Название: Проблемы со сном Отправлено: неспать от Июня 11, 2015, 04:43:01 am Здравствуйте. Я парень. Мне 23. Мучает такая проблема. При засыпании очень сильно вздрагиваю. Это не похоже а обычные "человеческие" вздрагивания по типу в обрыв летишь и т.п. Это как электрический импульс, бах и вскакиваю. Так сильно бывает, что с подушки на подушку перепрыгиваю. Или бывает, что вообще на ноги вскакиваю. Перед тем, как вздрогнуть, чувствую, что это произойдет, но никак не могу контролировать. Так же это все сопровождается спазмами в мышцах, чаще всего левая грудь, в области сердца. С недавнего времени подключились и ноги. Вздрагиваю ногами, как лягушонок.
Такая проблема уже давно. Иногда попускает и бывает неделями относительно нормально засыпаю. А сейчас это участилось, надоело не спать, нервничать из-за этого. Подскажите пожалуйста, что мне делать? Название: Re: Проблемы со сном Отправлено: Тишина от Июня 11, 2015, 17:09:38 pm Здравствуй. У меня тоже было такое при засыпании, только на ноги как вы не вскакивала. Совпало это у меня с появлением панических атак и когда они прошли, то и ежедневное вздрагивание тоже. Скорей всего, у меня это было связано с неврозом. Я при всех проблемах с организмом иду к терапевту, а он уже говорит, что делать дальше.
Название: Re: Проблемы со сном Отправлено: adg от Июня 11, 2015, 17:23:17 pm Бывает такое, но очень редко. Успокоительные курсом попейте.
|