АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

К кому нибудь возвращались ПА ? У меня года 3 не было.  Теперь чуть ли не каждый день. Надоело , давление поднимается (примерно 140 на 100 , пульс 100) . И чувство смерти ужасное (( каждый раз думаю сойду с ума. Один раз уже вызывал скорую , кроме глицина ничего не дали . Не буду же я каждый раз вызывать их .
Сейчас решил прогуляться , погода хорошая . Через 10 минут стало как то не по себе , в сторону дома тянуло. Зашел в магазин купить соку , там накрыло . Хотелось просто кричать . Быстрее домой зашёл . Вот лег на пол и чуть отхожу . Решил написать , чтобы успокоиться . Я реально с этими ПА сойду с ума скоро . На таблы садиться не хочется (( одно время принимал феназепам , алпрозалам . Но это зависимость будет ((

Возвращаются,заразы такие)Но надо жить,у меня периодами,год-полтора живу вполне сносно,а потом как зарядят бзики на полгодика,вот и сейчас карабкаюсь из очередного обострения,па практически через день,на улице даже с мужем иду в напряжении.Но сегодня подвиг совершила-одна пошла до магаза и обратно,вроде ничего

вчера ПА была или не ПА, давление поднялось 170/100 , пульс не высокий, лежал 3 часа( стоит ли так делать?), постепенно пришло в норму. все из за то го что просто походил 30 минут, и так каждый день. походишь 30-40 мин, давление взлетает. у кого было такое??

У меня лет в 19 были потом спустя какое то время опять и сейчас вот 27 и вообще жопа , почти каждый день

У меня практически не было 4 месяца, потом опять появились, то каждый день, то раз в 4-5 дней, то через день долбит... Возвращаются почему-то, отчего-то

Подумайте, что опять вернулось в вашу жизнь, как она поменялась. Что сделали не так.

У меня тоже ПА вернулись. На фоне обострившихся мигреней, которые участились от горм.сбоя. Опять пью Атаракс. Разбираюсь по гормонам. Уже нестрашный страх. Сколько раз было- и это пройдет.

Ко мне тоже эта гадость вернулась. Сегодня весь день накрывало , ппц какой то

Полтора года без ПА. На отмене препарата сегодня случилась первая за все это время. Я чуть не умерла.
В автобусе началась тошнота, головокружение, ноги затекли, хотелось быстрее выбежать. Ужас в общем.
Еле дошла до места назначения. Отпустило только через час с лишним. Завтра ко врачу.

Спасибо Вам за совет )

Как ни цеплялся я за абсолютное здоровье - неделю опять дереал и ПА (слабая, но затяжная). Кручу педали - и чем сильнее разгоняюсь, тем сильнее "глючу" :)
Просто я даже здесь никому не говорил. А что толку? Все претензии - к себе. Никто не виноват, что я такой :)

"А ты такой,
На всю башку больной,
На все мозги шальной..." - вы знаете эту песню :)

Всем привет, друзья! Несколько лет назад посещал этот форум для поиска ответов на вопросы, коих было немерено, т. к. не понимал, что со мной происходит. В итоге, по привычке, решил бороться своими силами! Перечитал кучу информации, посетил не один десяток врачей и т.д. и т.п. Сегодня могу сказать, что  я подружился с ВСД и своими ПА (ИМХО я не верю в "излечение" ВСД и ПА). Живу полной жизнью, с поправкой на новых "друзей"))) Так вот, накануне посетила мысль...точнее желание. Я помню сколько здесь людей, кого беспокоит та же проблема, и я хочу помочь кому-нибудь вернуться к нормальной жизни. Конечно каких-то результатов обещать не могу, потому что хочу просто поделиться своим опытом и своими способами решения сей беды. Естественно, ни о каких деньгах речи не идет. Думаю, что помочь конкретному человеку проще, чем нескольким. Поэтому, если кого-то заинтересовало мое предложение, предлагаю вместе попробовать побадаться за нормальную жизнь! Авось и скрипт какой для всех придумаем на пару) Если что, пишите в личку или на мыло (если тут можно указать) huko1706@mail.ru чтобы выбрать оптимальный способ для общения (аську там какую, скайп ли).
Еще раз обращаю внимание, я не врач, не психолог какой-то бестолковый (а вообще, к слову, бухгалтер))), и предлагаю просто свой опыт и свои способы (ну и не свои, конечно, но которые тож помогли).

Как же надоели каждый день ПА. Пульс и давление . Сейчас от страха опять скакануло . Пить дома нечего . Тихонько пошёл в аптеку за корвалолом . Выпил вот , минут 10 , пульс и давление чуть падают . Успокаиваюсь

Не дай бог снова на транки сесть . Я уже один раз месяц пил алпрозалам , он отлично спасал , через 3 минуты и ты летишь в облаках , такая легкость . Потом выписали феназепам . Он не пошел , боль в шею постоянно после приема . Я его не пил

А Глицин не пробовали? Он безобидный, можно сразу 3-5 таблеток рассосать, он заодно и давление мягко снижает, успокаивает.

Глицин принимаю 2 недели.  По 1 таблетке 3 раза в день . Эффекта нет ((

1 таблетка это очень мало, я беру сразу 2-3 штуки за раз, первое время вообще его как конфеты ела и днем, и ночью, хорошо расслабляет.  А вы были у психиатра или психотерапевта? Может, стоит основательно пролечиться? Когда только ПА , то лечиться намного легче, потом уже сложнее, когда присоединяются другие вегетативные проявления.

Был 3 года назад . Выписывали алпрозалам и феназепам. Потом на 3 года ушли ПА. Не жаловался даже на здоровье. И вот опять началось такое. Скорая когда приезжала, давала тоже 5 таблеток глицина. Я вот глицин пью чтобы сон нормализовать .
Кстати сколько уже времени прошло от корвалола , минут 40 . Все прошло и нормализовалось. Но есть состояние, как будто плывешь . Работать будет сложновато. Но вот для дома отличное состояние

Если корвалол помог, значит, состояние не запущенное. Может, сходите опять к врачу, назначит лечение и будете чувствовать себя хорошо, лучше заранее обратиться и не доводить до ухудшения состояния.

Интересно, но ко мне за помощью так никто и не обратился, однако несчастных на сайте не уменьшилось..) Непонятна мне порой людская логика. Относительно вышенаписанного и возвращения ПА - не вернулись бы, если б не ждали. Думаю, всем постояльцам давно известно, что ПА "живет" исключительно в голове у каждого отдельного несчастного. Как ПА вернулись через 3 года конечно загадка века, однако на фоне их постоянного ожидания и страха в купе с общей напряженностью и каким-нибудь пусковым механизмом, возможен рецидив и лет через 10, почему бы нет..? А Вы никогда не думали, например, о том, что будет, если не выпить тот же корвалол? А глицин...? Вообще, по-моему, клинического значения не имеет вместе с валидолом и валерьянками... Ну ПА, ну )(реновенько...ну не выпили корвалол, и что? Хана?) Капут?) Что..?) Да ничего! И Вам это известно. Ни к чему трагическому ни одна ПА еще не привела ни одного человека! Безразлично, принимать аскорбинку или феназепам, результат один - ПА проходит. У кого через 3 минуты, у кого через 3 часа, ПА проходит. Организм не может вырабатывать адреналин бесконечно. Я извиняюсь за свою прямоту, но когда у Вас начнутся реальные проблемы со здоровьем (не дай Бог, конечно, раньше времени, но мы же не вечные все), тогда точно будет не до ПА, это проверено! А жить-то тогда когда, если всю жизнь бороться сначала с надуманными болячками, а потом с реальными..?
Я еще раз напоминаю, что могу попробовать донести это все напрямую конкретному человеку (БЕСПЛАТНО). Со своими аргументами и тезисами, своим опытом и не своим. Но жаловаться можно бесконечно! Что Вы делаете, чтобы избавиться конкретно от ПА, например, как от проблемы???

Как человек испытывавший кризы в течении 5 лет могу сказать, что после них осталось аритмия, повреждение сосудов глаз и избыточная жидкость в голове, как следствие стойкого высокого давления.

Я теперь пью на ночь коньяк)))) Не каждый день, но) И вроде легче мне. Надоело просто все время мучиться ПА.

Амбулаторную карту в студию! Где связь между ПА и электрической проводимостью? Клинические данные? Оттуда же медицинские заключения? Так можно и перелом ноги на кризы списать... Какова вероятность появления указанных патологий, если бы не было ПА?
Аритмия вообще спорно...при значимой аритмии, Вас не оставляли бы с ней наедине, коли уж диагностировали. Повреждение сосудов глаз не совсем понятно, если честно...о каком именно повреждении идет речь? Может это временное покраснение глаз от усталости, может какое-нибудь отслоение сетчатки...случаи небо и земля. И судя по всему речь идет о внутричерепном давлении..? Тут уж точно на ВСД грех жаловаться, вообще видимой связи сложно рассмотреть. Может, Ваши кризы - симптомы какой-то вполне конкретной патологии?

У каждого свой рецепт!) Главное, чтобы Ваш рецепт Вам же и помогал, остальное лирика... Ну и меру в этом деле лучше блюсти =) тогда впрок ;)

Да надоела я невропатологу. Он и посоветовал выпить чуть)))) Ниче, расслабляет, кстати. Я, конечно, не советую никому, ибо есть противопоказания)
А вообще, конечно, я все равно считаю, что ВСД так просто не бывает. Нет в Европе такого диагноза, кстати. Это следствие какого-то заболевания. И нужно лечить его. Будь то психика или что-то другое.

С противопоказаниями действительно не стОит, конечно. А без наличия последних вполне себе можно по чу-чу. Много врачей советуют хороший алкоголь в терапевтических дозах. Вспомнить хотя бы, что все лекарства - тоже своего рода яд =)
А ВСД ни то что в Европе, такого диагноза в МКБ нет, то есть нигде в мире) и в России в том числе... По-моему в мед карте ни у кого не напишут ВСД. И все таки то, что у нас принято называть ВСД, заболеванием как таковым не является, как максимум - расстройство. Ибо явление это функциональное, т.е. временное и не имеет патологических проявлений. Все остальное - уже конкретная болезнь... Но лечить однозначно нужно! Здесь я Вас поддержу обеими руками!)

Юноша, вы молоды и самоуверены.
Пройдет еще 20 лет, тогда и поговорим.

А вот, это самое "лечиться" и влечет за собой страхи, постоянные посещения врачей. накручивания и в результате ПА
)))))))

Если Вы мне, то знаю, спасибо. Мне в том числе эти обстоятельства в жизни помогают хорошо. Через 20 лет мы с Вами не поговорим, будьте реалистом. Если я Вас чем-то задел, прошу извинить, это было не сознательно. Я лишь хотел помочь, потому что думаю, что люди здесь именно за этим. Такова моя позиция! Угнетающих бедолаг здесь итак хватает, будь я таким же, молчал бы.

У кого как...

У кого ПА. то самое) Трудно дается человеку (ипохондрику) заменить то, что есть. на какую-то мотивацию. Он зацикливается на своей проблеме. отсюда и организм идет враздрай. Страдают в большей степени этим офисные сотрудники. И причина ясна.

Да не то что задел. Здесь у большинства ВСДшников такой стиль. Наверно сейчас так психологии учат. Шумно, с опломбом, во времена моей юности таких называли - выскочки.
Мой опыт в том, что я запустил свое состояние, пока лечил нервы.
А лечил я их пока основное заболевание из стадии начальной не ушло в хроническую и это произошло не без ослабления организма на фоне перегрузок давления и сосудистых спазмов.
Наши врачи подгоняют симптомы под диагноз а не наоборот.
Например, мне не ставили мерцательную аритмию, пскольку в карте стояла всд, пока меня по скорой не забрали с тем же мерцательным ритмом. И таких приколов много.
А начни меня лечить 5 лет назад, таких осложнений бы не было.

То есть, кардиолог ничего не обнаружил?

Однако, не такая у нас большая разница в возрасте как оказалось. К слову, мой родной брат Вам ровесник)
Ну не знаю, может дело не во времени, а все таки в конкретном человеке? Каждый ведь по разному смотрит на свои проблемы, начиная от параноидального по**кхм**изма на смертельную болезнь к примеру, заканчивая тем же нездоровым пессимизмом в строну наполовину пустого стакана. Психологи сейчас вообще учат черти чему, недолекари те ещё. А вот у психотерапии в нашем вопросе много полезностей припасено на сегодняшний день. И все таки, позитив всегда должен присутствовать. Ведь что хорошего может посоветовать человек, который особо свою гримасу с физиономии не снял, которая от проблем жизненных... Такого никто и слушать не будет. Возможно я где-то и перегнул, но смело могу требовать скидку ибо не врач я) не психолог и не психотерапевт...просто, в своё время всеми правдами и неправдами осилил эту ВСД с ПА и сейчас хочу кому-нибудь помочь с этим делом. Да и не обещаю я никому золотых гор, никаких заявлений не делаю необоснованных для выскочки :)

На счёт врачей конечно да, к сожалению, без блата особо не лечат у нас видимо

дак и с блатом и за бабло тож не лечат.

В СССР учили просто не сдаваться, упорно до последней капли крови. И никакого напускного позитива. Ты просто дойдёшь несмотря ни на что.

Почему же нет.мкб откройте и посмотрите.еще и как пишут.мне в военной писали всд.потом нцд кардиолог написала.ей так больше нравится. И заболевание есть просто сбой регуляции нервной системой всех систем или части систем.причина может быть разная.

Код ВСД в МКБ в студию! Вместо пустых утверждений...

У меня тоже снова начались в жёсткой форме... Тупо с дома один уже выйти не могу, без алкоголя вообще никуда двинуть не могу... Жопа какая-то... Но начинаю понимать, что это всего лишь самовнушение!

Пойло в этом случае только усугубляет... А вот понимание сего процесса есть путь к решению проблемы) Вы на верном пути в этом плане. Если есть характер, можно попробовать и в открытую побороться со своими страхами...это самый жесткий и в тоже время один из самых эффективных способов борьбы с ПА.

Потому. что в Европе такой болезни нет. Мне не надо читать что-то. Я знаю на практике, что в Европе)

А что нам та Европа, там и менталитет другой.
Русский новобранец в армию приходит, его сквозь строй п-люлей пускают и табуреты об него ломают.

А европеец пойдет от такого и повесится.
Вообще подозреваю, что все натуры тонкого душевного склада произошли от разгульной связи их матерей с гейропейцами и другой нечистью- незря тут в основном москвичи.
Мы то в настоящей России европу и на картинках раз в год видим.

Сейчас новобранцы такое не проходят в НЕ горячих точках. Тем более. что служат год.
А про Европу...она разная. И люди там разные. есть и жесткие нордические парни, а есть слюнтяи-зайки-неженки)))

Я просто неверю, в болезни от переживаний.
Я например при трясучке бил людей, у меня был не страх- а ярость.

На следующей день после алкоголя ПА сильнее увеличиваются ?

А у меня вот, все началось (трясучка эта) от стресса в декабре. Деньги. будь они не ладны)
И как поперло!!! В машине плохо (за рулем), утром тремор, тахикардия. пот градом, бесконечные поиски болячек и хождение по врачам. Конечно, я не полностью здорова, но...
И тем не менее, я не принимаю никаких АД, работаю, отвлекаюсь. И со стороны ни фига не скажешь. что у меня ПА или еще что-то. Как вхожу в кабинет к дохтуру-не верит)))) Мол, цветущая роза))))

Неправда, сухожильные рефлексы изменны, мелкая моторика нарушена, провалы памяти, мигрени... на ээг  будет снижен порог судорожной готовности...
Просто это ничем не лечится. И АД- это чушь.

Прям. Как же. Ничего у меня не изменено. И провалов в памяти нема))))

Ну тогда чего вы тут пишите?
Все вышеописанное есть при ВСД,НЦД и Дисциркулярной энцефалопатии.

Вы наверно к молодым врачам ходите, они не советским учебникам учились.

Нет, разный возраст у врачей. Видимо, Вы очень глубоко изучаете проблему ВСД,да?
Мне поставили диагноз ВСД. Но причина-то в ОХЗ, из-за которого проблемы с давлением и сосудами.

