АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Не могу ходить в супермаркеты, особенно в вечернее время. Дискомфорт в глазах и очень неприятно, мушки  и в голове туман. Иногда накрывает. Может от освещения? Или надо бежать до окулиста?

Понимаю, бывает что-то похожее. Может быть от того, что мы много на этом концентрируемся, другим людям может и неприятно, но они переключают свое внимание на процесс покупки товаров. ВСДшники всегда концентрируются на своих ощущениях и симптомы копятся и копятся))
К окулисту сходить будет не лишним, но не думаю, что проблема в этом. Наверное все таки проблема психологическая) Хотя нервное напряжение зрение тоже затрагивает - у меня зрение упало, когда начались проблемы с нервами. Окулист сказал потом, что зажат глазной нерв, и прописал капли для его расслабления.

На работе у нас освещение искусственное (тоже лампы как в супермаркетах), иногда таак неприятно - особенно с недосыпу или когда нервничаешь. А вообще чаще забывается и пофиг, отсюда вывод - на чем концентрируемся, то и получаем 

Может очки темные одевать? особенно с поляризационным покрытием или для компьютерных экранов (не помню, как называется покрытие)
Будете по крайней мере знать, что вопрос решаемый и этот барьер упадет.