АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Пишу уже просто от отчаяния.
Всд мне ставили еще лет в 25, тогда еще никто ничего не объяснял, просто на мои жалобы, что дескать сердце колет, разводили руками - всд, что тут поделаешь? В 28 лет началась экстрасистолия, плюс проблемы с жкт, но это все были цветочки. В 2012 году начались ПА, при этом я даже понятия не имела, что это и как себя вести. Все началось на ровном месте, без видимых на то причин, думала, что реально умираю, вызывала скорую, все опять же разводили руками. ПА повторялись каждые три дня, боялась оставаться одна дома, вызывала мужа с работы. Прошла обследование - эхо сердца, кардиограммы, холтеры, тредмил, анализы крови, гормоны, сахар. В целом ничего существенного, всё как у всех - там гастрит, там пролапс, тут остеохондроз. Единственное, что наводило на мысли о каких-то существенных проблемах, это постоянно низкий гемоглобин. Ве попытки его поднять выше 113 были тщетны.

 Начала постепенно вытаскивать себя - спортзал, диета, отказ от кофе - постепенно ПА прошли, но качество жизни все равно было не на пятерку, периодически накатывала и экстрасистолия, и непонятные пазмы в солнечном сплетении. Весной прошлого года начались головокружения. Никаких причин выявить не могу - просто на ровном месте сидишь и вдруг комната "едет" в сторону. После этого начинается сердцебиение, тревога и так далее.  Летом обнаружила, что гемгоглобин упал до 96, прокололи железо внутримышечно, в октябре гемоглобин был 112. В ноябре головокружения участились, были дни, когда не могла встать с постели, все тело казалось весило в три раза больше, чем обычно. Проколола мексюидол, потом пила его же в таблетках плюс тенотен, уехали в декабре в отпуск, там с дочкой заодно сдала кровь на анализ, обнаружили гемоглобин 137. В полной уверенности, что в лаборатории напутали (хотя сдавала я в инвитро), пересдаю через 6 дней у них же - 126. Забиваю на это. На обратном пути домой из отпуска в мотеле сильно упала в ванной на кафель копчиком, вроде обошлось.

После приезда сразу начала болеть голова. 14 января пошла купила тонометр, с удивлением обнаружила у себя давление 130 на 80, хотя мое родное 110-115 на 70. Пару дней терпела скачки - то 130, то 115, пошла к дежурному терапевту, она побоялась выписывать от давления, так как даже на приеме у нее давление было 130, а потом 115. Пила глицин, не помогло, снова пошла к терапевту, которая не глядя поставила мне гипертонию, хотя на приеме давление было 115 и прописала эналаприл. Пить я его не стала. Постепенно отпустило, но начались тревожные состояния - внутренняя дрожь, нестабильность в голове, ощущения замирания в груди, страх остановки сердца, плюс боли в желудке. Подключила психотерапевта. 24 февраля случился дикий приступ, сначала закружилась голова, потом начались непонятные внутренние спазмы, сердце начало пропускать удары. Состояние паники и ужаса заставило меня бросится к соседям и попросить их вызвать скорую. Опять же не приняла это как ПА, скорая ехала долго, в итоге муж отвез меня в больницу, где у меня в коридоре на каталке начали неметь руки и отнялся язык, я не могла говорить. При этом кардиограмма и давление у меня были в норме. Приступ постепенно сошел на нет и меня отправили домой со словами - выпейте чаю.

Начиная с этого времени меня колбасит без перерыва. Я уже думала, что это все от занятий с психотерапевтом, пробовала менять расписание с ней - занимались то чаще, то реже, сейчас вообще взяли таймаут на 2 недели. В прошлую среду с утра стало так плохо, что поехала в кардиоцентр, где кардиограмма в норме, а кардиолог посоветовала заняться спиной, утверждая, что у меня все то ж всд.

Сегодня был непонятный страшный приступ, который начался с мерцания в левом глазу, которое потом вылилось фактически в потерю зрения, звонок в скорую - посоветовали померять давление, намеряла 135 на 85, началась тахикардия, потом мерцание ушло, началась дикая головная боль. Выпила валосердин и нурофен. Состояние тревоги и напряжения не проходит до сих пор.