Нет, не изучал.
просто 4 года был в беспомощном состоянии и по глупости повелся на написанное здесь и пытался лечить нервы вместо того чтобы заставить врачей найти причину.
А может на ранних стадиях ее и сложно найти.
Моя причин базедова болезнь, по крайней мере через 3 месяца после начала приема гормонов у меня ушли все приколы мучавшие боьше 5 лет- хотя я к ним уже почти приноровился.

Здесь много раз писали но повторюсь.

ВСД именно  симптом- а уж чего - сами ищите.
Где то попадалась старыя выписка от военкомата- там стоит всд.
Но никаких страхов и уж тем более дезориентации и провалов памяти тогда, 22 года назад не было.
Просто чуть чаще билось сердце и дрожли руки.

На форуме много молодежи которые все валят в одну кучу.
Одно дело головокружение на каруселях- а другое невзможность стоять, смтреть на свет и звук, невозможность ориентироваться на улице- и здесь все валят в кучу.

Я каждые три года прохожу всех врачей) Благо дело финансы позволяют. У меня из-за гипертонии, которая развилась н фоне хреновых сосудов+ОХЗ.

Звучит как камень в огород молодых специалистов =) А ведь ВСД пишут в диагнозах чаще совковые недоврачи, которых можно заинтересовать лишь предсмертным состоянием пациента... Хотя, все, разумеется, индивидуально. Лично меня хорошо подлатали в свое время как молодой врач, так и женщина-врач, скажем, в возрасте. От разных, надо отметить, недугов. Поэтому я со всей злостью и не грешу на нашу медицину, все таки есть еще хорошие специалисты. Не все, не каждый...мало, но есть. Впрочем, как и в полиции, политике, да и в обществе в целом - хороших людей меньше. Что, в прочем, не мудрено, если обратиться к нашей Отечественной истории - хорошие люди долго не живут, печально, но факт.

Это Вам так и поставили диагноз в медучреждении..? "Гипертония вследствие ОХ такого-то отдела позвоночника"? Насколько я осведомлен, проблемы с сосудами, а вследствие и с давлением возникают лишь в случае атеросклероза... Ибо ОХ на сегодня у всех и каждого встречного в той или иной степени, все таки это наша плата за прямохождение, однако гипертония не имеет такого распространения, хотя тоже довольно частое заболевание. Интересуюсь потому, что лечение ОХ и ГБ вещи в корне различные...

Сосуды у меня хреновые и кровообращение нарушено. Колесики пью. Самое лучшее лекарство для меня-цераксон)
Слушайте, нет абсолютно здоровых людей. Просто есть ипохондрики. с ними сложней. А есть оптимисты, которые давно научились жить с болячками и поддерживать свой организм.
Я то загоняюсь, а то отпускает) Ну, не могу же я длать жизнь близких рядом со мной невыносимой)

Может ли после сильной ПА остаться побочное действие ? Вроде лежишь , нормально . Встаешь , подташннивание , опять пульс увеличивается  . Хочется лечь , ложишься , проходит . И еще когда лежишь ноги и руки иногда потряхивает

Вы обследования какие-нибудь делали? У врачей, имею в виду?

Нет (( только года 3 назад сердце . Там все в норме (( но сегодня после ПА меня подташнивает и голова болит ((

Так Вы ж гадаете на кофейной гуще. Надо к невропатологу сходить. А он вас по кругу пошлет: Дуплекс, МРТ, ЭГГ, анализ развернутый крови. мочи. Мож. у Вас гемоглобин низкий? Или еще что? Рентген нужно шейного отдела сделать.

Люди все разные бесспорно! Но я не про то.. =) У Вас оказывается проблемы-то с большой натяжкой с сосудами, я-то думал...) Вам уж точно переживать не о чем пока, раз уж ноотропами спасаетесь. Дай Вам Бог и не страдать от реальных болячек еще много лет! ;)

А реальные болячки это какие? Не. кроме этого лекарства, мне по традиции Кавентон еще выписали, медокалм и прочее))) И от давления глотаю. и железо, и...Так, что хватает всего и понемногу)

В моем понимании "реальные" - это те, которые напрямую влияют на продолжительность и кач-во жизни как, например, та же ГБ и атеросклероз.

А какие анализы выявляют ГБ и атеросклероз?

К сожалению, я не могу сказать точно, я не медик. Где-то читал, что на ЭКГ опытный специалист увидит какие-то изменения. Ну и уровень холестерина в крови, логически, подскажет о состоянии сосудов... А ещё помню, Курпатов писал, что атеросклероз как диагноз при его наличии не заставит себя долго ждать при фактическом появлении. А вот с гипертонией некоторые долго живут, обнаруживая ее лишь случайно на профилактическом обследовании. Именно поэтому ряд кардиологов рекомендуют прислушиваться к своей ССС начиная лет с 40

Узи кт и мрт показывает . У меня вначале на узи нашли бляшку а потом я на кт перепроверила.

У меня нестабильность шейного отдела. Мне сейчас скорую вызывали. Приехали быстро. Вот когда то сообщение писал , я еще соображал . А потом не понимаю что со мной , не соображаю . Напичкали таблетками , сделали ЭКГ , мне вот сейчас легко стало . А там я почти сознание терял

Кто нибудь знает , нормально тут всё? Сказали тахикардия

Мы же не врачи, чтобы ЭКГ расшифровывать по снимку))) Одно ясно, если не госпитализировали, то ничего жизнеугрожающего нет. Впрочем как и при любой ПА...вполне уже можно привыкнуть =)

Синусовая, 124 уд/ мин, если такое держится надо принимать лекарства.

Когда дали лекарства , теперь через 3 часа 98на60 и пульс 80 . Повыше хотелось бы , а то как то слишком угнетение идет. Но зато никаклй паники переживаний

А как определить, что ритм синусовый?

Расстояние между зубцами одинаковое, зубер Р отрицательный.

Повторяю 124 в покое это много, что то вас разгоняет.
Синусовая, 124 уд/ мин, если такое держится надо принимать лекарства.

Говорите с терапевтом, я криминалист, а не врач, меня учили причинам смерти, а не методам лечения.

Помните есть адреноблокаторы суточного и 6 часового действия, выбирайте свои, но пить курсом, под надзором врача.

У меня была сильная ПА . Это мерили как раз во время ее . Во время ПА у меня пульс примерно 110-130 . Норма 85

Так автор говорил, что уже ЧСС 80, спустя 3 часа. На то она и синусовая тахикардия...зачем ее лечить?) Это все равно, что лечить тахикардию после 100-метровки =) При ПА таже самая нагрузка, только психоэмоциональная, здоровому сердцу и сосудам серьезного вреда не принесет.

Это да, только далеко не у каждого здоровые сердце и сосуды, учитывая, что многие курят, не говоря уж о выпивке.

Просто у меня 110-140 была постоянно, если у вас эпизодически, наверно не стоит бить блокаторы.
Хотя все это на усмотрение врача.

Все таки это профильный форум и мы обсуждаем больше психоэмоциональные состояния...если сердце с сосудами не здоровые, это другой профиль, другие врачи, другие сообщества и совсем другая история. Я где-то читал, что существует теория о том, что ВСД-шники зачастую более здоровы, чем их аналогичные ровесники.  Во-первых из-за пристального внимания к своему самочувствию и, как следствие, кучи анализов нужных и по большей части ненужных. А во-вторых (опять же чьи-то домыслы, но я отчасти поддержу) ПА по физиологическим признакам мало отличается от физической нагрузки, разница лишь в психоэмоциональном состоянии человека. А значит, это в какой-то мере может быть и полезно, опять же здоровому организму. Как и в тренажерный зал никто не допустит человека с ИБС. Возращаясь к автору, с его слов его же норма ЧСС 85 при давлении ниже 120/80, что косвенно может свидетельствовать об отсутствии серьезных патологи ССС. Отсюда и мое умозаключение выше. Однако, мы не врачи...все это сугубо мое ИМХО, и м.б. в корне неверно с медицинской точки зрения.

Ни дать ни взять, полностью поддержу пост!

Спасибо Кэп.

Но не забывайте, что у меня стояла и всд и ндц и дэп при этом врачи намеренно не обращали внимания на ухудшающиеся показатели.
Получив всд в диагноз ваши анализы долго не будут принимать всерьёз.

У кого-то стакан наполовину полон...Вашей истории уже достаточно лет, насколько я помню, чтобы набраться оптимизмом и верить в возможности современной медицины. Однако, каждому свое.

Веру придумали для неграмотных.
Современный человек вполне может опираться на знания.
Слово вера у меня ассоциируется с религией, а вера в Бога с психическим расстройством.

Не Вы ли как-то решили опереться на знания врачей..? А теперь гнобите всю медицину в целом и призываете форумчан обходить сегодняшних врачей стороной. Не до конца понятна Ваша логика. Неужели Вы ни во что не верите? Да это бред, Вы же не огурец в конце концов! Да, и оскорбление чувств верующих - не самое веселое занятие, даже некая ответственность за это предусмотрена. Будьте человечны, Вы одним постом могли задеть многих людей.

Срал я на всех верующих с прибором, мой прадед вешал попов как шакалов , а если власти нечего придумать кроме религии. чтобы вдохновить народ - это проблема власти.
Я не отрицал медицину, я говорил, что врач живет в формальных рамках и будет опираться на  данные из бумаг- а не на свое мнение.
И еще считаю, что нам не нужна вредная европейская мораль- мы беднее и менее оснащены, поэтому надеятся на медпомощь всем и каждому не стоит.
Стоит думать, о том чтобы рожать больше рабочих и меньше спасать больных.

Увольте, Вы уже открыто провоцируете спуститься к Вам и общаться на Вашем языке, но это априори тупиковый диалог. Вам, я смотрю, комфортней в соседней ветке шарлотанов на понт брать, поэтому с Вашего позволения, как там оно..? Досвидос.

Я не собираюсь с вами спорить, это мое мнение и я его открыто выражаю и да я откровенно надеюсь на конфликт с нато в котором такие как мы смешаеи с землей все еврогейские ценности и не оставим место мужчинам страдающим тонкой душевной организацией.

Вот ты и расплачиваешься за них теперь 

Ну конечно, в царской России духовенство было такое же жирное вороватое как и сейчас.
Ты же понимаешь, что уничтожение религии и культовых сооружений имело своей целью снятие внутренних конфликтов на религиозной почве, мы все еще многонационастрана и вместо игры в толерантность проще запретить спорные темы- как вы на форуме запретили политику и сексменьшинства- работает же?
И помните вы все москвичи- паразиты Росии - кучка жирующих на горбах простых рабочих и крестьян из брянска и пензы- сами вы и ваши дети простые наглые паразиты эмигрировавшие в столицу .
Но если вдруг что случится и госдеп сумеет устроить внутренний взрыв недовольства вы первые на столбах окажетесь.
Ты как бухгалтер должна понимать как у нас в стране распределены финансовые потоки и карма тут не при чем.

А ты неуязвим , и сам возглавишь вешателей.....И вообще хватит уже тут свою злость и зависть демонстрировать . Сам бы тоже не прочь пожировать и сынишку  с женой побаловать .

За естественный отбор？
Так в мире людей это дикость, и имеет место и здравый смысл только у животных.
Один больной всдшник, или еще какой лайтовый псих, может быть полезней, чем здоровый на 100% кабан.

Почему я неуязвим- я просто уже в стадии победил - хорошо.
Подох - отмучался.

Да не завидуя я никому, нечего мне в вашем обществе делать, как говорил наш сержант- не умеешь ты прогибаться Васька- значит жизнь тебя сломает.

Это твое заблуждение дорогой Курт.
Валовый продукт который ты жрешь создают простые рабочие убивая животных ломами а кровь и говно выливая в реку.
У нас два раза в неделю над поселком смрад из-за этого. А мяс на москву идет.
С чем бы тебе сравнить... фильм щас модный у детей про бабу с луком...
Там ведь аккурат про москву и Россию.

А москва это не россия, это и так понятно, только виноваты в том,  что в москву все с регионов сдаивается не москвичи.

Ты ж понимаешь, что разбираться никто не будет.
За этот год социальное напряжение выросло- куча народа ушло за черту бедности.

Да . Все так и есть , но разбираться НАДО , а то можно превратиться в тупых оголтелых Шариковых и наступить на те же грабли.

 

Чисто у меня. Делала МРТ головного мозга, сосудов, КТ сосудов головного мозга с контрастом и дуплекс.
А ПА сейчас стали реже. Но бывает, что всю неделю тремор и ужас только по утрам.

Пардон, а то в Смоленске, Брянске и Пензе рабочие места дает? Москвичи)))
Но тема не об этом. Все болячки идут от негатива. И Ваши  том числе. Ясно прослеживается неудовлетвореность собой и своей жизнью в целом. Отсюда проблемы. К тему о вере. Странно. что человек. позиционирующий себя эдаким аксакалом. умудренный опытом и с налетом небрежности рассуждающий о самой вере в общем смысле этого слова. не лег в гроб 5 лет назад. не сложил руки. а методично пытался найти причину плохого самочувствия) Очень странно читать такое от взрослого!!!!человека.

 Все болячки идут от негатива.- это придумали буржуи - установка для снижения социальной напряженности.

Мысли должны быть реальные, все остальное вредно.
Неважно плохо или хорошо- ты просто обязан делать без богов и веры в завтра потому что у тебя такая задача.

А если тебе нужны иллюзии и сказки ты слаб и изнежен.
Незря именно жирные менеджеры страдают здесь страхом вы уже морально выродились природа вас стирает.

откуда Вы знаете, что я "жирный менеджер", акцентировав на слове "вы"?
К тому же у любого человека есть выбор. А если выбор не удовлетворил, то о каких иллюзиях может идти речь? У Вообще. все есть иллюзия. Абсолютно все. И абсолютно все-есть глупость. Отсюда и надо исходить. а не бить себя кулаком, бесконечно десятилетиями осуждая тех, кто пристроился получше)))
Свобода-есть право выбора. отсюда и надо исходить. Это-начальная точка. Ежели не сложилось....направляют энергию в другое русло.

Что то беседа о здоровье перерастает в политоту, хотя, как раз таки политота может из всдшника сделать полного психа и инвалида, имхо.
Кстате, кто у тебя на аватаре, никак не пойму.

Karoon, я думаю люди вам не пишут потому что в принципе все здесь на форуме знают как бороться с ПА и другими проявлениями ВСД, люди просто хотят высказаться , и им становиться легче, этот форум своего рода психотерапия для всдэшника , но а какие лекарства или какие обследования , тут уже миллион раз говорилось, и нового пока вряд ли придумать можно.

Ясно) Все предельно ясно) берегите себя!))) Властелин и борец МИРА!) Нет. вселенной)

Увы- я простой решала.
Когда надо решить вопрос неприятным или задолжавшим человеком - мне звонят и просят пообщаться в рамках законного убеждения конечно.
Обожаю москвичей- они такие скользкие и трусливые- а главное жирные.

Вы себя не дооцениваете. Тем боле. что я не понимаю. что такое "решала" и знать не хочу. что там Вы решаете.
Что же касается форума и темы, то ключевое тут "анти". Думаю, не надо говорить о том. что это означает?)

В самом форуме мне интересна природа страха и реакция людей на него.
Оказалось в центре страны образовалось целое сообщество людей считающих свою жизнь сверхценной и страдающих от этого.
Также я пытаюсь понять феномен веры в то, что все будет хорошо- просто потому что я такой хороший и вообще столько нового здесь узнаю.

Одно могу сказать мне предложенные тут методы не помогли - возможно из-за отличия в менталитете.

Вопрос: а для чего Вам методы. которые помогают, коль в жизни ценности не видите и не верите ни во что?) Вот, чисто логически не могу построить цепь)
Свои методики я подобрала. БЕЗ АД и прочего шлака). Хочу послушать Вас. ибо люблю. знаете ли. пофилософствовать на тему страхов и прочего) Зерно-то увижу все равно, это и так ясно)

Ну поскольку мой харракер изменился в сторону агрессивности то ее я и продаю.
Но в нашей работе надо уметь давить на людей психически без насилия, человек должен сам придумать почему он должен исполнить условия договора и почему ему неприятно общаться со со мной или жаловаться на меня.

Вижу по местным самый большой страх неадекватность. Я и сам не знаю что зделаю если меня расстроить - но важно чтобы люди это видели тоже- тогда они сговорчевее. Пока срабатывало.

