Название: Эффект алкоголя. Что вместо?
Отправлено: tot от Апреля 13, 2016, 10:13:00 am
Известно, что иногда при ВСД алкоголь облегчает проявления (при серьезном течении, наоборот, может усилить симптомы).
Но, если разобраться - как действует алкоголь? Снимается напряжение. Пропадает зацикленность за дурном. Мысли вообще перестают прыгать с одного на другое, наблюдается эйфория от общения, от созерцания чего-либо. Настроение становится веселым.
И пожалуй, главное - всё становится немножко пофиг, как будто меняется градус взгляда на свою жизнь, события и окружение.
Но находиться в подпитии всегда невозможно. Как же добиться этого состояния без алкоголя?
Медитации? Остановка внутреннего диалога? Сложный путь, но возможный. Для упорных. Ежедневные занятия.
Молитвы? Наработка ощущения единства с миром, с Господом, понимание того, что от наших тревог ничего не зависит?
Простое отвлечение? Переключение, дела, спорт, непозволение крутить по кругу негатив?
Кто что посоветует? И, кстати, возможно есть какая-нибудь волшебная таблетка, похожая на эффект алкоголя? Я пока не встречал.
Но, если разобраться - как действует алкоголь? Снимается напряжение. Пропадает зацикленность за дурном. Мысли вообще перестают прыгать с одного на другое, наблюдается эйфория от общения, от созерцания чего-либо. Настроение становится веселым.
И пожалуй, главное - всё становится немножко пофиг, как будто меняется градус взгляда на свою жизнь, события и окружение.
Но находиться в подпитии всегда невозможно. Как же добиться этого состояния без алкоголя?
Медитации? Остановка внутреннего диалога? Сложный путь, но возможный. Для упорных. Ежедневные занятия.
Молитвы? Наработка ощущения единства с миром, с Господом, понимание того, что от наших тревог ничего не зависит?
Простое отвлечение? Переключение, дела, спорт, непозволение крутить по кругу негатив?
Кто что посоветует? И, кстати, возможно есть какая-нибудь волшебная таблетка, похожая на эффект алкоголя? Я пока не встречал.
Название: Re: Эффект алкоголя. Что вместо?
Отправлено: toshibar от Апреля 13, 2016, 18:38:18 pm
Психотропные препараты.
Алкоголь и таблетки жирно стимулируют дофаминосеротониновые рецепторы, все эти методы тоже но по чуть-чуть.
Алкоголь и таблетки жирно стимулируют дофаминосеротониновые рецепторы, все эти методы тоже но по чуть-чуть.
Название: Re: Эффект алкоголя. Что вместо?
Отправлено: Шторм от Апреля 13, 2016, 19:19:56 pm
Меня в прошлый рецидив наооборот стало с па именно на алкоголе крыть... пришлось бросить совсем (((
Название: Re: Эффект алкоголя. Что вместо?
Отправлено: allaya от Апреля 13, 2016, 19:35:55 pm
Меня последней на накрыло от ложки настойки шишек.хлебнула и как понеслось.тахикардия.трясучка.зубы стучали.забыла уже когда последней раз выпивала.плохо от алкоголя.и сплю плохо потом и спазмы идут и шумы в голове и все тело пульсирует.ужас..даже от кофе и зеленого чая такое же
Название: Re: Эффект алкоголя. Что вместо?
Отправлено: Шторм от Апреля 13, 2016, 19:39:38 pm
Если сильно чего то хочется расслабляющего, сейчас в частных клиниках дают ксенон. Типо алкоголя только голова светлая и нет отходняка.
Название: Re: Эффект алкоголя. Что вместо?
Отправлено: Ugly от Апреля 13, 2016, 19:48:43 pm
пятерочку минимум с утра намотал, и заряд бодрости, легкости, эйфории на весь день. Ну и влюбленность в помощь, весна-таки 
Название: Re: Эффект алкоголя. Что вместо?
Отправлено: sila-mysli от Апреля 30, 2016, 09:28:15 am
Я тоже иногда спасаюсь рюмочкой. Грамм 30-50. Больше не пью, т.к. становится тяжелее. А эта доза как раз снять напряжение и зацикленность. Но всегда опасаюсь, что какбы не ужесточило, т.к. алкоголь - это же депрессант, вроде. У него продукты метаболизма какие-то нехорошие в этом плане. Но легкие приступы купировать помогает.