|
Название: Спала бы все время. Страшно Отправлено: Semper от Марта 29, 2016, 20:23:06 pm Днем сильно хочется спать, прямо вырубает. Не постоянно, но очень часто. В глазах будто песок, могу проспать с утра до ночи а потом еще ночь.
В семье большие проблемы, из-за которых я все время переживаю, депрессия. Влияет ли этот факт? у А то я уже себя накрутила. Еще и изжога постоянно, накрутила себя вплоть до рака желудка. В общем, хэлп..... ХЭЛП!!! Название: Re: Спала бы все время. Страшно Отправлено: Саманесвоя от Марта 29, 2016, 20:27:21 pm Днем сильно хочется спать, прямо вырубает. Не постоянно, но очень часто. В глазах будто песок, могу проспать с утра до ночи а потом еще ночь. вот именно НАКРУТИЛИ!В семье большие проблемы, из-за которых я все время переживаю, депрессия. Влияет ли этот факт? у А то я уже себя накрутила. Еще и изжога постоянно, накрутила себя вплоть до рака желудка. В общем, хэлп..... ХЭЛП!!! Смотрите накрутите до сильного невроза) Успокойтесь, расслабьтесь и все пройдет Название: Re: Спала бы все время. Страшно Отправлено: Интерн@вт от Апреля 06, 2016, 14:38:06 pm Вот рецепт:
1. Убрать поражающие факторы (образ жизни, привычки, всё пересмотреть и исправить). Постепенно, по одному :) 2. Добиться стойкой ремиссии без таблеток, вспомнить о любимых делах (только как можно меньше "якшаться" с электроникой!). Будет хорошо, если одно из дел превратится хотя бы в небольшой доход (стимул, так сказать, не забросить) |