Порождает ли агрессивность психические отклонения?
Выливается ли такое на тех. то находится рядом? понимает ли человек. что это вредит близким?

И именно поэтому можно давить их абсолютным эгоизмом? И именно эта методика помогает Вам? Не кажется ли Вам, что данная ситуация говорит о заниженной внутренней самооценке, которая поднимается за счет других?
И где котируется сила выше ума? У коллекторов?))) Ум-отчасти хитрость, которая помогает при хорошем раскладе реализоваться адекватному человеку. Не адекватному придает мнимой уверенности. и хто ж тут из нас "иллюзионист") Манипулятор-психолог))))) Я упала)

Злоба и агрессия-тоже есть иллюзии. Замена реальности-бег от самого себя и во имя спасения самого себя. И причина, безусловно, ясна.
Следующий момент. настоящий "решальщик" НИКОГДА не стнет об этом "петь" прилюдно)
Об этом можно втирать местным молодым юнцам и девулям. Мне-нет)

Это тоже исключительно ваше умозаключение.
Выше, ниже... какая разница , у меня сильно изменилось восприятие и реакции.
А мир торгашей говорит , что лучше торговать, тем что лучше получается.

Вы точно также пытаетесь обесценить мою позицию.
Хотя окажись вы здесь шли бы в шлюхи.

Про петь, вы зря, девушка. в случае задержания, этот форум пойдет лучше любой экспертизы и я не пойду на нары.

То же и в случае комиссионного рассмотрения на предмет инвалидности.
Карту можно потерять- это нет.

Безусловно. мое) Это форум) Высказывают свои личные мнения. Это я Вам к тому, что у Вас, как Вы писали ранее, нет иллюзий. А ведь иллюзии-есть мнение отдельного индивида, построенного на огромном количестве факторов.
И тем не менее, считаю, что агрессия и яркое ее позиционирование перед другими, как способ улучшить свое моральное и физическое состояние-есть глубокое заблуждение. Это уже психиатрия, извиняюсь) Задав Вам конкретные вопросы, получила соответствующие ответы)

Ну видите, признак невротика- желание в любой ситуации сохранить лицо и самооценку.

У меня этого нет- напротив я предпочитаю не ограничивать себя, тем сохраняя эмоциональное равновесие.

Было, конечно, здорово, если бы было правдой на 100%. Ведь любой человек должен понимать, что пишет он тут что-либо или нет никак не влияет на физическое состояние. На моральное, безусловно, оно же психоэмоциональное, да, вероятно даже в большой степени. Но не это ли путь к избавлению от подобных недугов - осознание того, что слова и самовыражение не излечат от серьезных недугов? Следовательно, если это помогает, то серьезных недугов просто нет! =)

Вам ли не знать. каков контекст написания у невротика?)))) не смешите мои тапки)
Не я, заметьте, несколько постов назад, "била" всех "жирных менеджеров" и "религиозных")))))
А сохранить лицо в любых ситуациях старается любая АДЕКВАТНАЯ (согласно социуму) взрослая особь.
В остальных случаях, когда описывается такой метод борьбы, как агрессия, это говорит, как раз, об обратном. А не о спокойствии и внутренней уверенности)
Счастливый человек по сути своей не агрессор. Значит. нема счастья? основная причина в этом? И,видимо, симптомы нервозности появляются от отсутствия ощущения счастья. которое является сиюминутной субстанцией.

Нет, если рассматривать такой психотип. как социофоб, то единстенным поддержиаающим лекарством для него будет отстраненное обсуждение своей проблемы. любой. Без непосредственного контакта.

Как категорично!=) Вообще "обсуждение - это лекарство" довольно спорное утверждение... Я готов поспорить, что если этот Ваш социофоб не будет обсуждать свои проблемы без непосредственного контакта, к примеру, месяц, то за это никак не повлияет на продолжительность жизни бедолаги. Это не ГП с атеросклерозом, где пропуск очередного приема препаратов чреват летальным исходом. Социофоб - есть больше состояние души (она же нервная система, как хотите), а лекарств таких еще нет_) В любом случае, именно насильное самопривитие беспорядочного изложения мыслей делает социофоба таковым.

Может стоит не искать способов облегчения, а категорично искать способы избавления? Возможно, здесь кроется часть разгадки..? На интересные мысли Вы меня натолкнули, смею признаться =)
По оппоненту - какой же это агрессор?) Хамло обНыкновенное, как Вам еще не надоело "выслушивать" подобное в свой адрес..? Ох уж эти клавишные герои подстать сопливой школоте, кто бы мог подумать, что возрастные рамки последних настолько подрастут -_-

Очень приятно читать такие сообщения. Надеюсь кто-то задумается над Вашим словами и это поможет человеку хотя бы встать на правильный путь. Я тоже считаю, что если я смог осилить эту хрень, то это каждому подсилу! Вот тоже пытаюсь кому чем подмогнуть, подсказать =) Хорошо, что здесь есть единомышленники, а то говорят, что кто "вылечился" не заходит на подобные форумы уже...

До входа сюда, я думала, что я реально съехала с катушек) Потому, что так же, как и многие тут, бесконечно искала причины симптомов. отсюда и пошли все страхи, тысячи, потраченные на врачей.  И я поняла вот, что. Нельзя подпитывать все эти сомнения и страхи. особенно, читая других, бесконечно примерять по отношению к себе чужие симптомы и диагнозы. Это-ложный путь, к тому же еще сильнее развивает страхи. Надо вспомнить, что было с тобой ДО этого. Потом пройти все-таки для собственного успокоения врачей, чтобы удостовериться в диагнозе. А потом нужно как-то с этим жить и не потерять вкус к жизни. Глубоко дышать, заниматься спортом (движение- очень важно), путешествовать, расширить или сменить круг знакомых, приобрести хобби, или влюбиться, в конце концов. То сть. постепенно, замещать мнительность, чем-то другим. Более интересным. И нужно это подбирать. И стараться не прислушиваться к себе в случае, если нет действительно серьезного диагноза. Да, еще читать только хорошую и интерсную (не тематическую) литературу, смотреть хорошее кино, много бывать на воздухе.

Я тоже попал в точку)

Хочу вас разочаровать , большинство людей на этом форуме больны, причем серьезно, то, что пройдены все врачи и все обследовано , ничего не значит , просто медицина пока бессильна в этих вопросах , и нам остается только себя успокаивать , искать причины в стрессах или страхах , приспосабливать свое тело к новому состоянию . Например вы пишите , нужно глубоко дышать, ерунда, дыхание бессознательный процесс, и если вам нужно думать чтобы дышать , то да , это болезнь организма , но какая , это уже другая история.

Я очень грамотный пользователь форумов, поэтому не только тут много реально больных людей. На проф.психологическом еще больше, смею заметить.
Что касается дыхания, то дышать глубоко нужно тогда. когда начинается ПА. И да, я сразу написала. что нужно приспосабливаться.  и не только к этой болезни, но и к другим.

вы никогда не были в лапах депрессии и не дай Бог вам узнать, что это такое. Какое кино, прогулки и влюбиться, смешно читать, видимо, вы испытали легкие проявление так называемой " всд" и не более.

Вас искала) Вылечим) Проходите)

если знаете, к чему советы про кино, книги и прочую лабуду, если человек часто не может читать, ходить толком, звуки раздражают.

Я скорее хочу обрить обломать ногти и посадить на кухню.

Я вас теперь Люцефером называть буду, можно? А что? Креативно. однако.

Ника отстань от нее - невидишь Тётя самоутверждается.

Потому, что другим (не Вам) это помогло. Поскольку любая зависимость лечится замещением. В данном случае отвлечением.

Бесплатно?! НЭТ!)

Так вы вылечились? Вас больше ничто не беспокоит? ( кроме  денег и удовольствий)

Моя подруга чуть не погибла от жуткой депры. даже описывать не стану, ибо впечатлительных много. Рекомендованы былине только колеса, но и постепенные изменения в других областях жизни. И в сознании тоже.

Это не мои слова) Я просто поддержала стеб оппонента.
Вылечиться до конца невозможно. Я просто научилась с этим жить. Вот и все.

Это такой переходный вид ангела со свободой воли- на сколько помню воскресную проповедь.
Это больше вам подходит.

Вам видней, Люцифер. Но не может же быть их тут двое. И я первая Вас так нарекла.

Прям. Я и сейчас кучу пью. От давления постоянно, поддерживающие сердце, от желудка...Мне ж не шашнадцать уже)

Анна , а какие таблетки для поддержания сердца пьете?

Панангин 2 таблетки 2 р.в день., конкор. Но у меня и перебои реально прекратились. Сначала я анаприлин еще пила. Сейчас усе.

Конкор для гипертоников.

Конкор от тахикардии

...и спадом урожая озимых. Черт возьми, где связь? Что же Вы пишете-то бредятину какую-то??? То, что конкор снижает потребность миокарда в кислороде лишь косвенно и с большой натяжкой и то намекает на хоть какой-то, клинические не доказанный, гипотензивный эффект.

Надоело срач ваш удалять .  
 ЗаКрою тему , а виновных в бан  

Вот сегодня опять словил ПА. Проснулся, в туалет захотелось по большому и нехватка воздуха, нечем дышать. Встал, накапал пустырничка, сходил в туалет, начало потояхивать  и пульс стучать. Подумал, ну все, давление поползло вверх. Померял, 154/89. Выпил от давления таблетку, сходил в душ. Лежу в кровати, в ногах грелка, пытаюсь отвлечься в телефоне и успокоиться...

практикуйте АТ. ИЛИ ЙОГА НИДРА. Хорошо расслабляет.

А у меня появился ужасный страх физической нагрузки . Недавно я сам специально ходил пешком на 9й этаж , это хорошо так бодрит . Позавчера словил ПА огромную от того , что поднялся на 4й и почувствовал что пултс бьется сильно , хотя это нормально же . Сегодня опять чуть не словил ПА , еле удержался , сдержал себя

А ты не накручиваешь себя , что напримпр если посетишь какое нибудь место , тебе там будет плохо ? Если я думаю так , мне всегда плохо бывает

Кстати сеголня как раз ехать надо на отдых за 200 км ))) Но я не накручивал себя, еслмитолько подсознательно неосознанно ((

Конкор для гипертоников.
[/quote]
А я гипертоник и есть. Магнерот еще тоже выписывали.
Но ПА возникают еще и от того. что ты это ждешь. А когда я нагружаю себя до потери пульса работой или другими занятиями (утрирую), то и ПА пропадают.
А так трясет каждое утро в течение определенного времени, а потом исчезает. Но только, если мысли совершенно о другом.

А вообще. если провели полное обследование и ничего ТАКОГО СТРАШНОГО не нашли (+/- отклонения. которые есть у каждого), то сто процентов надо идти к психотерапевту. 
и стараться самому ему помогать ради облегчения своего. Я походила к ПТ, очень мило так. Но АД пить не стала.

Тоже сегодня поймал ПА, но по сравнению с прошлыми лайтовую.
Сидел себе спокойно, вдруг чувствую, мотор разгоняется, легкое головокружение, дышать нечем, ну и паника, на тему, что сейчас мотор разгонится ещё хуже, а дальше здец.
В этот раз даже померить в момент ПА давление не успел, но по ощущениям пульс поднялся в этот раз сравнительно не сильно, не более 120-130 ударов в пике.
Померял давление уже на спаде симптомов, утром было чуток пониженное 117 на сколько то там, после ПА 129/87, и это ещё в рамках нормы давление, я даже удивился, раньше в этот момент ловил за 150/100...
Вообще, вот я пишу, ПА, а вот то же сердце до сих пор не обследовал, ибо у нас такие обследования как узи сердца по 3 недели ждать приходится, и это в москве.
P.S. Если есть тут кто-нибудь из понимающих, подскажите, в экг нбпнпг это вообще проходящее состояние или хроническое?

Если постоянно думать о болезни и прислушиваться к ней, то будет труба-факт.
Я все сделала платно, конечно. Легла в стационар и проверила ВСЕ.

В том то и дело, что сегодня на ровном месте это дело произошло, хотя по моим наблюдениям ещё очень важен психоэмоциональный настрой, т.е. если меня что то грызет изнутри, то без этого не обойдется, как минимум давление поднимется, как максимум ПА.

А у всех во время ПА скованность движений ? Даже идти трудно

Поэтому и ходят к ПТ, чтобы не доходило до абсурда. Это Вам кажется. что на ровном месте,а если разобраться, то причина гораздо глубже. И только в том случае. если у вас проверен организм полностью и никаких серьезных заболеваний не обнаружено. А то. что мы постоянно подпитываем свои страхи, это усугубляет и без того проблемы в психике.

А врачу говорили про скованность?

Когда я каждый день пил пиво вечером , мне легче было . Главное знать меру , когда начал бросать , так все обострилось .
На прошлой неделе залился пивом , так приятно было
Но если перепьешь , то на следующей день стабильно будут ПА .

Бывает. Это от того, что мышцы в сильном тонусе (напряжены). Как я понимаю в том числе и сердце тоже, ведь это та же мышца.

В понедельник я защитил диплом. Кпе ни странно ПА не было даже в мыслях , не до этого. Теперь я инженер по производству вина , ликеро-водочной продукции и пива .
А пить нельзя ((

переходите на коньяк) Ага) Расслабляет))))

так вы теперь ценный специалист на вес золота, непьющий 

Вот только хотел про алкоголь вопрос задать, и тут на тебе  
Вопрос вот в чем, я по жизни плохо засыпаю, выписывали как то таблетки "Атаракс" на ночь, так то он помогает заснуть, но вот тут пришла идея попробовать успокоить себя пивком, погуглил на тему совместимсоти, и что то таких страстей начитался.
Подскажите, никто данный препарат не принимал, как он с алкоголем сочетается, если говорить о небольших дозах пива, к примеру о литре крепостью 4%?
Так то я не пью, а на этих колесах уже долго, без них никак, и то, к ним уже препиваться стал.

Покупай нормальное только пиво . Некоторые производители используют некачественные индигриенты . Сразу говорю забудь о разливухах . Могу посоветовать завод МПК (Московская пивоваренная компания) у них широкий ассортимент , это разные виды хамовники , Жигули и т.д. По качеству и цене вполне хорошие

Ну благодарствую за совет, буду думать, стоит ли пробовать такой вариант успокоения.

Мне вот интересно, например в корвалоле написано не употреблять с алкоголем, но не написано из за чего .
Он действия этанола увеличивает ?

Потому что алкоголь усиливает действие барбитала входящего в состав корвалола

Значит, правильно, что я алкоголь в чистом виде употребляю)
А пиво...это гибель для ЖКТ.

Мне в прошлый раз скорая дала 2 таблетки под язык , после которых он немного немеет. Что за таблетки ?

На валидол похоже...

Коньяк - не самый "чистый" алкоголь) Вот спиритик из аптеки 96%, это да XD

Почему так категорично? Если Вам прям вот врач сказал, что пить нельзя, это одно дело, конечно... Но судя по Вашей истории, думаю, такого не было) Если Вы сами сказали, что пить нельзя, думаю, что все таки в терапевтических дозах все таки можно как минимум. А может даже и нужно. Другое дело, что пить в малых дозах нашему брату сложнее, чем не бухать вовсе :D

От валидола вряд-ли немеет, он мятный на вкус, давным давно, на работе дали от тахикардии, так от него таха еще больше стала, пробовал два раза и все два раза от него только хуже было. Скорее какой нибудь блокатор, или успокаювающее, от анаприлина знаю, немеет, но я бы не сказал что немного, если неудачно разжевать, так там и язык и все небо потом как ватные, а в горло попадет, и если застрянет там, то потом полдня жжет, как от ожога

Нитроглицерин это. Нестрашно.

А Вы хоть малек здоровы?)))) А то куда не плюнь, везде так:
- У меня болит рука - что это? (к доктору не ходили, причем. Или только к одному)
- И у меня также.
- Ой, и я также мучаюсь...Ну и понеслось)
У меня складывается впечатление, что этим люди живут, будучи внутренне достаточно здоровыми. Не хотят себе помогать ни в какую. И к ПТ не хотят. Вообще жить только этим-это...страшно. Реально.

Есть желание найти девушку и вместе с ней словить ПА.
Это наверное так прикольно.

