АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Лежу,организм настолько перевозбуждается,что ноги трясутся и руки,тремор,такое ощущение как буд то сейчас припадки начнутся....ооо это ужас и не отпускает

Ну так выпей успокоительного чего-нить.

Не помогает

чем перевозбудился?  я например если покурю пол сигареты, меня прет ноги ватные сердце и нервишки шалят. Жду когда пройдет! Ну стараюсь не заострятся на ощущениях. Бывало такое с будуна, щас стараюсь вобще не потреблять даже рюмку. А вообще надо сосредоточится на дыхании, вдох иии меееедленный выдох раз 5-10 или валидолку разжуй. Не заострять внимание и не раскачивать себя что называется специально! А вообще если перенервничал, жду когда буря пройдет, а она обязательно пройдет независимо как ты ее ощущаещ, вот пример, например от страха трясет, и я взвинчен, думаю не не пройдет ведь раньше всегда так себя накручивал... а щас просто жду или че то делаю ну например посуду помою отвлеку себя пойду во дворе че сделаю похожу сожгу немного адреналина, и легче становится главное не заострять и не раскачивать лодку. Главное уметь отвлечься на что то

а вот мне понравилось видео Вероники Степановой психолога смотреть до конца про ВСД  https://www.youtube.com/watch?v=vfXmHhVeg0E     и про ПА тоже смотреть до конца https://www.youtube.com/watch?v=lQi1SgEvA1g

Я чувствую у меня психоз какой то развивается,я реальность спутана,прошлое с настоящим путается.,трясёт каждый день....я не могу уже...может в дурку лечь😔😔😔

ну дело твое я лично все эти дереалы и деперсонолизации прошел, были стрессы, просто не стал на это внимания обращать свое пристально и все. Занаялся делом можно хобби, главное тут отвлечся от этого дерьма и все потом прошло. Сходи к психологу если боишься.

Это я тоже давно прошёл уже,это уже следующий левел

поробуй поплавай, на велике поезди или вот потанцуй под музыку какую любить, кароче смысл в том чтобы пережечь адреналин плавненько небольшими физ нагрузками.

я тоже смотрю Веронику-подписана на нее. Оч нравится.

автор вам правильно говорят что надо адреналин сжигать. У вас перенапряжение-оно снимается еще душем. Про транк молчу.
Пробуйте ищите свое.

А кто нибудь пробовал феназепам??помогает?

Странно, что у некоторых коментаторов нету такого, это же и есть невроз в чистом его виде по Павлову, как нарушение торможения/возбуждения.

у меня щас редко бывает перевозбуждения-погрызу меньше четверти и попускает. А лучше полы помою. А щас наоборот упадок сил слабость и предобморочное состояние. По мне дак лучше перевозбуждение чем овощ.

Бывает одновременно и перевозбуждение и перерасслабление, сонливость и судорги,  симпатика и парасимпатика работают отдельно.

и что Тоши делать то? И ведь боишься что то выпить а то вдруг еще сильней расслабит. Ну и организмы блин. Итак все время зож и что еще то надо сделать то?

Присоединяюсь к вопросу Иришки!!!!Сегодня срашный упадок сил.Была в пол-ке,делала узи сосудов ног(хирург направил).Пол уплывает,открываю дверь и впечатление такое,что я "открываюсь"вместе с ней .Делали узи стоя,а меня штормит.....Чтобы вы думалм-пришла домой,легла.....а меня как затрясет,прям усё ходуном ходит....Вот что делать,товарищи!!!!???

Мил щас еще осень. У нас то 0 то 23 градуса то дождь то снег пролетает. Два дня на улицу не выхожу из за сильной слабости. Только сил на цигун хватает да посуду помыть да мужа с собакой накормить. Но трясет от слабости а не от перевозбуждения.

Выпить кофе и корвалол и надеяться, что они попадут каждый в нужную систему. 
Вообще надо смотреть, что превалирует.

Тоши, кофе не пью и корвалол тоже. Мама мне иногда капала или скорая. А сама я его не употребляю. Превалирует предобморочное состояния и проваливания кружения и шатания.  Я тебя читаю и ты на психику не списываешь как многие.

дело конечно твое...но тебя на работу когда вылечишься или когда начнется ремиссия-не возьмут. может лучше анонимно в клинику неврозов лечь? я недавно нашла работу на дому, хочу накопить денег с зарплаты (если не обманут) и поехать в область лечь в клинику неврозов, надоела дереализация, будто с ума сходишь, каша в голове.

