АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

И опять я,эти симптомы мешают мне жить ,я даже не могу их обьяснить,облазила все и не нашла похожего,при вдохе я не чувствую как проходит воздух,чувство что в трахее перекрыто!на голову как будто шапочку одели когда в бассейн ходишь,такое же чувство в весках,в горле и в шее дискомфорт в скулах тоже,я просто не знаю что думать  ,больше конечно из этого беспокоит дыхание нет насыщенности от дыхание,и с каждым разом чувство что оно перекроется ,чувство что нет его,аппетита нет я не ем,лежу на кровати делать не могу не чего

Как бы богатого это не звучало но это невроз (или как его там ещё называют) обыкновенный)))
 Если вы проверились и органика исключена , то тут и думать не о чем...

  это просто ужас ,у меня есть две шишки сбоку под челестью,хирург трогал сказал не беспокоиться,ох уж эта весна,но как себе это обьясниться что это все мои мысли,плохо до ужаса даже не могу объяснить свое состояние ,тревоги нет вроде как страха вроде тоже

У меня было такое в самом начале еще до моих щелчков с этого все и начиналось, я не могла дышать, нне чувствовала насыщенности от вдоха... Не бойся все пройдет.

и у меня такое было!!! чем больше сосредотачиваешься, тем обширнее кажется проблема! эти симптомы - невроз! пройдет!!!

Это гемоглобин повышается, выпей Аспирин и проверь. Мне лично помогает.

  как не бояться????давление мерила в норме,температуры нет,если бы не этот ужасный дискомфорт в голове и шее горле,я была бы счастлива,силы у меня вроде есть,давление в норме,а симптомы ужаааааас,и между прочим такого страха,тревоги ,трячучки нет,почему так???может это из за шишек?

Надо найти грамотного врача которому ты поверишь, а что твоя мама говорит?

у меня это началось года два назад,и шишки эти были,но они были меньше,она водила меня к профессору тот ей сказал что все хорошо,она говорит что я ввиду себя как бабушка,то сдесь кольнет то там

Кстати гемоглобин у меня в моменты обострения был 180

Вот види профессор сказал что все у тебя нормально, может это твоя личная индивидуальность эти шишки твои, а может ты подпростыла и у тебя лимфоузлы увиличились, я и сама такая уже 3 лоров обошла и все говорят щелчки хм... да оно и должно щелкать.... надо успокоиться и если есть возможность найти более квалифицированного врача. ты такая молодая не загоняйся пока совсем не поздно, Все болезни от нервов.

в нашей голове мысли

...которые вы сами и создали.

каска не_в_рот_ика называется, обычное дело для местных обитателей.

А если отвлечешься? Симптомы проходят? Или отвлечься не получается?

отвлечься не получается

Попробуйте делать упор не на вдох, а на выдох. Т.е. сначала выдыхайте.

не поняла)

у меня все па связаны с дыханием.... мне то не вдохнуть, то не выдохнуть, то зеваю, то дышу часто до обморока, то говорить не могу и даже идти потому что кажется что уже не дышу... короче вариантов у мего невроза оооочень много)  когда отвлечься не получается, и невроз берет верх, я начинаю дышать животом (диафрагмой) вдыхаю носом животом максимально, выдыхаю ртом (губы в трубочку или в ладошки), и так дыщу, не смотря на ощущения что вроде как будто я задыхаюсь дальше! мне кажется что воздух в трахеи, легкие не идет, что бронхоспазм уже, при этом я еще чувствую обильное слюноотделение, сухость в носу, сухость в горле и даже першение! так я дышу несколько минут и отпускает.... еще вариант встать под теплую воду в ванной, нагреваю ноги, при этом стою согнувшись, руки в упор на коленях - облегчает дыхание.... ну вот все, что знала - подсказала!