Да. Бог парует))))))А то ж рядом нормальные-то не выдержат)

Снова ПА (( 140/90 а пульс вот 100 всего . Снова вначале подташнивало , голова туманная . Сейчас лежу , выпил корвалол. С пустого места же ПА началась

Как лег через 3 минуты уже 120/80 . Я не пойму , почему у меня ПА только в движении . Как будто кровообращение плохое. Вчера хорошо себя чувствовал и утром тоже

2 нитроглицерина исключено! Пациентам с ИБС и то по одной, а у нас ИБС исключена.

па это пик тревоги. Тревога за здоровье присутствует наверняка да и страх смерти есть.
Практикуйте ат и расслабляйтесь.

140/90? Вы издеваетесь? ГБ не каждый врач поставит при таких постоянных показателях, о лекарственной терапии и речи не идет. Как максимум переволновались...какая же это ПА?) ЧСС 100 - синусовая тахикардия, 100 тоже ниочем. Не нагоняйте себе, это точно не ПА.

Вот собрал свою картину

Во время ПА:
1) Давление высокое 140/100 , 160/120
2) Пульс от 100 до 130
3) Тахикардия по экг во время ПА
4) Голова туманная , трудно думать
5) Температура повышенная
6) Иногда подташнивает от движения или физической нагрузки
7) Руки и ноги как будто скованы , при движении ухудшается состояние
8) Постоянная мысль , что будет хуже , что не выздоровлю , смерть , в самый пик хочется упасть и кричать , как будто с ума сходишь
9) среднее время такого состояния 20-60 минут (В это время бывают пики. Один раз было несколько часов с волнами)
Начало примерно 2 недели назад . Перед этим было отличное состояние (прием алкоголя , физические нагрузки не мешали) . 2-3 дня назад перенес физические нагрузки отлично. Потом словил ПА после поднятия по лестнице до 4го этажа (до этого до 9 этажа ходил иногда , проблем не было. В апреле немного занимался бегом)

В обычное время давление 115/75 , пульс 80. Болей нет

Легче становится от :
1) Приема корвалола , глицина и таблеток для снижения давления
2) Возвращение домой (легче становится через минут 20-30)
3) Если нет возможности домой , то прилечь и лежать

Никакого интереса для кардиолога, терапевта, невролога и вообще для медицины в целом.
Все вышеперчисленные нагрузки испытывает любой среднестатистический человек в течение любого дня. Проблема ТОЛЬКО в повышенном внимании к своему состоянию, и, разумеется, в головном "бардаке". ИБС нет, ГБ нет, атеросклероза нет. Наведете порядок в голове, проблем не будет ;)

Это вегетативный криз, а не па...па это совсем другое...ПА накатывает внезапно, волной чувство что что то стало со мной не так,  или как будто бы ты, это не ты, резко появляется дереал, сердце начинает колотиться с бешеной силой, появляется сильный страх, появляются мысли о смерти, что вот сейчас придет конец, и чувство что никто ничем уже не может помочь, от этого накатывает другая волна, сердце начинает вообще выпригывать,уже перестаешь понимать что такое происходит, страх еще больше усиливается...После атаки начинается сильный озноб, начинает трясти все части тела, и обильное мочеиспускание...Что самое паршивое, это потом надолго выводит из колеи, постоянные мысли что это может повторится, иногда стоит только заострить на этом внимание, и чувствуешь, что сейчас опять начнется, так как после па нервная система уже ослаблена и восприимчива снова к этой гадости.

Это вегетативный криз, а не па...па это совсем другое...ПА накатывает внезапно, волной чувство что что то стало со мной не так,  или как будто бы ты, это не ты, резко появляется дереал, сердце начинает колотиться с бешеной силой, появляется сильный страх, появляются мысли о смерти, что вот сейчас придет конец, и чувство что никто ничем уже не может помочь, от этого накатывает другая волна, сердце начинает вообще выпригывать,уже перестаешь понимать что такое происходит, страх еще больше усиливается...После атаки начинается сильный озноб, начинает трясти все части тела, и обильное мочеиспускание...Что самое паршивое, это потом надолго выводит из колеи, постоянные мысли что это может повторится, иногда стоит только заострить на этом внимание, и чувствуешь, что сейчас опять начнется, так как после па нервная система уже ослаблена и восприимчива снова к этой гадости.
[/quote]
Вооот, это уже очень похоже на правду...сразу видно коллегу по несчастью =)

Про вегетативный криз почитал . Практически это и есть у меня . Особенно заканчивается актом дефекации постоянно  ну и видимо подташниваем как раз

На сколько я знаю, вегетативный криз - есть научное название ПА...

Кризы бывают двух видов
Адреналовые
Вагоинсулярные

Раньше ПА называли симпатико-адреналовые кризы

ПА на сколько я читал не всегда сопутствуют дереал или деперса, так что не надо так критично говорить, что это всего лишь криз был.

Как на счет гипертонического, не? Аддисонический? Если Вы о чем-то не знаете, это не значит, что этого нет =)
Термин "вагоинсулярный" давно уже что-то не ходит, вроде чаще используют все таки "вегетативный"...

Начну обследование с понедельника. Сначала к терапевту, попрошу анализы всякие крови . Пока по бесплатным похожу , там видно будет .
Вот принял я 2 часа назад корвалола , вроде легче стало . Теперь нет паники , но есть какое то плохое настроение, как будто что то печальное случилось . Ничего не охота , аппетит пропал  . Давление уже чуть растет , как будто меня обидели сильно (((

Пожарил индейку , аппетита нет (( а покушать надо бы . Только воду пью . Если бы не всё это , то сейчас я был бы уже на даче и веселился жизни , а теперь я просто лежу и даже вставать не хочу

Вот давление  118/74, пульс 65 .
Но опять же все тело сковано , трудно двигаться .
Это побочка после ПА и стрессов ?

Помнится мне тут внушали , что мое 155 на 110 норма)

   это остаточное явление после па, усталость сильная. Вы к психотерапевту собираетесь?

У меня всю жизнь сосуди на зрачках были видны немного. А сейчас встал к зеркалу, они краснющие и больше стало . Вот и думай лежи что со мной , вдруг это что то с головой . Раз у меня скованность движений и подташнивае из за этого

Я же не знаю , что со мной . Началось буквально недавно . Понимаю бы все обследования прошел . А вдруг со мной что то серьезное. И вот это томительное время ожидания .
Я наверное и заснуть не смогу с таким состоянием. Принял 3 таблетки глицина , все равно не поможет . Состояние мое просто убитое  . Я все таки думаю у меня проблемы с кровообращением . Ну не может быть такая скованность во всем теле , иногда подташнивание. Я хочу двигаться , но я не могу

Парень, поверь старому дядьке, пока чтонть серьезное не заболит- ничего не найдут.
Болезнь должна соответствовать справочнику- тогда будут лечить.

Я просто не знаю как успокоиться . Долго стоять не могу , только лежу . И это началось не с утра , а примерно днем . Тоже непонятно почему так резко . Глаза ещё красные . Видимо из за того , что давление все таки повышалось днем . У меня так было недавно 1 раз . Я сейчас хочу просто здоровья и спокойствия

Ну... ничего смертельного кроме астении у тебя нет.
Глаза или недосып или компьютер или давление но за день не помрешь.

вызови врача, пусть все померит- а там решишь...

Если сам не можешь успокоиться, то только успокоительными. Хоть и не сильно, но помогут. Ну и найди занятие, чтобы отвлечься. Я лично играю на гитаре когда мне плохо, деймтвует лучше корвалола в 2 раза так точно.

Несколько раз просыпался , но все таки поспал. Два раза пил глицин . Сейчас проснулся , все что было вечером , осталось .
Напряженность в конечностях , двигаться не хочется , настроение убитое .
Давление 114/74/81. Мое самое нормальное. А состояние как будто я на грани чего то

Хех ) закинулся корвалолом . Он хватает на 2 часа . Но зато самочувствие лучше будет

что ты делаешь кроме корвалола?

Глицин еще . Ну а так чем то себя отвлечь не могу , не тянет никуда

и это все? Кроме табл.

Я обследование не проходил еще . Времени не было. И началось буквально на днях . Вот и не знаю , что еще принимать

вы сами загоняите себя !!!! 

Не надо собирать бред из сосальных сетей!

Сегодня ездил на дачу. Перед выездом немного колбасило. Принял корвалол. Чувствовал себя довольно таки хорошо. Но сильно не нагружал физическим трудом. Позже чуть не по себе было перед отъездом. Сейчас уже дома, есть какая то небольшая тревога . Корвалол просто так пить неохота, он похоже и влияет на желудок мне немного, из за этого подташнивает .

Мне три дня было плохо. Появились новые симптомы - тошнота, ком в горле и нехватка воздуха, как будто вот вот пережмет что-то и начнешь задыхаться. Читал, что у других подобное было, но у меня не было до сих пор. Что ни день короче, то приколы новые вылезают. Ходил вчера к другу в гости, поднялся на 5-ый пешком, отдышка сильгая была, но в целом норм. В гостях более менее было, только наступила быстрая усталость и поклонило в сон сильно. Пару эсок было (если я не путаю ощущение замирания на полсекунду внутри грудной клетки). Сегодня ходил много по парку и подъемы и спуски с тяжеленнлй сумкой. Все нормально было, без каких-либо проблем. Сейчас дома, давление повышенное немного 141/78. Общая тревога. Закинулся ксаноксом (раз в 3-4 дня стараюсь принимать для лечения тревоги). Болит голова, а в остальном все норм. (Ну еще бы после ксанакса - то). Кстати проезд на 160 км прошел в целом хорошо, в конце только вот про что писал горлом сдавливать начало и ком с нехваткой воздуха. Но в целом ничего.

.

На корвалол не налегай, вреден он да и вызывает привыкание, потом начнешь дозу повышать, когда эффект будет все слабее. Лучше пустырник пей по 40-50 капель 4 раза в день, эффект накопительный от него хороший и безвреднее.

корвалол только во время ПА стараюсь пить. Пока только это спасение есть

Пока есть время расскажу как я в 2010 году пытался вылечиться от ПА, как не помогла бесплатная медицина и что у меня нашли, но эта проблема убрала ПА

Если быть кратким, то вот начались так называемые ПА, тогда я думал это ВСД. Нашел этот форум, начал читать темы и понял , что это ПА. Зарегился, начал читать . Надумал идти сразу к неврологу в городскую поликлинику. После 2-3 перечисленных симптомов, мне с лету сказали у тебя ВСД! Товарищ невролог сразу выписала уколы для улучшения головы (ну типа глицина видимо по результатам) , которые в то время уже стоило 1000 с чем то рублей, уколы витамины В6 и мильгамма. Попутно разные узи щитовидки , анализы , всё показало в норме. Уколы от головы делать можно было в попу, делал дома. А вот остальные или некоторые в вену. После них даже состояние более тревожное было, один раз промахнулись и не попали в вену, боль была ужасная, 1 год шишка держалась. Вообще после походов по уколам , я не увидел результата. Написал тут на форуме, мне сказали , дуй к платному психотерапевту (к бесплатному сказали нечего делать, поставят на учет и все) . На первом приеме психотерапевта он мне дал драгоценную бумажку с рецептом на "алпразолам", которое стоило рублей 100 и в городе миллионнике он был только в 2х аптеках. И вот тогда я зажил "припеваючи" . ПА он обрубал моментально. Пил пиво потом вечером , побочек не было. На месяц хватило . И чет само по себе не беспокоился . Через 3 месяца снова обострилось , пошел я к этому же психотерапевту , надеясь , что снова алпразолам выпишет. Но она сказала, что его сняли с продажи. Выписала феназепам. Но он не пошел , после приема таблетки болел сильно затылок , впервые такая боль была. Ну вроде перетерпел немного, но боли в основном головные мучали. После разговоров тут  на форуме, мне посоветовали сходить к платному неврологу , прежде сделать снимок шеи и узи. Что показало там гипермобильность шейных позвонков. После этого диагноза у меня как рукой сняло всё. Никаких ПА, я просто знал, что это проблемы с шеей . Ну естественно купил подушки разные орто, воротник , и следил тщательно за шеей, видимо это и сказалось, шея теперь болит редко . В итоге почти 5 лет жил без ПА . Они бывали очень редко, это или после дикого похмелья, но я тогда и забыл , что такое ПА или когда заходил в торговые центры . Больше я не жаловался ни на что. и Вот снова вернулось этот состояние. Нервяки+много алкоголя видимо дали о себе знать

А я думал, что у тебя впервые ))) Алпрозалам это и есть xanax. Можешь под этим названием найти. Но привыкание вызывает говорят. Вот боюсь пить каждый день )

Привыкание, и весьма скорое! Так что осторожнее  именно с ним 

я все таки сторонник как нибудь пережить или найти чем можно спасаться по легче лекарством. все таки на транки или АДы садится не хочется

Как побороть страх физической нагрузки? Так как последняя сильная ПА случилась именно после этого
Чувствую себя хорошо , решил прокатиться на велосипеде, спокойно ехал , дальше была гора , слез с вела и поднялся . Естественно мозг вспомнил , что ПА была после нагрузки и сразу у меня ноги подкосились , тревога опять , пришлось вернуться

А вы так уверены что она вам показана?
Я вот гирю тягал, а становилось хуже, оказалось при моем тиретоксикозе мышцы вообще атрофируется и насиловать их вредно.

Да так то не жалуюсь. 2 недели назад переносил отлично. У меня нет одышки , головокружения , просто сразу тревога . Стоит успокоиться и все в норме

И еще такой вопрос . В настойке пустырника содержание этилового спирта в дневной дозе 2г. Алкотестер ничего не покажет же ??

А надо фито-пакеты заваривать, а не на спирту глушить.

хочется чтобы в крови и спирт был)

Вам надо, чтобы мысли позитивные появились. Чтобы хотелось и моглось. А Вы что делаете? Подпитываете страхи свои. А надо им говорить: "нет, так дело не пойдет!"
Ведь каждый день Вы запрограммированы на ПА. Подсознательно ждете их. Они и случаются. А надо отвлечься полностью. Люди живут с гораздо более серьезными заболеваниями.
50гр коньяку на ночь. И пешком на работу)

я пивасом вечером всегда глушил) 2 литра и хороший сон . Это моя норма. Остальное перебор, а так как я не знаю меру, то иногда выпил ну очень много. Крепкий могу пить только после пива. У меня фобия, что крепач не зайдет)

Пиво гораздо вреднее водки, коньяка, виски. Увы. Короче Вы много пьете. Отсюда у Вас уже того...траблы)

сколько раз в день нужно проверять давление ? или только в ПА или наоборот в ПА не мерить ?

Да вообще не мерить дня два. Забыть. Смысл? Вы ж не гипертоник, которым 3р в день положено, шобы знать-дополнительно колеса принимать или нет, как скорую помощь?)

ну типа быть в курсе) сейчас вопросы закидаю: а это нормально, что после теплого душа давление чуть пониженное ? Я еще глицин био принял 2 таблетки

У меня муж гипертоник, давление измеряет 1-2 раза в день, иногда только утром, иногда утром и вечером, утром пьет таблетку, которую врач прописал, что бы держать давление.

Ненормально думать обо всем этом. Факт.

Такое состояние. Думаешь о каждой мелочи . Мозг всегда в поиске и в напряжении.  Иногда даже любой звук раздражает

Поможет только очень хороший психотерапевт избавиться от навязчивых мыслей. Вы не справляетесь сами.

Сначала вот буду потихоньку анализы и обследования делать. Завтра кровь и мочу . Я вот думаю нужно ли МРТ головы делать ? Процедура не дешевая . Вроде голова не болит , головокружения нет. Только вот постоянная тревога и мысли

Нет, Ваш врач-психотерапевт.

Просто я переживаю за спазм сосудов головного мозга. Ведь после сильной ПА началось подташнивание . И сейчас какое то не желание физического труда. Но в обычное время чувствую себя хорошо . Или просто голова уже не варит от этих нервяков

Психотерапевт поможет Вам справиться и со страхами, и с нервяками.

У меня очень давно на глазах видимые сосуды образовались . Больше 8 лет назад. А вот после сильных ПА эти сосуды краснеют , но вижу я также и больше никаких симптомов нет .
Но я думаю это из за нестабильности шейного отдела , кровоотток немного нарушен , вот и сосуды появляются

Ой ладно , я уже загоняюсь) завтра по анализам общим посмотрю , способен я еще на что то или нет 

А кто любит пивко, у тех сосудики не очень, как и поджелудочная. Нарушение кровообращения у каждого второго.
Ваша основная проблема-то, что загоняетесь. Если общий анализ ничего не покажет-мой Вам совет, к ПТ.

