АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте, друзья. Болею ВСД(точнее неврозом, ВСД это обобщенный и непонятный диагноз). Форум читаю тоже давно, но ничего не писал, тк не хотел нагонять пессимизм на изорванную в клочья психику форумчан)
Но посмотрел тему с голосованием - излечилось 5%, и то по их мнению.
Лично прошел всё-врачи, зож, психотерапевт, таблетки. По итогу помогло только одно - смирение, и укращение своего эго. Все симптомы, конечно же, остались(всё как у всех-шатания, предобморок и тд), но не с той интенсивностью, и отношение теперь другое и ремиссии чаще и дольше.

Всем терпения и мужества!)

Согласен с вами, это навсегда, как и любое серьезное хроническое заболевания. Просто в отличии о других заболеваний, где это очевидно, в случае неврозов это огромное поле для заработка фарм производителей и психотерапевтов и прочих Курпатовых.
На мой взгляд это жестоко по отношению к людям, в результате бесконечные надежды и разочарования. Ведь очень хочется верить, что у тебя кружится голова(подставить любой симптом) из-за непроработанной десткой травмы или неправильного отношения к жизни))
Хотя на самом деле всё это происходит, из-за дефектов именно в физическом устройство мозга, сосудов, как и при других психических заболеваниях.

Да всё что было, то и осталось. У безного же не вырастет нога) Кстати по сравнению с безногими невроз это фигня, при правильном отношении можно почти полноценно жить. Я за долгие годы научился по другому относится к симптомам, веду вполне активную жизнь, свой бизнес, даже в любительском театре играю. Т.е кружится голова и кружится, кажется что сейчас в обморок упадешь или крякнешь-ну и ладно и так далее. А если на это остро реагировать и поддаваться этому, то можно из дома вообще не выйти больше) чем многие и кончают.

Еще кстати, что очень эффективно помогает, но не стал писать в первом сообщении, чтоб народ не соблазнять, это клонозепам. Выпиваешь дозу и ты нормальный человек, но наркоман)Тк без дозы ты снова свой родной невротик. Не знаю даже продается ли сейчас такой препарат. Мне один профессор психиатр, знакомый семьи, так и сказал в своё время, что если *много умных слов* какие то вещества, сосуды неправильно работают, то это нормально и не постыдно всю жизнь принимать транквилизаторы, ну или терпеть просто и пытаться максимально убирать симптомы ЗОЖем, поиском гармонии в себе(я на Курпатова то не гоню, он всё правильно пишет, и это помогает, но это не уберет первопричину, т.е физический дефект организма, из-за которого у вас невроз)

Когда забьете искренне на реакцию окружающих, станет гораздо проще. Но конечно причина вашего "киселя" не в отношении к окружающим. Большинство людей просто до безумия зависимы от мнения других, но у них даже близко нет симптомов невроза. Но нам невротикам надо быть гораздо круче и сильнее большинства, чтоб жить просто нормально. Так что не вините себя главное, это просто такой организм у вас.

спасибо, я работаю над этим!!!)))

То есть смирение все-таки помогает уменьшить симптом? Если это так, то о какой физической причине Вы говорите? Если у Вас болит зуб или глаз слепнет, то меняй, не меняй эго и смирение, зуб не восстановится и катаракта не отступит.

Думаю, что под смирением автор понимает ОТСУТСВИЕ ПАНИКИ И ЗАГОНОВ, ИППОХОНДРИИ.
Болячки разные у людей, вернусь и к тому « безгногому».  Но, пока мы будем бояться и паниковать по поводу реакции, самочувствия и тд-болячка никуда не уйдёт и будет лишь углубляться. Важно не давать панике и неврозу управлять собой. Им это только и надо.
Просто боритесь и примите ситуацию, как она есть сейчас. В петлю не лезем, головой о стену не бьемся.
Спокойно работаем над собой и выздоравливаем.

То есть смирение все-таки помогает уменьшить симптом? Если это так, то о какой физической причине Вы говорите? Если у Вас болит зуб или глаз слепнет, то меняй, не меняй эго и смирение, зуб не восстановится и катаракта не отступит.
[/quote]
Коллега, никаких противоречий нет между моим и вашим тезисами. Физическая причина есть - слабая или косячная нервная система, сосуды. И раз причина в нервной системе, то её спокойствие/напряжение напрямую влияет на силу симптомов, а смирение это успокоение системы.

Коллега, никаких противоречий нет между моим и вашим тезисами. Физическая причина есть - слабая или косячная нервная система, сосуды. И раз причина в нервной системе, то её спокойствие/напряжение напрямую влияет на силу симптомов, а смирение это успокоение системы.

Я согласен. Это я расшифровал для тех, кто понял по-своему...

