Название: У меня панические атаки изменились в худш Отправлено: BVL от Мая 29, 2015, 12:32:47 pm Здравствуйте! вот с этого мая панические атаки стали другими пропала ком в горле ватность ног появилось сжатие легких такое сильное что кажется обем легких уменьшается при па давление раньше было при па максимум 165 на 112 и пульс 130 а шас до 190 на 112 пульс 160 доходит ну и паника стала такой не выносимо ее терпеть что неделю отходняк получается с депрессией потом депрессия пропадает но страшно так как в аду . вот и не знаю что делать говорили что па со временем слабеет так я ей страдаю с 2011 года (((
ps давление у меня в норме 120 на 78 пульс 75 у меня агорафобия я на улице просто успокоится не могу как то успокаивался дыхание поседеть на лавочке об другом подумать сменить мысли итд сейчас это не помогает сердце все быстрее и быстрее начинает работать (боюсь взорвется) я бигу как не нормальный домой чтобы приступ па кончился там отдышиваюсь все проходит . И это с мая этого началось раньше я па мог рядом с домом переждать и в поезде своего дома. Название: Re: У меня панические атаки изменились в худш Отправлено: CapitanFear от Мая 29, 2015, 18:45:05 pm жесть давление. а у вас нет гипертонии и гипертонических кризов?
Название: Re: У меня панические атаки изменились в худш Отправлено: Anuk от Мая 29, 2015, 19:35:58 pm жесть давление. а у вас нет гипертонии и гипертонических кризов? Не пугайте человека гипертонией. :) я как-то с кардиологом разговаривала и он меня успокоил : сказал, что если человека в темном переулке напугать, то и все 200 будет. Просто у кого симпатическая система преобладает могут и такое давление выдавать, а другие , наоборот, от страха и паники выдают снижение давления и обмороки. Название: Re: У меня панические атаки изменились в худш Отправлено: CapitanFear от Мая 30, 2015, 07:29:01 am жесть давление. а у вас нет гипертонии и гипертонических кризов? Не пугайте человека гипертонией. :) я как-то с кардиологом разговаривала и он меня успокоил : сказал, что если человека в темном переулке напугать, то и все 200 будет. Просто у кого симпатическая система преобладает могут и такое давление выдавать, а другие , наоборот, от страха и паники выдают снижение давления и обмороки. Название: Re: У меня панические атаки изменились в худш Отправлено: BVL от Мая 30, 2015, 09:11:43 am CapitanFear
Если гипертония былабы ябы тогда не чувствовал высокое давление и паники , а тут она появляется при па и я давление очень чувствую сердце выпрыгивает все быстрее и быстрее помогает бег до дому ну кажится что люди на меня смотрят злобно и эхо слышу когда разговаривают итд потом кажется что время замирает ато и разгоняется быстро ну и страх смерти что нужно бежать а то шас сердце не выдержит не могу я тут находится очень страшно не успокоюсь на этом месте . Дома бывают па слабенькие с ними быстро справляюсь а вот на улице ну просто нечто не помогает(((( Малышеву передача: "Жить здорово" про гипертонию смотрел там значит одной женшине мериют давления а у ней 220 на 120 а та женшина полная с сахарным диабетом говарит у вас наверно не правильно показывает тонометр я себя прекрасно чуствую а Малышева говорит у вас гипертония вот при таком заболачивании ее и нечувствие. ЗЫ Я вот себя прекрасно чувствую когда у меня давление 120 на 78 при 135 на 78 уже начинаю чувствовать плохо себя. Вес у меня 56 кг не изменяется рост 167 . 2013 и до мая 2015 года была у меня па такая нос сжимала не в дохнуть и вывихнуть кагбуто носа нет а ртом кислорода нехватает начинается кагбута задыхаешся как от астмы давление и пульс в норме при этом меня долфин с солью спасал (меня искривлена перегородка) я уже к этому привык промывать нос когда приступ и перестал боятся а тут вдруд это пропало и с мая началась жуткая па с высоким давлением в место той ну я понил 2 волна испытаний. Название: Re: У меня панические атаки изменились в худш Отправлено: CapitanFear от Мая 30, 2015, 10:11:21 am ну вы к врачу ходили? Когда у меня пару раз фиксировали повышенное давление, 140-90. Мне кардиолог назначила две недели мониторинга за давлением, оказалось что у меня в основном 115-122 на 75-80. Слегка понижено, благодаря этому я удостоверился что мое давление имеет полную связь с моей тревогой.
