АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

у  кого  было  такое?  едешь за  рулем,  а  потом  накрывает  паническая  атака:  спазм  в  горле  вздохнуть  не  можешь,,  я  имею в виду  глубокий  вдох  сделать,  ну  и  другие  симптомы.  что  делать?  хочется из  машины  выпрыгнуть.

у меня начинается так, и тоже за рулём и в основном когда далеко отьезжаю от дома :
сначала спазмы в груди , потом внутри начинается какой то жар , и непонятная вибрация внутри груди как будто гудит  , немеют руки ноги , тахикардия, и давление подскакивает.

ну либо шейные проблемы всмысле напряжение в шее, ну плюс к тому еще на дороге внимательность повышается и как бы стрессовая ситуация же все на внимание напряженность все такое. Вот как бы стрессик за рулем получается. Но некоторый раз мы этого состояния боимся что еще больше дает напряженность итак появившуюся.