|
Название: 5 лет страданий, закончится ли всё это??? Отправлено: Евгений Лебедев от Июня 12, 2015, 16:03:04 pm Всем привет! Уже пять лет страдаю ВСД. Было всё и дереал и ПА и агора. Так вот я что то не вижу конца этому всему. На данный момент меня беспокоит то что у меня агорафобия и я уже пять лет сижу в городе. Ходить понемногу хожу пешком. На машине езжу по всему городу. Вот единственно не могу выехать далеко за город. По началу болезни я ездил а после приступа за городом не могу. Как победить все это? Меня уже просто достала такая жизнь. Начинаю делать что то становится плохо.
Название: Re: 5 лет страданий, закончится ли всё это??? Отправлено: ВиталийВладимирович от Июня 12, 2015, 17:30:39 pm Всем привет! Уже пять лет страдаю ВСД. Было всё и дереал и ПА и агора. Так вот я что то не вижу конца этому всему. На данный момент меня беспокоит то что у меня агорафобия и я уже пять лет сижу в городе. Ходить понемногу хожу пешком. На машине езжу по всему городу. Вот единственно не могу выехать далеко за город. По началу болезни я ездил а после приступа за городом не могу. Как победить все это? Меня уже просто достала такая жизнь. Начинаю делать что то становится плохо. Здравствуйте! Занимались ли вы за эти 5 лет психотерапией? Или было какое-то другое лечение? Название: Re: 5 лет страданий, закончится ли всё это??? Отправлено: Евгений Лебедев от Июня 12, 2015, 17:57:21 pm Да занимался психотерапией.
Название: Re: 5 лет страданий, закончится ли всё это??? Отправлено: ВиталийВладимирович от Июня 12, 2015, 18:01:44 pm Да занимался психотерапией. В чем заключалась психотерапия? Опишите подробнее: просто очень часто то, что называют "психотерапия" - на самом деле не психотерапия... Был ли какой-то эффект? Название: Re: 5 лет страданий, закончится ли всё это??? Отправлено: Hatori Hanson от Июня 12, 2015, 18:04:42 pm Всем привет! Уже пять лет страдаю ВСД. Было всё и дереал и ПА и агора. Так вот я что то не вижу конца этому всему. На данный момент меня беспокоит то что у меня агорафобия и я уже пять лет сижу в городе. Ходить понемногу хожу пешком. На машине езжу по всему городу. Вот единственно не могу выехать далеко за город. По началу болезни я ездил а после приступа за городом не могу. Как победить все это? Меня уже просто достала такая жизнь. Начинаю делать что то становится плохо. отдай мне тачку и все , нет агарафобии )) Название: Re: 5 лет страданий, закончится ли всё это??? Отправлено: Евгений Лебедев от Июня 13, 2015, 03:47:30 am Да все было по стандарту. Методики расслабления, дыхания и проработки ситуаций. Упражнения всякие.
Название: Re: 5 лет страданий, закончится ли всё это??? Отправлено: Ian от Июня 13, 2015, 05:36:11 am Да все было по стандарту. Методики расслабления, дыхания и проработки ситуаций. Упражнения всякие. Сколько по времени и какой эффект был?Название: Re: 5 лет страданий, закончится ли всё это??? Отправлено: russe1 от Июня 22, 2015, 18:15:28 pm А в чем проблема?Беспокоит только то,что далеко за город выехать не можете?Если да,то тут чистая фобия,страх в голове порождает панику.Это все можно убрать полностью,но надо наступить на горло своему страху и таки уехать за город в компании близких людей.Мне помогла работа водителем,катался каждый день за город 100 км туда и 100 км обратно и так на протяжении 4 месяцев.Сейчас для меня вообще проблемы такой нет как уехать в другой город.Душит только отвратительное самочувстие,апатия,депрессия какая то(((
Название: Re: 5 лет страданий, закончится ли всё это??? Отправлено: VIBE от Июня 22, 2015, 18:34:39 pm нужно выезжать за город, чем чаще, тем лучше! Вот и всё лечение
Название: Re: 5 лет страданий, закончится ли всё это??? Отправлено: Евгений Лебедев от Сентября 27, 2015, 14:52:25 pm Большое всем спасибо за ответы и наполовину!
|