Название: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июня 27, 2016, 16:45:09 pm Итак моя история... Мне 30 лет, осенью прошлого года поступил на заочное отделение ВУЗа. В октябре случился первый приступ ни с того ни с сего начало колотиться сердце, как говорят тут многие, выпрыгивать из груди. Скорость пульса была 140-160 примерно и дикий животный страх. Подумал, что все, отжил свое и попросил жену вызвать скорую, сказал мол наверное инфаркт. До этого момента никогда подобного не случалось. Обстановка в семье и на работе комфортная и спокойная. Скорая сделала экг, померяла давление и пульс, было 145 пульс и давление 180 на 100. Дали метопролол под язык и усе. Потом стало проходить и пришло все в норму. Через пару дней повторилось снова и стало повторяться каждые 2 дня. Такое ощущение, что внутри прям чувствуешь выброс адреналина. Стал брать под язык беталок зок, оказалось неправильно, но помогало. Нужно пить раз в сутки как просто таблетку, чтобы активные вещества накапливались в организме. Потом стал пить 25 мг каждый день в течение месяца, затем 12,5 мг. Месяца 3 не было сердцебиения и высокого давления, но постоянно ощущение сердца в груди и прям каждый стук слышен и особенно когда ложищься спать прям в ушах отчетливо бьется. И остоянно внутреннее чувство тревоги, когда слишком сильное пью ксанакс, помогает. Плюс ко всему начало болеть в районе сплетения и болит почти постоянно, как будто синяк какой то или надуло. Ну и еще периодически жмет виски, один раз 3 недели не отпускало, щас вроде ничего, редко правый висок слегка поджимает. Так вот на прошлой неделе начал пытаться отказываться от беталока, результат в пятницу начало колбасить опять пулс за 110, давление резко выросло до 160-180 на 100, а до этого стабильно было 120-130 на 70. Пошли горячие волны в груди, паника ну и как результат оказался в карете скорой помощи. Сделали горячий укол, вкололи еще беталока внутривено и прокапали nacl. В отделение лежал еще раз прокапали физраствором, дали метопролол под язык, феназепам и часа 3 лежал колбасило, пульс 90-110 прыгал и давление тоже не хотело никак сбиваться. Потом отпустили домой, все экг, кровь, рентген все ок. У кардиолога был, делали холтер, экг под нагрузкой, патологий нет. Мрт мозга все ок. Начал опять принимать бетвлок но опять через день сбои, скачет резко вверх давление и потом пульс под вечер. Вот не знаю что делать, не было же несколько месяцев и опять хрень... Понимаю, что скорее всего все от внутреннего напряжения, но как это побороть не представляю.. Когда занят на работе более менее все ок если отвлечен.
Май 17, 2016, 22:45:22 Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июня 27, 2016, 16:48:28 pm Всем привет!
Первый раз началась внезапная тахикардия в октябре 2015 года. Переболел непонятно, болезнь длилась неделю и каждый день разные эфекты, то один день сопли сильные, но второй день никаких соплей, но сильный кашель и так далее. До этого никогда ничего подобного со мной не случалось, ну или случалось, но я не замечал ни разу и не беспокоило. Вызвал скорую, дали метопролола под язык и все, потом успокоилось, но стало повторяться через день. Мне 31 год, мужчина. Далее обследования всякие, мрт мозга, томография грудной клетки, холтер, экг под нагрузкой, куча простых экг... Все в один голос твердят вы здоровы, все у вас в порядке, но сами понимаете, что при всем этом чувствуешь себя ну совсем мягко говоря некомфортно. Начал бить беталок зок 1 таблетку 25 мг раз в сутки с утра, потом через месяц 1/2 таблетки так же. Тахикардия больше не повторялась, но постоянно чувство тревоги в груди было и болит как-то посередине грудной клетки, когда потягиваешься, бывает щелкает и боль усиливается от смены положения тела. Когда совсем невмоготу, тревога, принимал таблетку ксанакса, снимало как рукой, даже кайф как будто легкий такой, хочется жить, радоваться, бегать... Потом врач сказал пить беталок пока не пройдет чувство тревоги. Ну вот тут я и попытался отменить препарат и пить по половинке через день. Тахи не было месяца 3 - 4. И тут понеслась все по новой, но видимо немного по другому, скакануло давление, пошла таха.. В груди стали как будто волны жара и дикий тремор. Померял давление, 180 на 100. В общем пару недель назад такое приключилось и теперь через день таха мучает, и давление. Сейчас пью Cardace 2.5 mg с утра от давления, давление вроде в норме, но таха под вечер мучает, начинается ни с того ни с сего и я без сил на след. день весь измотан. Последний раз позавчера покатался на велике, немного перенапрягся, пришел домой, вены вздулись на висках ну и начался приступ, сильная таха и никак не проходила, чуть встанешь и еще сильнее начинается, воздуха нехватка как будто сейчас упадешь в обморок. Вызвал скорую, все то же самое, метопролол под язык, феназепам и вкололи еще беталока 4 мг внутривенно. Но упало до 100 и так держалось, не уснуть никак было. Вчера вроде все более менее было. Вот так и живем... Интересно то, что врач скорой высказал гипотезу, что если молодой здоровый мужчина и мучает тахикардия вот так, то причина в гландах и их надо удалять, тогда все пройдет. Записался к ЛОРу на обследование... Ну вот как-то так... Май 27, 2016, 11:23:56 Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июня 27, 2016, 16:50:35 pm Мне три дня было плохо. Появились новые симптомы - тошнота, ком в горле и нехватка воздуха, как будто вот вот пережмет что-то и начнешь задыхаться. Читал, что у других подобное было, но у меня не было до сих пор. Что ни день короче, то приколы новые вылезают. Ходил вчера к другу в гости, поднялся на 5-ый пешком, отдышка сильная была, но в целом норм. В гостях более менее было, только наступила быстрая усталость и поклонило в сон сильно. Пару эсок было (если я не путаю ощущение замирания на полсекунду внутри грудной клетки). Сегодня ходил много по парку и подъемы и спуски с тяжеленнлй сумкой. Все нормально было, без каких-либо проблем. Сейчас дома, давление повышенное немного 141/78. Общая тревога. Закинулся ксанаксом (раз в 3-4 дня стараюсь принимать для лечения тревоги). Болит голова, а в остальном все норм. (Ну еще бы после ксанакса - то). Кстати проезд на 160 км прошел в целом хорошо, в конце только вот про что писал горлом сдавливать начало и ком с нехваткой воздуха. Но в целом ничего.
Июнь 25, 2016 Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июня 27, 2016, 17:02:43 pm Добрый вечер!
