|
Название: Депрессия Отправлено: ПИНГВИН от Августа 07, 2015, 10:48:13 am Ребят, посоветуйте как выйти из этого состояния? Мне кажется я на грани
Название: Re: Депрессия Отправлено: Ian от Августа 07, 2015, 11:08:12 am Спортом можно ударить. Лучше к специалисту обратиться при первой возможности.
Название: Re: Депрессия Отправлено: котика от Августа 07, 2015, 11:54:28 am депрессии бывают разные.врач определит что с вами.
Название: Re: Депрессия Отправлено: ПИНГВИН от Августа 07, 2015, 12:29:24 pm Спортом можно ударить. Лучше к специалисту обратиться при первой возможности. я и так про спортом занимаюсьно тут встать с кровати попить не могу // Название: Re: Депрессия Отправлено: pan_Muller от Августа 07, 2015, 12:43:30 pm Перво-наперво - сходите к ПТ
А в качестве дополнения к ПТ могу посоветовать фенибут За 5-7 дней начинает действовать, возможно, даже быстрее Ну и привыкните вы к этому состоянию рано или поздно, даже если вообще ничего не делать Я также валялся целыми днями абсолютно без мотивации, все через "не могу" делал - и ничего, отпустило Название: Re: Депрессия Отправлено: Ian от Августа 07, 2015, 12:53:31 pm Можно поискать утечки энергии, они есть. Часто это мысленная жвачка.
Название: Re: Депрессия Отправлено: toshibar от Августа 07, 2015, 18:05:57 pm Привет, надо встряхнуться, толи к психологу хорошему, мотивирующему, толи Адов попить, толи собрать силу воли в кулак, если еще чуть-чуть осталось, и поистязать себя физнагрузкой.
|