбородка слева. Успокойте меня плз Отправлено: Vjeeka от Мая 05, 2018, 00:52:51 am У меня все продолжается эта эпопея. Гоняют по анализам и ничего толком не говорят. Сейчас вот снова проснулась среди ночь с онемевшей губой. И ничего сделать не могу. Ни разминание ее, ни массаж, ни упражнения для шеи не снимают онемения :(
Сижу и не знаю, что с этим делать Название: Re: онемение подбородка слева. Успокойте меня плз Отправлено: Comer от Мая 07, 2018, 12:35:00 pm Здравствуйте Vjeeka! Перестаньте себя мучить бесконечными обследованиями! Просто нужно забыть об всех покалываниях и онемениях! Вбейте себе в голову, что от ВСД не умирают! У меня у самого была подобная ситуация - немело, кололо, жгло! Я места себе не находил и думал только об своем "недуге". Когда уже не осталось физических и моральных сил, я для себя решил, что пришло время выбить "дурь" из своей головы! Начал заниматься спортом, познакомился с девушкой, возобновил контакты с друзьями - И о чудо - все пропало, исчезло, как будто и не было никогда! Все проблемы у нас в голове! Нужно жить, а не существовать и тратить драгоценное время отведенное жизнью! Удачи Вам и здоровья!
Название: Re: онемение подбородка слева. Успокойте меня плз Отправлено: Vjeeka от Мая 16, 2018, 20:34:48 pm Я знаю, что нужно отвлечься и не психовать, но в текущей жизненной ситуации у меня это плохо получается:(
У меня достаточно стрессовая работа, к сожалению. Иногда помогает не думать об этом, иногда помогает массаж, а иногда, как сейчас, например, ничего не помогает. По ощущениям, у меня должно шкалить давление, прямо все признаки: болит затылок, холодные руки, учащенный пульс, выкинуло из сна, подташнивает — обычно при всём этом у меня давление ближе к 170 должно быть. А оно 123/84. Сожрала глицина, сижу читаю, жду, когда отпустит. |