АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Привет всем! Читаю форум уже несколько месяцев и казалось бы нашел свои симптомы и объяснения всему тому что со мной происходит : головокружения,ватные ноги и руки, руки и ладони не мои, бледные кисти рук, в зеркале не я, нехватка воздуха,комок в горле,тошнота,сердцебиение,паника,тревога,бессонница,боли то тут то там,небольшие нарушения речи и внимания,пальцы дергаются,руки дрожат,страх смерти и болезней,ритуалы и навязчивые мысли и т.д и т.п....... НО! Не тут то было!!! Почти каждый день возникают новые фишки и страхи и боли и всякая всячина))) Это сейчас ночью за бокалом пенного вроде все норм,а пару часов назад в который раз хотел вызывать скорую... Мораль сей басни такова - давайте расскажем друг другу о наших фишках и может быть кому то станет немного легче когда он найдет свое)))

у меня появилось состояние нереальности,как-будто я во сне нахожусь иногда прям страшно становится,и в следствие начинается ПА. Один невролог мне говорил,что при таких состояниях нужно одному закрыться в комнате,успокоиться,понаблюдать за ощущениями,как падает давление и т.д..-становится легче