Я реально не знаю, что мне делать. Анализы я сдавала в субботу, все в норме, гормоны щитовидки и магний, ОАК, гемоглобин 127. От адаптола мне плохо, попробовала массаж шеи - так закружилась голова потом, что словила ПА. Может я не там ищу? Не верю я всд, должен быть какой-то пусковой механизм...

ВСД бывает и сама по себе органикой (класс g90 классификатора болезней). А что говорит невропатолог?

С высокой степенью вероятности у Вас банально нарушен отток крови в шейном отделе.
Пример с массажистом это отчетливо показывает.
Ваша шея (сзади) "процеживает" меньше, чем должно быть, это вызывает повышение внутричерепного давления.
Массажист же Вам этот отток дополнительно пережал, вы словили ПА.

Про другие нарушения не могу точно сказать, но скорее всего есть защемление в грудном отделе в районе 2-3 грудного позвонка.
Это вызывает перебои в работе сердца.

Я писал в одной теме, как это устранить.
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=28124.0
Если вкратце - нужно не переживать кровоотток, а наоборот, освобождать.

Здоровья Вам!

Согласен с предыдущим коментатором.  Проверьте шею. Все ваши симптомы говорят о том что у вас проблемы именно там.   Возможна нестабильность позвонков.  Гдето сосуд пережимает и нарушается или приток крови к мозгу или отток.  Возможно остеохондроз.  Нужно будет делать гимнастику для шеи.  Если выявят нестабильность то массаж противопоказан,  или только легкий массаж. Нужно будет делать гимнастику на укрепление мышечного корсета.  В общем обследуйте шею.  УЗИ доплера,  рентген шейных позвонков  и в крайнем случае томограмма.  И не бойтесь,  от этого еще никто не умирал.

Остеохондроз есть, я упоминала об этом. А у кого его нет? У меня коллеги - юноши лет 23 - поворачивают головы и хруст стоит, словно дерево сломалось.
Я делала рентген шеи осенью, у меня кифоз в шейном отделе усилился. После этого делала уздг - слева есть изгиб в артерии и скорость кровотока увеличена.

Причина в шейном остеохондрозе!
Он, действительно, у многих, но разной степени. На коллегу не ссылайтесь :-)

В артерии ток увеличен, а венозный отток перекрыт.
Вот и происходят описываемые Вами явления!

Я не в Москве, увы. Но мне кажется, у меня противопоказания есть к такого рода массажу (я посмотрела вашу ссылку, спасибо), так как имеется аневризма межпредсердной перегородки.

Да, Вы про это не указывали.
Но я не думаю, что это является жестким противопоказанием. Но то, что требует подобного опыта - это точно.
Я бы не взялся.

В любом случае желаю Вам скорейшего выздоровления!

Большое спасибо! Где-то в глубине души у меня есть уверенность, что мои проблемы могут быть скорректированы, однако беда в том, что я не могу понять с чего начинать.

Еще один симптом, появившийся в последнее время - периодически бросает в жар в области плеч, шеи, головы, груди.

Проснулась с утра в 7, раньше, чем планировала, муж разбудил, решила еще подремать, тут вдруг почувствовала замирание в груди, ощущение остановки сердца, щупаю на шее - тишина, потом заколотилось. После этого пришлось пить валосердин и валидол. Удалось еще немного поспать. Сейчас совершенно разбита, в груди давит, сонливость(

