АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет.
История о том как ВСД изменила мою жизнь.
В 30 лет я и не знал что бывают панические атаки и ВСД.
Жил как и все, семья, два сына, ипотека, иногда возникали жизненные проблемы, которые всегда старался решить.
Работал на хорошем предприятии, экономистом. Но внезапно, в 2015 году, наше предприятие закрыли из-за санкций запада. Ну и не беда, решил я, специалист с хорошим стажем и принялся к поискам новой работы. Естественно такое же хорошее место я не нашел. Начались проблемы в семье, с ипотекой, с женой. Что бы немного расслабиться, я начал употреблять алкоголь, и постепенно в моей жизни его стало очень много.
В одно "прекрасное" утро, после попойки, я проснулся и почувствовал сильное сердцебиение, кружилась голова, тело было ватное. Жена вызвала скорую, сказали что у меня высокое давление 210/160, поставили укол и уехали, посоветовав обратиться в местную поликлинику. На следующее утро мне стало легче, и я отправился в поликлинику на прием к терапевту. Там меня посмотрели, и назначили обследование у невролога и кардиолога. В течении двух дней прошел все обследования, и мне поставили диагноз ВСД, прописав глицин и валерьянку на ночь.
Я не предал этому значение и продолжил жить как раньше.
Но через неделю история повторилось, и я решил что пора бросить пить.
И примерно через месяц, я возвращаюсь домой за рулём авто, и меня накрывает дикая паника, сердце выпрыгивает из груди, во рту пересохло, голова ничего не соображает. Я кое как остановился на обочине, вышел из машины, своё тело я не чувствовал, бегали мурашки, меня трясло. Я закрыл машину и поймал попутку, уговорил ребят отвезти в больницу. В больнице мне поставили какой то укол и отправили домой.
И с этого момента начались мои мучения с ВСД. Прошло два года, прогресса никакого. Я даже не могу выйти из дома, меня начинает трясти. Пробовал заниматься с психологом по скайпу, ничего не помогло.
Родные и жена меня не понимают.
Жена стала чаще ездить к родителям, а может и появился кто то у неё. Зачем ей овощ.
Как выйти из этого, я не знаю.

Сказать чтото ничего не сказать, посоветовать значит не насоветовать ровно ничего....

Чтобы наладить все нужно понять, есть ли паталогии это раз? Если их нет значит бросай бухать, и займись спортом. Никто кроме тебя ничего не решит, вспомни кто есть Бог, вспомни кем ты был ранее радостным?!, перестань отчаиваться и горевать... Займись плаванием, или боксом... йогой.

Для начала выкинь все дерьмо из головы, медитация... Что это значит, это значит ляж на пол, включи музыку медитативную, или звуки природы... Ляж на спину согни ногу в колене, голову поверни направо, а согнутое правое колено на лево, вместе с телом и полежи так секунд 30... Потом ни о чем не думая расслабившись также только голову налево к плечу, а уже согнутое колено направо с телом на выкрут... И полежи так... и так несколько раз... это растянет твои мышцы вдоль всего позвоночника... И расслабит тебя под музыку. Медитация это не есть думание о чем то это способ не думать и расслабиться минут на 30 20... Так сказать обнулить мозги и растянуть все сжатые мышцы...

Ты почувствуешь себя свободным... Что тебя теранит так это твои мысли негатива, тебе надо расслабить мышцы и мысли. Постоянное думание о проблемах держит тебя в тонусе... А зачем... Попробуй так! И все наладится.

привет.
Спасибо за отклик.
Да я уже год не пью вообще. Осталось курить бросить, вроде как курение тоже влияет на сосуды и ВСД.

Почему к психотерапевту не идете за лечением?
Подлечат вам нервы и будет все как раньше

Ну на всд влияют такие вещи как курево, следующий день после попойки так как в это время нервная система под напрягом и мышцы на автомате напрягаются. Еще кофе. Крепкий чай. Горький шоколад. Сладкое возможно. Стресс конечно. Испуг.
Да это ад я уже 10 лет страдаю, иногда кажется от того что за пару дней до всд травы покурил марихуану, мож у меня мозги поплавились. Х знает. Бывает прям ниче а порой в плохую погоду плющит как седня.

привет.
Да не могу дойти до него, панические атаки сразу, а по скайпу не помог.(((

А вам психотерапевт не помог?

Кто-то должен помочь дойти
Вам лекарства психотерапевт назначат от панических атак
Подлечитесь дома, потом сами будете на прием ходить
А ничего не делать нельзя

пробовал афобазол и персен. Не было толку ((((

Это лекарства для здоровых людей, потому не помогло
Вам должны назначить лекарства, которые строго по рецепту
Выход есть, и он ближе чем вы думаете
В каком городе вы живете?

