АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вегето-сосудистая дистония => Лечение и профилактика => Тема начата: lexei от Июня 12, 2015, 08:22:24 am



Название: Про психотерапевта
Отправлено: lexei от Июня 12, 2015, 08:22:24 am
Как его искать, их же много. Как выбрать.

О себе: полный комплекс, панические атаки помню лет с 9) Щас под трицатник.

Были несколько волн (3-4). О том, что надо наконец поговорить с кем-то задумался только после этого форума, и честно говоря в упор думал что я именно физически больной всю жизнь.

Сейчас я четко понимаю, что чувствую силы размазать эти симптомные неудобства вноль до конца жизни. Чувствую что могу пересмотреть отношение.



Так вот как их искать то? Перебирать по одному? С каждым на свидание ходить? 



Название: Re: Про психотерапевта
Отправлено: Ian от Июня 12, 2015, 08:34:39 am
b17.ru - сайт. Выбрать галочку Психическое здоровье (может и не найти). Наличие образования и отсутствия мистики. Направления: гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, нлп.


Название: Re: Про психотерапевта
Отправлено: lexei от Июня 14, 2015, 09:46:18 am
Блин и в самом деле нашел. Спасибо.
Пойду во вторник в первый раз в жизни ulibka
Не могу понять почему руки холодеют, может из-за неохоты выкладывать всю душу чтоли.



Название: Re: Про психотерапевта
Отправлено: Ian от Июня 14, 2015, 10:24:51 am
Не за что.
Не могу понять почему руки холодеют, может из-за неохоты выкладывать всю душу чтоли.
Да мало ли. Кровообращение, шейный остеохондроз, спазмы мышц (в том числе от тревоги)...


Название: Re: Про психотерапевта
Отправлено: Клевцов Дмитрий от Июня 22, 2015, 09:17:44 am
Как его искать, их же много. Как выбрать.





--Как и почему работает психотерапия?

http://www.b17.ru/article/psichoterapia_eto/