Начните делать гимнастику для укрепления мышц шеи есть на ютубе. Насчет гимнастики на гибкость шеи-нужна консультация специалиста.  Если у вас присутствует нестабильность шейных позвонков,  то такая гимнастика первое время будет противопоказанна. Плюс контрастный душ.  Пища должна быть богата на итамины группы в, магний,  кальций и жиры омега 3 омега 6.  Из продуктов посторайтесь сократить прием жирной и соленой пищи, кофе,  крепкий черный чай. Лучше больше овощей и фруктов.   Я принимал дополнительные витамины,  брал фирмы nutrilite amway, на сегодняшний день это лучший продукт (не реклама), плюс применяйте траволечение - можете взять обычные аптечные настойки пустырника,  валерианы,  боярышника и пиона.  Смешать поровну и принимать по 30 капель 3 раза в день до еды за 30мин.  Курс месяц затем пару недель перерыв и повторить можно еще на пару недель.  Также на ночь хорошо пить отвар семени укропа.  Можно просто перемалоть семена укропа,  и запарить на ночь чайную ложку с бугорком в стакане кипятка и выпить. Это сравнительно безобидные рецепты для успокоения и укрепления вегетатики.  Модно составить и другие сборы индивидуально под ваш организм.  Опытный травник это может сделать.  Однако с травами нужно быть осторожными,  сильно не увлекайтесь,  перед началом курса изучите противопоказания.   Добавьте еще ароматерапию,  хорошими свойствами обладают натуральные масла лаванды,  мяты и кедра сибирского.  Только масла нужны натуральные,  а не синтетика.  Побольше ходите пешком.  Еще очень хорошо при вашем заболевании поможет обычное плаванье.   Раньше,  при СССР были санатории в которых продуман весь лечебный комплекс мероприятий включая питание по лечению подобных недугов.  Сейчас может тоже сохранились,  можно поузнавать,  наверное дорого будет стоить… хотя если будете ввполнять то что я вам порекомендовал то прогресс будет скоро ощутим. Но самое главное,  боритесь со своими страхами.  В вашем заболевании нет ничего опасного,  по крайней мере если не запускать и не бросить все на самотек.  Берите себя в руки и вперед к выздоровлению. Все будет хорошо,  даже не сомневайтесь.

Спасибо вам за отзыв!
Я стараюсь вести правильный образ жизни - уже много лет не пью кофе, алкоголь, черный чай, пью цикорий и травяные чаи. Гимнастику видимо надо делать. Вчера весь день изнутри давило голову. Сегодня было уже два приступа - сначала на работе "поплыл" монитор, стало трудно дышать, вышла в коридор, приняла глицин, вроде постепенно отпустило. Потом через два часа вышла с работы, дошла до машины и поняла, что задыхаюсь. Дыхание есть, а насыщения кислородом нет, начала зевать и тут меня просто расколбасило: тошнит, голова "не своя", в груди ком, в ногах тяжесть, паника. Сейчас вот дома прилегла, но еще столько дел, как себя собрать - не знаю...

Стало совсем плохо сегодня, началась аритмия, пошла в местную платную клинику, сделала кардиограмма, на ней зафиксирована аритмия, врачи говорят - с сердцем все в порядке, лечите нервы, выписали ноофет и нейромультивит. Пришла домой, выпила валосердин, лежу, состояние ужасное.

После вчерашнего приступа аритмии и тахикардии купила ново-пассит, вечером выпила половинку, заснуть не могла, до 2 ночи какое-то непонятное возбуждение, хочется бегать по потолку. Проснулась в 7 утра от того, что гулко, сильно и медленно билось сердце, встала, началась тревога, сердцебиение, выпила валосердин, заснула. В течение дня пила по половинке ново-пассит, периодически давит в груди, но терпимо. Сейчас готовила на кухне, чувствую, что как-то мне не по себе, решила на обращать внимания, потом все же щупаю пульс и понимаю, что у меня колотится оно ужасно, хотя я сижу. Посчитала - 96, выпила немного валосердина, померила давление - 125 на 75, хотя обычно у меня 110-115. Может это все-таки не всд???

это вегитатика шалит.  Но сперва нужно устранить первопричину.  Только гимнастика,  и если нет нестабильности , то можно проделать массажи

