АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Чертовски неудобно  "выворачивать душу" в интернетиках.
С другой стороны, как быть, когда обстоятельства ввели тебя в "клуб избранных".
Может найдётся что-нибудь схожее, и тем самым поможет.

Этой зимой будет ровно год, как приобщился к ПА-жизни.
В детстве я был гиперактивным, неврозным (периодически был нервный тик правого века), всд давало знать (мощные головокружения).
отношения с родителями были не очень, вплоть до рукоприкладства.
Нашли порок сердца - двустворчатый аортальный клапан,
проляпс митрального и аортального клапана,
(беспокоило не сильно, только уставал быстрее.
Операций не было).
После совершеннолетия дела не улучшились.
Скандалы с родственниками не ушли, учёба в институте была выматывающа,
с питанием неск.лет было регулярно не очень - порой полноценное питание было раз в день.
И со школы нитью шли неудачи с противоположным полом  -
не везло.. Вот совсем. Был стеснительным и неуверенным,
т.е омежкой. А те немногие что общались, регулярно кидали
(как пример - затащить тебя  в ресторан, заказать по максимуму, а после всего прислать сообщение "спасибо что накормил, всего хорошего!").
Очень болезненно переживал - по 3-4 дня порой ходил как в воду опущенный.
И так - постоянно. Включая и сильно после 20-ти лет.
По множеству раз негативных опытов.
(на улице некоторые девушки оборачиваются на меня,
но я слишком мягкий, и довольно болезненный+малообеспеченный чтобы быть инициативным. А девушки ж это интуитивно чуят. Слабые не нужны никому)
Потом нашлась девушка, побывшая со мной долгое время,
подарившая тактильное тепло, чувства, эмоции.
Но в итоге  этой зимой жёстко бросила.
Аргументировав что слишком болезненный.
И наговорив много "интересного", что' она делала у меня за спиной.
И это стало той самой "соломинкой, переломившей спину верблюда".
После этого 5 дней не переставая тупо и сильно болело сердце.
Потом подотпустило, но начались схватки удушья по вечерам,
и рези под рёбрами.
Сначала несильные - мог "развеяться" просто погуляв на улице,
потом сдавливало всё мощнее, с покалыванием рук.
Спасался прописанным участковым тералидженом.
К весне перешло  в утренние рвоты и судорожные спазмы конечностей,
со скачками давления 145/95 (хотя всю жизнь страдал от пониженного).
Пару раз ввзывали скорую, снимали уколами.
Когда ко всему прочему после легкого волнения и горячей ванны началась тахикордия 125 ударов/мин. в  течении почти суток -
Этим летом госпитализировали, в кардиологию.
Зафиксировали пароксизмы наджелудочковой тахикордии,
и единичные экстрасистолы.
Но после консультации у штатного психиатра пришли к выводу, что основная проблема всё же в нервной системе, попутно найдя сколиотическую деформацию грудной клетки вправо.
Лечили метопрололом и атараксом.
И после выписки теперь хожу по этой "нити" с приступами..
Порой просто сидишь, читаешь, вроде всё норм,
и вдруг дурнота, чувство слабости на сердце, слабость,
головокружение и "тянет" вниз.
Просто ДУРНО..
НИКОГДА не было ПА, хоть расположенность имелось,
и вот после этой личностной нервотрёпки зимой - как землю из-под ног выбило с активацией ПА.
Когда казалось что всё получше - в начале сентября была тупая давящая боль с сердце справа, потом как ножом рези за грудиной справа.
На неделю положили в терапию,
ко всему вышеописанному поставили дорсопатию, остеохандроз грудного отдела, и гастгрит.
Сейчас уже октябрь.
Продолжаю ходить по этой ниточке.
Удушья уже нет - теперь участились случаи экстрасистолии,
сильных толчков в сердце,
чего раньше никогда не было.
И "накаты" дурноты в состоянии покоя никуда не ушли.
Периодически принимаю атаракс/фенибут/глицин/валокордин.
На данный момент сижу с направлениями в Соловьёвскую клинику,
никак доехать не могу. Да и отзывы пугают.
Вот такая загогулина, как говорил один известный политический деятель..

Да стремно связываться с такими лечебными учреждениями, вдруг хуже сделают. Думаю можно просто найти хорошего ПТ, результат будет не хуже.