Сегодня вот наткнулся на песню и клип . Расслабляет так , прям хочется попасть в ту прошлую атмосферу

https://youtu.be/x68C7yID7mo

Так попадите. А еще надо менять иногда обстановку. Выезжать не только на дачу, но и в другие места.

Так и не могу выпустить тонометр из рук сегодня .
За вечер раз 10-15 померил . Из них 2 раза тонометр показал значок "аритмии сердца" . От этого еще страшнее становится .
При этом давление выше 122/82 и пульс 95 не поднималось .
Вот теперь буду об аритмии думать

Вы живете один? Вы с кем-нить еще об этом говорите?

Не один . Но меня не слушают так то , мои жалобы . Только если совсем плохо и страшно , скорую вот например вызвали в последний раз . Вот например я помешан на измерении давления . Сейчас 112/70 и пульс в лежачем 65 . Мне вот уже пульс не нравится , слишком медленно как будто . Я вот тут пишу , как то есть кому высказаться . Спать не хочется , ну и соответственно ничем заняться неохота . То есть получать какие то эмоции

А друзьям своим тоже описываете свои муки?

Ну все рассказать стыдно всё. Я все таки парень , да и друзья в шутку переиграют всё. Вот допустим теперь пульс 55 . И низкий страшно и высокий

Спал крепко , но немного , примерно 6 часов . С утра немного разбитость была . Сейчас собираюсь анализы сдавать . А завтра все таки к терапевту схожу. Получается на давление пока не жалуюсь , а вот голова что то есть такое , тем более у меня гипермобильность шейного отдела. Может укоды выпишет какие нибудь для головы

До анализов не дошел . На пол пути заколотило сердце, началась ПА , я развернулся . Может подожду , кто со мной сходит

Выпил корвалол , нашел человека , проводил меня . Как кольнули , сразу спокойно стало . Остаточные ПА остались только

Пришел домой . Разбитость конечно полная . Давление пока 131/86пульс113 . Многовато . Корвалол наверное еще только в самом разгаре. Взвесился , потерял за неделю 3 кг . Я и так очень худой . Не знаю чем себя занять теперь , время 8 утра. Выйти я точно не могу. Голова ничего не хочет делать и думать.
Если куда то идти , то вторую ПА за утро я не переживу

Я вот не пойму давление 121/78 , пульс 95 . Это же очень хорошее давление, ну пульс повышен конечно.
А я просто как будто чувствую непонятно , что со мной . Скорее бы вечер , там будут готовы анализы . Если все в норме , то успокоюсь на некоторое время . Потом голову буду проверять

Всё, корвалол вошел полностью . Тревога ушла , лежу отдыхаю. Жаль, что его на 2 часа хватает только

Отвлекайся все-таки, судя по постам ты очень зациклен на проблеме и только и делаешь, что без конца думаешь об этом. Когда перестанешь думать, тогда и пройдет все.

Вот помогает таблетка на время отвлечься . Далее по новой , идти и вставать никуда не хочется . Хочется просто лежать , когда встаешь , все через силу делаешь и быстро обратно лежать

Как на счет отказа от того же корвалола, и всякого рода успокоительных на травках? Примешь ты их или нет, никак не повлияет на физическое здоровье...просто лишнее потакание своим страхам. А вот хроническое отравление бромом от регулярного корвалола - это уже не надуманная проблема.

Меня пока спасает корвалол . Но пью я его не часто . За 7 дней раза 3-4 всего в экстренных ситуациях . Я же еще не в курсе , что со мной , из за этого и постоянная тревога

О проблемах со здоровьем, которые могли бы угрожать жизни, было бы известно уже давно. Здоровых людей не бывает, это тоже нужно осознать. Тревога не уйдет и после кучи всяких анализов! Некоторое спокойствие придет, когда какая-нибудь болячка все таки найдется (ведь кто ищет, тот найдет), а потом все поновой, ведь "о Боже! у меня нашли эту болезнь!!!" Вы, право, хотите жить вечно? Или никогда ничем не болеть? От того, что сейчас постоянно присутствует тревога - это как-то помогает в борьбе пусть даже с возможным или в нашем случае воображаемым недугом?

Чтобы успокоиться я хочу провериться , но так сказать в лёгкой форме. Анализы крови и мочи , чтобы убедиться что нет воспалений и каких то отклоненных показателей .
Голова+шея . Так как у меня нестабильность шейного отдела, то еще раз хочу проверить , а в друг это только из за него ? Тогда я тщательно начну только укреплять это , уже не буду бояться физических нагрузок.

Непонятна логика...если есть проблемы с шейным отделом, укрепляйте его, зачем какие-то анализы? Откуда страх физ нагрузок? Нашли ИБС? Нет. Значит дозированные кардионагрузки рекомендованы однозначно. Нет, вообще, я все это понимаю, это нормально для нас, ВСДшников. Мы, в отличие, от счастливчиков, кто о ВСД и не слышал, всегда в поисках какой-то дряни. Обычные же люди сначала заболевают, потом начинают искать причину; мы - сначала ищем причину :) И до той поры, пока в голове порядка не станет, никакие анализы не успокоят ВСДшника. Разве что на какой-то период времени, причем, не самый большой.

Шеей всегда занимаюсь. Мне еще невролог несколько лет назад дал листок с упражнением , делаю их. Также дома турник у меня , тоже хорошо спину и шею укрепляет . Сплю на орто подушке . Если вижу шее неудобно , то сразу меняю место положение. На первых этапах была боль в затылке , я от нее избавился вот этими и советами и упражнениями

Karoon прям исчерпывающе ответил. Ни прибавить ни убавить, в яблочко! Браво!

Пришли анализы.  Все показатели в норме , в том числе лейкоциты и лимфоциты 

Кто бы сомневался ))) Поздравляю! Теперь успокаивайся )

А это не ВСД уже. Распущенность и лень. У вас сердечные мышцы атрофировались и вообще проблемы с мышечной системой. лежите и стоните дальше, чего уж.
Одно дело, когда человек боится, но решает проблему-это полное обследование, чтобы отмести то, чего боится. Также и психотерапевт не поможет, если сам человек не захочет что-либо делать. Вам просто позволяют ничего не делать. А лечить Вас просто-вышвырнуть из дома и выплывай сам. О, где булками шевелить придется. Никаких ПА не будет)

Я выздоровел  сегодня с утра на турнике несколько подходов сделал , потом поехал на велосипеде в лес кататься

Выздоровете, когда перенесете свое общение в другое русло. Вообще ни слова о симптомах и болячках. А о мечтах, земных радостях, куда втисните девушек, хобби и прочее.

Анна , какие мечты и девочки, работа и огород.
Постоял рачком в грядках под радио Россия и спатеньки, завтра повтор)

Совмещать надо. Чтобы не было других мыслей. Поработал в огороде и к девочкам)

Я выздоровел  сегодня с утра на турнике несколько подходов сделал , потом поехал на велосипеде в лес кататься
[/quote]
Выздоровел?) А что, чем-то болел? :)
Теперь не сложно понять как психологическое состояние влияет на физическое? Может не стОит больше самому себя загонять? Живи в удовольствие! Успеешь еще поболеть и по врачам побегать, пока рано...

Выздоровел?) А что, чем-то болел? :)
Теперь не сложно понять как психологическое состояние влияет на физическое? Может не стОит больше самому себя загонять? Живи в удовольствие! Успеешь еще поболеть и по врачам побегать, пока рано...
[/quote]
Вечером у него давление подскочит и опять ПА вернется. Он же на диван ляжет) А на нем пахать надо!

Интересно как вы силой воли заставляете себя быть счастливыми?
Это же состояние.
Если оно истинное - то пинков не требуется.
Если надуманное- то пинки ненадолго помогут.

Тружусь и отвлекаюсь. Пользуюсь тем, что не мнравится и беру то, чего хочется.
Да грех жаловаться. Счастлива я по большому счету.

"Я счастливый как никто..." копирайт 

То есть ваша "болезнь " была от желания большего счастья?

Стресс перенесла из-за денег))))))))))))))))))

Мне непонять- я до сих пор по советски живу без машин, квартир и кредитов со старыми коврами.

Так и бизнеса у Вас нет) Оттого и не понять) А когда есть Рога и копыта-тут стресс ого-го)

Ну почему же...
Я решала, как меня обозвал один Ростовец.

Помогаю одним признавать долги, а другим списывать их.

В нашем обществе минимальных зарплат суды и приставы бесполезны.

Люди хранят свои накопленные 100-200 тысяч под полом в железной баночке.

С коврами на стенах?

А что такого?
Очень тепло, только моль ест.

А мне непонятно, когда говорят: "По своему счастлив". Что это такое? Вась, у тебя есть объяснение, что это такое?

Да вот болгары меня с этим вопросом замучили. Им интересно, зачем русские ковры на стены вешают? Я так и сказал: холодно потому, что.

Счастье равно степени удовлетворения потребностей у всех они разные- ну за исключением базовых.
Поэтому- "По своему"

Татары тоже вешают. К тому же ковер стоил 820р советских- это дорогая вещь.

День прошел вполне хорошо. Днем тоже небольшую пробежку сделал, на турнике позанимался и поспал минут 10.
Вечером решил устроить длинную пешую прогулку , в последнее время и во время нее появлялась тревога . На полпутив один момент действительноэ накатила тревога , но за 10 секунд всё прошло. У меня при долгой ходьбе концентрация внимания немного заостряется из за шеи , в целом неплохо прошелся. Принимаю пока что только глицин , утром 2 , днем 1 , вечером 2 . Время уже 23:00 , а вот спать не хочется , хотя вроде тело и готово . Не поймёшь этот глицин , вроде иногда крепко спишь , иногда неохота

Глицин - пустышка..? 

Вы уже повторяетесь. Я помню, что Вы уже говорили о роде Ваших занятий.
Только вот, "решала" и "Рога и копыта"-разные вещи. Ответственность перед работниками и законом и последовательность действий разные.

Ходите на пешие прогулки с друзьями.

Мадам, вы наверно мало знаете о реальном бизнесе.
Не о расписных петухах мегаполиса- а простых русских купи - продай - обмани.

На кой черт кому то нужны ваши работники если прибыль от оборотов не покрывает соцстрах?

Ваши условия действуют при оборотах от полутора миллионов, здесь такого нет, а если и есть то никто не признается.

И у нас каждый сам отвечает за прокорм, все работают дешево днем и вечером идут кто побираться кто на большую дорогу.

Вас учили вести бизнес в таких условиях?

Пусть будет так, как Вы считаете. Спорить с Вами не стану по определенным причинам на эту тему. ибо форум иной "ориентации". Да и ни к чему это.

Вы начинаете исправляться Анна.
Еще я заявляю, что из тех примеров что видел я- помогает именно медикаментозная терапия и никаких АД.
Жестко транки и гормоны.

Это если с гормонами проблемы.
А человек не проверял еще практически ничего и бесконечно ковыряется в себе. Вот, это меня вымораживает. Зачем?

Не всегда видно сразу.
У меня есть 5 совершенно чистых анализов.

И только по стойкой тахикори догадались о причинах 4 года спустя.

Здоровый человек не способен на длительные переживания.

Это писец как надо ценить себя чтоб испереживаться до болей.

Даже, если бы сразу паставили диагноз, то все равно бы не вылечили до абсолюта. Назначили бы те же самые медикаменты и стали бы жить, как и сейчас.
Значит, я здорова. Я долго не протяну переживать до такой степени, чтобы загнаться и не радоваться новому дню  и массе приятных вещей.
У моей мамы сахарный диабет, нужно делать операцию на шее (извитость сосудов) и масса болячек. И она никогда не позволяет себе доводить себя и тех. то рядом до такого состояния. как большинство этого форума. Паноптикум какой-то. Сюр) Проблема лишь в голове. Человек сам себя программирует на самоуничтожение. И все. типа жизнь кончилась, бла-бла. И уже не мужчина он, и не женщина. Так овощ. Жалейте меня срочно.

Вообще вот что осталось , это какие то коротко секундные тревожны всплески . То есть мозг почему то начинает бить тревогу на 10 секунд , но как то понимаю я , зачем ? Пульс и давление норм и отпускает сразу . То есть какие то психо-эмоциональные всплески. В этот момент естественно ничего не хочется , потом резко нормально становится . Они могут начаться в любой момент , вот как то надо это подправить . Чаще всего это перед событием , на котором была раньше ПА . Например поездка домой , перед ней теперь всегда такое бывает

Как вообще можно в домашних условиях расслабиться?
Я вот только так делаю : ложусь на пол , под голову кладу ортопедическую подушку и лежу минут 20-30 . Потом очень хорошо расслабляет тело , шея уже не такая напряженная

Еще под спину иппликатор Кузнецова и совсем хорошо будет )

Медитация

значит вы вылечились медитацией и вы здоровы сейчас??

Нет, не лечился; нет, не здоров.
Лечебный эффект медитации сложно доказать...успокаивает сознание, расслабляет тело - да, но лечит..? Вряд ли. А по второй части вопроса- пусть каждый здоровый человек кинет в меня камень 
Я бы сформулировал полный вариант своей мысли ближе к такому варианту - Медитация, в комплексной терапии, хорошо помогла мне справиться с неврозом (ВСД, ПА, без разницы для меня).

а есть какие нибудь интересные книги почитать , как победить ПА, страхи, фобии и так далее ? Например как Ален Карр "Легкий способ бросить курить"
в разделе литература можно конечно поковыряться , но может кто то что то читал ? Мне Ален Карр понравился по сути, не скучно читать было, и мотивация есть

Душа, здесь Курпатова хвалят, так что пробуй.

Анна, мне любопытен Ваш театральный тон.

Подскажите кто знает. Вот я делал УЗИ в 2013 году. Написано сосудов головного мозга. Но проверялась на шее . То есть мне снова нужно делать именно головного мозга , а не шеи ?
я хожу в платную, там сказали для уточнения сначала к неврологу надо , а это лишние деньги, лучше сначала УЗИ и потом к неврологу. УЗИ сосудов шеи и УЗИ головного мозга это 2 разные процедуры говорят

что то я запутался. УЗИ и УЗДГ это совершенно разное или одно и тоже

ой всё) записался, разобрался)

голова-мрт кт только. Узи шеи конечно.

Ох уж эти "эхографические признаки" =) Фраза на миллион, в прямом и переносном смысле!

что то перед сном голова разболелась и устала.  видимо сегодня от нагрузок частых. а то лежал как овощ почти неделю, отвык от этого всего.
теперь я понимаю почему я часто пиво пил вечерами. потому что на трезвую голову трудно вечером находиться

Забавно когда человек каждое ощущение тут описывает.

Хотя вспоминаю себя совсем недавно... 500 м пройти невозможно.
Дома денег нет, еды нет, вонять начал... видок тот еще.

А щас ничего... самое забавное щас не воспроизведу то состояние, даже если стараться, а тогда это не мог.

Молодой человек дни ... фигня... годы... это может длиться годы!

Так успокаиваешься , если пишешь тут . И времени у меня много . Типа отпуск пока

Спал хорошо , но голова уставшая была с утра . Покушал , выпил цикорий , померил давление 90/60 . Маловато , сделал упражнения для шеи , немного размялся , быстро походил, к турнику не могу подойти , какой то опять страх . Как отхожу , убавляется. Давление 105/70 , маловато конечно . Ну может утро только , я встал час назад

Если у тя отпуск, выползи и походи.
1 хождение пешком заглушает зоны возбуждения - поскольку является доминантой.
2 новые впечатления затирают неприятные если они сильнее по интенсивности.
3 Рекомендую спокойные места без мерцающих огней, долби саунд и без стимуляторов.

Просто приятные прогулки.

Да? Вот, с драмами не ко мне. А так...наблюдайте. Это ж бесплатно))))

Анна, вы запретили себе страдать?
Решением внеочередного съезда тараканов?

Это меня всегда забавляло в женщинах- желание быть какой нужно вместо естественности.

