АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

В июле за месяц из-за стресса потеряла 8кг,аппетита вообще не было.Но,вот уже как месяца 3 кушаю нормально(и от стресса отошла),а вес так и не прибавляется,в голову начинают лезть всякие мысли о страшной болезни.Рост 170,мой обычный вес 50-51кг,но за последний года 2 до похудения набрала 54кг и была просто счастлива.А,сейчас 47-48кг,еще зима хоть как-то маскирую свою худобу под теплыми свитирами да утепленными колготками,а как летом и не знаю
У кого как вес в норму после стресса?

У меня мой обычный вес 52 кг, рост 168, с началом ВСД есть вообще не могла, ела через силу, похудела до 48-50 кг смотреть страшно было, потом немного отошла и начала кушать стала 51, решила немного набрать, ела, ела и ела вес не прибавлялся, уже тоже напугалась, а  сейчас  через полгода  уже 57, вот это блин много, надо пару скинуть. Я так поняла, я набрала т.к. увеличила объем пищи, раньше даже до ВСд я ела меньше, вот и не поправлялась. Поэтому если хотите набрать вес попробуйте кушать побольше в объеме и более калорийную пищу, я сначала пихала в себя.

Я за 4 года когда был невроз не могла набрать вес. Прошел невроз..полезли кг. Потом фиг чем уберешь!
Невроз сжирает все..

Да,мне кажется я и так много ем)))завтрак,обед,,ужин и чаи с чем-нибудь в течение дня.

мне тоже так казалось,  для меня это было начать не есть, а жрать простите,  сейчас как то надо снова начать есть

Может это мне так кажется,что невроз прошёл

у вас есть симптомы еще какие нибудь. Или только вес беспокоит?

Еще кое какие симптомы остались,да и ипохондрия не прошла и боязнь рака.Ой по всей видимости я еще больна

Я тоже похудела сильно,48 кг,аж стыдно, щеки впали,но из невроза у меня обострился ЖКТ, рефлюкс гастрит, поэтому пока набрать никак не получиться(((

У меня тоже очень сильно впали щеки,стресс произошёл в отпуске,и когда вышла на работу все постоянно меня спрашивали,что со мной,и из-за этого я еще больше падала в депрессию.
У меня тоже проблемы с ЖКТ,но врач говорит,что эти проблемы могли быть и до стресса.Поэтому не факт,что именно это помеха набора веса.
А,рост у вас какой?

дак столько на это сил и энергии тратится.
У меня прошел страх смерти и усе...

У меня такая же фигня((Мало того,что с приходом всд сильно похудела  за год,так сейчас начались проблемы с жкт,причем такие ,что за эти 1,5 месяца сбросила еще 6 кг.Боюсь к зеркалу подходить и смотреть на себя .А набрать то не получается,т.к. кушать ничего не могу(При росте 1,72 вес сейчас 60кг

нормальный вес .

я тож так считаю. Не 48 кг при 172

Еще у меня страх взвешиваться, я боюсь если вес снизился еще у меня страх и паника наченается,и мне тоже говорят знакомые, ой ты что такая худая, что с табой всеее у меня депрессия после их слов

Нормальный вес у вас,я о таком могу только мечтать)))

У меня тоже по началу был страх взвешивания,очень боялась что вес еще упадет.Сейчас только расстраиваюсь,что кг скачут плюс-минус 2 кг.

нормальный?((я уже боюсь на улицу выходить.Все,кто меня знает,шарахаются и начинают смотреть с сочувствием каким то и задавать дурацкие вопросы А это уже не то что раздражает,до бешенства доводит Да и к зеркалу подходить страшно,щеки впали,синяки под глазами,не ноги ,а мослы какие то ...р-р одежды с 50 на 46 ...нормальный вес...неее...это пипец...у меня фобия теперь на взвешивание...

Вам нужен гейнер)

А мне понравилось ваше имя чучундра ))) я тоже сейчас на чучундру похожа с со свое худобой)) а еще вещи пипец все висят на мне, гардероб полностью менять надо,кашмарр

я вот похудела на 25 кг. тоже потом ела и ела и вес не набирала, а где то через полгода год как поперло, что теперь хоть опять нервничать начинай, не влезаю ни во что

А когда похудела сколько весила?

58 при росте 171

а сейчас 74 вот где ужас то

прочитала сегодня в инете,что идеальный вес для роста 1,72 это 61 кг...

это что??

Белково-углеводная добавка для набора массы)

А если панкриатит есть с гастритом,его нельзя наверное?

Пробывала его пить,но до того как резрко похудела.Вкусно,но очень тяжело в желудке после него,и я им так наедалась,что после него кушать нормальную пищу в течение дня особо не хотелось.Пропила чуть больше половины,эффекта ноль.

Тоже незнаю как вес набрать. Невроз просто высушил  обычно весил всегда мало при 1.86  76 кг. А щас вообще 63  ну жрать до этого не мог аж 2 месяца максимум тарелку в день. Щас с АД невроз отступает и жру 3-4 раза в день но результатов чтото нету. Вот блин проблема ктото не знает как похудеть а я не знаю как 20 кг набрать ))

я тоже хз как набрать вес мучаюсь с этим...