Написала уже в ветке про экстрасистолию, скопирую еще сюда.
Уже лет 6 страдаю от приступов экстрасистолии, не одиночных, а сбивается ритм на несколько часов, потом сам приходит в норму. Выглядит это примерно так - тук-тук--тук-тук--тук--тук-тук-тук. Один раз такой приступ случился, когда на мне был холтер, было зафиксировано 240 экстрасистол в час. Почти всегда такой приступ сопровождается отрыжкой воздухом и тяжестью, дискомфортом в области солнечного сплетения. Приступы случаются нерегулярно, иногда могут исчезать на несколько недель и даже месяцев, иногда случаются несколько дней подряд. Так, например, в феврале у меня был один такой приступ, в марте уже 4. Чаще всего они бывают в вечернее время и опять же чаще всего на фоне каких-то погрешностей в еде (недоедания в течение дня или употребление непривычной пищи). Сейчас вот схлопотала такой приступ после завтрака (съела пироженое).
Кардиологи говорят, что надо лечить желудок, у меня имеется гастрит, дискинезия желчевыводящих путей (часто болит справа под ребрами), скользящая грыжа диафрагмы. Желудок лечила неоднократно (омез, омепразол, маалокс, гевискон, де-нол и так далее), эффекта особо не вижу.
Во время приступов пью смекту, маалокс, валидол. У кого-нибудь бывает такое? Как вы боретесь? Есть ли успехи? Буду благодарна за совет.

Автор, купите себе велосипед. Да покрасивее - чтоб была мотивация на нём ездить: женский "круизер" с плавными и изящными формами, например, Minerva M309 :)
Попробуйте дыхательные гимнастики: по Фролову с задержками дыхания, по Стрельниковой, по Толкачёву, по Бутейко... Надо определиться, что для Вас важнее: насыщение крови кислородом или, наоборот, углекислым газом. Кстати, углекислый газ поддерживает автоматизм дыхания и расширяет мозговые сосуды.

Велосипед это хорошая идея, осталось подождать, когда снег растает)
А дыхательные гимнастики мне нельзя, есть противопоказания.

Ptivet, iz vseh moih simptomov gruppovye ekstrasistoly donomayut bolshe vsego, i esli vam govoryat chto organiki net, vam nujno postaratsya uspokoitsa, vam tut uje pisali vrode naschet travyanyh sborov, uspokaivayushih nastoek... napishu vam v lichku seichas

Органики как таковой нет - есть незначительный пролапс, но он, как сказали, не влияет.

В прошлом году летом проходил в Тюмени обследование как раз по этому поводу. Ни суточное мониторирование, ни нагрузки не выявили недостатков. Хотя часто бывает что сердце неровно стучит при ходьбе, и постоянно - когда ложусь на спину, проходит при смене позиции.. Периодические боли в районе сердца невролог и терапевт списали на невралгию, я вот думаю -неужели она живет год уже)) С желудком тоже часты проблемы. Завтра пойду к гастроэнтерологу (не хочу правда делать ФГСД)

Вчера возобновила занятия с ПТ, всю ночь снились кошмары.
Сейчас вот так накрыло, это ужас. Сначала немного закружилась голова, потом отпустило, но появилось ощущение нехватки воздуха и какой-то скованности. Решила не обращать внимания, пошла в душ, там пыталась дышать ровно и в какой-то момент стало дурно - сердце пару раз пропустило, забилось медленно, потом быстрее, появилось ужасное напряжение во всем теле, начала задыхаться, паниковать. Певая мысль - плохо с сердцем. Вышла из ванной, позвонила мужу, пожаловалась. Померяла пульс - 74. Тут еще накладывается дикий сухой кашель уже больше недели. Выпила валосердин, валидол. Сейчас по ощущениям - сильное напряжение всех мышц тела: спины, рук, ног, шеи, груди. Напряжение периодически усиливается волнами. Чувство тревоги, страха, руки дрожат.

Что интересно, у меня такое было за год уже раз 20.... Чего только не пил..Новопассит не помогает, только валидол.. ПРогулка в таком состоянии помогает далеко не всегда.. И главное вот этот страх никуда не денется.. Нужно пережить.. Утром все проходит и становится лучше. Головокружения у меня неясной природы..поэтому не лечаться..

Два года не заходила сюда, и вот, пожалуйста, я снова с вами! На данный момент наблюдаю ухудшение состояния после гриппа - слабость, разбитость, одышка, постоянное желание вздохнуть-зевнуть, низкий неровный пульс после пробуждения, ощущения перебоев в течение дня, спазмы в районе диафрагмы...Всё это соответственно сопровождается тревожным состоянием и депрессией. Вроде раньше я себя вытаскивала из подобных состояний, но навык утерян - с чего начинать сейчас?

В 4.40 утра проснулась от кошмара, словила ПА. Ощущение, что в районе солнечного сплетения - дыра. Трясет, пульс 64, не очень ровный...Как я надеялась, что избавилась от всего этого навсегда!

