АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

здравствуйте
у кого-то есть тахикардии, перебои, нехватки воздуха именно во сне?
бывает повернешься на другой бок и уже чувствуется "разгон" сердца.

а вообщем когда днем че беспокоит? ну прислушайся и почувствуй где есть напряжения? мышцы может где пережало ну сильно напряжены вот какие нибудь нервы и сосуды пережаты. Спина шея диафрагма в животе напряженные

диафрагма всегда зажата
еще больше
зажимается когда встаю

вот у меня зажата шея верх спины челюсти и диафрагма. И замечаю экстрасистолы когда диафрагма напряжена и шея со спиной. У меня например сидячая нервная работа и мало двигаюсь. Спортом почти не занимаюсь. Мышцы в сильном гипертонусе сейчас. Кружится голова когда иду качает, звенит в ушах сильно. Я заметил такую фигню когда сильнее напряжены эти мышцы то меня сильно колбасит. Надо снять это напряжение. Шея спины диафрагма. Дыши животом. Сними напряжение спина шея. Кручу шею как в школе раньше кругом трещит очень сильно. Спина уже вся хрустит как песок и трещит. А когда шея трешит голова кругом и экстрасистолы сердца тоже плюс давление атрериальное. Но стоит шею растянуть слегка и спину потянуть все сразу нормально более менее. Причем заметил такую фигню. Если я мерю давление танометром и делаю вдох так чтобы диафрагма была расслабленая полностью то давление 120-80 номальное сразу. А если я мерю давление и диафрагма оч напряжена то давление растет до 160-100 и мне хреново. Мышцы напряженные мать их так.

у меня весь живот от диафрагмы напряжен. так что дышать тяжело. пальцем щупаешь, мышцы как камень

вот наверное диафрагма напряжена сильно. нехорошо это надо ее раслаблять. у меня тоже сильно напряжена она. как на автомате сама по себе. надо дышать животом. но сложно это когда и спина и шея тоже не растянутые. от стресса и долгой работы сидячей такое. мышцы спины и шеи сильно напряжены и диафрагма за ними тоже сильно перенапрягается. вот дышать тебе и сложно. легкие дышать засчет диафрагмы то и еще немного засчет грудной клетки. если они напряжены тебе и сложно дышать.

сердце ты разумеется проверял?

да проверял меня на велик посадили когда у меня приступ был давление и кругом голова ... забрали в больницу на экг сказали инфаркт. отвезли на велометрию посадили я чуть не сдох итак хреново было и я крутил эти педали а врач на компе еще больше давал нагрузку. и сказал мне что сердце нормальное. и что я слабый и вобщем чтоб спортом занялся. что это не от сердца а от спины шеи. что мышцы как слабые стали вот и весь прикол изза этого.

так инфаркт был?

преинфарктое поставили с давлением высоким.

у меня от челюстей начиная, шея спина диафрагма сильно перенапряжены. говорят от стресса или долгой сидячей в офисе работы такое случается. мышцы перенапрягаются и со временем истощаются сохнут, так надо заниматься спортом, и массаж делать чтоб в самих мышцах улутшить кровоток и все наладится.

с каким давлением загребли?

160 на 100

да не так и высоко

ну меня колбасило оч неплохо. и когда на ЭКГ отвезли сказала что не очень хороши мой дела. притом грудь у меня тогда давило сердце как будто что я думал это конец. Я вроде не первый раз так расколбас ловлю но тот раз оч хреново было. И только после ЭКГ меня в больницу повезли на велометрию сразу.

скока лет невроз?

ооо давно невроз у меня лет с 16ти

а шас скока?

34