АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Не думал , что еще буду создавать темы , но реально это достало. В июле давление в покое 105/70 было. Я начал каждый день заниматься пешей прогулкой , гуляю каждый день теперь по час - час тридцать и еще 15 минут на велосипеде . Так уже больше двух недель.
Но теперь у меня давление в покое 100/60 , а в последние дни перед сном 90/52 , сегодня вообще 87/44 .
Посоветовали заново сдать анализы на гормоны щитовидной , на анемию , гемоглобин и т.д.
Хотя я сдавал в июне-июле , практически все в норме .

Что мне делать то ? Заново проходить обследования ?

Да, какое-то низковатое давление. У меня наоборот было чуть повыешнное.

"сегодня вообще 87/44 " Мда проконсультируйтесь лучше у врача нижняя допустима норма 60 ниже советуют идти в больницу, или скорую вызывать если стало совсем плохо. Это не нормально.

возможные причины

болезни почек;
аллергическая реакция организма;
нарушения работы вегето-сосудистой системы;
токсический шок;
обезвоживание организма и т. д.

А нормальное какое у вас давление? С таким давлением вам не чего седативного пить нельзя.

До июня было 115/75 . В июне начались панические атаки и постоянная тревога , давление наоборот росло до 140/100. В июле не было уже роста , пошел спад

Может Вам и в правду стоит в больничку сходить, а то при ПА вам с таким давлением и успокаивающие не выпить, возможно и правда стресс так маскируется, а может быть и бональная нехватка витаминов..... кстати насколько знаю мы ВСДШНИКИ по большей части имеем в силу своего стресса проблемы с электролитами калий, кальций и магний и потерю группы витаминов В. У моей жены подобная ситуация, уже лет так 5-6 с переменным успехом но она полноценный гипотоник.

Уже в больнице. Точнее анализы сдаю . Сказали провериться на анемию , гормоны , калий , гемоглобин и т.д. давление на удивление с утра 110/80

Ну вот, кстати после тренировок давление у всех понижается.

У меня всд началась с подъема давления 150/100,ковырялась года 2,потом перестала мерять,дооолго не меряла,а потом как то померяла,а у меня 90/60,стала постоянно мерять,всегда низкое,иногда 100/70,что мне совсем несвойственно)))мне кажется организм может просто устает от вечного стресса и сам как бы включает экономный режим)Потом кстати снова в норму вошло.

Вечером жду результаты. Там и щитовидка , анемия , недостатки разные железа и т.д. Куча проб будет . Если все в норме , то видимо от стрессов просто организм устал

Вы перестали мерить да ладно))))  http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=29200.0;topicseen

Раш, а на погоду ты совсем не списываешь? У меня бывало и 80/40, ничего, живая. Ты что-то в себе все ищешь, ищешь. Ну ВСД же. Я год побегала, а потом все надоело.
Рекомендую контрастный душ утром и вечером, сосуды тренировать надо.

Пришли анализы . Все в норме . Но вот лейкоциты каждый месяц падают и теперь 3.93 стали .
Расстроился из за этого ...

Я ж на даче зависаю . Тут только баня) в жару я из шланга обливаюсь )

Иммунитет проверьте,если лейкоциты падают.

нет его. как чуть посижу в холоде раздетый, чихаю

Может кстати баня,у меня низкое всегда я баню вообще боюсь...

Не без обосновано, может и сплохеть.

В бане только по пьяне могу сидеть) трезвый прям минуты 2 и все. Потом еще резкий перепад из бани в предбанник. По пьяни это ничего не ощущается, я даже зимой в снег прыгал

У меня также... последнее время доходит до 85/50...  да и пульс иногда понижается.... мне сказали:
1. вирус как-то ходит внутри и так влияет на организм
2. желчный барахлит
3. постоянное нервное напряжение такое выдает
4. авитаминоз...

Пока выписали аспаркам, капилар и Q10, плюс дневник давления на месяц 4 раза в сутки.

с проблемами я справился ! Больше моя тема неактуальна для меня !

Как???????????

взял себя в руки и всё. ну и начал заниматься физическими упражнениями .
даже стыдно, что я так ныл на форуме...

Как справились?)

выше написал. тут есть такое дело, цепляться за какие то симптомы и кажется , что ты болен всем. но это не так . большинство симптомов это от тревожности и качества жизни . то есть достаточно заниматься собой , то пройдет 70% всех симптомов. остальные 30 , это возможно что то хроническое (ну например желудок , остеохондроз и т.д.) и если это есть , то нужно именно заниматься этим , не нужно кидаться на все симптомы самое главное

Ага, только увидела. А если симптомов не много, а есть несколько постоянных?