А я никогда и не страдала. Вы встречали только страдальщиц по жизни? Мазохизм и драмы-не мой формат, извиняюсь.
И естественость определяется иключительно  достоевщиной, что ль? Может, в 16-20 лет это и актуально. конечно. Но мне не шашнадцать ужО, да и характер не тот. Паноптикум опять какой-то. Не, ну форум такой...че)

Достоевщина, Базаровщина- суть правда жизни.
Пример, был в Москве пытался вести себя культурно- агрызались.
Стал вести себя зло сразу все стали улыбаться.

Суть не уловила. Причем тут я со своим женским отношением к драмам)))) и Москва?)
Вас садо-мазо. что ль, прикалывает? Люцифер, надо себя беречь))))

Я про истиную суть людей моего социального слоя.
Насилие , секс и воровство- это не прибавляет позитива.

Да???!!! А мне кажется, что прям вот ЭТО, шо написали, на позитив и действует. Прям на фиг шаблон срывает с "хороших" девочек и мальчиков) И тут уж не до болячек)
У моего слоя другая суть, но все то, что написали, присутствует в той или иной мере
)))) Умора просто с Вами)

Какие шаблоны...
Раньше детей с детства учили пприносить себя в жертву обществу на примерах героизма войны.
Сейчас наоборот царство Selfish.

При этом почему то нарушать пространство этих разобщенных селфиш плохо...

То есть, именно это и является в будущем причиной панических атак?)))
Все дети разные. К тому же времена и нравы меняются, оно и понятно. А жить прошлым...якорь это, тянущий назад.

Я думаю причиной является нарушение биохимии мозга на фоне стресса и пускового фактора в виде болезни.
Хотя мне трудно понять внутренний мир некоторых местных экспонатов.
Как говорят коллеги Вася ты привык все сапогом а сейчас время хитрых.

Ноя пробовал если хитрого сапогом... на него тоже действует.

Главное-со своим внутренним миром разобраться. Или Вы на старости лет в психиатрию и психологию решили удариться?

Наоборот у меня в молодости была выпускная работа- портрет преступника - это русская интепритация person profile.
Поэтому я профессионально умею находить в людях гуано.

Внутренний мир это опять selfish.
А человек существо стадное никакого Я нет- только коллективная работа способствует выживанию.

Смею заметить. что Вас, чтобы Вы не писали, тоже видно, ка бы не старались закрываться цинизмом) Не осуждаю, сама циник махровый. Но!
Зрю в корень) Вон. как оживились-то) И оно и понятно)

По поводу чего?
Мне тут скучновато...
Деревня все таки, работа примитивная, а в города возвращаться - не знаю чего вашему брату продавать кроме мордобития.

Я тоже уже деревенская)))) А Вы в меня все москвой тычите)
Так, что тут у вас осечка произошла, неувязочка. И много еще чего ошибочного в вашей светлой головушке по поводу меня, Люциферчик)

Мало - не много, в плане АД уж лучше немного меньше, чем немного больше. Однако, все озвученные показатели укладываются в рамки нормы, поэтому переживать нечего. Да и измерять АД постоянно тоже бессмысленно, если у вас нет в анаменезе ГБ. Иначе это перерастает в отдельную проблему.
Вообще, низкое давление поднять не представляется сложным - чашка кофе, темный шоколад...мало ли способов. А вот снизить повышенное без медикаментов проблематично. Выше вам верно порекомендовали прогулки на свежем воздухе. Наводите порядок в голове, организм у вас здоровый.

Если самостоятельно справиться никак не получается с ПА (в случае, если организм в целом здоров), то однозначно нужно идти к ПТ. По-другому никак. Поскольку этот процесс будет только ухудшаться.

Видимо, к сожалению, но да... =(

Ничего ТАКОГО страшного в этом нет (посещение ПТ имею в виду).
Но. повторюсь, если человек не будет помогать психотерапевту, то ничего не получится. Одного опыта врача не достаточно. Нужно еще и желание человека, мотивация. То, что "надоело, устал от болезни"-это не мотивация, а нытье, которое еще больше усугубляет и без того эту скрытую депрессию. Да-да, все эти ощущения и прочие симптомы у вполне здорового человека-это результат скрытой депрессии. А депрессию лечат не только медикаментозно (в обязательном порядкее, не путать с хандрой). но и заменой. То есть, заменяют одни мысли на совершенно другие, направляя их в иное русло.

Буду разбираться с шеей . Сегодня реально не наклониться , ни сесть , ни встать резко . Сразу чувствуется прилив отлив в голову . Одел воротник , погулял хорошо.
Завтра с утра на УЗИ . Посмотрю как изменилось за 3 года . Потом видимо к неврологу надо записаться . Потому что проблемы остались  

Зарядку специальную надо делать. И плавать, плавать. плавать...до посинения.

Упражнения от остеохондроза шеи мне дал в прошлый раз невролог , только там так круто надо шеей крутить , иногда страшновато .

[/quote]
Зарядку специальную надо делать. И плавать, плавать. плавать...до посинения.
[/quote]
Упражнения от остеохондроза шеи мне дал в прошлый раз невролог , только там так круто надо шеей крутить , иногда страшновато .
[/quote]
Если что-то назначают, то не просто так. Я Вас поняла. Вам сидеть и ныть гораздо кайфовее. И расписывать поэтапно, сколько пописал, вздохнул и прочее...
Это реальный путь к большим проблемам к психиатрии. Или же Вы просто клещ, вампир энергетический.

Зарядку специальную надо делать. И плавать, плавать. плавать...до посинения.
[/quote]
Упражнения от остеохондроза шеи мне дал в прошлый раз невролог , только там так круто надо шеей крутить , иногда страшновато .
[/quote]
Если что-то назначают, то не просто так. Я Вас поняла. Вам сидеть и ныть гораздо кайфовее. И расписывать поэтапно, сколько пописал, вздохнул и прочее...
Это реальный путь к большим проблемам к психиатрии. Или же Вы просто клещ, вампир энергетический.

[/quote]
Ну я уже не сижу и не ною . Просто реально сейчас вся эта нагрузка с трудом дается . Возможно как раз и обострилось всё это . Я получается сейчас через силу что то делаю . Просто валяться я не хочу . Сейчас главное выбрать правильный путь восстановления. Я знаю , что он долгий , но чтобы со временем были видны результаты. Также я не против и пропить курс таблеток (не от ПА, а для улучшения моей проблемы с шеей) , так сказать снизить мои болевые , дискомфортные ощущения

Все оздоровительные мероприятия начинают с четкого режима дня. И определенный отрезок времени-ни на шаг от него. Это тоже очень сильно меняет психологический климат.

Я всю жизнь очень впечатлительный , нервный , эмоциональный , переживающий.
Некоторые люди при давлении 160/120 бухают водку , курят и ничего . А я так не могу , мне сразу плохо от мыслей даже .
Вот сейчас опять силы исчезли , опять невроз , опять я зациклился .ходить уже неохота , не то что сил нет , голова не позволяет. Вот думаю корвалол выпить таблетку. Домой приеду , померю давление , если не низкое , то выпью. По другому никак

А какое оно было-Ваше детство? Какие отношения у родителей были?

Блин меня почти что вырвало (( тошнит (( ходить не могу (((
Скорую чтлли вызвать (( я  в панике ((

Лежу еле как . Хватило сил позвонить другу , приедет за мной . Главное сейчас не отключиться .
Держу держу себя. Все будет хорошо . Из дома вызову скорую , пусть посмотрят меня

Ваши давление и пульс какие , что пили?

Этот пост нужно сделать основным и сем читать каждый день!


"И еще один секрет тебе открою - у меня в шкафчике лежаит заключение УЗДГ БЦА и МРТ шейного отдела + рентген шейного отдела, где видно, что у меня затруднен кровоток по обеим позвоночным артериям на 40% + нестабильность шейных позвонков + протрузии всех дисков в шейном отделе и аномалия Киммерле, и, представляешь, меня не мучают головокружения. Странно, да? Они меня мучали, когда я бегала по врачам и искала причины, что ж это со мной такое.
Врачи только предполгают, что твои симптомы могут быть связаны с каким-то там глубоким спазмом мышц, но никто не дает гарантии, чтот это именно так на 100%. Только ты себе вбил в голову, что все это именно из-за этого спазма. Ты не задумывался, почему тебе не помогают средства? Мое предположение, что твои симптомы и результаты анализов это не следствие спазма, это следствие ВСД. И поэтому лечить тебе нужно не спазм, а свою нервную систему, ну а об этом на форуме много написано."

С собой нет мерить аппарат. Пульс чуть увеличенный , но не как в па . Но подташнивание когда лежу , когда встаю уже реально тошнит

Два пальца в рот.

Да у него давление упало слегка. Не смертельно парень.
Но по интернету тебя не вылечат.

Ну у меня сил не хватит   . Я еле как с другом поговорил . Прям не могу никакую эмоцию воспринять . Встать тем более .
А вдруг я потеряю сознание или еще хуже умру .

Ждите друга. Пусть он два пальца в рот засунет.

Мне хуже не станет ?

Уже и так хуже некуда. Не станет. Уж, столько лет терпите.

Друг привез домой . Давление у меня 130/82 , пульс 100 .
Решил померить другу , у него 125/80 , но пульс 75 .
Я решил корвалол таблетку выпить . Вроде легчает , паники уже точно нет

Наверно Анна права- тревога у вас...
Остается вопрос причины.

Обследуйтесь или ждите когда заболевание проявится.

109/73/85 . Все прошло

Он будет ждать до морковкиного заговенья.

Да тебе то, что.
У меня были те же симптомы - но показатели выше.
и пульс ниже 100 не падал, а так 130.
4 года так ходил.

Мне все равно. Его жизнь, не я же не хочу нормально обследоваться.

Обследование в процессе. Завтра в 9.20 узи , в 11.20 прием к неврологу

Да ему нет смысла обследоваться пока....
Показатели в норме.
Это где то далеко или в голове или в эндокринке.

В любом случае наши врачи так глубоко не копают.

Нужно. Для успокоения. Иначе так и будет дергаться и ныть.

Этого мало. К эндокринологу еще нужно.

Хорошо. После шеи . Это по поводу щитовидки ? Просто узи для начала не достаточно?

Да+кровь на гормоны+УЗИ щитовидки. МРТ головного мозга, сосудов головного мозга, дуплерография, рентгенография позвоночника, гастроскопия, УЗИ брюшной полости, анализ крови развернутый (биохим. и клинический), анализ мочи, ЭКГ, ЭГГ, потом со всем этим барахлом к невропатологу. Женщинам еще нужно гинеколога проходить. Вот, это-обследование. А не тыр-пыр на пять дыр и ваши фантазии бесконечные.

И если невропатолог скажет. что все в допустимых пределах-срочно к ПТ. Вы самостоятельно НИКОГДА не справитесь.

Стоп. Еще УЗИ почек и мочевого пузыря.

Ему бы мрт надпочечников- а то адреналовые кризы придумает.

Головного мозга это все вместе не смотрят ?

Нет , дорогой, там каждый отдел, отдельная денежка))))

По провинциальным меркам мы тебе уж тыщ на 50 анализов написали.

А по московским на все 150 000 ))))

Если корвалол помог,то это нервы. От серьезных болезней он не помогает. Стало быть замените его лучше на тот же пустырник или валерианку.А корвалол для  крайних случаев  типа ПА оставьте.Барбитуратами лучше не баловаться.

Вы меня обвиняете , что я просто сижу не обследуюсь . В этот же день обращения узи нигде не делают в нашем городе миллионнике . Это я еще на платное записался , быстрее будет . Так бесплатное очередь больше недели . Началось недавно , вот и начинаю потихоньку обследоваться .
А вот завтра пойду к бесплатному неврологу , посмотрим что он скажет , выпишет . Может на массаж очередь поставит.

 И еще,тормошить себя надо,когда чувствуете ,что вам полегчало-сразу зарядочку,прогулки интенсивным шагом и прочие укрепляющие процедуры.А то как прижало,невротики сразу кидаются спасаться.А надо слегка наоборот,по правилу-раздраженное не раздражай.

вот как раз перед ПА я наворачиваю круги, это еще больше нагнетает. сегодня тоже по кругу ходил и вот произошло

Знаю не по наслышке, что такое панические атаки, у самой неделю была, потом еще 2 колбасило- мама не горюй. Все это время сидела на антидепрессантах и транках, плюс снотворное, тк не спала толком 2 недели- по 1,5 часа сплю и в ужасе просыпаюсь. Всех докторов задрала- от невролога до психиатора, реально помог последний! Не надо бояться говорить о проблеме, и не надо бояться лекарств. Это лечится, но необходимо грамотное лечение, сованное с доктором! Транки не вызовут зависимости, кроме бензодеазепинов, они могут, но если ими правильно пользоваться и тихонько снижать дозу- синдрома отмены не будет. А антидепрессанты они сами длительного применения и тоже требуют постепенного снижения дозы. У меня был жесткий дереал и деперсонализация и мысли, что совсем сошла с ума. Все поддается коррекции, и психика- не исключение. Бензодеазепины( хорошо феназепам( но тк после смерти бабушки я жрала его горстями мне его не прописали, пила атаракс)  снимают эти явления, нужно подбирать дозировку, с помощью специалиста. Антидепрессанты нужны( я пила Феварин), но они действуют примерно на 3й  неделе- не раньше, я терпела, что делать. Вообще очень хорошо понять что такое па и механизм ее действия- станет гораздо лучше, в помощь Курпатов про всд. Это все сосуды с нами вытворяют, следовательно- необходимы процедуры, направленные на восстановление сосудов- контрастный душ, плавание, спорт. И самое главное, когда начинается па надо срочно расслабляться, когда напягаетесь- она усиливается и .....коллапс. Кому нужна более Исчерпывающая информация - пишите на почту leer-00@mail.ru, помогу, чем смогу. Все лечится, дураками не остаетесь, дураки не знают, что они такие, поэтому, ум никуда не делся)

Подскажите , перед узи сосудов можно выпить корвалол  ? А перед мрт ?

уже спамеры в деле тут

КэтиК  
зазывание на сторонние ресурсы, как и в личку, запрещены правилами форума

хотите поделиться опытом? пишите на форуме.

Подскажите , перед узи сосудов можно выпить корвалол  ? А перед мрт ?

   Можно,когда врач на МРТ увидела как меня трусит и колбасит , сама мне плеснула и принесла в чашке корвалол.

      Значит,ходите медленнее, как почувствуете что ПА начинается сразу концентрируйтесь на дыхании-короткий вдох и долгий медленный выдох.  Но не бросайте  главное. Я вот вчера на работе словила ПА,попыталась сопротивляться,и как-то не особо получилось.Собралась и сбежала домой.Сегодня та же ситуация,стою,работаю,чувствую-накатывает повторение,сразу напряжение дикое со всеми прелестями и хочется убежать куда-то.Заставила себя стоять и продолжать работать,но медленнее.За дыханием следить стала(это реально помогает) и себе мысленно сказала-ну раз помирать,так лучше за работой,а если не помирать,так чего сбегать куда-то?  Вот сколько смогу сделать,столько и сделаю,и уйду,если совсем станет плохо.И как-то потихоньку все вырулилось и сделала даже больше,чем хотела.Так что старайтесь хоть на шажок ,но идти вперед. Даже если отбросит назад,все равно на следующий день надо себя потихоньку двигать дальше.

И повторюсь,старайтесь когда вам относительно нормально что-то делать.Гантельки несколько раз поднять,отжаться,шеей повртеть или водные процедуры.Приучайте мозг к тому,что это не опасно)))Чтобы не ловить ПА во время ходьбы и прочее. Если лежать и беречь себя ПА все равно не прекратятся,а так хоть организм потихоньку укрепите.

как я выше писал, трудно иногда физическую нагрузку переносить. вот когда напрягаешься, голове иногда бывает плохо

и началось это 8 дней назад после сильной панической атаки . вот что тогда могло случиться ? даже когда раньше мне бывало плохо, я не жаловался на подташнивание , какую то напряженность в голове, туманность, слабость и т.д.