Расскажу свежие новости, что у меня да как. Ходил к ЛОРу, обнаружили у меня хронический тонзиллит. Это вроде как миндалины воспалены постоянно. Сейчас лечусь лекарствами. Сказали 7 дней прыскать препаратом Jox, а потом до упора 3 раза в день по 25 капель препарат Тонзиллгон. В груди посередине так и болит постоянно. То сильнее, то слабее. Делал КТ грудной клетки, обнаружили, что жировая ткань как будто какая-то увеличена и более плотная в районе тимуса (вилочковой железы), чем должна быть. Нужно в динамике смотреть, то есть потом сделать еще раз, но уже МРТ. От боли в груди, хоть и кратковременно, но помогат иппликатор кузнецова. Советую кстати всем, очень расслабляет. По иному никак не расслабиться было, очень сильный тонус мышц был, сейчас вроде поменьше. Еще не знаю, связано или нет, купил тут фитнес трекер, носил его неделю не снимая и как-то болеть рука стала. Вспухла как будто шишка под кожей или уплотнение и по обеим сторонам от нее вены сильно вздуваются и побаливают. Длится уже недели 2 и никак не проходит. Все так же пью беталок ЗОК по 1 таблетке 12,5 мг раз в сутки и капли 30 - 40 пустырника с водой раза 2-3 в день. Тревога и волнение все еще случаются. Скоро буду опять переходить пытаться на половинку таблетка беталока. Изредка если сильная тревога, то выпиваю 1 таблетку Xanax. Примерно раз в 4 - 5 дней получается. Спортом сейчас не получается заниматься, погоды нет да и признаться ленюсь. Пытаюсь прогуливаться только пешком, хоть как-то двигаться, потому как работа сидячая и физической активности нет. Завтра еще иду на повторный прием к ЛОРу, буду уши проверять (писк постоянный в ушах) и смотреть как подлечилось горло. Кстати на прошлой неделе ходил к зубному, делали обезбаливающее. На приеме все было ок, но вот к вечеру начало тошнить. Я описывал в предыдущих постах новые симптомы с тошнотой. Возможно это было следствием местного наркоза. Самого зубного не боюсь, чувствую себя у врача комфортно и спокойно. Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: freada от Июня 27, 2016, 17:30:38 pm я так понимаю вашей то проблеме и трех месяцев нет, вы полны знаний , потому что я про этот форум и всд как таковое узнала спустя пол года стенаний. Хватайте быка за рога. Потому что пока у вас физ симптомы, когда они происходят, думаешь, что хуже уже быть не может. А зря потому что дальше будет куда хуже. В десятки раз, появятся псих. проявления, деперсонализация, дереализаци, ажитация, страх сойти с ума и прочее. Так что вы лучше не к лору ходите, а хотя бы к психологу. Ну затягивайте. Добра)
Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июня 27, 2016, 20:28:07 pm Моей проблеме 9 месяцев )) Да, много из форума почерпал, по врачам побегал все эти месяцы, да и на себе многое испробовал, испытал.
Сегодня читал кстати форум лежал на кровати, чувствую поползло давление вверх, стало плохо и наяало потряхивать. Встал, заколотилось сердце, не сильно быстро, но тяжелыми ударами. Померял давление опа 180/100, пульс 100. Ну что поделать, таблетку от давления, пустырника 40 капель, оделся и пошел гулять 2 часа 10 000 шагов. Во время прогулки и таблетка подействовала и свежий воздух ну и сама по себе прогулка снижает. Стало лучше. Вот только пришел домой. Давление 127/76, пульс 91. Чувствую себя нормально. Вот с чего бы скакануло так резко не пойму. Последнее время раз в 4 дня подскакивает, но в районе 140-150, а тут так круто. Ну собссно так панички и начинаются... Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июня 28, 2016, 05:11:29 am Сегодня с утра опять нехорошо как-то. Давление не мерял, но и нет необходимости, чувствую, что нормально. Зато пульс колбасит. Наверное после переутомления небольшого вчерашнего. Много прошел да и подмерз. С 6 до 8 утра колбасило в районе 100. и вроде не так много, но в такие моменты, особенно с утра и ближе к ночи, тяжеловато переносить. Нехватка дыхания наступает, грудь и живот ходуном. Я лично не могу усидеть на месте в такие моменты, мне сразу куда-то нужно бежать, что-то делать. Только так и успокаиваюсь.
Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: den4ik от Июня 28, 2016, 07:30:23 am Все ваши проблемы от сидячего образа жизни, Вы как и все тут постоянно прислушиваетесь вот к примеру пишите "пульс прыгает" (через это все проходили, или в такой же ситуации) Вы прислушиваетесь к не му и начинаете навязывать вот что то не так сейчас что то слабоватый какой то он, а вот сейчас через чур и тут поехало адреналин рванул паника мечешься по квартире не знаешь что делать адреналин еще сильнее сердце начинает биться ураганом, потом подпрыгивает давление темнеет в глазах пред обмарочное состояние, перепой в сердце ( один стук потом замирание), с горем пополам успокаиваешь себя и наступает тошнота ( давление резко приходит в норму), ну иногда после такого конфуза так скажем еще и голова раскалывается. Совет для Вас мы все это проходили сведите к минимуму раздражительность, сведите к нулю прислушивания к себе, забудьте про это, самое главное найдите психолога это факт помогает, выскажитесь ему не стесняйтесь это его работа слушать. Не паникуйте это ПА чистой воды.
Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июня 28, 2016, 10:09:40 am Все ваши проблемы от сидячего образа жизни, Вы как и все тут постоянно прислушиваетесь вот к примеру пишите "пульс прыгает" (через это все проходили, или в такой же ситуации) Вы прислушиваетесь к не му и начинаете навязывать вот что то не так сейчас что то слабоватый какой то он, а вот сейчас через чур и тут поехало адреналин рванул паника мечешься по квартире не знаешь что делать адреналин еще сильнее сердце начинает биться ураганом, потом подпрыгивает давление темнеет в глазах пред обмарочное состояние, перепой в сердце ( один стук потом замирание), с горем пополам успокаиваешь себя и наступает тошнота ( давление резко приходит в норму), ну иногда после такого конфуза так скажем еще и голова раскалывается. Совет для Вас мы все это проходили сведите к минимуму раздражительность, сведите к нулю прислушивания к себе, забудьте про это, самое главное найдите психолога это факт помогает, выскажитесь ему не стесняйтесь это его работа слушать. Не паникуйте это ПА чистой воды. den4ik, спасибо за поддержку! Умом - то понимаю, а вот совладать с собой очень тяжело, с детства такой по любой фигне раздуваю слона и кручу верчу накручиваю себя.. Теперь видимо это на подсознательном уровне уже происходит... У меня кстати был тяжелый период лет 5 назад, с женой сильно ругался, доругался до развода. Ну с ней никогда не была спокойная жизнь правда. Так вот в конце сожительства руки тряслись от нервов ходуном. Видать сказывается теперь. Был потом очень нервным и дико раздражительным по любому поводу и без. Сейчас уже гораздо лучше, не реагирую подряд на все, но все же нервной системе не хватает. Ну или вроде как не восстанавливается... Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: den4ik от Июня 28, 2016, 10:18:09 am Все ваши проблемы от сидячего образа жизни, Вы как и все тут постоянно прислушиваетесь вот к примеру пишите "пульс прыгает" (через это все проходили, или в такой же ситуации) Вы прислушиваетесь к не му и начинаете навязывать вот что то не так сейчас что то слабоватый какой то он, а вот сейчас через чур и тут поехало адреналин рванул паника мечешься по квартире не знаешь что делать адреналин еще сильнее сердце начинает биться ураганом, потом подпрыгивает давление темнеет в глазах пред обмарочное состояние, перепой в сердце ( один стук потом замирание), с горем пополам успокаиваешь себя и наступает тошнота ( давление резко приходит в норму), ну иногда после такого конфуза так скажем еще и голова раскалывается. Совет для Вас мы все это проходили сведите к минимуму раздражительность, сведите к нулю прислушивания к себе, забудьте про это, самое главное найдите психолога это факт помогает, выскажитесь ему не стесняйтесь это его работа слушать. Не паникуйте это ПА чистой воды. den4ik, спасибо за поддержку! Умом - то понимаю, а вот совладать с собой очень тяжело, с детства такой по любой фигне раздуваю слона и кручу верчу накручиваю себя.. Теперь видимо это на подсознательном уровне уже происходит... У меня кстати был тяжелый период лет 5 назад, с женой сильно ругался, доругался до развода. Ну с ней никогда не была спокойная жизнь правда. Так вот в конце сожительства руки тряслись от нервов ходуном. Видать сказывается теперь. Был потом очень нервным и дико раздражительным по любому поводу и без. Сейчас уже гораздо лучше, не реагирую подряд на все, но все же нервной системе не хватает. Ну или вроде как не восстанавливается... Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 28, 2016, 10:18:58 am Все ваши проблемы от сидячего образа жизни, Вы как и все тут постоянно прислушиваетесь вот к примеру пишите "пульс прыгает" (через это все проходили, или в такой же ситуации) Вы прислушиваетесь к не му и начинаете навязывать вот что то не так сейчас что то слабоватый какой то он, а вот сейчас через чур и тут поехало адреналин рванул паника мечешься по квартире не знаешь что делать адреналин еще сильнее сердце начинает биться ураганом, потом подпрыгивает давление темнеет в глазах пред обмарочное состояние, перепой в сердце ( один стук потом замирание), с горем пополам успокаиваешь себя и наступает тошнота ( давление резко приходит в норму), ну иногда после такого конфуза так скажем еще и голова раскалывается. Совет для Вас мы все это проходили сведите к минимуму раздражительность, сведите к нулю прислушивания к себе, забудьте про это, самое главное найдите психолога это факт помогает, выскажитесь ему не стесняйтесь это его работа слушать. Не паникуйте это ПА чистой воды. А самая большая ошибка-это точное расписывание, где кольнуло и как. Причем, обсасывая все это с остервенением. Так люди и залипают в себе глубоко. Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: den4ik от Июня 28, 2016, 10:21:26 am Все ваши проблемы от сидячего образа жизни, Вы как и все тут постоянно прислушиваетесь вот к примеру пишите "пульс прыгает" (через это все проходили, или в такой же ситуации) Вы прислушиваетесь к не му и начинаете навязывать вот что то не так сейчас что то слабоватый какой то он, а вот сейчас через чур и тут поехало адреналин рванул паника мечешься по квартире не знаешь что делать адреналин еще сильнее сердце начинает биться ураганом, потом подпрыгивает давление темнеет в глазах пред обмарочное состояние, перепой в сердце ( один стук потом замирание), с горем пополам успокаиваешь себя и наступает тошнота ( давление резко приходит в норму), ну иногда после такого конфуза так скажем еще и голова раскалывается. Совет для Вас мы все это проходили сведите к минимуму раздражительность, сведите к нулю прислушивания к себе, забудьте про это, самое главное найдите психолога это факт помогает, выскажитесь ему не стесняйтесь это его работа слушать. Не паникуйте это ПА чистой воды. А самая большая ошибка-это точное расписывание, где кольнуло и как. Причем, обсасывая все это с остервенением. Так люди и залипают в себе глубоко. Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 28, 2016, 10:26:07 am Все ваши проблемы от сидячего образа жизни, Вы как и все тут постоянно прислушиваетесь вот к примеру пишите "пульс прыгает" (через это все проходили, или в такой же ситуации) Вы прислушиваетесь к не му и начинаете навязывать вот что то не так сейчас что то слабоватый какой то он, а вот сейчас через чур и тут поехало адреналин рванул паника мечешься по квартире не знаешь что делать адреналин еще сильнее сердце начинает биться ураганом, потом подпрыгивает давление темнеет в глазах пред обмарочное состояние, перепой в сердце ( один стук потом замирание), с горем пополам успокаиваешь себя и наступает тошнота ( давление резко приходит в норму), ну иногда после такого конфуза так скажем еще и голова раскалывается. Совет для Вас мы все это проходили сведите к минимуму раздражительность, сведите к нулю прислушивания к себе, забудьте про это, самое главное найдите психолога это факт помогает, выскажитесь ему не стесняйтесь это его работа слушать. Не паникуйте это ПА чистой воды. А самая большая ошибка-это точное расписывание, где кольнуло и как. Причем, обсасывая все это с остервенением. Так люди и залипают в себе глубоко. Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: den4ik от Июня 28, 2016, 10:30:56 am Мда и самое печальное тут процитирую Вас "Когда кто то живет" а сам при этом дома живешь если конечно можно назвать "живешь". Но когда находишь подход как это преодолеть задаешься вопросом почему я боялся? Почему я не попробовал сделать это раньше хотя многие люди на форуме к этому взывали сделай так не обращай внимания и т.д.
Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 28, 2016, 10:39:19 am Мда и самое печальное тут процитирую Вас "Когда кто то живет" а сам при этом дома живешь если конечно можно назвать "живешь". Но когда находишь подход как это преодолеть задаешься вопросом почему я боялся? Почему я не попробовал сделать это раньше хотя многие люди на форуме к этому взывали сделай так не обращай внимания и т.д. Большинство людей с такими симптомами в основном трудящиеся сидячих специальностей в большинстве своем не особо любящие движения. Иные не удовлетворены. В профессии, личной жизни и прочее-прочее. отсюда вся эта хрень.Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июня 28, 2016, 12:52:21 pm Ну да, наверняка здесь нет шахтеров и рабочих с рыбного завода ))) Им просто некогда болеть. Упал, отжался и в 5 утра снова на работу )
Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 28, 2016, 12:57:50 pm Конечно. ПА преследуют тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июня 28, 2016, 14:56:54 pm Только от ЛОРа. Проблема у меня писк в ушах и хронический тонзиллит. Тонзиллит лечу, сказали через полгода придти помотрят как и что с миндалинами. Слух в полном порядке. Врач объяснила, что писк может быть в к случаях: 1. Проблема со слухом. 2. Проблема с сосудами в голове какими-нибудь. Тут исключил, так как МРТ мозга делал, сказали патологий нет. 3. Давление. У меня иногда резко скачет давление вверх. Посоветовал врач пить против давления таблетки ежедневно и посмотреть, будет ли скакать так или нет. Получается, что это острая форма гипертонии, которую можно лечить и вылечить. А когда постоянно высокое и не спадает, тут уже хроническая болезнь и до конца жизни будешь сидеть на колесах.
Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Птица_Вольная от Июня 29, 2016, 16:45:05 pm Конечно. ПА преследуют тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Кто вам такое сказал? У меня когда начались ПА, образ жизни был более чем активный. Почитав истории, люди страдают ПА с очень активной жизнью. Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Doctoressa от Июня 29, 2016, 17:55:50 pm Мне тоже кажется, что у большинства людей малоподвижный образ. Вот я прихожу с работы и сразу на диванчик( так и манит он меня. Лень- двигатель невроза!
Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Mikael от Июня 29, 2016, 18:10:40 pm Конечно. ПА преследуют тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Кто вам такое сказал? У меня когда начались ПА, образ жизни был более чем активный. Почитав истории, люди страдают ПА с очень активной жизнью. Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июня 29, 2016, 20:25:38 pm Именно особый тип людей - тревожно-мнительная личность. А касаемо активности я не знаю. Тоже не верится, что нужно по горам бесконечно скакать, чтобы с вегетатикой все было в порядке. Может быть я не так много спортом занимаюсь сейчас, но раньше постоянно. Правда раньше и ПА не беспокоили... У меня я думаю на фоне внутреннего стресса, во всяком случае именно на учебной неделе (учусь заочно) все и началось... Учусь на иностранном языке и сложно технически к тому же, может еще и это ко всему прочему добавилось и спровоцировало впервые атаку...
Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Птица_Вольная от Июня 30, 2016, 02:52:31 am Конечно. ПА преследуют тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Кто вам такое сказал? У меня когда начались ПА, образ жизни был более чем активный. Почитав истории, люди страдают ПА с очень активной жизнью. Есть чем гордиться. И как долго Вы собираетесь так жить? Может что пора поменять чтобы не подходить под образ слюнтяя. А то прочитали мои посты в соседней теме и сразу себя а слове слюнтяй увидели. Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Птица_Вольная от Июня 30, 2016, 02:55:28 am Именно особый тип людей - тревожно-мнительная личность. А касаемо активности я не знаю. Тоже не верится, что нужно по горам бесконечно скакать, чтобы с вегетатикой все было в порядке. Может быть я не так много спортом занимаюсь сейчас, но раньше постоянно. Правда раньше и ПА не беспокоили... У меня я думаю на фоне внутреннего стресса, во всяком случае именно на учебной неделе (учусь заочно) все и началось... Учусь на иностранном языке и сложно технически к тому же, может еще и это ко всему прочему добавилось и спровоцировало впервые атаку... Вполне возможно что учеба и спровоцировала. Я вот по себе тоже замечаю, чем больше мозгами надо работать, тем потом больше накрывает. Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июня 30, 2016, 04:09:51 am Именно особый тип людей - тревожно-мнительная личность. А касаемо активности я не знаю. Тоже не верится, что нужно по горам бесконечно скакать, чтобы с вегетатикой все было в порядке. Может быть я не так много спортом занимаюсь сейчас, но раньше постоянно. Правда раньше и ПА не беспокоили... У меня я думаю на фоне внутреннего стресса, во всяком случае именно на учебной неделе (учусь заочно) все и началось... Учусь на иностранном языке и сложно технически к тому же, может еще и это ко всему прочему добавилось и спровоцировало впервые атаку... Вполне возможно что учеба и спровоцировала. Я вот по себе тоже замечаю, чем больше мозгами надо работать, тем потом больше накрывает. Вот-вот ) Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Mikael от Июня 30, 2016, 07:01:51 am Конечно. ПА преследуют тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Кто вам такое сказал? У меня когда начались ПА, образ жизни был более чем активный. Почитав истории, люди страдают ПА с очень активной жизнью. Есть чем гордиться. И как долго Вы собираетесь так жить? Может что пора поменять чтобы не подходить под образ слюнтяя. А то прочитали мои посты в соседней теме и сразу себя а слове слюнтяй увидели. Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Птица_Вольная от Июня 30, 2016, 08:42:02 am Я прекрасном понимаю что за форум. И так же встать не могу и головой об стену бьюсь от бессилия. НООООО, из последних сил вытаскиваю себя за волосы, иногда получается. Сегодня вот много планов было, но очень плохо себя чувствую, пью настоички и лежу. Но домашние дела то никто не отменял. Детей в садик, в лагерь , дома стирка и на карачках разешивание белья. И все это в полуобмороке, в полной прострации. Надеюсь может завтра полегчает. Вечером все де ещё планирую пробежаться. Делать что то надо чигьы хоть не выйти с этого состояния, а хоть бы может облегчить.