Это правда что гипертонию не чувствуешь, но личное мое мнение повышенное давление надо проверить с чем оно связано может быть. Название: Re: У меня панические атаки изменились в худш Отправлено: BVL от Мая 30, 2015, 11:18:10 am Ходил давно когда 1 па была толку от них терапевт говарит нужно успокоится просто успокоительные попить травку итд , экг делали все норм ,помню давным давно 10-15 лет назад проверяли сердце говаривали как у космонавта только говаривали тахикардия может быть чтото вроде того помню и нашли невроз сердца но я тогда па не испытывал просто разгонялась серце когда тревожился и боялся чтото, но меня паника не беспокоила и на пульс внимания не обращал, думал так и должно быть , давление не мерил.
Вот забыл дописать жоская па началась в мае я думаю вот от чего когда я спал встаю у меня шея хрустнула какраз 5 мая очень сильно прям задыхаться начел и понять нечего не могу и голова кагбуто не понимает кагбуто сильное похмелье перепил сильно (хотя я давно нечего не пью), вобше у меня остеохондроз. Помню и тогда первая па в 2011 была перва с шее чтото было тоже сжимает голову и шею как и сейчас. Как у меня па начинается сильная очень сильная бодрость сперва приходит когбута энергетик принял очень много, дальше сжимается голова чтото из нутри давить сильно очень, живот и груть сжимается сильно тревога нарастает очень быстро чуствую выброс адреналина из надпочечников сердце разгоняется все сильнее и сильнее теру нос лицо паника пришла, голова кружится чернеет все в глазах хочется закричать и на помощь позвать кажится что организм хочет себя убить что шас взорвусь ну итд . Название: Re: У меня панические атаки изменились в худш Отправлено: CapitanFear от Мая 30, 2015, 14:04:48 pm жесть у вас ощущения. сильно вы себя накручиваете. У меня схоже бывало, но я не придаю этому такого значения и кстати последнее время начал замечать, что от общения с людьми на работе и в других местах мне становится лучше, посижу пару дней дома один возобновляется депрессивное состояние а за ним уже и тревога. Хотя раньше я как и все бежал домой, сейчас такого нет, и в метро и везде если застанет ну и насрать дальше делаешь че задумал.
Я по началу то же помощь просил, скорая там все дела. Потом как-то понял что ни кто не поможет и комфортней одному, если с кем-то начинается усугубляться, мне тем более трудно осознавать и чувствовать себя беспомощным. Название: Re: У меня панические атаки изменились в худш Отправлено: Агент от Мая 31, 2015, 21:30:59 pm Нужно ни смотря ни на что продолжать ходить на улицу!!! В вечернее и ночное время. Нужно выводить себя из зоны комфорта иначе быть беде. Курс феназепама перед сном как рекомендаия. И со временем тело привыкнет. Все это мы проходили. И даже с более худшими симптомами.
Название: Re: У меня панические атаки изменились в худш Отправлено: BVL от Июня 02, 2015, 12:52:59 pm Агент
я боролся когда начинало с па агорафобия методом идти на страх вот и развилось сильнее чем было , когда накрыло к магазину около дома я на следивший день через силу хотел сходить но накрыло меня уже так сильно что под 200 давление и я ели ели до дому дошол потом неделю приходил в себя по 5-6 раз атаки были дома не такие сильный и депресивные чуство сильные . вот незнаю как теперь на мучение пойти это как ад. шас слушаю гипноз от агорофобии и читаю книгу А.Н.ВАТОЛИН "ПОЛНАЯ ПОБЕДА над паникой, тревогой и фобиями". и вот эту книжку тоже надо почитать http://nopanic2015.ru/panica/ А еше так хочится на улицу но не могу прям охватывает тревога, с болонка смотрю какая хорошая погода а эта гадина обострилась с мая ((( боюсь что разыграется давление и пульс если без этого ябы давно со страхами справился если были просто страхи а тут такое напряжение что мозг взрывается и давление с пульсом разыгрывается . |