АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Друзья, нужен ваш совет. Неделю мучает кошмар,один и тот же. Вроде я справилась со всем. Смирилась с утратой подруги, ипохондрии после реанимации не дала разгореться, но стал сниться кошмар. Все связано с реанимацией. Будто больной просит о помощи, а я пытаюсь встать . ему помочь ,но не могу, ноги не слушаются, медсестра игнорирует происходящее, спит,а он просит воды...Меня охватывает дикий ужас,я начинаю плакать,звать на помощь, падаю с кровати, пытаюсь ползти, ползу изо всех сил, и не успеваю, пациент умирает... И такое отчаяние накатывает, ненависть к самой себе , к медсестре,к врачам! На самом деле на яву все так практически и было, это не реанимация по спасению людей,а просто место где дают умереть! Если удается поспать ночью,то просыпаюсь вся мокрая, и лицо все мокрое ,то ли от слез, то ли от пота,сама не знаю...И мне так паршиво становится,я чувствую себя виноватой в смерти человека,что я не смогла ему помочь. Еще теперь и днем,если я чем то занята на меня накатывает эта вся картина( не буду писать подробности, мало приятного) и опять те же переживания,что и во сне.   А теперь к главному! Пт мне сейчас в нашем городе не найти( нормального) , вчера была у одного(сказал что я грешная, видимо поп бывший...) , кто нибудь работал с Красиковым??? Подруга может договориться о моем приеме по скайпу, но! Почитала отзывы и сомневаюсь, денег мне не жалко, но есть ли смысл? Лучше уж их отдать на лечение нуждающимся, а не п***ованильным **здам(очень уж он похож на такого) . Реально кто нибудь с ним работал???? Были результаты?  И вообще кто как справляется с кошмарами? На данный момент снова вернулась слабость,нехватка воздуха, тахикардия,заложенность носа, головная боль, тошнота и тревога.  Спасибо всем заранее за ответы  

Лёша НЕ врач, и НЕ психотерапевт.
О нём здесь уйма инфы.

Лучше найти профессионального психотерапевта и ходить на прием , чем собачему парикмахеру отстёгивать бабло

Да я немного читала.

Я понимаю все , но на это нужно время,плохо мне сейчас и помощь нужна сейчас.

Кто как с кошмарами борется? 
Очень не хочется всякие лекарства принимать .

Как я понимаю, воображение хорошо развито. Попробуйте, ярко представив, обыграть данную ситуацию, и довести её до позитивного окончания.

Лекарства, скорее всего, вам уже нужны, чтобы снять психическое перевозбуждение, ибо дальше можете загнать себя в такую опу, что мама не горюй.
За лекарствами только к врачу, и только на очный приём!

Зайдите на сайт b17.ru  Там большой выбор пт. Я так поняла, что они все по скайпу в том числе работают. Можно найти тему с похожими проблемами и почитать кто что пишет. Может кто-то вам понравится. Сама я ни с кем из них не занималась. Иногда почитываю из любопытства.