АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте дорогие форумчане и ВСДшники! Я наконец нашла место (этот форум), где могу частично успокоить свои нервы и страхи относительно своих болячек и недомоганий. Еще несколько месяцев назад я обследовалась, не понимая что-же со мной не так.... постепенно пришли к выводу что это обострилась ВСД, поставленная врачами еще в подростковом возрасте.
Познакомилась с паническими атаками этой осенью, постепенно начинаю осознавать и пытаюсь бороться с ней... но вот один симптом (если его можно так назвать) все еще не дает полноценно жить. Это низкое давление (раньше оно тоже не было высоким, но не падало ниже 100).. обычно я  хорошо себя чувствую при давлении 105-100 на 75-70, но последнее время часто падает до 95-90 на 60-57... и при этом мучает дикая сонливость, слабость, хоть спички в глаза вставляй.. вот хочу спросить, есть ли тут еще гипотоники, и как справляетесь с низким давлением и его последствиями.
Мне 28

Я - гипотоник с ВСД. Из простых способов - кофе (утром, если не за рулём можно чайную ложку коньяка добавить), элеутерокок. Из требующих самодисциплины - контрастные обливания.

Никогда ни думала, но у меня с месяц тоже очень низкое давление, вчера вечером аж 87/58 просто ужас.... выписали детралекс 1000 может от него???? хожу как пьяная...

С кофе распрощалась давно, от него начинается тремор, внутренняя дрожь, повышается тревожность... в общем колбасит от кофе, с элеутерококом та же история.. на счет обливаний - пытаюсь, очень тяжело дается, сердце замирает даже от прохладной воды

Я - тоже гипотоник. Причем у меня было примерно как у Белочки, сначала давление было нормальным, может чуть пониженным 110 на 70, 105 на 70. Потом как все это всдшное расстройство проявилось стало иногда повышаться, но оч. редко. Поставили ВСД по гипертоническому типу хотя давление было нормальным как прежде почти всегда и даже во время "вегетативных кризов" повышалось крайне редко. Мучался еще приступами тахикардии. Однако некоторое время тому назад давление понизилось. Сейчас 90 на 60 где-то, бывает меньше. Но вроде особо плохо себя не чувствую, может немного вялым. Повышать искусственно боюсь, поскольку не знаю, чем обусловлено снижение АД. Одно радует : тахикардия, кажется, покинула меня.
Кофе не пью уже давно. Черный чай много пью, но от него не повышается давление.