 Это почти у всех невротиков так.Сильно не волнуйтесь.Обследуетесь и успокоитесь. А двигаться все равно надо. Иначе будет только  хуже.Никто же не заставляет ставить олимпийские рекорды.Главное-постепенность и регулярность.Это закон. Вот присядьте 5 раз.В голове норм? значит еще 5. Если заплохело -остановились на этом.Завтра еще 5 раз.Сначала к маленькой нагрузке себя приучите,потом сами не заметите,как и 10 и 20 раз сделаете.Будут дни ,когда снова тяжело-ничего страшного,снижаете нагрузку или вообще отдохните.Все гибко,спокойно  и главное-не бросать. Тем более это даже и не зарядка,а так-легонькая разминка.Ее и при серьезных болезнях вряд ли запретят.Так что дерзайте)))

Все это может быть от чего угодно. И перенапряжение мышечное играет в этом очень главную роль.  Ну попробуйте когда лежите расслабляться мысленно путешествую по телу.Начать с лица.Прямо заставляйте мышцы *отпускаться*.Увидите,сколько в вас зажатостей и напрягов.Это не трудно,но опять же надо регулярно.Хотя бы когда спать ложитесь. При этом дышите как писала выше.Короткий вдох и длинный выдох,как будто свечку задуваете но задуть не хотите. Подташнивание часто сопровождает все сосудистые дела,повышенное давление,пониженное,внутричерепное и прочее.Так что не зацикливайтесь на этом.Детей часто тошнит при поездке в авто. Никто же этого не пугается панически и вы постарайтесь успокоиться.Это не исключительный симптом.Он очень частый.А уж у невротиков-через одного.

НАШЕЛ ТЕМУ 2012 ГОДА , ЧТО СО МНОЙ БЫЛО  Russian пати

Ничего себе...какой *послужной список*....так вы все уже лучше меня знаете,а я тут строчу спасительно-успокоительные тексты)))

это 2012 года, потом было затишье до июня 2016 ) сейчас сильнее некоторые пункты только)

 Я б тогда пожалела денег на такое глобальное обследование. Ограничьтесь минимумом.Все ж уже проходили в прошлом.

узи сосудов мне в любом случае надо делать . ну и мрт. дальше видно будет по состоянию 

Заснул отлично. Но вот сейчас ночью проснулся , но слабость сильная . То ли из за шеи , то ли голова устала , давление сразу 115/75/85 .
Буду как дневник вести свой ) тему создавать в разделе не хочется заново 

Всю ночь снилось море , песок . Был в арабских эмиратах . В итоге во сне хорошо провел время   

Ну корвалол же пил,от него и слабость. У меня так часто.Он напряжение снял-слабость и остается. А дневник лучше вести не симптомов,и того,что сделал,чтобы их убрать или смягчить.Тогда эффект будет.Вам тут уже Анна советовала к себе поменьше прислушиваться.Я к ее совету присоединяюсь.Вы же опытный,знаете,куда эта дорожка заведет.

я уже несколько раз про АТ писала. Снимает тревогу и пик тревоги ( панички)
Реакции никакой. Лучше корвалол конечно. ..

      Кстати да.Я об этом тоже вчера писала.Интересно,вы на ночь пытались хоть как-то расслабиться и снять мышечное напряжение? А то получается,вам болеть привычнее и удобнее,чем что-то начать делать.

АТ это что ?

Узи вроде все в норме

С одной стороны это и плохо. Потому что причины значит в другом . Так как легче от этого не стало

Что то я опять нервничать начал чтоли. Температура 37.3 и пульс 100

У тебя стойкий высокий пульс- это гормоны.
Остается понять это тревога стимулирует их выброс или их выброс стимулирует тревогу)

Ооо...с 4 раза услышал про ат. Аутогенная тренировка. Это расслабление организма.
У вас пульс прям всегда всегда высокий? Или ссе же бывает норм?

Вы ж над собой издеваетесь. А ведь время теряете. Вы абсолютно здоровы. Ваш доктор-ПСИХОТЕРАПЕВТ. Точно говорю.
Ваш путь без сторонней помощи в еще большие дебри психиатрии. Не психологии, а именно психиатрии. И Ваши, казалось бы, безобидные рассуждения о своем здоровье (беспокойстве) принимает маниакальный характер. Вы не стараетесь себе помочь, Вы себя самоуничтожаете.
Есть в инете статья очень известного профессора-психиатра о скрытой депрессии. Все симптомы, о которых тут пишут, расписаны там подробнейшим образом.
Такие, например, как вялость. сонливость, появление все новых и новых болей во сем теле, повышение. понижение или смешение АД (артериального давления), даже отвращение к пище и как следствие потеря веса за короткий период. Если читать в инете, то можно притянуть ко всему этому массу заболеваний. А еще хуже слушать и советоваться с людьми, у которых схожие симптомы, но не имеющими медицинского образования, КАКИЕ МЕДИЦИНСКИЕ ПРЕПАРАТЫ употреблять! Этого категорически делать нельзя.
Что в этом случае делать и как облегчить свое состояние, которое ухудшается и будет еще ухудшаться при таком поведение. которое Вы тут демонстрируете (и другие тоже).
1. Посетить психотерапевта. Он будет лечить не ВСД и не Ваши симптомы, а причину возникновения депрессии. В ней корень зла.
3. Четко следовать рекомендациям врача и меть желание вылечиться.
2. Перестать читать других нытиков (запретить себе категорически!!!)
3. Строго начать соблюдать режим дня. Все делать по расписанию и во время в течение года!!!! И не отступать ни на шаг.

И, конечно же, если все эти симптомы уже с 2012 года, а Вы до сих пор с нами (причем, то возникает неудобство в организме, то пропадает), то ничего серьезного в органике у Вас нет!

Стандартная схема любого невротика. Он тратит безумные деньги на обследования, результаты которых ничего не показывают. Потом обследуются еще по кругу...и так до бесконечности, находя в инете все больше и больше симптомов. А к основному врачу-ПТ-не идут ни в какую.
К слову сказать, если будут кидаться помидорами, написала строго в формат данного форума, ибо ключевое в названии "АНТИ"! не надо говорить, что это означает, надеюсь?)

И также классическая реакция невротика на любой советЭ: "Да вы не представляете, каково мне жить с этим. Вы не понимаете просто всдшника". И понеслись отговорки и новые-новые описания ощущений по типу: "У меня прыщ. а у Вас"? "О, и у меня также")))
Понимаем. Не понимаем, почему к врачу не идут. Одна только догадка-НЕ ДОВЕРЯЮТ)

Пришел к неврологу в поликлинику . А он на больничном . Запись к другому уже расписана на 7 дней вперед , офигеть .
Вот и бесплатная медицина . Устала врач от старушек , ведь чаще всего они ходят на приемы . Позвонил в платную клинику , сделал запись на понедельник утро.
Перед походом выпил корвалол. Шел спокойно хорошо .
Когда заходил в здание пульс от волнения заколотил, но как у обычного человека , то есть без паники и прочей ерунды . Сейчас очень хорошо мне , ну впрочпм как всегда от корвалола . Жду понедельник

То есть, читать, что Вам пишут и советуют, Вы отказываетесь? Стесняюсь спросить-по какой причине?
1. Вы проплаченный тролль?
2. Вы разучились читать. оставив только один навык-буквы колошматить?
3. Вам нравится издеваться над собой (верю. возможно, Вы-мазохист)?

Ваш врач не невролог. Забудьте. Повторяю-ПСИХОТЕРАПЕВТ!

Я кажое сообщение внимательно читаю и ценю , что мне советуют , также мысленно благодарю , что помогают . Я еще не писал тут , но спасибо всем , что помогаете мне , советуете. Без вас было намного труднее.
Про АТ я понял , пока сам почитаю про это , мне надо понять что это , честно , даже не представляю что это , просто слышал и примерно смысл понимаю. 
Я всегда очень нервным и беспокойным человеком был по здоровью . Из за этого я каждую мелочь замечаю . Мне хочется моментально избавиться от этого

Ирэн16 , нет , пульс высокий только , когда переживаю , нервничаю , чего то ожидаю . Чаще всего дома и если никуда не надо , у меня пульс и давление в норме. Главное выспаться еще

Вот. читайте:
http://www.vitasite.ru/articles/psikhologija-psikhoterapija/skrytaja-depressija-simptomy/

Моментально не избавитесь. Это лечат ГОДАМИ!

А еще нужно исключить ревматоидный артрит и РС (рассеянный склероз).
1. Сдать кровь на ревматоидный артрит.
2. МРТ головного мозга и сосудов головного мозга.

Анна плюсик тебе!!!!!

Вы на нас не сердитесь! Вы и сами все понимаете. Иногда нужен волшебный пендаль.
На ютубе оч много АТ и йога нидра. Включаешь-ложишься-слушаешь и работаешь!!!

Разряжу тоже обстановку)
В моей семье практически все врачи) В основном хирурги)
Бабушка прошла всю войну военным хирургом. Была мне очень близка. И в связи с тем, что родители мои "жили" в больнице, я и моя сестра болтались у нее.
Она  была жестким человеком, но любимым до безумия нами, внуками. И если мы начинали ныть по поводу больной руки или головы, то ответ у нее был один: "Ампутировать! Неси скальпель"

Анна а вы почему не пошли по врачебной лестнице?

Платят мало) И не мое это. Прям на 3-м курсе мед.поняла)
И не оправдала надежд моей династии, поступив на экономический факультет ВУЗа, а потом еще и карьеру строила совсем в другой области)

понятно.
Может быть ..и так.

Уж,по-другому поздно) Да и не жалею)

Аппликатор Кузнецова для шеи.  550р в аптеке .
Купить может ? Что посоветуете ? Нужно нет ? На полу буду лежать , расслабляться

тут совсем нельзя матом ругаться?)))))))))))))))))))
Где вы живете, Автор? Я б вам помогла...без аппликатора)))))))))

Я в Казани  я раньше сидел под другим ником . Здесь я познакомился с тремя девочками из города . Мы еще несколько раз вместе выпивали . И не скажешь , что у нас какие то проблемы были 

Красивый город. В ноябре была там. Ладно, ждите, выезжаю)))))))))

Хорошо 
Когда начали проводить универсиады , чемпионаты мира разные в нашем городе , его очень преобразили . И даже не только центр , а практически весь город 

Около дома целый комплекс построили . Это и то у меня не такой оживленный район. Что то среднее

А вообще вся эта фигня особенно с головой может быть из за того , что я бросил пить резко ? Я стабильно пил уже 6 лет . То есть через день , каждый день и т.д. пиво как часть моей жизни было ) теперь я не пью уже дней 10-12

так может у вас абстинентный синдром?

Да черт его знает . Вечером хочу бутылку пива выпить . Думаю ничего не случится , всю жизнь пил ) если в голове все пройдет , то все станет ясно от чего началось

просто  абстинентный синдром тоже лечат, там многие лекарства как раз успокоительные и идут.

Я просто не думал , что такое бывает. Думал ну резко бросишь и все. Так то я независим был , если на следующей день важное событие , то не пил . А так из 7 дней , 5 дней чаще всего пил . Хотя когда я еще пил , у меня после похмелья вначале июня пару раз ПА была

начну с безалькогольного 

больше неохота) страх какой то пить алкогольное)

Мексидол помогает при алкогольной интоксикации.

да чет я уже такой дней 10. не похоже на интоксикацию. вот хотел сейчас попробовать бутылку, не могу. тревога и голова какая то напряженная стала

начитаешься разной фигни и хуже становится. сейчас вот давление 97на67 . смысла даже нет пить бутылку. сразу в сон будет клонить. и встал я сегодня в 6 утра , не хотел больше спать .

Давление 97 на 67 - норма.

моя норма 115/75 . все что ниже 100, это уже засыпание и тянет ко сну

Тянет ко сну  это норма.

настроение говно , состояние говно . ничего не хочется. хочется просто лежать, даже не от того, что сил нет, а просто лежать ничего не чувствовать . как утром встаешь, так начинается всё с головой . хотя и спал хорошо. конечно если с 6 утра постоянно паришься, сейчас такое состояние будет . скорее бы сон. еще как нибудь 4 часа протерпеть . а ведь на дворе июль , лето

аппетита вообще нет. утром в 8 утра покушал немного. время 6 вечера , не хочу кушать

Давление 115/66пульс71 . Да это идеал просто . При таком плясать и веселиться надо . Но просто состояние убитое . Ничего не хочется . Пока не проверюсь полностью, до психотерапевта далеко еще , с головой что то надо решать . Почему она постоянно напряженная , не хочет физические нагрузки делать

Сейчас лег , давление уже 98/62 пульс 66 . То есть убитость и ничего не хотения . И еще стыдно говорить , даже заплакать почему то хочется . И видеть никого не хочу , только маму

Стопочку хорошей водочки , и проблемы с плохим настроением нет 

5-й раз пишу напряжение снимается через рассоабление. Делай ат.....
Мне кажется тебе нафиг не надо..только таблетку. А тут надо работать над собой. Что то делать. А у тебя депра лень и тд.
Заустишь ох запустишь...

Я на ютубе пробовал запускать, немного попробовал , ну например высокий пульс можно убрать .
Можете кинуть ссылку или посоветовать где и какую именно версию послушать ?

На ютубе аутогенная тренировка  номер один и два Т.Корнева.
Может поможет. Или йога нидра набери.

Мне сейчас одновременно хочется и умереть отмучаться и есть страх смерти , что я сейчас просто сойду с ума . Глицин принял 3 таблетки , может успокоюсь . Корвалол наверное лучше не пить . Давление то невысокое и пульс 65 . Да и после корвалола руки и ноги уставшие

У меня теперь фобия , что пульс маленький. Он днем колотил от страха , а теперь просто низкий. Я сегодня или сойду с ума или умру. Просто пульс остановится от всего этого . Я точно не засну теперь . А просто отключусь . Поддержать рядом никто не может .

Скажите , пульс 62 в лежачем положении это хорошо ? Не слишком мало ? А то я днем сегодня опять нервничал , пульс до 100 доходил . Может из за перепада , я потому что как домой зашел , сразу просто сел , теперь лежу

а вам не кажется что у вас шизофрения? сходите к пт что он вам скажет на фобию и т/д   

Похоже на невроз больше

Если тебя успокоит у меня в первой половине пульс до 160. А во второй 43-45-47.
Я вообще не пользуюсь тонометром давненько. И ты перестань. Ты точно садо мазо. Зачем издеваешься над собой? Заняться нечем. Освой цигун и будет тебе счастье. Тебя тревога дрлбит вот тебе и фигово...

поход к пт поможет разобратся)))

Ого... ничего себе. Я тоже практически никогда не пользовался. И теперь в шоке , что бывает такое давление . Например сейчас не двигался давление 86/53 , расшевелился , уже 105 стало.  Это вообще норма , что так застывает ? Или отклонения? В инете пушут , что пульс может быть и низким когда лежишь , значит сердцу хватает сил накачивать

А в понедельник я иду к неврологу, ему прям все описать переживания ? Или его только вегетативные расстройства интересуют ?

идеальный пульс в лежачем положении, посмотрите в гугле, как у космонавта

все рассказывайте полностью и физические симптомы, и эмоциональные, все что тревожит.

Ну все , вы меня успокоили. Я даже покушал сейчас

  на здоровье, хорошо питаться очень важно. 

Спасибо , пришел в чувства. Только вот голова немного разболелась . Почему то сейчас после того , как наешься всегда так , ну и тоже самое после физ нагрузки

А вот заснуть не могу. Все беспокоит пульс 57-60 примерно . Как будто от него руки и ноги затекают и подташнивание накатывает легкое. Или это от переживаний просто , опять не усну

А точно что такой низкий пульс в лежачем положении это норма ? Когда встаю , такая усталость сразу . Как будто реально 58 мало . Как думаете ?

Давление 114/60 и пульс 60 . Из за этого и разбитость и подташнивание. Вообщем не нормально . Что делать ? Успокоиться не могу

у вас показатели как у самого здорового человека! Все остальные симптомы у вас от невроза и ипохондрии.

Давление повышено скорей всего от волнения, пульс 60 и 58 в границах нормы. Меньше прислушивайтесь к ощущениям. Успокоится постараться  нужно 

Упс сори давление норма, че то показалось 140 

Спасибо вам за поддержку. До 2013 года мучался , давление всегда низкое было 90/60 . Силы были , но всегда любил прилечь , отдохнуть . Потом откуда то силы появились и больше не жаловался на низкое . Мне даже одно время прописали какой то укол в руку , от которого рука просто отнимается на время

А вообще что я раскисаю . Мне вот надо равняться на бабушку . Ей 96 лет . Просто отлично себя чувствует. 2 года назал был инфаркт , сделали операцию , как будто вторую жизнь дали , не жалуется ни на чего . Вот это я понимаю здоровье столько лет

Помню в апреле бегом начал заниматься . Жаль , что я забросил бег . Очень хорошо бы сейчас всё сказалось .

