АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

ДП и ДР - мои друзья с давних времен. Недавно появился новый загон.

В одну прекрасную ночь. Снился один е****й сон. Суть его не важна. Важно что "проснулся" во сне. А уже потом проснулся по-настоящему.
После этого меня начали долбить мысли на тему: а вдруг я все еще сплю и в какой-то момент проснусь.
Вот такая параша. Как в фильме "начало".
Ну и отсюда мысли о бессмысленности всего, одиночестве и т.д.

Есть у кого-нибудь идеи как себя избавить от этих мыслей?

Решать математические задачи. Они требуют слишком много концентрации. Только если вы не инкарнация Рамануджана ;)

Ну я выиграл пару олимпиад в детстве по математике)
А щас приходится по бизнесу решать задачки)

Есть еще идеи, ребзя?)

Что-то слышал вроде про то что во сне нельзя включить свет. Но если лампочка перегорит, то... 

Сны-матрёшки и у меня бывают, но не очень часто.

У меня обратная ситуация.
Сейчас будет бред)
Дней 10 назад примерно мне приснился сон, если конкретней, действие происходило в моей квартире, я как будто спала, и тут вижу свет в ванной, и будто кто-то там руки моет или моется. Так как я одна живу, я помню, как я во сне испугалась, типа кто-то в дом вломился, лежу и думаю, лишь бы не заметили. Почему я это описываю - потому что как бы реально все казалось, а не как обычно  в снах , когда что-то странное). Причем это было как раз в ту ночь, когда я в единственный раз за долгое время выпила пустырника немного на ночь, потому что вечером состояние было напряженное. И вот во что вылилось.

Собственно я не то, чтобы верю, что это реальность была, потому что знаю, что ко мне в квартиру никто не попадет, да и чтоб руки помыть - вообще бред))). Но я поняла, что боюсь мыслей, которые я допустила, то есть меня тревожит, что мне вообще в голову могло такое прийти,  и нормальная ли я.... Другие ночи я спокойно спала, но осадок до сих пор где-то сидит. ((

А вот у меня проблемы со сном и во сне часто снится , что не могу заснуть , вот такая коляска , вроде спишь , а думаешь что не можешь заснуть ,,,сон это всего лишь сон ..

Это все от нервяков наших наверно...