Название: После нагрузки
Отправлено: andrey1989 от Ноября 03, 2015, 21:55:08 pm
К опытным вопрос!кто нибудь может объяснить почему после интенсивной тренировки,голова пухнет ??и не соображает?
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: керри от Ноября 04, 2015, 18:56:06 pm
не очень хороший отток крови от мозга. То есть во время тренировки приливает, а обратно - с трудом.
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: andrey1989 от Ноября 04, 2015, 19:16:06 pm
не очень хороший отток крови от мозга. То есть во время тренировки приливает, а обратно - с трудом.
И что с ней делать?и почему ?сосуды же
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: SERYOGA от Ноября 04, 2015, 19:25:12 pm
К опытным вопрос!кто нибудь может объяснить почему после интенсивной тренировки,голова пухнет ??и не соображает?
Смотря какой, бодибилдинг или пробежка? два разных физиологических процесса.
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: andrey1989 от Ноября 04, 2015, 19:26:12 pm
К опытным вопрос!кто нибудь может объяснить почему после интенсивной тренировки,голова пухнет ??и не соображает?
Смотря какой, бодибилдинг или пробежка? два разных физиологических процесса. Многоборье,и штанга и пробежка
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: SERYOGA от Ноября 04, 2015, 19:56:02 pm
К опытным вопрос!кто нибудь может объяснить почему после интенсивной тренировки,голова пухнет ??и не соображает?
Смотря какой, бодибилдинг или пробежка? два разных физиологических процесса. Многоборье,и штанга и пробежка При ВСД активный изнуряющий спорт противопоказан, обычно при всд занимаются йогой зарядкой, легкие нагрузки. Тише едешь, дольше проживешь 😉
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: andrey1989 от Ноября 04, 2015, 21:31:07 pm
К опытным вопрос!кто нибудь может объяснить почему после интенсивной тренировки,голова пухнет ??и не соображает?
Смотря какой, бодибилдинг или пробежка? два разных физиологических процесса. Многоборье,и штанга и пробежка При ВСД активный изнуряющий спорт противопоказан, обычно при всд занимаются йогой зарядкой, легкие нагрузки. Тише едешь, дольше проживешь 😉 К сожалению жизнь нас не спрашивает !она нас долбит,и долбит ! А может завтра бой,или экстремальная ситуация....йога не поможет(
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: Долька от Ноября 04, 2015, 21:38:28 pm
Бой  Сейчас в боях участвуют желающие. А стрессы вам противопоказаны, пока организм не знает, как с ними правильно справляться. При ВСД переходят на кардио нагрузки во всяком случае при обострении.
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: SERYOGA от Ноября 05, 2015, 03:33:20 am
Бой  Сейчас в боях участвуют желающие. А стрессы вам противопоказаны, пока организм не знает, как с ними правильно справляться. При ВСД переходят на кардио нагрузки во всяком случае при обострении. Любые перегрузки противопоказанны..... ВСД это как вечная жизнь в санатории....
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: керри от Ноября 05, 2015, 05:16:29 am
спросите у врача капли эскузан
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: Долька от Ноября 05, 2015, 09:56:39 am
Бой  Сейчас в боях участвуют желающие. А стрессы вам противопоказаны, пока организм не знает, как с ними правильно справляться. При ВСД переходят на кардио нагрузки во всяком случае при обострении. Любые перегрузки противопоказанны..... ВСД это как вечная жизнь в санатории.... Перегрузки да! Малейший стресс и приехали....или уехали... 
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: SERYOGA от Ноября 05, 2015, 10:58:38 am
Бой  Сейчас в боях участвуют желающие. А стрессы вам противопоказаны, пока организм не знает, как с ними правильно справляться. При ВСД переходят на кардио нагрузки во всяком случае при обострении. Любые перегрузки противопоказанны..... ВСД это как вечная жизнь в санатории.... Перегрузки да! Малейший стресс и приехали....или уехали...  Ну вот видимо небыло такого, когда ползешь на кухню за нашатырем иногда лупя себе пощечины..... Или лежишь под штангой и орешь)))))
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: Долька от Ноября 05, 2015, 17:46:19 pm
Бой  Сейчас в боях участвуют желающие. А стрессы вам противопоказаны, пока организм не знает, как с ними правильно справляться. При ВСД переходят на кардио нагрузки во всяком случае при обострении. Любые перегрузки противопоказанны..... ВСД это как вечная жизнь в санатории.... Перегрузки да! Малейший стресс и приехали....или уехали...  Ну вот видимо небыло такого, когда ползешь на кухню за нашатырем иногда лупя себе пощечины..... Или лежишь под штангой и орешь))))) Неа, не так и не так не было.  Но жизнь длинная, а может и не длинная.
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: SERYOGA от Ноября 05, 2015, 17:56:49 pm
Бой  Сейчас в боях участвуют желающие. А стрессы вам противопоказаны, пока организм не знает, как с ними правильно справляться. При ВСД переходят на кардио нагрузки во всяком случае при обострении. Любые перегрузки противопоказанны..... ВСД это как вечная жизнь в санатории.... Перегрузки да! Малейший стресс и приехали....или уехали...  Ну вот видимо небыло такого, когда ползешь на кухню за нашатырем иногда лупя себе пощечины..... Или лежишь под штангой и орешь))))) Неа, не так и не так не было.  Но жизнь длинная, а может и не длинная. Всмысле видимо не было у него... У дистонии есть плюсик, это как тумблер спасающий от излишних перегрузок и глупостей, но и лежать на диване тоже не даст.
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: Долька от Ноября 05, 2015, 18:01:28 pm
Вы под моим сообщением написали, я думала мне было адресовано. Я за себя писала, а то сейчас обвинят в том, что я жизнь укорачиваю кому-то)))
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: SERYOGA от Ноября 05, 2015, 18:06:27 pm
Вы под моим сообщением написали, я думала мне было адресовано. Я за себя писала, а то сейчас обвинят в том, что я жизнь укорачиваю кому-то)))
Ну я же незнаю как вы себя физически нагружаете... А что были случаи?)
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: Долька от Ноября 05, 2015, 18:12:05 pm
Вы под моим сообщением написали, я думала мне было адресовано. Я за себя писала, а то сейчас обвинят в том, что я жизнь укорачиваю кому-то)))
Ну я же незнаю как вы себя физически нагружаете... А что были случаи?) Нееаа 
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: SERYOGA от Ноября 06, 2015, 10:52:59 am
Вы под моим сообщением написали, я думала мне было адресовано. Я за себя писала, а то сейчас обвинят в том, что я жизнь укорачиваю кому-то)))
Ну я же незнаю как вы себя физически нагружаете... А что были случаи?) Нееаа  А вот у меня было :( И штангой чуть не задушило, и нашитырь рядом держу....
Название: Re: После нагрузки
Отправлено: Долька от Ноября 06, 2015, 13:53:59 pm
Вы под моим сообщением написали, я думала мне было адресовано. Я за себя писала, а то сейчас обвинят в том, что я жизнь укорачиваю кому-то)))
Ну я же незнаю как вы себя физически нагружаете... А что были случаи?) Нееаа  А вот у меня было :( И штангой чуть не задушило, и нашитырь рядом держу.... А сейчас как? железо тягаете?
|