АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет!мне 33 года.1 год назад началось!!!!!! после стресса сильного. точно помню все как сейчас, довели, потом стал задыхаться и начались П атаки, пульс сумасшедший, давление в норме, ПА необъяснимые необоснованные  страхи и все как у всех. ПА поборол, но теперь дыхание меня реально дроч.т, боли в солнечном сплетении и насквозь в позвоночник, остеохондроза нет, биохимия крови в порядке, дыхание такое как будто что то трется или мешает внутри свободно дышать. пью ток тенотен и то не всегда. еще часто стреляют нервы под кожей в подмыжках, в руках, м/у пальцев рук, в шеи, где ключицы, в плечах. не пью и не пил, не курю, раньше курил немного, и то бросал на год, потом опять начинал, бегал по утрам. практически вел здоровый образ жизни. у кого было подобное? что делать вообще? идти к невропатологу?

Ну надо сперва все обследования пройти, комплексно так сказать, что бы исключить патологию. А потом если все нормально, то можно к психотерапевту сходить, Курпатова того же почитать. Но для начала надо просто постараться успокоиться.

Сначала обследоваться. Ренген лёгких делали? С сердцем всё в порядке? Боли в области солнечного сплетения могут говорить о накопленных обидах на кого-то. Дышать тяжело - кто-то не даёт вам свободно жить (дышать), заставляет делать то, что вы не хотите делать и т.п.  Вполне вероятно, что вы не смогли высказать кому-то всё, что накипело, то, что хотелось. Отсюда такие симптомы. Убрать можно легко, проработать с хорошим ПТ. Гештальд-терапия успешно этим занимается.

Посетите невропатолога!Объясните симптоматику,пусть посмотрит вас!Не переживайте главное!!

а я бы не советовала самому начинать обследоваться-что он будет проверять??? биохимия в норме-и хватит пока. пусть сходит к неврологу или невропатологу-тот скажет что ему проверить

Ну почему самому, да и как??? Надо с терапевта начать, сейчас во многих больницах и не обследуют без его направления, а он и напишет и укажет и пошлет и к неврологу и к невропатологу и патологоанатому (шутка) А те по результатам обследований уже дальше послать могут. Ну я вот так обследовался, к примеру. И все равно ничего не нашли, сказали ВСД и астено-невротический синдром, все.

спасибо Вам за советы и ответы, вообще нас так много, просто охренеть. нам надо как то встречаться, общаться, требовать центры какие то от властей.                                                                      сейчас точно заметил за собой, знаете как иногда по ТВ говорят, мол сейчас мы вам покажем сьемки и просим отойти от экранов лиц со слабой психикой, вот у меня никогда такого не было а сейчас смотрю через силу, стал более впечатлителен причем сильно. это прям 100% заметил 
сердце узи делал, суточный экг Холтер, тредмил тест-делал все нормально! почти нечего не беспокоит кроме странного дыхания или давления изнутри на него в области солнечного сплетения! еще в подмышках стреляет с обоих сторон где ребра! раздражительность страшная, ребенок 3 года, песни поет весь день бегает кричит, по телефону выдуманно с кем то разговаривает это вообще долго, раньше не мог терпеть, сейчас через силу сижу молчу терплю, жена еще беременная не понимает что это такое, грит я псих. в общем весело мне. пойду вот делать узи брюшной полости с почками печенью щитовидкой лимфоузлами шеи и ключицы.
Вы знаете я смотрю на свое состояние и мне кажется надо искать причину всего этого, она есть и ее надо искать. стал питаться правильно и легкость появилась и настроение хорошее, Вы знаете я думаю еще надо нажимать на грецкие орехи, причем не так что поел и все, а как лекарство строго в течении месяца каждый день 3 раза в день, если бабло позволяет а то в новосибирске 1 кг 1500 тыс стоит, это лучшее лекарство, может бред конечно, но улучшение точно есть, из головы ушла эта гадость, но теперь ищет где бы еще помучить организм, блуждает как будто в теле, я наверное реально псих))) у кого какие мнения? 