Ну слушай у тебя это пару секунд ,а у меня весь день

у меня раньше такие па были ,это просто ужасссс,но они были максимум часа 4,и проходили ,а эти симптомы не проходят

Все проходят мимо

Не все! И все друг другу сочувствует!   у меня было обострение 8 лет назад, так симптомы не покидали ни на минуту! Их было много и меня колбасило безостановочно с месяц! Я делала что уже писала, не давая себе лежать, и ещё ходила быстро по улице. Да, мне казалось что не дышу, что не могу идти и много чего, я просто решила раз изо дня в день дышу не смотря на ощущения значит надо бороться с этой заразой! Желаю выздоровления!!!

У тебя тоже было ощущение в подбородке что тянет,и что в горле все опухло???

Подбородок нет, казалось, что голову взяли в тиски и не разжимали ни на секунду,  тянуло скорее в затылке! да, именно ощущение что опухло горло что мне там что то мешает.  что даже мезинец не пролезет в гортань. и к лору я тогда не ходила, вообще ни к одному врачу, я боялась.  горстями ела противоаллергические, думала это отек, но ни одна таблетка не помогла!  только через время физ нагрузок, гимнастик и прочего отпустило!

и сколько эти симптомы были???

а не было чувство что дышете через слизь,паралон.не знаю  как обьяснить

При тревоге человек часто плохо выдыхает, поэтому и сложно сделать вдох. Сначала выдохните как следует.

Такой тревоги как раньше нет)

делом займитесь, работой, спортом!
а вы лежите целыми днями и слушаете где у вас кольнет, общупываете свои шишки)
хватит.
чем больше копаетесь в этом, тем больше невроз крепчает!

Сегодня я не лежала сходила погуляла,в боулинг даже ходила,домой с таким удушьем пришла,кошмар

я ж написала делом займитесь!)

Такие симптомы чтоб безостановочно месяц длились, а всего меня накрыло месяцев на 8-9, казалось этому аду конца не будет! Справилась без ад и транков! Чисто работая над кровообращением и мышцами

есть отличный способ лечения ВСД - начать жить полностью самостоятельно, без чьей либо помощи.
захочется есть, придется уйти с головой в работу чтобы хоть как-то себя прокормить и одеть. и работать придется много даже если хреново!) и работать возможно физически до сильной усталости.
уверяю это поможет!

И мне так кажется,не ужеле это всд

Мне 19лет,я работаю уже лет пять,работы не боюсь,но она меня не спасает

значит такая работа, что есть время думать не только о работе)

Работа я бы не сказала что простая,общение с людьми ,12часов на ногах,ну не постоянно конечно

спортом значит займитесь еще.
мне это хорошо помогало и помогает.
и главное перестаньте себя жалеть) и относитесь к себе попроще)

Мне было 18 лет. И если я расскажу все симптомы которые со мной тогда случились, волосы дыбом встанут   я фактически была овощем, в отрыве от реальности, и как казалось без шансов на нормальную жизнь. Тем не менее, все прошло!      обострение  вот коснулось после родов, и то, потому что были на то физические причины!   Только если просто ждать когда пройдёт, можно уйти в пике с симптоматикой. Правильно пишутб отвлекаться, лучше всего физически и активно

Я испытывала всякие симптомы всд,все терпела ,ложилась просто спать от страха,я такую тревогу испытывала такой страх ужасный беспокойство,а почему сейчас нет этого что свойственно всю?а есть только удушье где то в трахее ,голова,в шее дискомфорт и в горле.

Так устроена наша нервная система! Запоминает что было страшно и выдаёт потом. Чем дольше невроз, тем меньше как такового страха и больше симптоматики.  чувство тревоги есть, просто не с тем количеством адреналина. Вы же концентрирует есть на симптомах, потому что неприятно, значит нервная система уже возбуждается.  Поэтому и писала что дальше можно уйти в пике именно с симптоматикой, если ничего не делать. Вряд ли тут есть органикею если б удушье было вызвано астмой к примеру, то приступы при ней такие, что уже б давно скорая приехала.