Многие не хотят пить АД, а вот годами помирать нормально. А у вас жена есть? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июня 30, 2016, 08:46:08 am Я прекрасном понимаю что за форум. И так же встать не могу и головой об стену бьюсь от бессилия. НООООО, из последних сил вытаскиваю себя за волосы, иногда получается. Сегодня вот много планов было, но очень плохо себя чувствую, пью настоички и лежу. Но домашние дела то никто не отменял. Детей в садик, в лагерь , дома стирка и на карачках разешивание белья. И все это в полуобмороке, в полной прострации. Надеюсь может завтра полегчает. Вечером все де ещё планирую пробежаться. Делать что то надо чигьы хоть не выйти с этого состояния, а хоть бы может облегчить. Многие не хотят пить АД, а вот годами помирать нормально. А у вас жена есть? Вы там держитесь )) Попробуйте походить неспеша по свежему воздуху, погуляйте. Помогает отвлечься и расслабиться. Простое, но действенное средство. Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 30, 2016, 08:47:08 am Конечно. ПА преследуют тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Кто вам такое сказал? У меня когда начались ПА, образ жизни был более чем активный. Почитав истории, люди страдают ПА с очень активной жизнью. Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Mikael от Июня 30, 2016, 09:03:52 am Я прекрасном понимаю что за форум. И так же встать не могу и головой об стену бьюсь от бессилия. НООООО, из последних сил вытаскиваю себя за волосы, иногда получается. Сегодня вот много планов было, но очень плохо себя чувствую, пью настоички и лежу. Но домашние дела то никто не отменял. Детей в садик, в лагерь , дома стирка и на карачках разешивание белья. И все это в полуобмороке, в полной прострации. Надеюсь может завтра полегчает. Вечером все де ещё планирую пробежаться. Делать что то надо чигьы хоть не выйти с этого состояния, а хоть бы может облегчить. Ну, что касаемо домашних дел, и я, и стираю, и пыль убираю, и мусор выношу, И вообще я излишний чистоплюй, любая соринка на полу меня начинает раздражать, мне нужно ее убрать, и не в том месте стакан поставлен, и вещи сложены как то не так тоже, так что носки под диваном раскиданы и прочее это не про меня и шуруп могу ввернуть, и лампочку, скажу более, и телевизор починить, и ту же машину стиральную, к примеру, а вот что касаемо огорода, или плотницких работ, тут я пас, любая физическая нагрузка даже средняя, у меня вызывает сильную таху которая на весь день,выбивает меня из коллеи и дикую мигрень, мне достаточно вскопать грядку под окном 4/2 метра, чтобы потом два дня почти не вставать...Жены нет, по этим же причинам, лучше как нибудь одному, нежели выносить мозг своими тараканами жене, да и усугублять свои симптомы, когда жена будет выносить мозг мне, потому что "мне лень" посадить дерево и дом построить...Многие не хотят пить АД, а вот годами помирать нормально. А у вас жена есть? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 30, 2016, 09:10:26 am Я прекрасном понимаю что за форум. И так же встать не могу и головой об стену бьюсь от бессилия. НООООО, из последних сил вытаскиваю себя за волосы, иногда получается. Сегодня вот много планов было, но очень плохо себя чувствую, пью настоички и лежу. Но домашние дела то никто не отменял. Детей в садик, в лагерь , дома стирка и на карачках разешивание белья. И все это в полуобмороке, в полной прострации. Надеюсь может завтра полегчает. Вечером все де ещё планирую пробежаться. Делать что то надо чигьы хоть не выйти с этого состояния, а хоть бы может облегчить. Ну, что касаемо домашних дел, и я, и стираю, и пыль убираю, и мусор выношу, И вообще я излишний чистоплюй, любая соринка на полу меня начинает раздражать, мне нужно ее убрать, и не в том месте стакан поставлен, и вещи сложены как то не так тоже, так что носки под диваном раскиданы и прочее это не про меня и шуруп могу ввернуть, и лампочку, скажу более, и телевизор починить, и ту же машину стиральную, к примеру, а вот что касаемо огорода, или плотницких работ, тут я пас, любая физическая нагрузка даже средняя, у меня вызывает сильную таху которая на весь день,выбивает меня из коллеи и дикую мигрень, мне достаточно вскопать грядку под окном 4/2 метра, чтобы потом два дня почти не вставать...Жены нет, по этим же причинам, лучше как нибудь одному, нежели выносить мозг своими тараканами жене, да и усугублять свои симптомы, когда жена будет выносить мозг мне, потому что "мне лень" посадить дерево и дом построить...Многие не хотят пить АД, а вот годами помирать нормально. А у вас жена есть? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Mikael от Июня 30, 2016, 09:28:52 am Я прекрасном понимаю что за форум. И так же встать не могу и головой об стену бьюсь от бессилия. НООООО, из последних сил вытаскиваю себя за волосы, иногда получается. Сегодня вот много планов было, но очень плохо себя чувствую, пью настоички и лежу. Но домашние дела то никто не отменял. Детей в садик, в лагерь , дома стирка и на карачках разешивание белья. И все это в полуобмороке, в полной прострации. Надеюсь может завтра полегчает. Вечером все де ещё планирую пробежаться. Делать что то надо чигьы хоть не выйти с этого состояния, а хоть бы может облегчить. Ну, что касаемо домашних дел, и я, и стираю, и пыль убираю, и мусор выношу, И вообще я излишний чистоплюй, любая соринка на полу меня начинает раздражать, мне нужно ее убрать, и не в том месте стакан поставлен, и вещи сложены как то не так тоже, так что носки под диваном раскиданы и прочее это не про меня и шуруп могу ввернуть, и лампочку, скажу более, и телевизор починить, и ту же машину стиральную, к примеру, а вот что касаемо огорода, или плотницких работ, тут я пас, любая физическая нагрузка даже средняя, у меня вызывает сильную таху которая на весь день,выбивает меня из коллеи и дикую мигрень, мне достаточно вскопать грядку под окном 4/2 метра, чтобы потом два дня почти не вставать...Жены нет, по этим же причинам, лучше как нибудь одному, нежели выносить мозг своими тараканами жене, да и усугублять свои симптомы, когда жена будет выносить мозг мне, потому что "мне лень" посадить дерево и дом построить...Многие не хотят пить АД, а вот годами помирать нормально. А у вас жена есть? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Птица_Вольная от Июня 30, 2016, 09:30:18 am Как в том анекдоте, жениться тебе пора барин)))
Хотя вот как , я поняла, автору темы это не помогло а ещё и усугубило. Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 30, 2016, 09:31:40 am Как в том анекдоте, жениться тебе пора барин))) Да у него мысли....кто ему забил такими мыслями голову? Его надо распять!)))Хотя вот как , я поняла, автору темы это не помогло а ещё и усугубило. Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Птица_Вольная от Июня 30, 2016, 09:33:00 am А что вы делаете для избавления от ВСД? АД когда нибудь пили?
Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 30, 2016, 09:33:41 am Я прекрасном понимаю что за форум. И так же встать не могу и головой об стену бьюсь от бессилия. НООООО, из последних сил вытаскиваю себя за волосы, иногда получается. Сегодня вот много планов было, но очень плохо себя чувствую, пью настоички и лежу. Но домашние дела то никто не отменял. Детей в садик, в лагерь , дома стирка и на карачках разешивание белья. И все это в полуобмороке, в полной прострации. Надеюсь может завтра полегчает. Вечером все де ещё планирую пробежаться. Делать что то надо чигьы хоть не выйти с этого состояния, а хоть бы может облегчить. Ну, что касаемо домашних дел, и я, и стираю, и пыль убираю, и мусор выношу, И вообще я излишний чистоплюй, любая соринка на полу меня начинает раздражать, мне нужно ее убрать, и не в том месте стакан поставлен, и вещи сложены как то не так тоже, так что носки под диваном раскиданы и прочее это не про меня и шуруп могу ввернуть, и лампочку, скажу более, и телевизор починить, и ту же машину стиральную, к примеру, а вот что касаемо огорода, или плотницких работ, тут я пас, любая физическая нагрузка даже средняя, у меня вызывает сильную таху которая на весь день,выбивает меня из коллеи и дикую мигрень, мне достаточно вскопать грядку под окном 4/2 метра, чтобы потом два дня почти не вставать...Жены нет, по этим же причинам, лучше как нибудь одному, нежели выносить мозг своими тараканами жене, да и усугублять свои симптомы, когда жена будет выносить мозг мне, потому что "мне лень" посадить дерево и дом построить...Многие не хотят пить АД, а вот годами помирать нормально. А у вас жена есть? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Mikael от Июня 30, 2016, 09:44:06 am Я прекрасном понимаю что за форум. И так же встать не могу и головой об стену бьюсь от бессилия. НООООО, из последних сил вытаскиваю себя за волосы, иногда получается. Сегодня вот много планов было, но очень плохо себя чувствую, пью настоички и лежу. Но домашние дела то никто не отменял. Детей в садик, в лагерь , дома стирка и на карачках разешивание белья. И все это в полуобмороке, в полной прострации. Надеюсь может завтра полегчает. Вечером все де ещё планирую пробежаться. Делать что то надо чигьы хоть не выйти с этого состояния, а хоть бы может облегчить. Ну, что касаемо домашних дел, и я, и стираю, и пыль убираю, и мусор выношу, И вообще я излишний чистоплюй, любая соринка на полу меня начинает раздражать, мне нужно ее убрать, и не в том месте стакан поставлен, и вещи сложены как то не так тоже, так что носки под диваном раскиданы и прочее это не про меня и шуруп могу ввернуть, и лампочку, скажу более, и телевизор починить, и ту же машину стиральную, к примеру, а вот что касаемо огорода, или плотницких работ, тут я пас, любая физическая нагрузка даже средняя, у меня вызывает сильную таху которая на весь день,выбивает меня из коллеи и дикую мигрень, мне достаточно вскопать грядку под окном 4/2 метра, чтобы потом два дня почти не вставать...Жены нет, по этим же причинам, лучше как нибудь одному, нежели выносить мозг своими тараканами жене, да и усугублять свои симптомы, когда жена будет выносить мозг мне, потому что "мне лень" посадить дерево и дом построить...Многие не хотят пить АД, а вот годами помирать нормально. А у вас жена есть? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 30, 2016, 09:48:35 am Вот, от того, что у Вас низкая самооценка, все как по накатанной и идет. По сторонам-то посмотрите-кругом одни красавцы рядом с симпатишными, что ль? Не смешит мои тапки!
Одиночество-путь в никуда в случае, если человек чувствует внутренний дискомфорт. Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Mikael от Июня 30, 2016, 09:55:50 am Вот, от того, что у Вас низкая самооценка, все как по накатанной и идет. По сторонам-то посмотрите-кругом одни красавцы рядом с симпатишными, что ль? Не смешит мои тапки! Кстати, низкая самоценка, один из пунктов, среди симптоматики депрессии... К тому же я ответил как есть, и не пытался ничего занижать (так получилось)... Просто Вы писали про красивую бабу, я Вам и ответил, что красивая баба не будет возиться с мужиком, от которого взять не чего, к тому же если он и не Ковбой Мальборо Вам ли этого не знать, как "бабе" Одиночество-путь в никуда в случае, если человек чувствует внутренний дискомфорт. Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 30, 2016, 10:02:48 am Вот, от того, что у Вас низкая самооценка, все как по накатанной и идет. По сторонам-то посмотрите-кругом одни красавцы рядом с симпатишными, что ль? Не смешит мои тапки! Кстати, низкая самоценка, один из пунктов, среди симптоматики депрессии... К тому же я ответил как есть, и не пытался ничего занижать (так получилось)... Просто Вы писали про красивую бабу, я Вам и ответил, что красивая баба не будет возиться с мужиком, от которого взять не чего, к тому же если он и не Ковбой Мальборо Вам ли этого не знать, как "бабе" Одиночество-путь в никуда в случае, если человек чувствует внутренний дискомфорт. А что такое "возиться с мужиком"? Разве с мужчиной не живут???? Вон, сами пишете, что все дела делаете.И как возиться с Вами надо? пятки на ночь чесать и памперс менять? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Mikael от Июня 30, 2016, 10:19:04 am Вот, от того, что у Вас низкая самооценка, все как по накатанной и идет. По сторонам-то посмотрите-кругом одни красавцы рядом с симпатишными, что ль? Не смешит мои тапки! Кстати, низкая самоценка, один из пунктов, среди симптоматики депрессии... К тому же я ответил как есть, и не пытался ничего занижать (так получилось)... Просто Вы писали про красивую бабу, я Вам и ответил, что красивая баба не будет возиться с мужиком, от которого взять не чего, к тому же если он и не Ковбой Мальборо Вам ли этого не знать, как "бабе" Одиночество-путь в никуда в случае, если человек чувствует внутренний дискомфорт. А что такое "возиться с мужиком"? Разве с мужчиной не живут???? Вон, сами пишете, что все дела делаете.И как возиться с Вами надо? пятки на ночь чесать и памперс менять? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 30, 2016, 10:22:11 am Каждый имеет свои тараканы и перемену настроения. Ине надо тут прикрываться ВСД. У миллионов проблемы со здоровьем. да и покруче случаи есть. Но это не мешает им ЖИТЬ. Как-то так. Источник Ваших проблем в том, что кроме себя Вы не любите никого. А надо любить и ближнего. Вот, и предлагаю Вам найти бабу)))))))
Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Mikael от Июня 30, 2016, 10:27:17 am Каждый имеет свои тараканы и перемену настроения. Ине надо тут прикрываться ВСД. У миллионов проблемы со здоровьем. да и покруче случаи есть. Но это не мешает им ЖИТЬ. Как-то так. Источник Ваших проблем в том, что кроме себя Вы не любите никого. А надо любить и ближнего. Вот, и предлагаю Вам найти бабу))))))) Ну вот видите, я же говорю, здоровый человек, никогда не поймет всдшника... Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 30, 2016, 10:29:54 am Каждый имеет свои тараканы и перемену настроения. Ине надо тут прикрываться ВСД. У миллионов проблемы со здоровьем. да и покруче случаи есть. Но это не мешает им ЖИТЬ. Как-то так. Источник Ваших проблем в том, что кроме себя Вы не любите никого. А надо любить и ближнего. Вот, и предлагаю Вам найти бабу))))))) Ну вот видите, я же говорю, здоровый человек, никогда не поймет всдшника... Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Mikael от Июня 30, 2016, 10:36:43 am Каждый имеет свои тараканы и перемену настроения. Ине надо тут прикрываться ВСД. У миллионов проблемы со здоровьем. да и покруче случаи есть. Но это не мешает им ЖИТЬ. Как-то так. Источник Ваших проблем в том, что кроме себя Вы не любите никого. А надо любить и ближнего. Вот, и предлагаю Вам найти бабу))))))) Ну вот видите, я же говорю, здоровый человек, никогда не поймет всдшника... Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 30, 2016, 10:42:32 am Каждый имеет свои тараканы и перемену настроения. Ине надо тут прикрываться ВСД. У миллионов проблемы со здоровьем. да и покруче случаи есть. Но это не мешает им ЖИТЬ. Как-то так. Источник Ваших проблем в том, что кроме себя Вы не любите никого. А надо любить и ближнего. Вот, и предлагаю Вам найти бабу))))))) Ну вот видите, я же говорю, здоровый человек, никогда не поймет всдшника... Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Mikael от Июня 30, 2016, 10:54:34 am Каждый имеет свои тараканы и перемену настроения. Ине надо тут прикрываться ВСД. У миллионов проблемы со здоровьем. да и покруче случаи есть. Но это не мешает им ЖИТЬ. Как-то так. Источник Ваших проблем в том, что кроме себя Вы не любите никого. А надо любить и ближнего. Вот, и предлагаю Вам найти бабу))))))) Ну вот видите, я же говорю, здоровый человек, никогда не поймет всдшника... Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 30, 2016, 10:56:49 am Каждый имеет свои тараканы и перемену настроения. Ине надо тут прикрываться ВСД. У миллионов проблемы со здоровьем. да и покруче случаи есть. Но это не мешает им ЖИТЬ. Как-то так. Источник Ваших проблем в том, что кроме себя Вы не любите никого. А надо любить и ближнего. Вот, и предлагаю Вам найти бабу))))))) Ну вот видите, я же говорю, здоровый человек, никогда не поймет всдшника... Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Mikael от Июня 30, 2016, 11:07:01 am Что то нравится, а что то нет...Лежать например, очень нравится, а вот болеть, конечно же нет...
Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 30, 2016, 11:11:08 am Что то нравится, а что то нет...Лежать например, очень нравится, а вот болеть, конечно же нет... А кроме лежать больше ничего не нравится? Если на время совсем оставить болезнь...Вот, если убрать Ваше плохое самочувствие, то что бы Вы хотели, что Вас интересует, что могло бы увлечь или увлекает? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Mikael от Июня 30, 2016, 11:17:19 am Что то нравится, а что то нет...Лежать например, очень нравится, а вот болеть, конечно же нет... А кроме лежать больше ничего не нравится? Если на время совсем оставить болезнь...Вот, если убрать Ваше плохое самочувствие, то что бы Вы хотели, что Вас интересует, что могло бы увлечь или увлекает? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 30, 2016, 11:25:21 am Что то нравится, а что то нет...Лежать например, очень нравится, а вот болеть, конечно же нет... А кроме лежать больше ничего не нравится? Если на время совсем оставить болезнь...Вот, если убрать Ваше плохое самочувствие, то что бы Вы хотели, что Вас интересует, что могло бы увлечь или увлекает? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Mikael от Июня 30, 2016, 11:32:27 am Что то нравится, а что то нет...Лежать например, очень нравится, а вот болеть, конечно же нет... А кроме лежать больше ничего не нравится? Если на время совсем оставить болезнь...Вот, если убрать Ваше плохое самочувствие, то что бы Вы хотели, что Вас интересует, что могло бы увлечь или увлекает? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 30, 2016, 11:34:31 am Что то нравится, а что то нет...Лежать например, очень нравится, а вот болеть, конечно же нет... А кроме лежать больше ничего не нравится? Если на время совсем оставить болезнь...Вот, если убрать Ваше плохое самочувствие, то что бы Вы хотели, что Вас интересует, что могло бы увлечь или увлекает? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Mikael от Июня 30, 2016, 11:50:28 am Что то нравится, а что то нет...Лежать например, очень нравится, а вот болеть, конечно же нет... А кроме лежать больше ничего не нравится? Если на время совсем оставить болезнь...Вот, если убрать Ваше плохое самочувствие, то что бы Вы хотели, что Вас интересует, что могло бы увлечь или увлекает? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 30, 2016, 12:01:39 pm Что то нравится, а что то нет...Лежать например, очень нравится, а вот болеть, конечно же нет... А кроме лежать больше ничего не нравится? Если на время совсем оставить болезнь...Вот, если убрать Ваше плохое самочувствие, то что бы Вы хотели, что Вас интересует, что могло бы увлечь или увлекает? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Mikael от Июня 30, 2016, 12:09:52 pm Что то нравится, а что то нет...Лежать например, очень нравится, а вот болеть, конечно же нет... А кроме лежать больше ничего не нравится? Если на время совсем оставить болезнь...Вот, если убрать Ваше плохое самочувствие, то что бы Вы хотели, что Вас интересует, что могло бы увлечь или увлекает? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Анна-нет от Июня 30, 2016, 12:12:36 pm Что то нравится, а что то нет...Лежать например, очень нравится, а вот болеть, конечно же нет... А кроме лежать больше ничего не нравится? Если на время совсем оставить болезнь...Вот, если убрать Ваше плохое самочувствие, то что бы Вы хотели, что Вас интересует, что могло бы увлечь или увлекает? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Mikael от Июня 30, 2016, 12:17:08 pm Что то нравится, а что то нет...Лежать например, очень нравится, а вот болеть, конечно же нет... А кроме лежать больше ничего не нравится? Если на время совсем оставить болезнь...Вот, если убрать Ваше плохое самочувствие, то что бы Вы хотели, что Вас интересует, что могло бы увлечь или увлекает? Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июня 30, 2016, 17:45:33 pm Хе хе развели тут )))
У меня от первой жены да, негативчик и осадочек остался, а вот со второй все наоборот, она мне очень помогает тем, что есть рядом )) Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: den4ik от Июня 30, 2016, 19:04:48 pm Хе хе развели тут ))) Да это де плюс сплошной особенно когда сранный приступ идет что кто то рядом и поддерживает гораздо проще. У меня от первой жены да, негативчик и осадочек остался, а вот со второй все наоборот, она мне очень помогает тем, что есть рядом )) Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: ГлубинаМоейДуши от Июля 01, 2016, 04:27:02 am Именно особый тип людей - тревожно-мнительная личность. А касаемо активности я не знаю. Тоже не верится, что нужно по горам бесконечно скакать, чтобы с вегетатикой все было в порядке. Может быть я не так много спортом занимаюсь сейчас, но раньше постоянно. Правда раньше и ПА не беспокоили... У меня я думаю на фоне внутреннего стресса, во всяком случае именно на учебной неделе (учусь заочно) все и началось... Учусь на иностранном языке и сложно технически к тому же, может еще и это ко всему прочему добавилось и спровоцировало впервые атаку... У меня сейчас из за учебы и началось. Я готовился к защите диплома . Целый май надо было бегать на проверку , подписи разные . Нервничал за месяц как за целый год наверное Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июля 01, 2016, 05:56:54 am Хе хе развели тут ))) Да это де плюс сплошной особенно когда сранный приступ идет что кто то рядом и поддерживает гораздо проще. У меня от первой жены да, негативчик и осадочек остался, а вот со второй все наоборот, она мне очень помогает тем, что есть рядом )) Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июля 01, 2016, 05:57:36 am Именно особый тип людей - тревожно-мнительная личность. А касаемо активности я не знаю. Тоже не верится, что нужно по горам бесконечно скакать, чтобы с вегетатикой все было в порядке. Может быть я не так много спортом занимаюсь сейчас, но раньше постоянно. Правда раньше и ПА не беспокоили... У меня я думаю на фоне внутреннего стресса, во всяком случае именно на учебной неделе (учусь заочно) все и началось... Учусь на иностранном языке и сложно технически к тому же, может еще и это ко всему прочему добавилось и спровоцировало впервые атаку... У меня сейчас из за учебы и началось. Я готовился к защите диплома . Целый май надо было бегать на проверку , подписи разные . Нервничал за месяц как за целый год наверное А ну конечно вот и корень проблемы скорее всего Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июля 01, 2016, 22:04:13 pm Всем привет!