Дружище, абсолютно правильно поняли, у меня так не получилось описать. Только насчет полного выздоровления я с вами не полностью согласен, и это не пессимизм. Если "всё это" приключилось, то надо понимать, что организм такой, это не вина человека или его родителей(привет психотерапевтам) ничего не поделать..конечно надо максимально излечиться и не думать обо всём этом, но понимать, что это особенность, как например хлипкий горло-нос, которому надо на юге жить. Просто вспомните все те причины, которые мы читали или слушали - неправильные реакции на стресс, мнительность, низкая самооценка и тд, и теперь оглянитесь вокруг и увидите, что у большинства людей эти симптомы, да еще они к тому же это обильно водочкой запивают, и закуривают пачками сигарет, но в обмороки никто не падает с чувством что копыта откинешь.
С этим как раз и пришлось смириться, что такой организм, и ему противопоказан стресс, поэтому надо на всё забить(в хорошем смысле), прям резко. Ну или на колесах сидеть, что я не осуждаю, мы же не осуждаем диабетиков, кто сидит на инсулине..в своё время как раз мне профессор, друг семьи, выписал клонозепам, сказал две недели попьешь и забудешь о неудобствах(мягко выражаюсь) сильных. Но я начитался подобных форумов, что клонозепам это наркотик, это страх, это смерть, что всд это не болезнь и тд..это сейчас в здравом рассудке(более менее)) понимаю, что читал рассуждения больных(без обид) людей, пропитанные страхом(постоянная тревога и страх вполне нормальные проявления расшатанных нервов).В итоге я мучался еще несколько лет, но вот нашел в итоге такой лайфхак-забить на всё, без вариантов.

Благодарю. Очень четко.
Анозогнозия(отрицание болезни) только мешает. Как с алкоголизмом(в свое время пришлось изучить этот вопрос, тк несколько близких страдало этим). И как раз провел параллель с неврозами - про анозогнозию узнал, и про то что эта бяка неизличимая и прогрессирующая(пьют многие, алкашами становятся единицы, нервничают и комплексуют все, неврозы получают единицы), поэтому единственный выход это перекрыть доступ топливу))в случае алкоголиков это вино, в нашем стресс(вернее реакция на него)
И прогрессирующая это значит, что если до какого то симптома "допился"))в нашем случае донервничался, то он будет всегда, поэтому надо сворачиваться как можно раньше.

Прошу не обессудить меня за умничания. Просто вот накопилось рассуждений за годы.

Согласен! Но, нало стремиться излечиться. Или считать себя здоровым, гнать болячку из головы! Ни мысли « о нездоровости»!
В идеале-выздороветь полностью!

Аминь!)

Бред полнейший.

Дай бы Бог. Но как объясните тот факт, что волнуются и не уверены в себе почти все люди, а невроз(всд, фобии, депрессии) зарабатывает лишь малый процент определенных людей. Может и шизофрения возникает от неправильных социальных установок? П.с-это сравнение не оскорбительное, те кто болеют шизой абсолютно такие же больные, как диабетики, или невротики, просто достался такой баг в организме.

я не знаю какой Вы мне коллега)) но тезисы действительно похожие, только выводы принципиально разные. Вы правы в том, что есть слабый тип нервной системы (по И.П.Павлову, каждый может справиться в википедии) и этот тип в зоне риска получения невроза при определенных условиях. Тем более важным представляется мне научиться адаптивно мыслить и выбирать те или иные действия. Этому и учит КПТ, а вовсе не копанию в детстве ,ка Вы чуть дальше написали. Так что, никакого особого пессимизма у посетителей форума не должно быть. Было бы желание, как говориться, а грамотных психологов вполне можно найти.

Рассуждеия вполне интересные. ТОлько вот анозогнозия здесь ни при чем. Слабая нервная система, так же как слабая толерантность к алкоголю это не болезнь и не дефект.

Правильно ответил ogenri.  Было бы желание. Вы уж извините 5step. Но по вашим категоричным рассуждениям выходит что вы и многие здесь страдающие больны чем то таким, что нельзя вылечить) Еще неврозу добавляют дольку мистицизма и изотерики. Это не так. Невроз излечим. Если нет никакой органической патологии. Не вижу здесь проблем. Было бы желание. ПТ своего искать надо. По вашим сообщениям вы поработали с ПТ чуть чуть и решили что это херня, что это сосуды в мозгу виноваты. Работать надо, анализировать. Это тяжелая работа над собой. Если вам это не так важно. Будьте с неврозом по жизни, смиряйтесь. Как вариант действительно работать по методу КПТ как предложил  ogenri. Это более действенный метод. И ПТ искать лучше в этом направлении.

Конечно выздоравливать надо! Тем более, что это временное состояние, хоть и не короткое..
Увы, мы такие личности, которые подвержены риску. И это важно понять и выработать стиль поведения и реагирования.
Это можно привить и развить,как футболисту натренироваться бить « другой» ногой.
Мы сможем меньше реагировать на стрессы, позитивнее мыслить. Это снимет нагрузку с психики и мы станем , как все...
Вот только научиться нужно, что долго и нудно.

Так это того стоит) И я бы не назвал избавление от невроза излечением, выздоровлением. Я бы это назвал развитием себя. Не хотите идти дальше? Развиваться. Исправлять свою мышление, свои установки, реагирование. Оставайтесь там же. Оставайтесь с неврозом. Смиряйтесь с этим.