    Привет, Андрей!
   Да, слышал очень много о пользе грецкого ореха и именно для мозговой деятельности. Еще делают настойку из перегородки внутри грецкого ореха, ещё говорят полезнее. Но орех должен быть исключительно свежим (без запаха подозрительного, без каких-то затухлостей и залежлостей) или польза от ореха (любого не свежего, так сказать) обернется вредом.
   Хрень эта на самом деле блуждающая и не известно куда она опустится или поднимется в следующий раз, эволюционирует ВСД в организме и чаще останавливается там, где больше идет загон и зависание на симптоме.

да к терапевту ходил раз 5, биохимию ждал 2 мес, флг сделал надо забрать, теперь направили на фгс желудка тож через месяц очередь и это в новосибирске в городе!!!!! при ПА болейсолнечном сплетении вообще не было болей вообще не было., страх,пульс сильный и все.

привет adg! сколько у тебя эта гадость по времени? как сейчас мучает нет?

adg, есть ли хоть один кто вылечился от всд? хоть один хоть одна запись на сайте этом, или хотя бы редко раз в год вылазиет эта гадость???

   У меня третий раз вернулась эта радость за последние 15 лет. Третий раз уже не так страшно, знаю, что от неё ждать, поэтому более спокоен.
   То что возвращается виноват я сам, расслабляюсь, режим питания и дня не соблюдаю, потом стрессы, нервы, небольшой загон и вот опять понеслось.
   Как штырить начинает, так на форум опять прибегаю   Тут все такие и нет чувства, что весь остальной мир повернулся задом.

Да полно таких!!! 

и че прям вообще отпускало на время? никаких болей?

Да совсем человеком был! 

ахах круто!

Я вообще почти 5 лет забыла что это такое, а тут вот опять прехватило к сожелению. У кого-то совсем проходит, а у кого  с большими перерывами.
У нас у всех всё будет хорошо!!! 

ответьте кто нибудь! можно ли мне бегать? просто до НГ бегал, пришел домой, и началась тревога и Па, хочу побегать но боюсь опять начнется!

Услышит ли меня кто нибудь не знаю!но заметил вчера такую вещь и был просто в шоке. в общем по поводу дыхания или как ее называют гипервентиляция легких!!!! в общем ситуация напряженная была, стресс крики я ее свидетель в ней нахожусь рядом, и чувствую эту хрень, не хватает воздуха дышать тяжело, в теле боли неприятные, в голове задаю вопрос себе, что мне похрену это все! это не про меня, и замечаю что дыхания нет!я не дышу а дышу, а очеееень редко ПРОСТО ОЧЕНЬ ДЫШУ!!! РЕДКО!! СЕРДЦЕ ЕЛЕ БЬЕТСЯ, И ВСЕ ЭТО СУКА СКОВЫВАЕТ, как будто мозг не дает дышать и биться сердцу как надо, я вчера ДОЛГО ОБ ЭТОМ ДУМАЛ, еле вспомнил свои ощущения сегодня ЧТОБ НАПИСАТЬ, ЕЩЕ ОЩУЩЕНИЕ ТЯЖЕСТИ В ГРУДИ КАК БУДТО КИРПИЧИ ПОЛОЖИЛИ, я понял что влияние негатива из вне, рядом со мной происходящего раздражающего повлияло так, что голова не дает дышать, все сука внимание было на это стресс крики ругань, КАК БУДТО ДЫХАНИЕ ЧЕРЕЗ СИЛУ СТАЛО РЕДКОЕ ОЧЕНЬ РЕДКОЕ и это голова не дает нормально дышать. я скажу  бабское слово "незнаю" я незнаю, не все на этом сайте прочитал, мож где есть кто замечал такое отзовитесь, извиняюсь за слова грубые но я реально в шоке , в какой теме это ЕСТЬ?ПОДСКАЖИТЕ?

