АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет! Я впервые на форуме и впервые пишу вообще что либо подобное о своих мучениях в последние месяцы  Никто дома не понимает, да и это бы не беда, не могу работать,  а вот это для меня уже беда, вторую неделею на больничном. Сейчас расскажу все по порядку с чего да почему.
Я вообще человек мнительный, переживающий, как и многие здесь, по всей видимости. Так случилось, что замуж вышла по залету, но вроде и так тоже часто бывает у людей. Но очень долго переживала об этом, вроде и муж прекрасный, а все мне не то, вообщем нервы трепала. В таком режиме жила себе чуть больше 4-х лет, уже на работу вышла с декрета (работа прогерская, попосидячая и шеясутулящая), но как-то вечером пришла домой вхлам убитая после тренировке в спорт-зале (3-я подряд, зачем-то ) и вечером сидя на диване оно началось.....Заколола левая щека, побледнела вся, руки ноги онемели, силы ушли, знобило, и сердце выбивалось так-то что я уже у мужа прощенья попросила за все и расписала как ухаживать за ребенком без меня, было очень страшно. Приехала скорая, ничего такого в итоге, никуда не забрали, сказали пить адаптол, анапрелин и корвалол. Взяла больничный на неделю. Проходила обследования, все нормально. Но началась дереализация, страхи оставаться одной с ребенком, голова пухнет, тяжесть в груди, какая-то апатия, боязнь лишний раз пошевелиться. Вышла на работу, немного отошло, панические атаки периодически возвращались, но к декабрю! стало меньше или даже прекратились. А вот в декабре появились боли в груди, ощущения переворотов сердца, замирания сердца при засыпании. Сходила к кардиологу, выписала грандаксин, и жизнь наладилась. Но! тут весна подступила и мама что началось. ДИКАЯ слабость, ДИКАЯ просто, в прямом смысле неметь стали руки и ноги как при при первом приступе (больше такого не было после первого приступа), еще и горло стало неметь, говорить с трудом бывает. Дважды столкнулась с сонным параличом. КТО-НИБУДЬ с ним сталкивался уже, или это у меня все так запущено?? Опять колит в груди, тяжесть в груди, днями плохо дышится, сижу на больничном, потому что на работе не могу работать. Бывает сердце колотит как сумашедшее. Кардиолог мне говорит, что у меня нет болезни сердца. Я вроде ей и верю, и в тоже время очень боюсь умереть, прям до слез. Собралась к псхотерпевту. Но поможет ли он уже не знаю. Это все вроде как кардионевроз, он же ВСД говорят, хожу в басик, гуляю ногами хотя бы по пол часа. Кстати, мне 29 лет только. У кого подобное с сердцем, кто в этом ветеран, может скажет чего хорошего. Мне это очень нужно

Тоже страдаю теперь слабостью. Иногда дышать в прямом смысле даже усилие приходится прилагать. Заставляю себя как можно больше двигаться, пока не помогает...

Нервное истощение это.
Сами себя загнали.
К хорошему психотерапевту!

У меня, действительно, похоже, на нервное истощение. К психотерапевту записалась, жду вот. Только почему же с сердцем такая фигня, прям очень старшно..

в бассейне хорошо, гулять с аудикнигойо неплохо. но потом возвращается все только.

при неврозе спазмирована грудная клетка, это мешает нормальной работе сердца + ваши страхи вызывают тревогу от которой сердце чаще бьется

Ну я не знаю, как определить какие хорошие, какие нет. С 2 перелопатил всю жизнь, в целом все понятно, только инерцию жизни очень сложно изменить. Таблетки пить пока не хочется, т.к. вроде складывается понимание, что такое ВСД блягодаря всем вам ))) есть постепенное улучшение.

установки психологические нужно менять, а не жизнь)
в вашей психологии есть то, что привело к неврозу (у всех так)
хороший ПТ сможет это достать из вас и вы сами увидите в чем ваша проблема

Вот где бы ещё взять хорошего ПТ,все мои "хорошие" ПТ после душераздирающейбеседы предлагали Антидепресанты,на чем наше общение заканчивалось.

да, хороших мало)
чаще всего они собирают деньги за то чтобы вы у них плакались))
нн можете найти хорошего, значит становитесь сам себе пт)

Не бойтесь) Всё будет хорошо,главное не зацикливайтесь на своём самочувствии ,а то будет еще хуже .У меня перебои и трепыхания  и замирания и боль  в сердце ,пропила курсом панангин по 2т/3р в день и на много лучше моё сердце себя ощущает.Сейчас вот пытаюсь от мутности в голове избавиться ,пока никак(((

а почему вы так боитесь пить АД? я, конечно, не настаиваю, дело каждого, но я в своё время тоже боялась и запустила всё до жуткой депрессии. Тоже дома была с ребёнком и уже похоронила себя, вплоть до того, что мужу сказала найти хорошую новую маму для сына))сейчас даже как-то не по себе.Пила АД год, конечно они не вылечивают, со многим пришлось справляться самой, да и сейчас ещё справляюсь, но ни капли не жалею,что согласилась их пить.

Так что они вам в итоге дали?Из вашего сообщения не совсем понятно. Лично у меня куча знакомых,которые,попробовав раз АД,продолжают их употреблять по сей день,т.е.с ними хорошо,без них плохо. Я,например,к такому не готова.

Первое, я стала спать, до этого не могла просто уснуть неделями, голова была забита разными мыслями, не могла расслабиться.ну и вытянули меня из депрессии, ВСД , конечно , никуда не ушло, но мозги на место встали, появились силы бороться и что-то делать. У вас, конечно, может другая ситуация и вы справитесь сами . я желаю огромной удачи. всё получится. Правильно здесь писали, главное не зацикливаться.

Ситуация типична
Сонный паралич мучил меня все детство и до 19 лет
Вещь жуткая

Ваша болезнь вам сигнализирует, что нужно менять свой уклад жизни, нужно по другому жить и смотреть на вещи, эта проблема показывает, далась она Вам, чтобы остановить Вас , чтобы Вы посмотрели на себя со стороны.
Однозначно, нужно идти к психотерапевту, но чтобы он не только выписывал АД , но и еще и работал с вами.
У вас основная проблема -ОШИБКА В МЫСЛИТЕЛЬНОМ ПРОЦЕССЕ. Ну и , конечно же, Вам  придется провести колоссальную работу над собой.

ты 8 месяцев мучаешься?а я 6 лет...и каждый раз разные симптомы!так что погоди...через пару лет будешь реагировать спокойнее на это!

И у меня такое , плачу постоянно , почитайте мою историю ....

На то вы и Ж, чтобы плакать! Тяжела наша мужская доля, вы ещё счастливы по сравнению с нами, мужиками! Энрике Иглесиас однажды исполнил песню - "Love to see you cry", быстро вознёсшуюся в топ-20 многих чартов Европы и Америк :)

Бесконечно реветь невозможно, hold on, keep going, light is coming soon... нет, не тот свет, что в конце тоннеля (это могут быть говорящие коты, которые там собрались, или паровоз навстречу) :)