А еще проще сесть и подумать или посмотреть лекции на тему как общаться с людьми и особенно с противоположным полом. Потому что гробить себя,свое здоровья ради какой то недостойной особы совсем не дело. Возможно изменить свой подход к выбору спутницы.потому что не все то золото,что блестит.и надо понять какая тебе именно тебе подойдет. Иначе все это будет длиться с усугублением. А еще работать над собой.добавлять себе плюсов.типа выучиться чему то,сдать на права,научиться чего то интересного или творческого,выучить язык,получить доп.образование или найти хорошую работу. И тогда и самооценка и уверенность в себя вырастут. Есть хорошая поговорка.вытягивай ножки по одежке.думаю к отношениям это тоже применимо. не берите все так близко к сердцу.вон женщин в мире миллиарды,даже больше чем мужчин.найдете свое. Не стоит портит здоровье.оно вам надо будет для семьи и детей

Если бы это было так просто(

Спасибо за совет..
Просто повышенная эмоциональность.
Тяжёлая интровертность - оч.плохо схожусь с людьми, но если "прикипаю" к человеку,  то железно.
И если человек в реале болезненен, и как следствия малообеспечен и неуверен в  своих силах, то так просто круг не разорвать.
Красивые убеждения врачей - всё-таки в первую очередь просто слова.
Если "база" для "старта" у человека слаба, то подниматься будет Очень непросто,
а в каких-то случаях жизнь даст понять что и невозможно

ни один из ваших перечисленных препаратов не помогает от панических атак

Атаракс - это антигистаминное средство , для людей у кого аллергия
фенибут - он снимает тревогу , улучшает состояние в плане подвижности
глицин - ну это понятно. при паническах атак бесполезен
валокордин - сердечко успокоить

Там фенобарбитал, а это уже психотропное средство. От ПА ещё как может помочь. Но побочки...

я пил препараты с фенобарбиталом. очень очень слабо помогали , ПА были, просто легче переносятся 

Не надо на этом циклиться. Вы личность и найдете себя со временем.надо эти заняться.у многих никаких стартов нет.живут.добиваются и учатся на своих ошибках. Лучше на чужих и лучше подумать и попробовать составить себе план действия.как жить и как себя сделать. Не допускать ,чтобы кто либо портил нервы и здоровье.чем старше становишься,тем это понятнее и проще. Берегите себя

Атаракс и Фенибут мне прописал от ПА прикрепленный к неврологическому отделению 68-ой больницы психиатр О_о
Как пример действующего, что могли бы порекомендовать?
(до близлежащего пнд доехать пока не могу, а с названиями хоть у поликлиничных неврологов проконсультировался бы.
Хотя вся их помощь - спихивать в клиники для "уточнения диагноза" ©)

Спасибо..
Правда

мы тут не рекомендуем препараты  только врач может прописать. ну со своей стороны я скажу, я обошел несколько психотерапевтов и тот кто назначал атаракс мне показался не профессионалом . атаракс любят терапевты назначать в основном

1. Пичалька..
(понимаемая конечно)
2. А меня терапевт одним тералидженом кормил,
мол атаракс это уже к узкопрофильным специалистам.
Всё равно спасибо 

тералиджен тоже немного не то.
вообще панические атаки лечатся такой связкой : антидепрессант+транквилизатор
у меня паническое расстройство , я буду так лечиться . пока не пью, так как были проблемы с желудком и я принимаю лекарства для желудка, потом начинаю уже панические атаки лечить

Ну афобазол пробовал?это самое простое.по тв рекламируют.

если у меня спрашиваете , то он не помогает мне. 2 раза пробовал заходить на курс. он же не избавляет от панических атак. препарат слабенький. что то типа травок

Мне при стрессе и проблемах с пищеварением гастро выписывала грандаксин и карбомазепин-акри. Говорила что сама так пила когда кто-то у нее умер.
А вообще ваша история похоже на мою. Я раньше думал я один такой несчастный.

я тоже отвечу   грандаксин лучше не принимать у кого панические атаки(( так как это стимулирующий транквилизатор

Но он многим помогает.мне тотально успокоил нервную систему. Просто постепенно курсами пропивала.на осень вот пью.я другой человек. Бешенная симптоматика поутихла. Кроме него пью блокатор думаю тоже помогает по своему. Тоже выписывали грандаксин и адаптол.адаптол вводил в сомнабулистическое состояние.а грандаксин даже не купила.

ну вам и травки помогают 
помогает он у кого не слишком повышена тревожность и нет панического расстройства

Травки на меня стали плохо влиять.как раз я их и перестала пить.когда то меня здорово валерьяна спасла но потом мне от нее хуже только. Начать с попроще и особенно если нет врача ,чтобы выписать.
Как раз афобазол от тревожности и она у меня зашкаливала.по любому поводу

Говорят валерьянку правильно пить курсом очень долго, только тогда она помогает. Я тоже раньше ее пил по многу а эффекта не было.

