АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Чет я копалась, тут вроде полно тем таких, но не нашла именно такой, чтоб не просто боязнь, а именно уже ощущение. Короче меня чет эта весна конкретно накрыла, быстрее бы уже выползти из этого состояния. Сейчас была сильная ПА, я честно думала микроинсульт.. Днем потянула мышцы шеи слева, к вечеру у меня внезапно стало дергать губу слева и вниз мышцу. Сначала не придала значения, а потом у меня короче все симптомы ПА пошли - страх, головокружение, мне показалось что уже и немеет тело и вот то, что это дергалось, это короче уже там все жопа полная в голове инсульт фигульт... Давление не самое страшное было при этом - 130 на 70 и пульс 94. Но накрыло кабздец... Господи как бесит. В общем я полезла в инет с этими симптомами естесно там схоже с симптомами инсульта - страшно капец))) Ну как себя убедить не лезть в инет... Как научиться правильно купировать ПА? Как?? Как блин вот в этот момент себя взять в руки?? 

Чтобы возник инсульт, давление должно быть выше 240, а ваши сосуды разрушены атеросклерозом. От давления 130х70 даже щикотки не будет. Все ваши страхи - фантазии.

Почитайте литературу о тревожных расстройствах. Если не найдете, я угощу. Мне кажется там вы найдете гораздо больше общего со своим состоянием, чем с инсультом. Инсульт при нормальном давлении это казуистика.

Чтобы вы знали как все это научиться делать, нужно изучить, понять природу неврозов. На самом деле брать себя в руки в такие моменты очень легко. Вместо того, чтобы читать о симптом,ах читайте лучше полезные книги.

Я знаете себя в этот момент так ругаю, думаю, ну что за дура и этим делаю еще хуже))) я очень буду благодарна если поделитесь литературой или фильмами. Сейчас в процессе чтения Курпатова

Это и моя самая странная фобия, и не знаю есть в ней хоть немного логики. Тоже сказали остеохондроз, и сосуды проверяли, но ничего такого врачи не сказали и особо никакого лечения, кроме успокоительных не назначили. Но постоянно, как начнётся эта тяжесть в голове и неприятные ощущения, сразу начинаю думать об том , что упаду, потеряю сознание и тд(

Всё это даже не рядом с признаками инсульта. Успокойтесь.

Хахпхпха, 130 на 70 , лол)
Это отличное давление )

смотря кому.Гипотонику это уже повышено.