Название: У кого была подобная фобия?
Отправлено: Doriandzhon от Августа 31, 2017, 07:57:55 am
Просто слов уже нету.. достало.. все началось с ПА, после ПА появилась очень навязчивая фобия "Разучится дышать" страх состоит в том что я очень сильно вдумываюсь в процесс дыхания и понимаю что даже не понимаю как его делаю.. от этого сильный панический ужас начинается, постоянная жизнь в напряжении кажется что вот вот разучусь.. задумываюсь над тем какие мышцы это делают и т.д.. но страх начал вроде слабеть, и вот ночью как-то раз пришла мысль в голову над тем что "Как вообще воздух вдыхается, как это происходит" началось ощущение что это противоестественное, что то что я делаю я не понимаю как делаю, что дыхания вообще не существует.. задумываюсь над тем как голова отдает сигнал и т.д и все это усилило фобию и симптомы раз в 20, и теперь даже ПА слабее стало что уже как будто смерился со смертью и уже на ПА даже все равно стало, боюсь только умереть от остановки дыхания... Было ли у кого подобное?
Название: Re: У кого была подобная фобия?
Отправлено: Олесечка от Августа 31, 2017, 09:35:21 am
Просто слов уже нету.. достало.. все началось с ПА, после ПА появилась очень навязчивая фобия "Разучится дышать" страх состоит в том что я очень сильно вдумываюсь в процесс дыхания и понимаю что даже не понимаю как его делаю.. от этого сильный панический ужас начинается, постоянная жизнь в напряжении кажется что вот вот разучусь.. задумываюсь над тем какие мышцы это делают и т.д.. но страх начал вроде слабеть, и вот ночью как-то раз пришла мысль в голову над тем что "Как вообще воздух вдыхается, как это происходит" началось ощущение что это противоестественное, что то что я делаю я не понимаю как делаю, что дыхания вообще не существует.. задумываюсь над тем как голова отдает сигнал и т.д и все это усилило фобию и симптомы раз в 20, и теперь даже ПА слабее стало что уже как будто смерился со смертью и уже на ПА даже все равно стало, боюсь только умереть от остановки дыхания... Было ли у кого подобное?
надо к психотерапевту....и желательно не затягивать..Название: Re: У кого была подобная фобия?
Отправлено: Dragonfly777 от Августа 31, 2017, 10:50:06 am
нафиг тебе об этом думать. думай о прекрасном о девушках и как она дышит тебе в ухо во время секаса 
и поменьше думай а то голова забьется всякой гадастью
и поменьше думай а то голова забьется всякой гадастью