АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Я мучился с экстрасистолами с 2008 по 2016 гг. У меня был ночной тип аритмии, в лежачем положении их было значительно больше - по несколько штук в минуту. Ночью не мог заснуть, постоянная бессоница. Пил курсами снотворные, антидепрессанты, транквилизаторы, чтобы хоть как то жить, спать и работать. В 2015 году на Холтере стали фиксироваться короткие пароксизмы мерцания предсердий в ночное время. Кроме этого днем стали появляться странные приступы, когда сердце билось неправильно. Постоянное нервное напряжение сопровождало меня круглосуточно, я не жил, а выживал. Я чувствовал почти каждую экстрасистолу. Уже год я не чувствую их. Не знаю на какое время болячка покинула меня, надеюсь навсегда. В настоящий момент я не пью никаких лекарств, включая психотропные. Давно не заходил на форум, хотя зарегистрировался на нем давным давно. Конечно, что помогло мне, может не помочь другим. Насколько я разобрался с причиной возникновения перебоев в сердце - у меня их вызывали забросы содержимого желудка в пищевод и раздражение электрики сердца через него. Мой лечащий врач нашел причину и сказал, что мне "повезло" и в 1 из 100 случаев заброса содержимого желудка в пищевод возникает подобная аритмия. Она порекомендовала пить блокаторы протонной помпы (постоянно) для ликвидации забросов в пищевод, что я и делал. Но потом я нашел безлекарственный способ ликвидировать причину моей аритмии и это похоже сработало. Пишу это не для хвастовства, а потому, что мой способ может помочь кому-то избежать подобной как у меня участи и избавить от аритмии. Понятно, что причины возникновения экстрасистолии разные, и чтобы понять подходит ли Вам мой способ и если у Вас есть подозрение на проблемы с ЖКТ, рекомендую во время приступа экстрасистолии разжевать таблетку Маалокса, который обволакивает пищевод. Если частота аритмии у Вас тут же снижается, то мой способ может Вам помочь.
У меня фиксировалось до 1500 наджелудочковых экстрасистол. Потом они перешли в желудочковые и их стало около 3000 штук в сутки. При таком количестве экстрасистол абляцию не делают, а жить они мешали очень сильно. Не поймет, кто не испытывал такое. Когда я выяснил причину вызывающие перебои, то начал искать средство. Поиски завели меня на сайт посвященный ГЭРБ. Там я нашел ссылку на дыхательную гимнастику Варшавской, направленную на укрепление диафрагмы. Людям на сайте гимнастика помогла закрыть кардиальный жом, чтобы содержимое желудка не попадала в пищевод. Я решил, что стоит это попробовать. Результаты появились через месяц, количество перебоев ощущаемых мной резко снизилось, а потом они вообще пропали. Иногда, я чувствую их, может один раз в день, может один раз в неделю. Но это ничто, по сравнению, что было раньше. Конечно, это не панацея, и кому то может не помочь, но в моем случае дыхательная практика, частично перекочевавшая из йоги, оказалась действенной. Я продолжаю выполнять эту практику утром и вечером на голодный желудок. Делаю три первых упражнения Варшавской по три подхода: первое упражнение каждый подход по 30 раз, второе и третье - сколько получится. Все вместе занимает по 5-7 минут моего времени, а согласитесь - это смешная плата за излечение от болячки. Собираюсь делать эти упражнения пожизненно. Кто хочет попробовать - забейте в поисковике: дыхательная гимнастика Варшавской, скачайте видеоурок с Youtube или с ВК и занимайтесь на здоровье!
Конечно, чтобы избавиться от депрессии сопровождающей мою болячку (я долго думал и пришел к выводу, что экстрасистолы были в моем случае первичными, а депрессия вторичной) я еще делал некоторые телодвижения, но думаю, что когда причина (экстрасистолия) пропала, депрессия сама ушла. Последнюю психотропную таблетку выпил в августе 2016 года, поэтому могу делать уже какие то выводы.
Дополнительно, рекомендую каждое утро снабжать свой мозг магнием. Врач советовала мне съедать или банан, или несколько фиников или немного шоколада, и именно утром! Взял за правило (вот уже 1.5 года) съедать после завтрака один банан. Может поэтому, а может и не по этому, но постоянное напряжение, которое преследовало меня многие годы отступило.
Всем желаю здоровья!

