Название: Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю.
Отправлено: plug от Июля 12, 2009, 13:09:29 pm
Название: Re: Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю.
Отправлено: ганс от Сентября 10, 2011, 13:10:20 pm
Делал две недели, толку не заметил. Бросил, потому что шея стала уставать и сложно держать голову. 
Название: Re: Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю.
Отправлено: Shermetel от Сентября 10, 2011, 16:53:47 pm
А мне она нравится. Уже больше года занимаюсь. Очень хорошо снимает напряжение в шее, плечах.