Сегодня обычный день был, чувствовал себя более-менее в течение дня хорошо. После работы катался на велике даже, все норм. Час назад лег в кровать, уже и спать хотелось номально так. Чувствую не по себе как-то самочувствие. Меряю и на тебе 170/100 и 116 пульс. На ровном месте. 2 дня мерял было идеально все 120/70. Вот опять трясет как ханырика какого-нибудь. Выпил таблетку от давления, умылся холодной водой. Сижу, трясусь, сон как рукой сняло. Кайф... Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: allaya от Июля 01, 2016, 22:08:28 pm Успокоительного выпей.заснешь
Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: ГлубинаМоейДуши от Июля 02, 2016, 06:32:06 am Всем привет! У меня наоборот перед сном или ночью пульс низкий 60 примерно . Тоже как то не по себе бывает . И низкий плохо и высокий тоже Сегодня обычный день был, чувствовал себя более-менее в течение дня хорошо. После работы катался на велике даже, все норм. Час назад лег в кровать, уже и спать хотелось номально так. Чувствую не по себе как-то самочувствие. Меряю и на тебе 170/100 и 116 пульс. На ровном месте. 2 дня мерял было идеально все 120/70. Вот опять трясет как ханырика какого-нибудь. Выпил таблетку от давления, умылся холодной водой. Сижу, трясусь, сон как рукой сняло. Кайф... Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: den4ik от Июля 02, 2016, 11:01:30 am Всем привет! Тоже сегодня рвануло 152/77 это все этот сранный адреналин прошу прошения за ругательство иначе не могу. Вот охото сходить куда нибудь и этот дебильный адреналин выплеск привет тук тук вот и я...............Сегодня обычный день был, чувствовал себя более-менее в течение дня хорошо. После работы катался на велике даже, все норм. Час назад лег в кровать, уже и спать хотелось номально так. Чувствую не по себе как-то самочувствие. Меряю и на тебе 170/100 и 116 пульс. На ровном месте. 2 дня мерял было идеально все 120/70. Вот опять трясет как ханырика какого-нибудь. Выпил таблетку от давления, умылся холодной водой. Сижу, трясусь, сон как рукой сняло. Кайф... Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июля 02, 2016, 12:44:13 pm А ты думаешь адреналин? У меня никакогг воонения не было, только плохо, трясло и полташнивало ну и не уснуть никак. Я думаю больше на гипертонию смахивает. Хотя и хз, как тогда 3-4 дня все в норме может держаться...
Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: den4ik от Июля 02, 2016, 12:56:50 pm А ты думаешь адреналин? У меня никакогг воонения не было, только плохо, трясло и полташнивало ну и не уснуть никак. Я думаю больше на гипертонию смахивает. Хотя и хз, как тогда 3-4 дня все в норме может держаться... Ну у меня накатывает какой то страх хотя вроде бы не чего не боишся, и тут понеслось чувствуется как адреналин пытаешься себя успокоить он не в какую начинает сердце как спорт-кар разгонятся и тут рванет давление 160/80, тошнить и трясти тоже начинает когда ПА спадает и давление нормализуется, кстати как тревога проходит и давление в норму приходит сразу, но это у меня так. А бывает и голова болеть начинает. А то что не уснуть да это давление. Попробуй глицин попей он безобидный давление в норму введет через недельку так витаминчик но это опять же по себе сужу. Я его 3 раза в день под язык медленно рассасываю помогает. Соль поменьше пока употреблять, пей жидкости меньше. Да ну если гипертония она постоянно долбит. Думаю тоже ПА у тебя только послабее чем у меня.Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июля 02, 2016, 14:42:39 pm Похоже на ПА, да. Просто раньше прям сильно так стремно было при ПА, а сейчас уже нет, привык по ходу. А иногда вроде и пульс нормальный, а давление повышенное или наоборот давление нормальное, а пульс повышенный. Система моего организма прям чудит )) А почему жидеости меньше надо пить? Я наоборот стараюсь больше, так как сушняк постоянно...
Приехал сейчас с пляжа, позагорал 3 часика. Было тяжеловато, так как после вчерашнего голова очень болела. Приехав домой выпил от головы таблетку, принял душ и вроде более-менее отпускать начало... Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: allaya от Июля 02, 2016, 19:46:50 pm Всем привет! У меня наоборот перед сном или ночью пульс низкий 60 примерно . Тоже как то не по себе бывает . И низкий плохо и высокий тоже Сегодня обычный день был, чувствовал себя более-менее в течение дня хорошо. После работы катался на велике даже, все норм. Час назад лег в кровать, уже и спать хотелось номально так. Чувствую не по себе как-то самочувствие. Меряю и на тебе 170/100 и 116 пульс. На ровном месте. 2 дня мерял было идеально все 120/70. Вот опять трясет как ханырика какого-нибудь. Выпил таблетку от давления, умылся холодной водой. Сижу, трясусь, сон как рукой сняло. Кайф... Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июля 06, 2016, 13:50:35 pm Так получилось, что приболел, наверное от жены заразился или от кондиционера вечного в кабинете. В общем в жар кидает, голова болит и кружится, сопли слегка и горло болит + першит. Заглянул в горло фонариком, там пробки тонзилитные, пытался выковырять, не получилось... Блин не в тему вообще...
Название: Re: Мой порочный круг ВСД Отправлено: Navuhodonosor от Июля 07, 2016, 09:52:18 am Кстати забыл, что уже три дня как снизил дозу беталока с 12.5 мг до 6,25 мг, то есть полтаблетки. Пока чувствую себя нормально, единственное, что тахикардия легкая бывает, к примеру вчера лежишь - 80 пульс, чуть встанешь с кровати, сразу за 100. Но это по ходу от болезни больше...
|