И снова я тут. Что сказать, состояние просто аховое. С февраля колбасят скачки давления. При этом никакой видимой причины нет. Просто в какой-то момент сильно повело на улице, даже скорее не повело, а появилось ощущение мягкого асфальта под ногами, поняла, что просто не знаю, куда ногу ставить. Еле доползла домой, измерила давление - 160 на 90. Поскольку таких цифр я не видела у себя в жизни, вызвала скорую. Через 10 минут скорая намеряла 120 на 80, сказали выпить глицину, развели руками, предположив, как всегда всд, пмс и даже начинающую гипертонию и уехали. С тех пор давление периодически поднимается-опускается само без всяких причин. Никаких триггеров выявить не удалось. Врачи с русмедсервера твердят, чтобы я поднимала ферритин, чем я и занимаюсь, но пока не получается. В январе ферритин был 6, я пошла делать уколы внутримышечно, сделала 9 уколов, ферритин поднялся до 21. В мае ферритин снова упал до 12, опять колю уколы. Таким образом, сейчас меня колбасит практически каждый день - шатает, водит, скачет давление, немеют или холодеют руки-ноги, накатывает жар периодически, постоянно присутствует напряжение разной степени интенсивности, бессонница, пятна и мушки перед глазами, звон в ушах. Невролог предлагает грандаксин, но я его когда-то пила и мне хотелось всех убить. В итоге я пропила в мае афобазол, от него только сон хороший, потом начала пить тенотен, пропила почти месяц и поняла, что толку нет. В моменты паники спасаюсь корвалолом или валокордином. Что дальше делать, непонятно.

Меня колбасит с января. Все тоже самое что ты описала. Чувство что идёшь по облаку, незнаешь как ногу поставить, ощущение что пол уезжает, чувство проваливания, невозможность долго стоять или сидеть в очереди и т.д. ПА, агорафобия, давление, подташнивание, а в минуты напряжения ожидание что сейчас голову поведет (это как ждёшь когда глаз денется). Скажу просто -начинай пить транк  и АД.

Ну по сути вот транки убирают симптоматику, а причину нет же? Вы что-то пьете?

транки - по сути - да.
а в чем вы видите причину этого состояния? которую нужно убрать?

Я думаю, что причины у всех всдшников могут быть более менее одинаковые - плохое мозговое кровоснабжение, слабый тонус сосудов, недостаточная физическая нагрузка и т.д.

Здравствуйте Anansie,у нас симптомы совпадают один в один практически.У меня обострение началось во время отпуска 7 июня на улице резко плохо стало,мы прервали отпуск и вернулись домой на три дня раньше,и тут понеслось.Атаки,ночью и днём,страх смерти не отпускает ни на день,плюс давление скачет,147/109,а у меня оно обычно пониженное,110/70.Высокого такого никогда не было.Сердебиение и накатывает ощущение жара на плечи,шею и спину,меня это просто с ума сводит.Депрессия у меня ужасная,я боюсь умирать но и так жить тоже не жизнь,мне хочется себе причинить боль физическую чтобы не думать о боли душевной.
Если захотите пообщаться,пишите в личные сообщения.

Да, транк+АД

Не совсем поняла - вы пьете транки и вас колбасит или вам стало лучше?

Транк я пью не горстями, а только когда колбасит, а колбасит меня, потому что "забираюсь" на ад.

Ну получается, что вы пьете лекарства, что не пьете - вас всё равно периодически колбасит.

Я просто только начинаю лечение. Просто есть разные степени колбасни. Есть, когда скорые вызываешь, а есть, когда дискомфорт)

ВСД все время подкидывает новые симптомы. На фоне вроде устаканившегося давления начались головные боли, даже не боли, а скорее спазмы. Ощущения в эти моменты ужасные, потом, когда отпускает, не проходит чувство напряжения, тревоги, беспокойства.