Не понимаю, вокруг столько всяких вкуснях, выпечка там всякая с миллионом начинок, торты и пироженные, мороженного 100 видов, а какие у нас тут на каждом углу шашлычные и хинкальные, пельменные и кофейницы  с шоколадными изделиями, вот мне бы -50 кг, я бы отпуск взял и ел бы и ел целый день. Сейчас еда такая, что ее хочется независимо от наличия чувства голода. Месяца за 3 бы этот полтинник вернул железно.

Это так кажется у кого-то от отдной пироженки бока растут,а я каждыми днями булочки,конфетки и т.п.,а вес ни на кг выше не растет.Да и эти булочки и тортики быстрые углеводы,надо целыми днями филе курицы наяривать,что нереально для меня

я тоннами могу жрать пироженные и так далее а толстеть не буду.....

Верю. У меня типа того, только наоборот, ем редко и мало, завтрака и ужина нет, в обед на ходу что то могу закинуть, ноль сладкого жирного и мучного, спортзал через день и ноль отвеса. Но стоит разок просто нормально поесть и сразу +2. Если расслабиться на недельку и просто есть 3 раза в день что хочется то можно и десятку набрать.

по своему опыту скажу что всякие биодавки бесполезны если вы не предрасположены толстеть то только вред

Привет!Ну,что кто-нибудь набрал вес с того времени?Я максимум на 2 кг поправилась,но они даже и не заметны,а кто-то даже сказал,что вообще исхудала Блин, лето на носу,и так не хочется такой худышкой ходить Вроде бы особо уже и нет никаких переживаний,только одна назойливая мысля(скорее всего даже привычка)*а не страшная ли болезнь у меня всё таки*

с 63 до 66 набрал 

Худышки сейчас в моде.

Я то же за три месяца сбросила 5-6 кг, была 51(при росте 162), а стала 48. Вещи точно как на вешалке. Груди вообще не было видно.Легко влезала в одежду дочери-на 10 лет)))Мне даже стали делать замечания, что в моем возрасте так выглядеть не солидно Я больше 5 месяцев пытаюсь набрать вес, набрала только 2 кг и то с непосильным(на булках и тортиках) .
Я не могу есть большой обЪем пищи, только где то 150 г за раз.Стараюсь питаться больше.Ем мясо и пр. Но у меня весь ЖКТ больной, и мне все подряд есть нельзя.Если что-сразу поджелудочная начинает болеть и сильные головные боли от нее. Всю жизнь один вес 53 кг, хотя, чтоб выглядеть здоровой я должна весить почти 60кг(по словам гениколога)

Да,уж, я 48-50 кг при росте 170 вот это пипец
Блин,ну вот опять начинаю из-за этого париться

Мару85, а вот париться не надо.Я успокоилась после того, как увиделась с подругой, которая выше меня с таким же весом и вполне активна, и анализы в порядке. К внешнему виду я привыкла, уже поменяла гардероб.Вчера получила комплимент от продавщицы:Ой, а я думала, что Вы-девочка...а Вы совсем не девочка")))

никак все перепробывал рост 192 вес 73 худой

А Кто?

mikrob Великовозрастная тетечка)))

Да ладно, на фотках девочка

по меняете баланс организма,потом он вам даст просратьсяоторваться от земли.

Вот интересно, почему то сказать худому человеку , что он худой - не проблема , а вот толстому - считается неприличным . 

ну тут зависит от слова . например называют чаще всего не худой , а дрыщ , дохляк и т.д. это неприятно слушать любому. а толстых называют жирными

был и тем и другим . дрыщь для меня было не безопасно и стыдно когда все такие мускулистые , чувствовал себя ущербным . когда массу набрал за 100  вроде и нормально такой защищеный большой НО не красивый заплывший , пришлось в 77 кг перебраться 

я тоже со 104 в 90 перебрался.много лехше стало.

ага заметил -задрыщал ты слеганца 

это дело поправимо - шашлыки с макдональдсом свое дело туго знают

    с 64(во время обострения)  до 85 набрал. Я фигею еще кило 10 и норма будет 

Чтобы увеличить вес принимайте протеин.В магазине для качков можно купить.Тортики и пирожные это ерунда,никому не нужный жир.

Как набирал?и за какой период?
Я вот всё худышкой и хожу,правда чутка кг прибавила до 51 и стопор.

Многие худыши говорят,что толку от него нет если ты не ходишь в спортзал.

