АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Добрый вечер) Появилось расчудесное чувство страха или тревоги в груди,в горле,как будто хочется плакать и не могу. И такое противное состояние появляется на пару часов,потом исчезает. Совсем невесело. Попутно может тошнить начать... Но вот это чувство в груди...изматывает...прям до боли. У кого было? Что делать?

"что делать... что делать?"... Всё тоже - невроз лечить.

Да это понятно)) просто не люблю по врачам бегать) понимаю что всё в голове...стараюсь отвлекаться. Хочется чувствовать что ты такой не один))

По врачам не надо. Только по "одному" - который голову лечит!)) А отвлекаться - это не решит проблему...

Да будто психотерапевт решит проблему) таблетки всё равно не помогут)

Я не про таблетки. Когнитивка, восточные практики, изменение образа жизни, устранение вторичных выгод, мыслей и т.п. Вот на что следует делать акцент. Многих спасла вера в Бога, восцерковление. Чистка организма. Минералы и витамины. Правильное питание. Быть может, смена окружения - работа, место жительства... муж!)))

Муж- особенно повеселило))) дв,всё так. Раньше всем этим занималась,потом прошло и я на всё забила) а теперь накопилось очень много за последний год и вот вам-здрасьте) всд вернулось) физические глюки то еще терпимо) но вот это чувство тревоги реально изматывает

Ну теперь еще прибавилось сонное состояние. В жар бросает,подташнивает,и заторможенность. Это норм?? ((( понимаю что норм,но хочется услышать от других

Психиатр решит проблему, и таблетки точно помогут 

Надолго ли помогут...вроде всё из головы...

Надолго ли помогут...вроде всё из головы...

Надолго ли помогут...вроде всё из головы...

Ой.нечаянно. короче погнал дереал и тоска какая то...копец.приплыли) принимайте в свои ряды(((

Принимаем.
Идите именно к бесплатному психиатору-наркологу в поликлинику где он есть(не психотерапевту, это другой спец). Вам сейчас нужна фармподдержка, а уже потом, когда стабилизируется ваше состояние, можете до кучи и к психотерапевту сходить, пройдете курс психотерапии.

Я бесплатных боюсь)) мне кажется там какой то злой дядька сидит и всем одно и тоже выписывает,не слушая проблему))

Нет, все нормально, они не злые(по моему опыту), все симптомы расскажите как вы тут описывали, и все, он вам поможет, зачем мучаться то?
И кстати, психиатр не выписывает всем одно и то же, это все предрассудки.

Вот сегодня возникло состояние будто схожу с ума... навязчивые мысли. послушала песню, она у меня в голове играет и играет...когда думаю что надо заставить себя что то сделать начинается паника...а как я с этим справлюсь и как я этого не хочу....в воскресенье записалась к психотерапевту...стало страшно реально...

ну ты же не новичок!
забила говоришь...
разгребай потихоньку свою "кучу".куда она денется-разгребёшь,проветришь "помещение"и дальше топаем по жизни.

сама,только ты сделаешь это.а по пт....аж в воскресенье...не факт,а если толковый и то не сразу.

а что чт,пт,сб-три дня сидеть в дереале и ждать"чуда"?

Да пытаюсь разгребать. Но когда начинаю-анализировать,то становится еще хуже.какая то тоска что всё плохо и неужели это опять надо пережить и переживу ли...жесть.жить не хочется

Очень даже представляю.но ты справишься.нам даеться по силам.а про жить не хочется....тоже проходили.только наверное ты же имела ввиду "именно ТАК "жить не хочется?

Да,именно ТАК не  хочется. Периодами вроде всё проходит,но вспоминаю и опять эти мысли ужасные. И отсюда вытекает чувство страха и безысхолности... В прошлый раз 4 месяца длилось....теперь хоть панические атаки умею контролировать. Но мозг выдаеэ чудеса)))

КсюSakura, как Ваши дела, сходили к ПТ?

Да, всего то. Сущие мелочи 

Во Во!!! У меня то же. Вроде все хорошо. А потом БАЦ какая то мысль прискачет. Как воспоминание что ли про ЭТО состояние и все по новой😢😢😢

Да, хожу к психотерапевту) периодами легче,периодами нагребает,но я теперь понимаю причину тревоги,что она не бывает просто так! Из ниоткуда не появляется. Что то служит причиной,просто мы привыкли засовывать проблемы куда подальше,а потом они вылазят в виде тревоги необъяснимой)

добрый вечер, у меня вопрос, связано  ли постоянное чувство страха с неправильной работой гормонов?