Как я тебя понимаю,у меня в самого буд то выпадаю из реальности,буд то и не жил здесь,это по дибильному звучит ну,мне так тяжко я вот вот в обморок упаду,а сука никак не падаю ,у меня в голове пустота,всд на втором фоне,здесь именно психиатрия что то с психикой,конкретно...мне невролог сказал ,жизни у тебя ничего не угрожает,а психоэмоциональное состояние на волоске....вот вот и останешься либо шизойдом,либо с психотическим расстройством😢😒😒

У меня эти атаки раз 50 на дню ,когда не поддаешься вроде норм...

дереализация и деперсонализация. а вообще ты работаешь или нет как ты время в течении дня проводишь, я спрашиваю это чтобы понять что например у меня и тебя или у нас всех тут общее изза чего мы такие есть? Я например работаю целый день за компом голова кружится как качания и проваливания в предобморок иногда при обострении. думаю изза компа себе нажил такое. До этого стрессы тоже бывали сильные но я все пережил и щас не парюсь мыслями кто я где  я и зачем. такое было дааавно. Щас просто дискомфорт как физический ноги ватные голова кругом и как зомби качаюсь хожу.  я думаю как по мне это верх спины и шея виновата перенапряжение мышц шеи у меня!

Да работаю...у меня постоянно то ночные смены то дневные,график не нормирован...у меня все обострилось после травмы 9 месяцев назад,там или сотряс был,либо сосудистый криз от удара очень сильный был,потом я пошёл на ээг,и после него вообще я потерялся,после вспышек этих

мрт сделай головы и шеи может че вывихнул. или например в голове сосуды посмотрят. у меня помому в шее подвывих есть даже

Все смотрели ,осталось только в ...кхе кхе посмотреть...у меня ээг плоховат,ну,это говорят обусловлено психоэмоциональным состоянием,а не какой то органикой....ах,да уздг делал ,поставили дисциркуляцию венозную в голове

а ты кем работаешь вообще?

Охрана объектов гос важности

ты меня немного не понял, вобщем смотри я за компом сижу целый день. А вот у тебя суть работы какая ты ходишь двигаешься или тоже сидишь как то неподвижно у монитора? или стоишь неподвижно?

Ааа,в общем когда лежу норм,а когда встаю начинаю ходить ,сперва как буд то в голове пульсирует,потом голова отключается ничего не соображает,а когда сильно нагружаюсь начинается приступ мигрени...с выпадением полей зрения....до травмы иногда так было,после постоянно правый висок пульсирует

ты знаешь если врачи разрешат ну типа если нет противопаказаний с шеей или головой, сделай массаж спины верха, и шеи. подзатылочные мышцы чтоб тоже размяли. Дело в том что самому себе такой массаж трудно сделать. Но вот посмотри видео вот пример проблем с шеей смотри https://www.youtube.com/watch?v=p0i2yyGEXQI      а вот видео китайского массажа при перегрузке шеи когда долго люди еще за компом сидят смотреть с 20той минуты https://www.youtube.com/watch?v=VNGDXahZ20U 

у тя может подвывих какой в шее есть? щас скажут опять я со своей шеей :) просто я полагаю что даже при стрессах шея сильно спазмируется что приводит к гипер тонусу мышц и неправильного кровотока в шее.

Две протрузии

ммм тогда массаж я незнаю можно нет. А так я считаю что стрессы и перенапряг на работе мышц шеи перетягивают и ухудшают кровоток в шее, отсюда и всякие тебе головокружения, болит голова и итп. ну и спина верх ее трапециевидные мышцы могут быть виновниками.

Ребята у кого нибудь такое было? Работаю с 9 до 22.00 два через два, работа сидячая за компьютером. Смены разные бывают.. спокойнные и напряжённые.. Вот в напряжённые смены под конец дня начинается в голове такое перенапряжение что в мозгах щекотать начинает кажется что вот вот чуть чуть и произойдет "вспышка и свет в глазах погаснет" . Вроде сядешь расслабился отпускает,. Начинаешь мыслительную деятельность и опять начинается перевозбуждение....

ТО есть, сами не понимаете, что происходит? Зажато все и сковано из-за сидячей работы. Вот, и начинаются метаморфозы разного рода. К тому же, обладая определенным психотипом, Вы прислушиваетесь к себе не так, как простые люди)