Меня 2 недели назад накрыло когда, проснулся среди ночи с тахой и с перебоями. До сих пор не могу избавиться. Как лягу, ЭС-ки тут как тут. Нервы и психику сильно расшатали. Холтер показал 312 шт. Из них 270 во время сна.

пробуйти выпить на ночь что типа маалокса или ренни. Посмотрите есть ли изменения

Вчера вечером сидя на диване начала накатывать. Выпил успокоительный сбор и потом разжевал маалокс. В течение часа они ещё проскакивали. Потом я лег, еще несколько раз чувствовал их и уснул, к своему удивлению. Проснулся в 6 утра. Это первый раз за 2 недели. И лежа я их не чувствовал. Мне в 2017 году делали гастроскопию. Гастроэнтеролог поставила диагноз - Поверхностный рефлюкс-гастрит. Выписала мне след. лечение: Esomeprasol (Эманера или Нексиум), Улькавис, Флемоксин, Вильпрофен, Пробиолог форте, Ганатон, Урсфальк. Я лечить не стал, т.к. в принципе желудок не болел.
А как твоё самочувствие? Рецидивов больше не было? За два года произошли ещё какие нибудь изменения?
Вот кстати человек пишет что-то похожее http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=3649.40

Было все нормально до октября 2019 года. Таблеток не пил, ел что хотел. После очередных возлияний наутро заболела грудь, заболело горло. По тем обследованиям, которые сделал - рефлюкс, заброс в горло. Сижу на ИПП, горло беспокоит пока. Если еще молодой, советую - поднять изголовье кровати на 20-25 см - подложить что нибудь по ножки, например; не жрать за три часа до сна, не пить, по возможности, газированных напитков, жаренного не есть. Делать дыхательную гимнастику на разработку диафрагмы - мне помогла, продолжаю делать.

А экстрасистолия, так больше тебя и не беспокоила? И даже в октябре?

бывает, но редко. может почувствую 1 раз в день. Сейчас основной симптом - жжение в горле и в гортани. Поверь, тоже ничего хорошего, тоже выматывает. У меня было 1500-2000 эсок в сутки, все в основном ночью

Посмотрел описание моего гастрита.
Рефлюкс гастрит – это такое заболевание, при котором происходит заброс содержимого из двенадцатипёрстной кишки в желудок и пищевод.
А в твоем случае только из желудка в пищевод. но симптомов жжения у меня нет. Вот как понять от гастрита эти ЭС-ки?
Наверное придется пару недель садится на химозу, которую выписал гастроэнтеролог. Иначе в таком состоянии я не смогу даже работать.
Сдал биохимию. И по ним у меня появился железодефицит. Упали Тромбоциты, лейкоциты, а лимфоциты увеличились. Это говорит о каком то воспалительном процессе. Не из за гастрита ли?
Пойду сегодня к терапевту, посмотрим что скажет она.
 

тоже из 12-перстной в желудок и пищевод. У меня до октября тоже таких симптомов не было (жжения), а диагноз такой больше 10 лет ставят. Но не у всех так проявляется, у кого то изжога, у кого то другие симптомы. Насчет твоих анилизов, а не врач, чтобы что говорить. Сколько, если не секрет, лет?


Да, вот эту тему можешь почитать для интереса: https://vk.com/topic-19927705_39226915

У меня рефлюкс проявляется именно болевыми ощущениями в носоглотке по утрам. Пропью курс Омез д и проходит

И ЭС-ки проходят после омеза?