Название: Проблемы со сном
Отправлено: VovanVN от Января 19, 2017, 04:53:19 am
Скажите у кого-нибудь бывали такие проблемы.
Да читал в карточках, что бывают проблемы со сном, не могут заснуть, выбрасывает из сна.
У меня вот помимо того, что бывает, что не могу уснуть, хотя в последнее время засыпаю достаточно быстро по началу и в принципе спать хочется, но вот есть проблема, засыпаю и почти сразу же просыпаюсь и начинается вороченье, причем сопровождается это все какими-то непонятными ощущениями. Т.е. как буд-то плохо, слабость в теле, как буд-то сердце не справляется или ещё что, как раз ощущения в сердце непонятные. Вроде давление более менее нормальное, пульс тоже. Но вот ощущение какого нехорошего самочувствия есть.
И так где-то часа два три длиться ночью, потом вроде засыпаю. Естественно просыпаюсь не выспавшийся разбитый (
Есть проблемы с ЖКТ. Может потом, что где-то за час- полтора до сна выпиваю кефир с печеньем?
Да читал в карточках, что бывают проблемы со сном, не могут заснуть, выбрасывает из сна.
У меня вот помимо того, что бывает, что не могу уснуть, хотя в последнее время засыпаю достаточно быстро по началу и в принципе спать хочется, но вот есть проблема, засыпаю и почти сразу же просыпаюсь и начинается вороченье, причем сопровождается это все какими-то непонятными ощущениями. Т.е. как буд-то плохо, слабость в теле, как буд-то сердце не справляется или ещё что, как раз ощущения в сердце непонятные. Вроде давление более менее нормальное, пульс тоже. Но вот ощущение какого нехорошего самочувствия есть.
И так где-то часа два три длиться ночью, потом вроде засыпаю. Естественно просыпаюсь не выспавшийся разбитый (
Есть проблемы с ЖКТ. Может потом, что где-то за час- полтора до сна выпиваю кефир с печеньем?
Название: Re: Проблемы со сном
Отправлено: Mercyful87 от Января 19, 2017, 05:10:00 am
Скажите у кого-нибудь бывали такие проблемы.
Да читал в карточках, что бывают проблемы со сном, не могут заснуть, выбрасывает из сна.
У меня вот помимо того, что бывает, что не могу уснуть, хотя в последнее время засыпаю достаточно быстро по началу и в принципе спать хочется, но вот есть проблема, засыпаю и почти сразу же просыпаюсь и начинается вороченье, причем сопровождается это все какими-то непонятными ощущениями. Т.е. как буд-то плохо, слабость в теле, как буд-то сердце не справляется или ещё что, как раз ощущения в сердце непонятные. Вроде давление более менее нормальное, пульс тоже. Но вот ощущение какого нехорошего самочувствия есть.
И так где-то часа два три длиться ночью, потом вроде засыпаю. Естественно просыпаюсь не выспавшийся разбитый (
Есть проблемы с ЖКТ. Может потом, что где-то за час- полтора до сна выпиваю кефир с печеньем?
Так может попробовать не пить кефир с печеньем с недельку? Тоже проблемы с желудком, ну я то не только из-за него мучаюсь со сном. На Имоване замечательно) А вообще, это все психика как я для себя начинаю понимать. И биение сердца когда мешает уснуть, и мысли всякие когда лезут. Надо с психикой работать, Курпатова про бессонницу почитай например.Да читал в карточках, что бывают проблемы со сном, не могут заснуть, выбрасывает из сна.
У меня вот помимо того, что бывает, что не могу уснуть, хотя в последнее время засыпаю достаточно быстро по началу и в принципе спать хочется, но вот есть проблема, засыпаю и почти сразу же просыпаюсь и начинается вороченье, причем сопровождается это все какими-то непонятными ощущениями. Т.е. как буд-то плохо, слабость в теле, как буд-то сердце не справляется или ещё что, как раз ощущения в сердце непонятные. Вроде давление более менее нормальное, пульс тоже. Но вот ощущение какого нехорошего самочувствия есть.
И так где-то часа два три длиться ночью, потом вроде засыпаю. Естественно просыпаюсь не выспавшийся разбитый (
Есть проблемы с ЖКТ. Может потом, что где-то за час- полтора до сна выпиваю кефир с печеньем?
Название: Re: Проблемы со сном
Отправлено: иринка. от Марта 09, 2017, 21:11:17 pm
У меня была такая проблема. Я долго мучилась с этим,вроде засыпаю,но через какое то время резко просыпаюсь. Я говорила именно так " выбрасывает из сна." После этого выбрасывания.я то же долго не могла уснуть,хотя спать очень хотелось. Продолжалось это всё долго,мне надоело просыпаться разбитой и я пошла к неврологу. У меня помимо этого, ещё куча симптомов было. Мне ставили диагноз: астено- невротический синдром.
Приписывали грандаксин,но я не пила его. Пропивала афабозол ,но не помог.
Приписывали грандаксин,но я не пила его. Пропивала афабозол ,но не помог.
Название: Re: Проблемы со сном
Отправлено: Shomikbeat от Марта 10, 2017, 05:34:10 am
У меня была такая проблема. Я долго мучилась с этим,вроде засыпаю,но через какое то время резко просыпаюсь. Я говорила именно так " выбрасывает из сна." После этого выбрасывания.я то же долго не могла уснуть,хотя спать очень хотелось. Продолжалось это всё долго,мне надоело просыпаться разбитой и я пошла к неврологу. У меня помимо этого, ещё куча симптомов было. Мне ставили диагноз: астено- невротический синдром.
Приписывали грандаксин,но я не пила его. Пропивала афабозол ,но не помог.
типичная ошибка всех неврологов. пичкают всех грандаксином . он вообще дневной транквилизатор . от него наоборот спать не будешь , его нельзя принимать даже вечером. если у вас тревожное состояние , то грандаксин усилит тревогу и может привести к паническим атакам. я просто сам это прошел . был у несколько неврологов и абсолютно все предложили грандаксин от панических атак . по моему это бред. но я их не виню , просто это не их профиль , у них нет опыта в этом . прямая дорога к психотерапевту . только он помог грамотно подобрать правильные препараты Приписывали грандаксин,но я не пила его. Пропивала афабозол ,но не помог.
Название: Re: Проблемы со сном
Отправлено: Детёныш от Марта 10, 2017, 06:52:52 am
типичная ошибка всех неврологов. пичкают всех грандаксином . он вообще дневной транквилизатор . от него наоборот спать не будешь , его нельзя принимать даже вечером. если у вас тревожное состояние , то грандаксин усилит тревогу и может привести к паническим атакам. я просто сам это прошел . был у несколько неврологов и абсолютно все предложили грандаксин от панических атак . по моему это бред. но я их не виню , просто это не их профиль , у них нет опыта в этом . прямая дорога к психотерапевту . только он помог грамотно подобрать правильные препараты
Вот-вот. Мне грандаксин прописывала гинеколог-эндокринолог и особенно напирала на то, что только до 17 часов его принимать можно и что может подействовать не так, как хотелось бы.