Не знаю, как остальных всдшников, а меня больше всего доканывает постоянная смена симптомов. Период обострения тянется в этот раз с февраля. Сначала в у меня начались головные боли и скачки давления, присоединились ПА, но достаточно редко, потом начало шатать при ходьбе, головные боли ушли, давление стало скакать сильнее, затем увеличилось количество мушек и пятен в глазах, в мае начался шум в ушах, напряжение в голове, в июне в правом глазу появилось светящаяся мушка, потом снова начались головные боли, давление скакать перестало, перестало шатать, начались проблемы с жкт, от которых скачут эски и провоцируют панику, а сегодня с утра снова началось напряжение в голове и шее, снова шатает. Только приспособишься к какому-то симптому, выработаешь тактику борьбы с ним, тут выскакивает новый или хорошо забытый старый и руки опускаются...

Гимнастика, бассейн раза 3 в неделю брассом плавать правильно не задирая голову в очках. вход наверху выдох под водой. хорошо прорабатывает мышцы спины а потом еще и расслабляет ооочень хорошо. Цигун 8 кусков парчи. (Если по обследованиям у вас норма (Ренген с пробами, УЗДГ, МРТ мозга в обычном и ангио режиме.)) Вероятно просто перестройка вегетатики в связи с каким то сбоем. С ПТ надо было не болтологией заниматься а просить рецепт на АД (селектра. ципроекс) -в моем случае помог хорошо.

То что вы пишите ааааа, зрение пропало начала мерять давление и бах цифры дикие, ясен пень дикие потому что испугалась отсюда и цифры дикие. ВСД расшифровывается как у вас что  то с нервами поэтому что то с сосудами.

у меня тоже бывает терялось поле зрение было раз но АД нивелирует мое состояние хотя пропил его год назад и пил я его пол года..в минимальной дозе (мне хватало). ну да страшно но не до паники. лег спать с утра все прошло.

а Шею зажимало по началу так, что ноги не шли вот вообще. Постоишь отдохнешь мышцы расслабятся дальше пошел. и так было пока не начал пить АД. и ходить  в бассеин сейчас дорос до тренажерки. на бассеин и зал и все остальное времени просто нету. в идеале мне сейчас проснулся 40 минут зарядка (что то с ЛФК что то с йоги и цигуна что то на силовое), потом на раьботе разминка раз в 2-3 часа, вечером в пн тренажерка, вт бассеин и так далее..Но тогда на ЖИЗНЬ времени нету. вот в бассеин второй месяц попасть не могу. Т.к Хобби съедает все время. Может зимой будет побольше времени.)

Снимки кстати можете на Медхаус выгрузить там очень матерые мануальные терапевты консультируют. расскажут что у вас по мышцам не работает или в гипер тонусе посоветуют упражнялки.

Спасибо вам, что не прошли мимо. Скачки давления не беспокоят уже недели три, вместо этого спазм в голове, от которого такая паника начинается, просто животная, хочется лечь и выть. Потом отпускает и все нормально. Мысли в голове уже самые страшные - что-то не так в с сосудами, опухоль и т.д. Бодрости ноль, все делаю на автомате - встала, приготовила завтрак, пошла с детьми на море, вернулись, обед, работа, ужин, спать. Пью тенотен, настойку пустырника, лечу желудок, при спазмах головы пью нурофен.
Спорт это вещь, конечно, я себя вытаскивала уже один раз из затяжного периода панических атак - приходила в спортзал и просто шла по беговой долго и ехала на велосипеде. Но сейчас нет желания даже гимнастику простую сделать.
По поводу "болтологии" - кому она не нужна, кому-то нужна. Я - второй вариант. Много проблем есть и травм из детства, которые иногда сильно вылезают и мешают жить. Просто заглушить их таблетками не вариант. Это таблетки пить пожизненно придется, ибо рано или поздно опять все полезет наружу.

вы счастливый человек у вас есть море рядом..)это уже дофига чего значит у других этого нету.)

Я счастливый человек, да) Но море у меня только на месяц)

повод грустить..))что только на месяц.(

Новый симптом - пониженное давление 100 на 70, 105 на 55 и что-то в этом роде уже 5й день в дневное время. Возможно, это следствие приема пикамилона, голова все такая же ватная, затылок давит.

а работа какая если сидячая то шею в любом случае лечите.)? от таблеток может быть побочка можете глянуть в отзывах на препарат как вариант.