АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

короче сегодня разбудила своего на работу, сходила в туалет и пришла легла. он пошел в ванну. я лежу и чувствую что я как будто нея. и думаю мож я умерла?! и все немеет я пошевелила рукой,думаю вроде все норм. а сознание уплывает как булто. потом меня накрывае страх, я иду на балкон подышать и чувствую как все немеет, пульс бешеный, тошнит, я думаю что сейсас будет инсульт или тромб и я умераю. .....иду к нему в ванну говорю что то-то не так и я щас упаду. все было как в тумане. тресло и озноб. это что здравствуй панич. атака было???

ой а понаписала то. все с ошибками. простите

Но потом всё наверняка плавно прошло за 10-15 минут, так? у меня тоже бывает,  такие "приступы" - это еще полбеды, снимаются ромашкой, утренними упражнениями и тд.. Бывает в слякотную погоду такое

ну не совсем прошло. ну прошло, а через пол часа повторилось. и смеряли давление с мамой было 150 на 90 и пульс 152. ну в первый раз наверно все повыше было. второй раз так себе. и чувство какой то нереальности всего.

чувство нереальности хорошо мне знакомо, очень неприятно в эти моменты, тревожно.. тут у многих такое. Можно пробовать переключиться на какое-то действие. Я начинаю массировать себе шею сзади, ступни ментоловым маслом. Хорошо проветрить комнату, умыться, выпить прохладной воды. Иногда приходится холодное полотенце класть на лоб и лежать

К сожалению мне тоже знакомы полобный приступы.
Невролог и терапевт назовут это "сосудистым кризом",психотерапевт "панической атакой".
Так и живём....от ожидания инсульта до "нервишки надо подлечить"

У меня было такое много раз. Еще наверное в туалет бегали часто, да? Это паническая атака. А раньше было такое с вами?

А как ещё проявляется эта паническая атака???