Ну, чего ты истеришь? Почитай дамские романы, когда у девушек,особо впечатлительных, от волнения "сердце замирает и перестаёт биться". Вылечиться хочешь? Иди к психотерапевту! И не просто таблетки в виде костыля, а в обязательном порядке психотерапия.

заслуженный. Вы наверное не на том сайте находитесь? здесь у людей реальные проблемы со здоровьем вы не заметили? я свою проблему и свои замечания озвучил? какие проблемы?какие дамские романы? здесь полупсихи мы все, о чем ты, да я после этой болезни кот не существует и кот медицина отрицает, и от которой врачи отворачиваются, особо стал впечатлителен? это не истерика, это впервые я сам заметил, что у меня с дыханием!и нигде такого я не читал, вообще нигде. пишут о гипервентиляции подышите в пакет и пр, вот походу у тебя часто и не хватает здравого смысла, чтобы осторожно промолчать

Мда... скажу одно - ты слышишь то, что хочешь услышать. Фильтрация. Долго тебе ещё колбаситься... Значит это твой Путь - пройти несколько кругов обследований в поисках болезней, лишь только потом "признать свой психоз" и обратиться за помощью к психотерапевту.

да я услышал. просто ответ такой оскорбительный, за то лишь что сказал о своих ощущениях!. и много уродов которые на этом бабло рубят просто, я впервые узнал какие у нас врачи или медики или доктора, кот поправляют меня как будто я их оскорбил. сейчас понимаю в какой стране живу

Ответ не был оскорбительным. Это твоя собственная реакция такая. Я же тебе написала выше - "фильтрация". Думаю, что ты выхватил из моего сообщение фразу "дамские романы" и сделал скоропалительный вывод - типа, тебя с девчонкой сравнила. Значит унизила. А я всего ли хотела сказать, что в дамских романах частенько такие сцены проскакивают, когда от волнения и "дыхание спёрло" и "сердце биться перестало". Это реакция на волнительную ситуацию. Работа вегетативной нервной системы. У мужчин такое же случается, но об этом в романах не пишут, потому как мужчина "должен" выглядеть мужественным героем. Вот только ни одному НОРМАЛЬНОМУ человеку не придёт в голову прислушиваться к тому, как часто бьётся его сердце, как проходит воздух через лёгкие в трахею. Наша болезнь в голове. Начинаем прислушиваться к себе, испытывая новый страх уже относительно своего состояния, симптома, тем самым лишь усиливая его. А ещё у тебя паттерн прослеживается, причём очень явный, который называется - "требование". Должествование. Ответили ни так, как хотел, как ожидал - в ответ всплеск ярости, негатива. Я тебе дала совет - ищи хорошего ПТ. Попробуй, как метод психотерапии, КПТ. Чем раньше начнёшь заниматься, тем скорее выздоровеешь. Иначе завязнешь надолго.

у меня точно так же все бывает
меня спасает бумажный пакет и дыхание в него.
сейчас куда не иду-еду пакетик с собой.
я раньше думала ерунда и не верила-а как помогло теперь пакет-друг мой
 

котика приветик!
Это от гипервентеляции так используешь?
Все ровно будь очень осторожно, если голова закружится, то процедуру нужно прекратить.
Желаю здоровья 

у меня голова еще не кружилась, но вот стал пост держать, мясо молочку не ем похудел, голова стала рога мне выписывать, на головокружение отдаленно но похоже!!

andrey3333 то есть диета на пользу не пошла?

"ДОВЕЛИ" -ключевое слово. характеризует большинство невротиков. не желание брать ответственность за свои чувства. это они довели, не я же сам себя)))) а на самом деле именно мы себя сами доводим. давайте уже начнем отвечать за свои чувства и свою жизнь)

Салютик 

Когда невроз бушует, то даже фильмы ужасов могут вызвать панику. Находиться в конфликте тоже не стоит. Лучше выйти из комнаты и подышать свежим воздухом. Вы ведь информационно включаетесь в конфликт вот и реакция тела соответствующая.