Пила долго.месяцев 8.потом от нее стало дышать тяжело. Дурнота.перестала пить

5-го числа опять был "приход".
повспоминал вечером случайно прошлое,
и снова спазмы горла, трясучка рук, накатывающая дурнота.
Еле-еле отогнал. Ложусь, сижу в инете, и через некоторое время опять накат.
Откладываю и пытаюсь уснуть. Что-то давит, но т.к сонный засыпаю.
Просыпаюсь от тошноты. Сердце бьётся медленно. Раз-два.. раз-два...
И тут же рвотные позывы, давление 146/96.
За час пришёл в себя с незабываемыми ощущениями.
Давление даже чуть снизилось.
Ещё часик кумарю, и расслабленный ложусь, "уже день, солнце, хоть перекур-то должен быть?"
И через некоторое время ОДНОВРЕМЕННО к кистям и вискам приливает что-то горячее. Руки и виски как будто горят, перед глазами всё жёлтое, будто смотришь сквозь очки с жёлтым стеклом.
Открываю окно, оступаясь хожу. Постепенно отпускает.
День перебиваюсь,
7-го иду в магазин, на обратном пути вижу случай, остро напоминающий болезненную ситуацию из жизни.
И внезапно идут слёзы. Сами, как будто под глазами кто-то нажал на соответствующие железы.
Прихожу домой, вроде успокаиваюсь. Начинаю есть.
И тут мощный толчок в сердце. ТЫК! потом нормально, потом снова ТЫК!
корвалол и лёжка на кровати делают своё дело.
На седующий день несколько раз сердце быстро и вразнобой култыхалось.
Присаживаешься, а оно быстро и очень резко трепыхается, будто в ознобе.
Вздохнуть нереально. Быстро-быстро туда-сюда туда сюда.
Хорошо было недолго.
Сегодня вроде было нормально, даже появилось лёгкое облегчение,
а ближе к ночи снова неприятное чувстао за грудиной. Сдавливание,
тошнота, лёкгое покалывание рук, начинающиеся постукивания и перебои в сердце.
Сейчас нашёл выписку в соловьёвку.
На днях поеду на консультацию.
Не могу больше(
Ломаюсь.
Поддерживать некому. Спутницы нет, близких друзей тоже, а у "просто знакомых" вовсю дела, свои семьи..
Даже не знаю что будет лучше - если меня положат, или после консультации отправят на домашнее лечение.
Уже не боюсь, приступы достали.
Если случится первое, ну, хоть будет потом что добавить в "отзывы о клиниках".