Бывает что кашель ужасный ,но температуры нет,как я себя так довела в мои то 19(

ищите причины в своем характере)
и в том как формировалась ваша личность, как реагируете на разные ситуации.
все ВСДшники по натуре мнительно-тревожны, устраивают трагедии по поводу и без. вот так и развивают свой невроз)

Может стрессы, переутомление! Нервная система у всех разная, у кого о это слабое место! Поэтому можно словить невроз и в 15 лет и в 20, в любое время жизни!  8 лет назад я себя ничем не доводила, вела активный образ жизни, училась, работала, просто в один прекрасный день, проснулась и меня накрыло все и сразу! От чего? Почему? Какая разница . Надо просто выкарабкиваться  любыми помогающими способами

А вообще на аллергию проверялась? Если периодический кашель, тяжело дышать, может заложенность носа? Бывает аллергия лёгкой степени! Я конечно к неврозу больше склоняюсь, но помимо всю сама имею аллергию на пыль, и всяком бывает

разница большая! на пустом месте ничего не появляется. и если не понять причину, а просто убрать симптомы, то потом все вернется.
и я бы не сказала, что все способы хороши)
подсесть на АДы это не самый лучший способ)

Может когда выплывает подальше от невроза, можно и покапаться что там предшествовало! Меня допустим когда колбасило заставь еще проаналищировпть, что там было! Мне главное было быстрее выбраться, и я фищически упахивалась, пока легче не стало! Кому что легче, мы все такие разные!) Иногда нужно и ады или транки поесть временно, кто то на них все время, кто то вообще без них! ) главное, здоровья всем

и вам здоровья!
я пила таблетки, они не решили проблемы, только мозг затуманили и без того ватный, а еще здоровье подпортили.
кому что, каждый сам решает.
лично я не вижу решение проблемы с помощью таблеток

А я кстати вообще ад не принемаю,максимум могу персен или глицин и то не всегда сегодня хоть поела радует)

А вот честно девочки (ну и мальчики) признайтесь много ли вы делаете для того, чтобы избавиться от ваших проблем?

Я кстати думала над этим,нет только прячемся от страха и все!

Может у вас остеохондроз или с давлением может пониженное, не пейте лекарства я так добегала вены капельницами испортила, желудок препаратами подорвала и всю систему пищеварительную, еще и сухость в глазах  и вся слизистая, невропатологи и пстхотетапевты все это ерунда полная, массаж и здоровый образ жизни, я щас после колёс толком не сплю, не губите себя, верьте в бога или свои силы, здоровья вам.

Остеохондроз есть,ну разве из за него может быть что дышу не полной грудью,чувство маленького удушья?

Может кстате...

Мне то чуть лучше то вообще она полная,я уже не понемаю просто у меня чувство что мои легкие не дышат,па нет тревоги тоже,а это чувство не покидает меня,ну и голова плюс ко всему но я на нее внемание не оброщаю,но это дыхание не знаю как описать чувство что не дышу ,медленые еле заметные вдохи

 
Я вас понимаю , чувство не полного вздоха у меня тоже бывает... Особенно в момент засыпания

если тревога есть, то при этом нередко спазмируется грудная клетка и горло.
вспомните себя в стрессовой ситуации когда страшно. возникает сильная тревога, страх и человек как-будто замирает, даже почти не дышит.
это так природой устроено) но у невротиков ведь тревога постоянная, поэтому и дыхание часто очень поверхностное или вообще трудно вздохнуть, как ком в горле

У меня нет тревоги вроде как

даже странно. ВСД без тревоги?? или у вас не ВСД

Может я уже привыкла ,на протяжение двух лет она была ужасная ,а потом я смирилась

понятно. обычная история. смирение.
ну значит так и продолжится все.
с болезнью надо бороться, хоть что-то делать
а не обреченно страдать

Может ли быть это самовнушение???тревоги то нет,я читаю из болезней вроде не чего не подходит!я загнала себя конкретно!

спрашивается для чего читать про болезни???
одно это уже болезнь!