Я до того как накрыло 78 весил при росте 180, а потом 10кг ушло. Теперь вот выше 67 никак за последний год не поднимусь. Кого не встретишь так все сразу спрашивают че худой такой. Раньше парился, а сечас уже как то забивать начал, все равно пока нервы немного в порядок не придут то и вес не набереш наверное

За 3 месяца набрал. Мучного много есть стал , за один присест пол батона  с колбасой хомячу + тарелку с горой на обет и ужин жру 2 раза в день плюс перекусы  раза 2-3 в день по пол батона или чаек с пол пачкой печенья ))
Молоко каждый день по пакету выпиваю в прикуску с большой булкой. На работе как электовеник на конвеере ношусь  ито вес набираю если бы не бегал на работе то бы 120 наверно бы весил с моей хлебной диетой))

Я в прошлом году за апрель-май набрал 12 кг массы. Ходил в качалку и ел китайскую траву) Жор с этой китайской травы был как у термита - еда не успевала накапливаться в холодильнике.

Та же хрень - не могу набрать вес. Ем очень много, а вес как был так и есть

У меня тоже. Мне 21 год, рост 180, а вес всего 62кг...
Стараюсь очень много кушать. В 2016 году когда качался кушал много + пил гейнер с молоком и вес был со старта 59 кг, а я смог набрать 69)
Потом из-за стресса похудел до 60, а сейчас еле еле 62 набрал...

Эта трава?)

Если да, то подскажи где покупал её. А то говорят что много подделок и т.д. Если не трудно, то отпиши мне в ЛС
Я в 2016 году когда качался смотрел видео одного чела который за месяц около 15 кг массы набрал и он там рекламировал эту траву китайскую

У меня тоже потеря веса. Все началось после того, как переел в марте . Начались перебои в сердце испуг по телу пробежало тепло, зазвенело в ушах сердце заколотилось, весь побелел,выскочил на лестничную клетку, удержался , чтоб не упасть в обморок. Началось плохое самочувствие, потом думал отпустило , но нет появились страхи паника, беспокойство всегда не возможно сосредоточится , работать не возможно  весь напряжен , аппетита нет бледный . Как то вечером накатило опять, вызвал скорую. Померили давление 150/100  Сделали ЭКГ было все в норме. Сказали , что паническая атака. После этого пошел по врачам анализы все в норме . Отлежал в клиники неврозов Соловьева. Немного был повышен билирубин и диффузные изменения поджелудочной железы липомотоз .  Выписали сказали, что здоров. Весил 114 кг похудел до 104кг . После больнички немного отпустило , стал нормально мыслить  питаться появился интерес к жизни работе поправился до 105 . И сейчас опять прихватило , скинул до 103 опять пошли мысли о болезни нет ясности , в теле слабость, напряжение нет аппетита, думки только о болезни не выходят из головы. Давление всегда 120/80 ? 130/85 Температура в норме. Пойду опять по врачам не знаю что со мной.

У меня такая же хрень, но я себя заставляю и начинаю кушать т.к. знаю что нельзя худеть т.к. и сейчас худой)

Дааа, тоже заставляю порой себя кушать)) Хотя иногда радуешься тому, что типа ешь сколько хочешь и не толстеешь)

Покупаешь арахис, гуглишь рецепт арахисовой пасты и хаваешь вместе с хлебом, дешево и калорийно - вес быстро пойдет
Еще загугли "Кали Масл Хайфи торт" в ютубе, там негритос рассказывает про рецепт за сотку, очень калорийного торта)

Этого нигера тоже смотрел в 2016 году 
Он еще показывал как качаться в тюряжке + как доширак делает

 У меня тоже. Мне 21 год, рост 180, а вес всего 62кг...
Стараюсь очень много кушать. В 2016 году когда качался кушал много + пил гейнер с молоком и вес был со старта 59 кг, а я смог набрать 69)
А,сейчас не занимаешься,гейнер больше не пьёшь?

Сейчас пока не занимаюсь. Гейнер не пью. Я думаю опять начать. Хочу попробовать набрать вес хотя бы до 70кг)

Сейчас вес стоит 103- 104 при росте 186 . был вес  114. И после веса 114 кажусь таким дохляком.Сейчас тоже говорят чего так похудел , был бы рад это услышать если б это было здоровое похудение, а не от стресса .Стараюсь вес держать,как тревога с неврозом пройдут и буду чувствовать себя стабильно нормально постараюсь опустить вес до 90 если это получится сделать .

Возьмите себе в голову,что нормальный для вас вес это 85-90 кг и если похудели,то не впадайте в панику,а думайте о том,что это на пользу и так надо. Возможно всё само собой стабилизируется.Тем более,что проходили обследование в больнице и ничего не обнаружено.Может начало всему положило обжорство и вес лишний. Похудеете и самочувствие станет лучше. Слабость это результат работы нервной системы,если патологий не было выявлено.Попробуйте заниматься спортом. Пробежаться или просто пройтись километра 4-6 ежедневно.А если жрать с целью удержать лишний вес,то это только глубже вгонит в болезнь.Попробуйте питаться правильно. Употребляйте больше белков,клетчатки,но не жиров и фаст фуда.Наладьте 5-6 разовое питание небольшими порциями.Куриная грудка,яйца,гречка,макароны твердых сортов,салаты.Месяц так попитайтесь и посмотрите на самочувствие.