АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Люди, отзовитесь у кого такие же симптомы - ломота в теле,озноб, слабость - состояние как при гриппе! От чего это и что вы с этим делаете?

у меня такое бывает, ничего не делаю, забиваю  Состояние оч похоже как при гриппе, значит  это дает вирус какой то, ослаблен иммунитет, вот и всё...

Иммунитет конечно ослаблен, но все же не верится, и какие вирусы? а на состояние забивать не всегда получается. А вы обследования какие-нибудь проходили? анализы?

Субфебрилитет и «гриппозное» ощущение в теле


   Боль в горле, познабливание, «боязнь холодного» - например, при мытье рук холодной водой аж передергивает, заложенность носа, головная боль, резь в глазах, общее ощущение недомогания, как при простуде, небольшая температура...

Знакомьтесь — термоневроз.

Вот статья о нем.

Под термоневрозом обычно понимают незначительное повышение температуры тела, длящееся в течение нескольких часов или дней и проходящего само по себе, которое не связано с наличием инфекционно-воспалительного или опухолевого процесса в организме.
На сегодняшний день термоневроз многими врачами расценивается как один из вариантов течения вегетососудистой дистонии.


Причины развития термоневроза
Непосредственной причиной повышения температуры при данной патологии является спазматическое сужение капилляров кожи. При этом уменьшается естественная теплоотдача и, как следствие, повышается температура.
К спазму сосудов в данном случае приводит кратковременное нарушение их нервной регуляции.
Пусковым моментом, инициирующим спазм сосудов, могут быть самые разные факторы. Среди них стрессы, испуг, психоэмоциональное напряжение, усталость, травмы.
В развитии термоневроза важная роль отводится наследственным механизмам и особенностям конституции человека. Определенное значение имеют также пол и возраст (более подвержены термоневрозу молодые женщины и девочки-подростки, а также маленькие дети обоих полов).
Основные симптомы термоневроза
Единственным специфическим симптомом термоневроза является наличие эпизодов незначительного повышения температуры, не связанного с какими-либо объективными причинами. Характерная особенность такой температуры – отсутствие реакции на традиционные жаропонижающие средства.
Заболевание может также сопровождаться общей слабостью и вялостью, быстрой утомляемостью, бледностью кожи, нарушениями сна.


Методы диагностики термоневроза
При наличии повышенной температуры тела обследование больного должно быть комплексным.
В первую очередь исключают наличие хронических воспалительных процессов или вялотекущих инфекционных заболеваний. Также следует исключить интоксикацию, начало острого воспалительного процесса.
Следует также помнить о вероятности повышения температуры тела при злокачественных новообразованиях.
В случае, когда при помощи объективных методов исследования исключаются все физические заболевания, говорят о термоневрозе.

Основные принципы лечения термоневроза
Для лечения термоневроза используют неспецифические методы.
Одно из главных мест в лечении данного состояния занимает нормализация режима труда и отдыха, общеукрепляющие мероприятия (зарядка, водные процедуры, прогулки на свежем воздухе), витаминотерапия.
Во многих случаях устойчивый положительный эффект дает психотерапевтическое лечение и психологическая помощь.
Определенную пользу приносят различные физиотерапевтические процедуры и диетотерапия.
Можно также привести несколько рекомендаций общего характера, которые могут оказаться полезными:
- необходим нормальный режим дня, особенно это касается отдыха, который должен быть, по возможности, активным;
- полезны занятия спортом (оптимальный вариант - бассейн, хотя бы 2-3 раза в неделю);
- полезны водные процедуры: перед работой контрастный душ (всего 3 контраста, заканчивая холодной водой); на ночь - прохладный душ; растирайте до покраснения тело махровым полотенцем после контрастного душа.



Да, забыл добавить, что "познабливание" иногда бывает не связано с температурой  - у меня было ощущение  "простуды" озноб,  боль в горле, и так далее при температуре 36.6
А реально простужен я не был.
Лечилось это элементарным отвлечением и физической активностью

Субфебрилитет у меня был очень долго  - так долго, пока я постоянно измерял температуру.
А она ведь,  как и давление, меняется у человека ежеминутно.
Когда я перестал контролировать и то и другое, доверил регуляцию организму, с тех пор у меня температура  36.6 (не вру)
А давление - 120/80 (не вру!)

Будьте здоровы!

в статье написано термоневроз длиться от нескольких часов, до нескольких дней... У меня уже полтора года

Неужели у вас ни на минуту не бывало "состояния нормы" за это время?
Если температура повышена все время - может, субфебрильная температура и есть ваша норма тогда?
Или знобит постоянно?

У меня тоже больше года было такое...
Прошло.

почему же, на вечер всегда отпускает, да и днем бывает норм, когда не жарко... В общем по разному.

с пормощью спорта избавились? Вообще это больше на слабый иммунитет похоже, к которому подсоединяются вирусы типа ВЭБ. Потому как, когда нормально себя чувствую нэт температуры, нет слабости. Кстати у моей жены точно такая ерунда с температурой уже пол года наверно. Но у неё нет этих прелестей всд, па ипохондрий и т.д. Ей в этом плане пофиг. Помню лет 6 назад у нё была подобная ерунда с температурой, тогда ничего не нашли, здорова.

Нет, не спорта.
Прошло в общем процессе борьбы с всд.
В частности, как один из приемов - игнорирование чувства "гриппозности" и "озноба" и полный запрет на измерение температуры.

Сейчас у меня всегда 36,6. Буквально.

то есть Вы здоровы? Наверно пару лет боролись...

Диб, спасибо за статью и вообще за поддержку своим примером).
У меня такое состояние уже года 3 и, конечно, сильные страхи по поводу возможных причин этого состояния

на невроз и страхи тоже не особо списывайте! 3 года это уже срок, а не жизненный урок! Проходите потихоньку обследования, анализы которых Вы еще не сдавали! Что ж сидеть то ждать?  Вы уже три года ждете! Я вот сейчас подсобираю денег и буду сдавать дальше анализы которые не сдавал, буду сдавать в плоть до пункции и колоноскопии   Потому как меня АД спокойнее сделал, но ни фига мне не лучше! Вот сейчас сижу и нехватка воздуха жуткая! Ни с того ни с сего, ни каких стрессов не было

VIBE, у бабушек вообще может быть повышено соэ, после 60-ти лет нормы другие. А что касается Питера,  у нас врачей конечно много, но хороших как и везде мало и мне почти не попадались, ну таких чтоб в корень зрили, каждый смотрит тока свой участок и все. Спасибо что переживаете за меня. Вы тоже держитесь и обследуйтесь, по возможности, для исключения всяких бяк.

У меня постоянно такое состояние, грешу на аллергию. А вообще,давление пониженное тоже дает такой эффект(лично у меня),поэтому варю кофе с ложечкой коньяка. ))