Про город спросила с цель врача порекомендовать
Можете не отвечать

Да это не секрет. Междуреченск, Кемеровская область.
У нас и психотерапевта вроде бы нет. Только психиатр))))

Денис, психиатр тоже подойдет,и даже лучше
У него спектр действий выше
Лучше в частную клинику обращайтесь, дабы не портить себе репутацию при приеме на работу, автовождению и т.д

Через это прошла бОльшая часть форумчан, в той или иной степени..
Можем посоветовать: главное-не паниковать! Это очень сложно. Но, все эти ПА-не повод хоронить себя!
По поводу шнапса-дело личное. Я не ханжа и отговаривать не стану. Просто надо понимать, что после попойки бывает плохо. И ВСД-шникам и всем остальным. Нужно лишь знать меру.
Так же важно понять, что « ВСД»- это соматика невроза, как нам принято ее понимать.
Мы все знаем,что первым делом надо признать невроз, понять причину состояния и перестать себя « сканировать». Важно перестать прогнозировать плохое и верить в себя!

Стрельников,  это просто загляденье.  Всем  пример

Болезнь сыграла роль лакмусовой бумажки: выявила то, что жене нужна зарплата, а не сам человек.

Меня тоже после попойки долбануло нехило давленеие 260 /140 . И все начался ад адовый. Раньше до этого случаи были около года простые панические атаки а после последней попойки присоединилось и давленеие. Самое интересное что около месяца после последней пьянки месячной когда долбануло давление , месяц я ходил обсалютно нормальный и даже работал на кровле на высоте , потом бах бах трах тибидох и 2 года был инвалидом который в магазин не мог сходить в 50 метрах от подьезда   Родители и друзья записали в симулянты . Какой там нафиг симулянт когда плющит как сидорову козу с высоким давлением и головокружительным головокружением и со страхом таким что собственых мыслей боишся. Плюс любая при любая мысль вызывает такой страх и отвращение что словами не передать и от которой не спрятатся и на стену сил лезть нету так как давление херачит , но половина форумчан наверно это испытывали если не все.  
Про Алкоголь лучше забыть навсегда , я то уже знаю что нек чему хорошему он не приведет. Не отчаивайся главное сходи к психотерапевту если патологий нету и не заморачивайся главное. Больше зморачиваешся больше вредиш себе.
Я  2 года в заперти дома валялся умерал каждый день и думал что все допился и дни мои сочтены , щас бегаю как конь и не жжужу но правда благодаря антидеприсантам но и фиг сним зато я знаю что это нервное . И на 100% уверен что ты здоров просто нервишки разбултыхал пьянками , я не думаю что ты пил больше меня и допился до реальных проблем со здоровьем. Я пил как ошпареный две недели пью неделя трезвый , недяля трезвый , три недели пью , неделя трезвый ,неделю пью , нделя трезвый  , месяц пью , месяц трезвый , два с половиной месяца в диком запое ,  фебриляция предсердий , выход из больницы две недели трезвый , три пью , неделя трезвый, месяц пьяный выпил упал уснул выпил упал уснул выпил упал уснул дни летели на пролет  даже потеря времени особенно зимой когда за окном 5 часов светло остальное темнень. И так я пробухал с 21 года по 26 лет делая иногда паромежутки максимум 3 месяца трезвости. В 25 лет была белая горячка    Ну да чет я не в ту степь поехал  Russian пати

Эх, на словах всё так легко)))
Я в принципе согласен что есть невроз.....

Да какая там  зарплата))) Не уверен что она держалась за зарплату. Просто наверно со мной стало невозможно жить, общаться.

Твоя история как у меня))) так же всё было...
Может алкоголь причина всех бед

Денис, держитесь! Помните, эти симптомы не навсегда, они обязательно пройдут, обязательно будет легче!

откуда вы знаете?))))))))))

немного опыта))) просто нужно верить в лучшее! и знаю по себе!

Вам, прежде чем думать о ПА и неврозе, надо пройти обследования, чтобы исключить хронические заболевания сердца, сосудов, эндокринные и прочие. И вот, отталкиваясь от полной картины, можно двигаться дальше. Перед выходом из дома, чтобы не трястись, выпейти пол-таблетки фенибута.

 Родители и друзья записали в симулянты . Какой там нафиг симулянт когда плющит как сидорову козу с высоким давлением и головокружительным головокружением и со страхом таким что собственых мыслей боишся.

вот мне интересно у многих так?
меня вообще никто не понимает...муж говорит-ну что там дальше по списку? какой врач?
подруги пытаются вникнуть но тоже поверхностно, понятно, что требовать от них понять это глупо. Сытый голодному не товарищ. но все же. иногда хочется просто, чтобы тебя пожалели, поняли

Привет
да всё проверили, нашли только гастрит и остеохондроз ШОП 1 степени.

