АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Забыл добавить. В течение последних двух лет испытывал длительный психотравмирующий фактор.
Что уж тут... скажу конкретно. был под следствием (допросы, нервотрепка, суд), но в итоге закончилось благополучно.
могло ли это дать какой-то толчок?

Вы гормоны проверяли?
Мужчины в вашем возрасте уже не страдают эмоциональной чувствительностью.

Здоровые наверное не страдают.
Я признаю. Я - невротик. Поэтому и пришел сюда.
Длительный стресс выбил меня из колеи.
К психиатру пока не хочу.
Глотать колеса (АД, Транки) пока не хочу.
Хочу справиться сам...

Продолжим.
У кого-нибудь бывают приступы пароксизмальной тахикардии?
Когда просто идешь и чувствуешь, что что-то не то.
Какая-то непонятная тревога и дрожь в теле.
Проверяешь пульс, а там колотит не по детски.
Хотя причин казалось бы никаких для этого нет.
У кого так было?

Проблемно потом эти бессознательные спазмы расслабить.

Вы слышали что-нибудь о Цигун?
Что думаете об этом?
Меня как-то попустило и пару недель я чувствовал себя относительно неплохо.
Сегодня вот опять началось. Опять мышцы по всему телу в напряге.
Сегодня не столько дергаются, сколько напряжены.
Какой-то озноб и внутренний дискомфорт. Всякие черные мысли и т.п.

Это наверное эзофагит так действует. Гастроскопию давно проходили?

Горомоны проверять Вам правильно посоветовали. Еще нужно исследовать ЩЖ и кровь на сахар.

Ну что вы пишете такое! Никто вам рот не затыкает и не собирается. Для того и форум, чтобы общаться и делиться с другими. Просто жалко, что столько времени и энергии Вы тратите на обдумывание болячек - от этого только хуже. Если есть проблема - её надо лечить, но не переваривать в голове постоянно.
Не хотела обидеть Вас, видимо как-то не так поняли Вы меня...

Здравствуйте всем! К сожалению мой ник не соответствует действительности.
А задумал я его таким, чтобы привлекать силы природы, космоса и еще чего угодно. Авось поможет? :)

Правильный подход, как корабль назови так и поплывёт. (Led)

Начнем с того, что мне 35 лет, и я особь мужского пола.
Интересно, почему Вы написали особь мужского пола?
 Женат, имею двоих детей.
Живу в собственном доме. У меня есть работа, которую я не могу сказать, что обожаю, но скажем так, она меня в целом устраивает.

А что устраивает НЕ в целом, дьявол как известно кроется в деталях...
Казалось бы, живи и радуйся. Но не тут-то было.
Что мы имеем совершенно точно и однозначно? Это ВСД и периодические панические атаки, возникающие при одних и тех же ситуациях (триггерах),
с которыми я по сути уже более менее научился справляться, так как перестал им уделять пристальное внимание, так как это было на первых порах.
Надо сказать, что первые проявления ВСД у меня были еще в студенчестве. 20 лет мне было примерно. Тогда мне казалось, что у меня останавливается сердце. :)
Ну стандартно, паника, накатывающий ужас и тахикардия жуткая, тут уже не до остановок сердечных и так по кругу.
Затем чуть позже меня начали донимать экстрасистолы, попал на фоне невроза в кардиологическое отделение.
Там установили буквально следующее: ПМК 1 ст. (4 мм.), несущественную регургитацию и неполную блокаду правой ножки пучка гиса и вся эта хрень осталась со мной и по сей день.
Если кому0то надо будет подробнее, я расскажу суть именно своей всд, но все эти симптомы меня уже не сильно напрягают, так как я научился с ними справляться.более или менее.
Сейчас иногда при ПА давление может жвахнуть до 200/90 именно в момент замера давления, если взять себя в руки и расслабиться, то буквально через 5-10 минут оно само без приема каких-либо препаратов понижается до 160-150/90-80. А это уже не так страшно. :) и постепенно приходит в норму.
Но все же пару раз мне приходилось обращаться в скорую, когда высокое давление было сопряжено с сильной тахикардией.

