|
Название: Не спала все ночь Отправлено: lksndr от Января 11, 2016, 03:35:42 am Случалось ли с вами что вы не спали все ночь,совсем из-за бессоницы?Как вы себя после этого чувствовали?Сильно ли переживали?
Название: Re: Не спала все ночь Отправлено: Dragonfly777 от Января 11, 2016, 04:17:46 am А что стресс был до этого случая? Было как то в 1 час ночи просыпался и не спал до 5ти утра, и так три дня каждый день. Канечно ощущения не очень. А как сами думаете почему заснуть не можете?
Название: Re: Не спала все ночь Отправлено: lksndr от Января 11, 2016, 04:32:41 am Да вроде бы не было особого стресса.Но вот самой бессоницы очень боюсь,промучилась все новогодние выходные
Название: Re: Не спала все ночь Отправлено: Дмитрий Antidistonia от Января 11, 2016, 04:38:31 am Не так страшна бессонница как отношение к ней. Ну не спится - книжку почитай. Организм рано или поздно устанет, может не сегодня, а через недельку, и все равно заснет. От бессонницы никто не умирал.
А чтобы скорее помочь телу вернуться в строй, вставай в одно и то же время независимо от того, спала ты или нет. Название: Re: Не спала все ночь Отправлено: lksndr от Января 11, 2016, 04:56:41 am Не так страшна бессонница как отношение к ней. Ну не спится - книжку почитай. Организм рано или поздно устанет, может не сегодня, а через недельку, и все равно заснет. От бессонницы никто не умирал. Точно никто не умерал?Меня этот вопрос как раз очень беспокоитА чтобы скорее помочь телу вернуться в строй, вставай в одно и то же время независимо от того, спала ты или нет. Название: Re: Не спала все ночь Отправлено: Дмитрий Antidistonia от Января 11, 2016, 05:03:51 am За десять лет на форуме ты уже не в первой сотне, кто собрался умирать от бессонницы. И все эти люди живы-здоровы. На самом деле от бессонницы только портится настроение.
Название: Re: Не спала все ночь Отправлено: lksndr от Января 11, 2016, 05:26:09 am За десять лет на форуме ты уже не в первой сотне, кто собрался умирать от бессонницы. И все эти люди живы-здоровы. На самом деле от бессонницы только портится настроение. Ну хоть немного легчеНазвание: Re: Не спала все ночь Отправлено: toshibar от Января 11, 2016, 07:49:36 am Бессоница у невротика это как насморк у простуженного.
Название: Re: Не спала все ночь Отправлено: Дмитрий Antidistonia от Января 11, 2016, 10:27:48 am Бессоница у невротика это как насморк у простуженного. Я бы сказал, невротик без бессонницы - неполноценный невротик. |