Вот точно так же у меня. Воббще не понимают, как так не могу из дома выйти.  Про симуляции не говорят, но наверно думают об этом))))

Я, к сожалению, не могу Вам прочистить мозг. Но вот у меня получилось избавиться. А симптомов была куча. И случилось все также, за рулем.

как Вам это удалось? все в комплексе? или есть то на что стоит делать акцент? до психотерапевта не дошла....чего то все жду...то жду улучшений когда отпускает, то ухудшений когда накроет

Мне внушили, что я мнимый больной, что валяю дурака, что мне должно быть стыдно. Что надо во что бы то ни стало увлечься чем-то.

а поддержка препаратами была?

Да я мало попила. Афобазол+еще какие-то. Не помню уже. И к ПТ сходила.
Все у меня нормуль)

поздравляю Вас!
надеюсь у всех жителей этого форума постепенно все сойдет на нет

Если жители будут муссировать свои темы, примеряя каждую чужую на себя, ничего не улучшится. НИЧЕГО. Напротив, до такой степени механизм будет разрушающей силы, что от новых симптомов с ума сходить будут.

после очередного приступа сложно не мусолить. люди ищут поддержки

Поддержку можно получить только у дипломированного врача. Точно говорю.

Ох, я в такой дыре живу. У нас только психиатр есть)))

ПТ-лучший дохтур.

вам нужно что-то предпринять. от того, что вы дома сидите лучше не будет. жену тоже понять можно. если вы не работаете, то на ней ипотека? почему фрилансером стать не хотите? записывайтесь на прием к психиатру. нужно начинать выходить из этого состояния

Мой совет Вам ....найдите себе женщину....влюбленность переборит ваше состояние раз....жена очухается два.....и в третьих вам надо задуматься,какого хрена жена не понимает мужа и сваливает от вас частенько к маме....там явно она на вас нажаловалась,родителикак и все остальные приняли сторону жены и за спиной вас гнобят....а еще лучше когда они советуют бросить этого мужика и найти другого!
Не факт о вас,но так бывает и в очень многих семьях!
Я дура дурой со свое всд,но у меня муж хрен отойдет от меня....и ни разу не сказал что ты заипала ныть к примеру....хотя прохожу кучу обследований,все везде нормально,но моя головушка ненормальная....
Всд это не диагноз,это повод посмотреть на свою жизнь под другим углом!
Дети не повод тому что б жить как правильно!
Запомните это!
Верстай то,чего не хватает,а не бухай!

привет.
Да до психиатора как то дойти надо, а я из дома выйти не могу.......

Привет.
Во многом согласен)))
Не бухай, это капец сложно. Я уже давно не пью, а в субботу друг приехал в гости, ну и у него с собой бакарди+кола.
В общем как мы напились это капец, сегодня понедельник, а меня до сих пор трясёт. Умираю.

Привет!

Трясет? Бывает.Главное-не паниковать.Многие ВСДшники в подобных ситуациях драмматизируют ситуацию,хотя явно тяжело.
Постарайтесь пережить это.Да,плохо..Да,трясет. Но,скоро пройдет.
Облегчите себе состояние аспирином,может уголь активированный выпить для отсутствия отравления,ноги в тазу с горячей водой попарьте...Полегчает!

привет.
Да, конкретно трясёт. Ощущение что сейчас инфаркт будет.
В груди всё болит.

Так же никогда ранее не заморачивался по всякому поводу. Переживал не более остальных. Работаю дома (фрилансер). Семья, ребенок, все в общем нормально. Решил, что небольшая порция раслабухи мне не повредит. Правда решил пошмаливать канабис, время от времени. В начале, было раз-два в неделю, потом, каждый день. Но дозировки делал не большие. ТО, что некоторые выкуривают за неделю, я растягивал на месяц. Однако со временем, парочка потрясений на ослабленную от дурмана психику и кабздец, любая кашель или прыщь у меня или окружающих, немедленно ставлю смертельный диагноз. Перестал курить ганжу и с ПА вроде стало полегчке, а то в начале, было совсем худо. Тем более, если один дома оставался. Хотя казалось, что канабис, вроде бы как, должен этому противостоять. Так то оно так, но видимо, не в наше сложное, полное тревог и стресса, время.

короче, нам убогим, ни пить ни курить нельзя.

Денис, только в мизерных количествах и редко
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=75JjflWKs98" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=75JjflWKs98</a>

клип в тему)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Поздравляю) добро пожаловать в АД)))
на самом деле, надо понять (чем мы тут все и занимается) - что это психосоматика.
для начала рекомендую Курпатова (сейчас меня закидают помидорами, но мне очень помог) "Таблетка от ВСД"

Что такое алкоголь? Это средство дебилизации и инвалитизации населения, полно примеров поломанных судеб.

как вы сейчас?

как вы