С 20 лет, как стали студентом. Когда учились жили в общежитие или дома? Сейчас у Вас отдельная семья или живёте с родителями?

Но это все лирика.
Сейчас меня беспокоит нечто совем иное и по-моему мнению что-то страшное и опасное.
И пишу я здесь, чтобы меня успокоили и возможно нашлись люди, у которые такое было/есть и они живут с этим или успешно пережили.
Короче у меня стали дергаться и напрягаться мышцы. Причем любые и в любом месте. Причем часто симметрично. То есть одновременно ощущается напряжение как в левой, так и в правой руке.
Не скажу, что это сильные напряжения, нет. Боли нет. Но это жутко непряитно ощущать самопроизвольное шевеление мышц, когда я не хочу этого.
Также напрягаются мыщцы в икрах ног, немеют мизинцы и безымянные пальцы рук, тянет шею, стреляет в ребре: то слева, то справа, то между лопаток заболит.
При этом у меня нет страха, как при всд и паники. Но это состояние сопряжено с чувством какой-то тоски и безысходности.
Я у себя подозреваю три диагноза: Рассеянный склероз, Боковой амиотрофической склероз или торсионная дистония.
Возможно очень немаловажный момент, что в 2003-м году мне поставили диагноз: цервикальная дистония (спастическая кривошея), были напряжены мышцы шеи с одной стороны и голову насильно заворацивало в сторону. Но у меня было относительно нетяжелая форма и я буквально через год вышел на стойкую ремиссию, которая длилась до недавнего времени.

Периоды ремиссии совпадали с изменением работы, семейных отношений?
А я начитался, что локальные формы дистоний, к которым как раз и относится спастическая кривошея иногда переходят в генерализованную форму, то есть в ту, которая затрагивает множество мышц по всеу организму, в том числе и дыхательную мускулатуру. Короче в итоге мучительная смерть.
Вобщем ребятки я загнался так, что порой приходят самые нехорошие мысли о смысле дальнейшей жизни, но вечером после работы я смотрю на своих деток и мне, взрослому мужику хочется плакать.
Помогите советом, если сможете. Может у кого-то наблюдалось подобное?
P.S. Работа моя в основном сидячая. Сижу за столом, да за компом минимум 6 часов рабочего времени.

Led, спасибо!
Вы в целом довольно точно описали картину моего восприятия действительности и моих стремлений, за исключением одного момента.
С женой у нас "равноправие", если можно так выразиться. Я редко единолично принимаю волевые решения.
Зачастую у нас разные взгляды на на конкретную ситуацию, но обычно мы приходим к общему решению, которое в итоге устраивает обоих.

Спасибо, что ответили.
Если ВСД носит психологический характер, ищите разницу между периодами ремиссии и обострения. С первого взгляда обострение
- годы студенчество, нет близких людей рядом.
- Ремиссия любовь, человек которому можно довериться.
-Обострение - 2 года изощрённой нервотрёпки, в то время как отношения с женой уже не те.

Возможно, что и в студенческие годы обострение было связано с фактором перегрузки.

В общем, Вам виднее. А может у Вас просто нервное истощение.
Вопрос: в это воскресение гуляли всей семьёй? Бывают у Вас общесемейные мероприятия?

Общесемейные мероприятия у нас в основном в летний период.
Походы с детьми в парк на карусели. Возня на придомовом участке.
А так редкими походами в гости все и ограничивается.
Я вот почти две недели не писал. Специально решил отвлечься.
Что по состоянию? Какие-то качели.
То почти отлично, то снова загоняюсь.
Однако удалось  проследить эмоциональную зависимость.
Когда в душе покой и здоровье радует.
Стоит меня чем-то напрячь (по работе в основном),;тут же и шею сильнее сводит и дискомфорь в мышцах усиливается.
Привожу мысли в порядок, отвлекаюсь и снова жизнь прекрасна.
Невроз что-ли в самом деле???

Led, спасибо Вам за ответы.

Пожалуйста, наверное, у Вас паттерн долженствования. Хотя возможно, я ошибаюсь.
Удачи, желаю, чтобы Ваше самочувствие соответствовало нику.