определите точно , что вас беспокоит продолжительное время. то тут поколит , то там , это не считается. сдайте нехватающие анализы (на гормоны щитовидки) . на остальные анализы уже не обращайте внимание , если там небольшая погрешность. в основном врачи даже слушать не хотят, что там какой то показатель повышен . всё восстанавливается спокойно само по себе . другое дело инфекция какая нибудь (но у вас ее нет, иначе вы уже тут не сидели бы)
работайте со своими симптомами , то что вы тут напишите про симптом , он из за этого не исчезнет . соберитесь с мыслями , лечите тревожное состояние, больше радуйтесь в жизни , меняйте ее

Сдавала ттг, вроде норм
Да я понимаю это и пытаюсь так делать, но не получается( не получается отвлекаться и гулять например потому что присутствует постоянная усталость и плохое самочувствие(

Какое лечение сейчас у вас ? Что принимаете или делаете ?

Таблетки не принимаю( чай с мятой. Читаю литературу, смотрю видео различные. Работаю, пытаюсь чем-то отвлекать себя от невроза! Не получается( вот сегодня схватила сильнейшие ПА(

может попробуете недельку не заходить на форум и не обращать внимания на своим симптомы ? если что то начинается , просто перетерпите, только не делайте панику , например вспомните , что такое уже было и сейчас пройдет . отвлекитесь от поиска болезней

Пробовала. На форум захожу наоборот чтобы отвлечься! Хоть чем-то заняться на работе) иначе если буду просто так сидеть, обязательно накручу себя! Когда начинается, я стараюсь отвлечься, но все равно не получается!

даже не знаю, что еще посоветовать. Вроде вы и пытаетесь что то делать . Тут 2 варианта или жить с этим (будет качество жизни страдать) или пытаться еще с врачами работать, чтобы они подбирали лечение

Вы боитесь исключительно умереть от какой-то болезни. Вот, с этим страхом надо работать.

Ну да, но врачи пальцем у виска крутят(
Ань, а как не бояться, когда такое состояние каждый день( и я не уверенна, что дело в психике(

Shomikbeat ну что там у тебя с низким давлением, помойму я к тебе в команду записался из претендентов у кого было высокое теперь низкое, как успехи?

грит что справился *)

Все вопрос не актуален мой все вернулось на круги своя.

Так же как было , но оказывается это мое нормальное давление) в основном 105/70. Перед сном 95/60 . Чувствую хорошо себя , слабости и сонливости нет
А всякие 85/50 это возможно погрешность при измерении , так как мерил по 100 раз в сутки

Понятно ладно спасибо за разъяснения. Не могу сказать что я себя прям ОК чувствую, башка болит.

Да давлюху часто мерить нет смысла. наоборот ещё хуже делаешь.
Я вот например одно время мерил чуть ли не каждые 10 минут вечером ) ясно дело, если тонометр показывал 90 на 60, а когда и 50, 40 и т .д. (а это он дико гнал) + ещё пульс где-нибудь 53, то я дико начинал расстраиваться и паниковать. Потом как-то стал замечать, что к примеру мне хреново, а давление где-то 95-100 на 60, а когда мне более менее хорошо, а давлюха такая же.
И вообще поднял как-то свои медицинские карты и заметил такое дело.  Что когда у меня бывало обострение с желудком, то у меня всегда писали давление 90/60. Видимо либо стресс либо ослабление организма.
Да и кстати, теща приезжала, купила себе новый тонометр автоматический. я им когда мерил, прям он меня радовал, показывал стабильно 120 на 80, когда мой показывал ниже на 5-10. Вот так вот.

А по поводу загонов. сейчас пью фенибут и витамины, без последних что-то вообще не получается. У меня ЖКТ живет своей жизнью. Неделю норм, неделю ужас. Извиняюсь за подробности, вчера раз 5-6 бегал в туалет и что там из меня выходило, это ужас. Пошел записался к гастеру, будем пробовать прорабатывать с ним вопрос. Либо тут психика долбит ЖКТ, либо ЖКТ долбит психику.
Да и бросил пить пиво. Уже месяц не пью. В плане к примеру цвету кожи, соображалки,  стало тьфу тьфу лучше. Но все равно никак не вылезу из состояния овощного. И пугает меня не то что помираю, а то, что не могу заниматься своим любимым видом спорта, волейболом. Чувствую, что если пойду на тренировку, то там станет плохо. Порой нападает дикая слабость.
Вот как-то так

Я свой тонометр когда покупал, он типа гарантировал точные показания с определеной не большой погрешностью. Есть еще кистевые пульсомеры, вот они приличную погрешность дают.

Автор как сейчас дела с  давление?

У меня тоже часто понижается давление, гемоглобин нормальный, а вот железа маловато даже оказывается и такое бывает...нервопатолог мне обьяснила что пониженное давление и сердцебиение бывает от недостатка железа в организме

И это действительно так. Потому что у меня был гемоглобин низкий и ферритин (запас железа) вообще ниже нижней границы нормы. Состояние - кошмар
Слабость, штормит, сердцебиение ... жуууть
Ставила капельницы с железом, Омега 3 , В 12 в уколах
Гемоглобин теперь в норме , а ферритин поднялся но немного, но уже что то
Так что при нехватке железа это имеет место быть.