У нее нет психосоматики, а у вас есть как и у большинства здешних постояльцев  Иногда этот невроз портит жизнь больше чем реальные болячки к сожалению.

Убери подальшп тонометр и не мерь по сто раз. Все равно ничего не покажет. Только наатучиваешь и в невроз себя  сам загоняешь.

В вашем состояние невролог бесполезен. дуйте к психиатру .. Russian пати

паник плюсик вам.
Невролог не поможет. Нет инсульта рс и тд.
Пт и психиатр или клинический психолог. И чем быстрей тем лучше.

Психиатр назначит АДы и всё... я все таки надеюсь на исцеление без препаратов . Тем более АДы это уже довольно таки на долго , потом слезать с них или что то пошло не так , бегать на прием . Я вот думаю может невролог назначит какие нибудь препараты типа грандаксин , фенибут , для улучшения кровообращения головы . Мне самое главное убрать все эти болевые ощущения и чтобы голова стала принимать нагрузки . А с ПА я уже сам смогу справиться . Я просто больше всего боюсь , что мозг раздражен. Так как в основном что то в верхней части головы ощущается . Как будто очень сильно переживал и от этого мозг уставший и неприятные ощущения какие то в нем

ну, попробуйте  сначала с чего-то легкого, действительно, у вас не так все запущено.

Я вот что думаю , мнн сегодня просто лежать или вставать и двигаться ? Что то сил и желания вообще нет . Когда встаешь , сразу прилечь охота. Просто начну ходить или куда нибудь поеду , опять возможно буду нервничать и ПА словлю

пока солнцепек, то лучше быть дома, почитать техники на расслабление, а как жара спадет, то после 5-6 вечера можно выйти прогуляться

Не залеживайся. А то вообще ослабнешь.

У меня такое состояние всю жизнь, практически от рождения...Всегда такое чувство, что надо либо прилечь, либо посидеть отдохнуть, даже когда с утра просыпаюсь...Такое чувство, что, я как будто бы вообще, никогда не отдыхаю, всегда работаю...Бывают конечно такие просветления, что нужно сходить прогуляться, или вообще бы пробежаться, но это еденичные случаи...От одних слов, например на работе, "ну что, надо бы и поработать теперь" у меня уже начинается "перегруз" как будто, я уже переработал

А с давлением как ? У меня до 2013 года было постоянно низкое 90/60 . Потом само по себе до 115 нормализовалось и я почувствовал прилив сил . И по сей момент у меня так и не было слабости , наоборот руки чесались чем нибудь физическим заняться )

Давление, как у космонавта В периоды ремиссий,  когда перемена погоды, или в период кризов, скачет, 95/75, 140/90, 150/90, при перененах положения тела.

Офигеть 140/90 , я уже скорую вызываю от страха при таком давлении . А с пульсом как обстоят дела ? Днем какой , перед сном ?

В периоды кризов я к такому давлению уже привыкаю, если проерить его после приема пищи, оно наверное тоже в этих пределах...Но я никогда его не меряю, и пульс не слушаю, я и так все это ощущаю, без замеров, а от замерки только усугубится все...

Тоже тогда не буду мерить . До этого же не мерил . Даже не знал какое давление и чувствовал себя хорошо .
Сейчас бы лечебную марихуану покурить

Не долго музыка играла . Голова разболелась и подташнивание. Думал лягу , мож засну , вроде еще хуже от такого состояния. Лучше посижу , перетерплю. Получается с пустого места началось. Я не переживал так то

Если проходить МРТ платно , обязательно направление от врача ? Без него нельзя просто так прийти ?

да, направление обязательно, врач же должен указать мрт чего делать .

радуйтесь, что вы не женщина и еще ко всем " прелестям" месячных нет.

лучше лечебного кокса нюхнуть

Значит, погода поменяется вскоре, заметьте сей факт, потом уже будете знать отчего и почему что то с Вами происходит У меня вчера внезапно бок заболел, предвестник непогоды, хотя два дня стояла прекрасная летняя погода, а сейчас вот гром гремит, и небо хмурится...

То пива попить то марихуану....
Живут же люди!

У нас чисто по плану с погодой )

"Еще не вечер"

Я просто жду когда наконец то мне хоть какое то лечение назначат . По сути я сейчас кроме иногда глицина и редко корвалола ничего и не принимаю

А Вы не завидуйте, довольствуйтесь малым, не желайте большего

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=_nOAe7cubzs" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=_nOAe7cubzs</a>


Чтоб я так жил

Что то трясет меня конечно нормально. Как будто что то страшное увидел. Аппарата нет давления мерить с собой .
Трясет и думать не хочется головой , хожу как по струнке .
Это ничего страшного?

И при резких движениях подташнивание, тремор рук небольшой

Поеду я домой срочно. Попробую лечь , если что то не в порядке с давлением, то скорую вызову . Что то хренова мне . Когда встаю , сразу плохо и сердце бьется сильно

страшного ничего нет, это называется тревога, не страшно, но очень неприятно и изматывает.

Принял корвалол . Отпускает состояние. Спасибо

насмешил

Давление 118/86/пульс84 . Интересно это корвалол через 15 минут действует или просто самовнушение ?

Это подотпустило и самовнушение. ПА у тебя было с повышением давления резким... Еще и пальцы рук и ног наверное холодные были...

Кстати утром вот это взял. Буду с завтрашнего дня медитировать на них . Попробую

На аппликаторе  медитировать НЕ советую, отвлекать будет.

Точно . Попробовал на ногах , очень напрягает. Ну буду вечерами так сказать перед сном , кровь разгонять

  я с вас х...млею

Что ? 

 quote author=Asur link=topic=29011.msg747893#msg747893 date=1467560594]
  я с вас х...млею
[/quote]

Как дети малые - дай вам яйцо Фаберже, так вы им орехи колоть будете.

ПА маловато будет??? надо перед сном возбудиться по-сильнее?! молодца!

Да я уже не соображаю , что говорю . Хватаюсь за все , что можно . Сегодня опять только один раз кушал . Нет аппетита. Сейчас валяюсь , ничего неохота , спать рано , ночью проснусь и не захочу спать . Вот такой вот я

Ну я же не матерился  
хотя оч хотелось

Херня какая
Ты тот, кем хочешь быть.
Хочешь быть соплёй на стекле невротиком - будь им!

Не хочу ! Понимаешь , у меня пока нет пути излечения . Я бы все в один день прошел бы всех специалистов, но так к сожалению нельзя . Завтра невролог , в ближайшие 2 дня надеюсь , что МРТ и психотерапевт . Но буквально часы считаешь , до всего этого . Эти 10 дней для меня самые ужасные были за последние 5 лет .

Эти фразы говорят обратное....

Пойду слушать АТ . Посмотрю , может полегчает

Говори/пиши и думай только в утвердительно форме.

 t1308Asur, а почему плохо быть невротиком? Ты такой злой и непредсказуемый, все тебя боятся и избегают. Женщины считают грубияном и ничтожеством, но можно как угоддно их гонять.
Может я отстал от жизни, но зачем это хорошее мнение других о тебе?

Спасибо Ирэн16 за подсказку АТ . Интересная вещь .
Слушал лежа , хотя говорили полусидя . Мне даже лучше показалось лежа . Тело реально расслабляется , даже чувствовал ровный и четкий спокойный пульс в шее во время этого . Плюс мысли все реально улетучиваются плохие. Для первого раза понравилось . Буду еще пробовать

я лежа практикую.
Что бы излечиться надо несколько раз в день делать и не один год.
Плохо станет-раз за секунду расслабился и все как рукой сняло.
Увидишь-полегчает. Практикуй постоянно.
А врачи не помогут. Организм твой и только ты его сможешь перенастроить.
Таблетки не лечат. Только симптомы убирают.
Так что расслабляйся и получай удовольствие.
А то ты весь в страхах. Трясешься от нормального давления от нормального пульса как осиноаый лист.

Очень жаль, что рядом с Вам нет тех, кто пинок волшебный подкинет. Вы распустили себя до нельзя.

В общем, тут только ПТ поможет...человек просто уже не слышит никого, кроме себя =(

Только ПТ. Ему я написала, что даже к неврологу не надо ходить. Не его это врач.
Мысли надо перенаправить, прошивочку сменить.

видно по постам, что есть проблема, да, нужно к специалисту и ничего в этом страшного нет -обратиться к врачу , когда у человека болит зуб, он же сам себе не лечит, а психика тоже часть организма.

Так я жирным шрифтом его давно отправляла к ПТ. А вот, скомлять и ныть месте с всдэшником-это полный ахтунг. Ему станет еще хуже. Его отвлекать надо вообще-то, чтобы он не замыкался.

Да вы почитайте ветку...что ему только не писАли...бесполезно, что об стенку горох! Не хочет он слушать себеподобных. Нужна помощь специалиста, без вариантов.

А он и не станет слушать по определенным причинам. Он одинок, он пьет пиво в одиночестве, он страшно и фатально ленив. Откуда ж тут что-то другое и позитивное появится? К тому же родители с ним не особо занимались так, как положено родителям.

А каким АТ посоветуете позаниматься? Опять накрыли долбанные ПА. После смерти близкого никак не войти в норму((((

Блин писала писала и удалилось..
Ему надо много внимания.
Не знаю сколько годков автору и работает ли?

я на ютубе ат Корнева 1 и 2 часть. Или йога нидра.

Чтобы получить внимание, нужно в реале его найти, заслужив.

Дак тяжко ему в реале общаться то.

Еще бы. Так себя довести...Поэтому и советуем к ПТ сразу, чтобы на других спецов не тратиться.

Все равно кмкие то неполадки в организме есть.
Ничего просто так не бывает.
А вот то что чел себя разгоняет и накручивает это да к пт надо идти. Кто бы спорил. Страх фобии с пт прорабатывать. Но не симптомы.

Нет. Проблемы с психикой дают фантомные боли и все признаки ВСД. То есть, в организме все в порядке,а в голове шлак.

А еще если что-то конкретно болит, то именно это и болит. А не появляются разные боли во всех областях, какие только могут быть. К слову сказать, он почти все проверил. Здоров.

Анна все верно ты говоришь.
Но я на ютубе слушаю одну психиаторшу да и не только она а многие именно психиатры мне говорили-есть какие то физические поломки а потом идет психика.

А мы в самом начале говорили про полное обследование. И я расписала про них. И сразу картина будет ясна. Он уже прошел и дуплекс. и кровь, и УЗИ брюшной. Гормоны сдать осталось. Если и тут норма...к ПТ.
У меня тоже до фига сопутствующих заболеваний. Дык мне и не 25 лет, простите. и миллионы с этим живут. Абсолютно здоровых нет.

Все верно ты говоришь.
Дак он и в 2012 году тут обитал. Была ремиссия. И опять кроет.

А я и на это ему ответила. Коль с 2012 жив-значит, все не так уж и плохо)))) Нет, ну серьезно.
Нет у него увлеченной жизни. Родители его не воодушевили на это. Не показали. какая она-полноценная и интересная жизнь. А сильная эмоциональность повела его мысли в сторону. Психика очень подвижная. Отсюда и мнительность с загонами)

ну и наговорили вы тут  

был на приеме у невролога. по дороге накрыло па , когда зашел к неврологу , тоже трясло. сказала, что сейчас можно сделать иглотерапию, чтобы успокоиться , я согласился. лег на 20 минут с иглами , ну стресс снялся . проверила меня , выслушала . по поводу головы и тошноты она говорит это спазм сосудов. когда молоточком проверяла руки и ноги , говорит нервные окончания очень  возбужденные. еще какие то болезненные точки нашла на плечах, надо массаж делать. и остальное по мелочи.
в итоге лечение:
мексидол 10 уколов , потом таблетками.
мильгамма 10 уколов , потом драже.
грандаксин 2 месяца и обязательно курсом.
массаж шеи и иглотерапия.

говорит мексидол сосудо расширяющий и должен убрать все эти приступы в голове с тошнотой. потом маме рассказал, она говорит ей делали уколы такие , говорит помогли от головных болей.
грандаксин я пробовал пить 3 года назад, но забросил. невролог сказала , что курсом надо.
говорит если не подойдет какой нибудь препарат , то прийти на прием заново.
читать про препараты я не буду, типа побочки, пустышка и т.д. все таки если врач назначил , значит нужно пить и я сам верю, что мне поможет это

Если с сосудами траблы, то раз в пол-года надо прокалывать мексидол обязательно. И пить таблетки надо очень и очень долго, поуда все. что Вам назначили имеет свойство накопительного действия. то есть, сразу не поможет. Знайте. Я бы порекомендовала еще сердечко укрепить панангином и магнеротом. По 1 таблеточке каждого 2 раза в день. Потом попить после укольчиков.

вот, и хорошо, что сходили, препараты вам назначили легкие,  все будет хорошо, у вас не запущенный случай.

Магнерот есть , хорошо пропью .
Кстати , после того , как вышел от невролога настроение отличное было , но тело уставшее . Поехал на дачу , она в черте города , приехал , сразу покушал отлично. Вчера не мог . Расслабился и прилег на качелях . И через некоторое время мне в голову вселилась мысль , что мне надо вечером домой и снова будет ПА. Больше эту мысль не выпустил . Включил аутотренингом , лег, во время него мыслей таких не было , как закончилось , встал и снова . Так и нагнетал обстановку 2 часа. Снова перед самым отъездом застрясло меня. И я понял , опять на том же месте ПА , пришлось корвалол выпить . И прилечь . Вот лежу , думаю .
Похоже все равно пойду к психотерапевту, попрошу транквилизатор, чтобы купировать эти нагнетания в одних и тех моментах .

Не могу встать . Меня трясет . Корвалол не помог .

Ай чё я опять начинаю . Главное с ума не сойти просто

Чувак держись. Не раскисай. Тут у многих гораааздо все хуже и держатся лучше. Посмотри в зеркало на себя и скажи себе - кто я, мужик или кто, хватит трястись, ты мне неприятен, ты слабак, а я не такой. Что-нибудь в этом духе. И тут же не думай об этом больше, просто внимание свое на что-то другое направь. Не заметишь как все пройдет. Это типа тренинга самовнушения. У меня ничего не болит, ничего страшного случиться не может, я здоров и силен.

Я стараюсь . Психотерапевт недалеко от дома принимает , только по субботам . Долго конечно. Но зато ехать 3 минуты . Никакой паники не будет . А то я к неврологу ехал 20 минут и застрясло . Ну на всякий случай записался . Буду искать еще варианты недалеко от дома

Понимаешь, ты опять слабину даешь... поближе к дому... Когда перестанешь бояться и трястись и не обращать внимания, только так и пройти сможет... А у тебя же из головы не вылазит эта подстраховка по поводу и без повода. А если будет близко к дому, то я смогу добежать. Не добежать, а убежать от проблемы. А надо к ней лицом развернуться и бороться. Покуда ты проигрываешь и будешь проигрывать, пока не посмотришь в лицо врагу.

А почему вы так боитесь быть слабыми или уродливыми? Кто на вас нападает?

Нет, тут речь не о том, что слабым боязнь быть, а о том, как бороться с ПА. По себе знаю, что когда даешь слабину и начинаешь все больше загоняться, тебя и колбасит по волнам. А если стиснешь зубы, пошлешь все на и начнешь барахтаться, то и до берега доплываешь, сходишь на него и уже не колбасит да и волн нет.

Почему когда просыпаюсь по утрам тело разбитое всё? Особенно руки и ноги как будто затекшие . Потом минут 10 прлежу , все проходит. Думал из за подушки , но на другой попробовал , также

Даже аутотренинг не могу сделать . Сидел все хорошо , решил лечь , включить , затрясло внутри ужасно . И пульс увеличился .
Со вчерашнего дня трясет внутренне . Как будто с давлением связано , но онг в норме . Из за чего трясти может внутри ? От переживаний? Как еще успокоиться то

Что делать то ? Я просто уже схожу с ума . Мне вообще грандаксин пить начинать ? Там вроде он противопоказан в таких целях

трясет от тревоги, адреналин выбрасывается, вот и трясет. Тревога такая хрень, очень много симптомов дает.