Пролежал полторы недельки в Соловьёвке на Шаболовской..
(не писал в теме из-за остававшихся проблем).
Ну, хоть сам для себя освежу воспоминания
2-е мужское отделение. (первое здание слева от входа).
Постараюсь быть объективен (на крайняк несогласные всегда могут списать на "особое состояние").
В сети читал много негативных отзывов, но внутри теплилась надежда "приукрашивают", "истерят", "недрброжелатели". Может потому, что при безвариативном выборе (бюджетная основа, а большее я пока позволить не мог и не могу) хочется надеяться что всё не так, как вполне могут и наговаривать.
Вкратце: не такой кошмар как иногда можно было прочесть, ничего насильственного, угроз о переводе, и т.п.
Но на этом из плюсов (всех) - всё.
Из крупных минусов - один, но уже он покрывает остальные недочёты:
там по-настоящему НЕ ЛЕЧАТ. Вообще.
Лишь купируют приступ, и держат в таком состоянии положенное количество дней до выписки.
Впрочем, пографоманствую для самолюбия, и распишу по порядку.
В регистратуре, приняв направление из поликлиники, направили на доконсультацию к психоневрологу (чтобы он решил, стоит ли всё-таки класть, даже не смотря на направление. Как потом увидел, это общая практика).
Попал к молодой врачихе (именно так, не врачу), фамилию к сожалению не запомнил, но была в греческом стиле, запомнилось лишь что фамилия была необычна.
стройная шатенка в последнем кабинете слева по коридору от регистратуры.
Которая после общих расспросов долго и старательно оттягивала госпитализацию,
доуточняя, в т.ч и вопросами нужно ли это мне самому, настолько ли мне нехорошо как я описываю (хотя и про боли в сердце, и тахикардию за 100, всё на нервологии, рассказывал). В итоге развернули от дверей, назначив повторную консультацию.
На следующий день после этого вечером опять сильно и крепко "схватило".
через пару дней, допридя в себя, поехал повторно.
Попал к другой - немолодой, высокой, короткостриженной, в очках.
Фамилия опять же из-за состояния на тот момент не осталась в памяти.
Выслушав описания жалоб и посмотрев имеющиеся у меня документы, (которые были и в прошлый раз), она сразу выписала направление на госпитализацию.
Через 4 дня (т.к. освобождалось место) лёг.
Первое что встретило в отделении у входа - лёгкий запашок табака из туалета:
несмотря на строгий запрет де-юре, де-факто страждущие регулярно отправляли потребности своим зависимостям , в т.ч. и в самое палевное дневное время.
Далее на тумбочке у процедурной заполнение стандартной анкетки - "как часто у вас ощущения тревоги", "можете ли вы назвать себя счастливым да/скорее да/скорее нет/нет", и т.д. (при выписке заполняется повторно - "динамика")
Затем получение постельного белья, и распределение в палаты.
Почти все палаты двухместные  и четырёхместные.
Только у самого входа в отделение и в самом его конце два больших помещения,
заставленное койками по максимуму.
Мне досталось то что у входа. 9 коек.
Контингент в основной массе "до 30" и "после 50-ти".
Как в доставшейся палате, так и по отделению в.целом.
Вначале ничем не лечат, через день лечащий врач (по этическим соображениям опущу его Ф.И.О) прописывает мне.. тералиджен.
Тут необходимо пояснение: именно его мне прописала участковая терапевт при первых приступах ПА, что было зафиксированно в бумагах.
(И который у меня не очень пошёл из-за сильных побочек).
Нв осторожный вопрос, можно ли мне расширить/заменить лекарства, со ссылкой на вышеописанные причины естесственно, был дан доступный месседж что тут врач вообще-то он.
Хотя, надо отдать должное, после регулярных жалоб он таки добавил в список выдаваемых лекарств фенибут.
А далее..
А далее всё.
Несмотря на расписанный график
"подъём в 7:00, лабораторн.исследования 8:00, завтрак 9:00, процедуры/консультации 9:30-11:00, обед 13:00, процедуры/консультации 14:00-16:00,  ужин 18:00, отбой 22:00",
время состояло из брождения по коридору, заставленном чёрными диванами и этажерками, забитыми советской второсортной "героической" беллетристикой и современными криминальными романами, и прогулками в скромных микро-сквериках напротив корпусов.
"Процедуры/консультации" состояли из пары консультаций у терапевта, пары сдачи крови/мочи, и паре консультаций у психолога (молодая невысокая девочка на вид 27-ми лет, и пара её ровесниц на всё отделение).
А, да, была ещё "аутогенная тренировка" - в крохотном помещении медленно выполнять в группе гимнастические управления, "руки пооодняли, опустиииили", и т.д.
Всё.
Паре сопалатников назначали контрастный душ, и массаж.
Насчёт первого не могу ничего сказать, по второму - с приёма вернулся погрустневший сопалатник, рассказавший следующие слова от врача: "просто поработать руками я могу, за Массаж - 500 рублей/сеанс".
Пруфы естественно с его слов, "за что купил за то и продаю".
Ну и по мелочи - столовая располагается почти в конце больничной территории,
и лежащим во 2-м отделении приходилось 3 раза в день топать через всю больницу на кормёжку и обратно. (По причине этого некоторые пожилые пациенты пропускали завтрак или ужин, экономя силы и довольствуясь запасами из передачек).
Вот собственно и всё.
По факту - бюджетников, не понимающих (или не могущих исполнять) намёков, всё лечение глушат стандартными успокаивающими, ссылая на общие стандартные минимальные процедуры (гимнастика/душ), ну и периодические беседы у психолога/лечащего врача "за жизнь".
(иногда с довольно забавными пассажами от "душевных докторов"  - "как вы считаете, нормально ли например верить в Бога/ инопланетную жизнь?".
+ было показательное отношение: я задремал незадолго до обхода, забыв в руке пузырёк валерьянки, -а иметь свои лекарства запрещено, но что поделать когда тебя кормят одним препаратом (тералидженом), а дозирующийся фенобарбитал таки помогает улучшению? - и одна из лечащих врачей, невысокая шатенка с причёской в "косичку", вытащила у меня его из рук, и начала ОРАТЬ. От чего я собственно и проснулся.
Просеките ситуацию: НЕВРОлогическая больница, люди с ПА, неврозами, и прочим,
и одна из лечащих врачей (!) КРИЧА распекает спавшего пациента о недопустимости самолечения. Хорошо я не отреагировал никак (был слишком сонный, нервы не среагировали), а если бы у другого на моём месте пошёл бы приступ? )
Вобщем, это конечно субъективистика,  но общее впечатление следующее:
Если вы Реально одинокий человек, и/или нужен круг "коллег по несчастью", поиграть с кем-нибудь в шахматы в коридоре отделения, просто отдохнуть от работы и дел, бродя по территории больницы, то вам может даже понравится.
Если вам нужно именно Лечение..
"Спасение рук утопающих дело рук самих утопающих".
У меня "накаты" приступов были и в больнице  и после неё.
Небольшое улучшение наступило сильно позже после выписки, по типу "переболело-подъустаканилось".
Сильного вреда от данного заведения нет, но и большой пользы к сожалению тоже.