АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

хочу вот спросить у "друзей по несчастью"-как складываются ваши отношения с родными,близкими,друзьями при всд?
я вот например до 20лет была абсолютно здорова....я всегда была веселой,зажигала по полной программе!объездила весь мир,масса друзей,и что только не было в моей жизни....безумные романы,гулянки,пьянки,интриги.....вобщем мне было очень весело-как говорится яркая,насыщенная жизнь!а вот после 20-ти меня накрыло....и всё! за 8лет сплошная борьба,выживание! ни о каких поездках уже речи не идет(пару раз слетала в турцию-и то на автопилоте из-за аэрофобии)О любовных приключениях я тоже не вспоминаю!!!что касается друзей-многие знают о моей проблеме,понимают,поддерживают! для меня подвиг поехать с ними на шашлыки(естественно уже без бурного загула,минимум алкоголя и всё-такое),в боулинг,в театр,в кино.
дальше отдельная тема-мои родные! хочу сразу сказать-меня они ваще не понимают!испытывают некую жалость конечно,но не понимают!бывший муж продержался 7лет!и то сейчас упрекает-мол мы столько на тебя денег потратили,на врачей,и лекарства,что можно было дом купить......Мама моя очень сильный,волевой человек! ей 56лет-она работает как лошадь,моим сыном занимается!может вообще не спать-вся в энергии....а я как развалюха!вот перед ней мне очень стыдно!!!!!!!!!!!!и я ведь вся в нее по характеру,если б не моя всд-я бы горы свернула!!! :'( .....вот и как им доказать,что я не притворяюсь? мама моя считает что это моя блажь,просто я лентяйка по жизни.....но это не так!!!я борец!!!я и с всд борюсь не подетски!и спорт,и самовнушение,и все методики какие есть я соблюдаю.....и надо сказать,что я почти нормальная,но иногда накрыват так,что не могу жить нормальной жизнью!как ттолько отпускает-вроде живу!и так по кругу......

привет.читаю твою историю,а буд-то про меня..только у меня это длится один год.родитеоей у меня нет,живу с теткой,вот она меня тоже не понимает,говорит,прочто надо себя заставить(ходить,работать,гулять,ездить куда-то)...ага...а как себя заставишь...если так хреново чувствуешь себя,да еще фобии разные накрывают.муж меня пока понимает и поддерживает,но иногда тоже срывается на слова типа"ты сидишь,лелеишь свою болезнь,конечно она не пройдет"...а я-то не сижуу,я стараюсь что-то делать.и аутотренингом занимаюсь,и зарядкой,и бегаю,травки успокоительные пью,экспериментирую над собой...а щас вот Курпатова читат начала...классные книги,именно про невроз,ВСД.....советую почитать..там есть немного и про взаимоотношения с близкими...
понимаю,что это очень тяжело...но надо бороться...почитай форум вместе со своей мамой(вместо просмотра сериала),покажи ей,что такое бывает...мы же не все тут лентяи,которые придумали себе болячки..и сидим тут,чтобы на работу не ходить и т.д.может чт и поймет ,переоценит..твоя мама.. :)

как я тебя понимаю!!!! В точности моя история, только у меня мужа никогда не было так как ВСД застала меня в тот момент когда я его ещё не нашла... И родители вроде жалеют но совсем не понимают и только "бесполезно тратят декньги"... Вот например в эти выходные ехать на шашлыки с друзьями, не знаю поеду ли... а раньше даже не раздумывала бы и не спала бы 3 суток, пила бы, веселилась, куралесила... а сейчас может выпью чуток винца и начну прислушиваться не столо ли мне плохо, не заметно ли моё состояние друзьям? не испорчу ли я праздник свой "болезнью"  :(

У меня тоже самое. Девушка есть. Я когдат о приду с работы а она мне идем гулять...а мне плохо.немогу.4 месяца никуда кроме работы. Так чуть до разрыва не дошло. Друзей почти не осталось така как никуда не хожу....потому что немогу..а как им обяснить.
А мама мне.ты все выдумал.нет у тебя ничево... :nono:

За авремя ВСД я понял что поддержки мне не видать...
Вот в итоге и поменялся мой характер....я стал какой то не такой., жестокий,....но и увидел истенное лицо всех моих друзей ...
Хорошо что есть форум... O0 И я не один!

Родители на меня орут, причем матом. Стоит только заикнуться о том, что у меня плохое настроение или тревога, тут же в ответ: "Заткнись, надоело слушать, сколько можно"... и пр. Муж откровенно издевается над моими приступами, называет сумасшедшей (чем усиливает некоторые комплексы и страх сойти с ума). Только сестра, испытавшая и иногда до сих пор испытывающая нечто подобное, более или менее понимает, но живет не с нами. В общем, я поняла, что от близких поддержки мне ждать нечего. В минуты тоски я от этого рыдаю так, что стены трясутся, мне кажется, что они боятся признать, что я больна, что им нужна только здоровая дочь и жена, что такая, какая есть, я никому не нужна, и пр. Когда у меня нормальное настроение, я принимаю это как факт и пытаюсь их понять. Здоровый больного (как и сытый голодного) никогда не поймет.

Забыла про дедушку сказать. У него в молодости была ВСД, причем с паническими атаками, представляете? Он меня понимает, как никто: утешает, успокаивает, говорит, что у него прошло после 30 лет, значит, рано или поздно и у меня пройдет. Только он тоже далеко, да и старенький уже - за 80, поэтому я босюь его лишний раз беспокоить.

Меня тоже не понимали. Тогда я разозлился и вылечился назло всем.

Всем привет !
Если бы не жена , можно было бы в петлю лезть .
Мы вместе уже 20 , всякое было в жизни . Но если бы не она, сценарий развитя событий  быбыл  бы значительно печальней.
Спасибо ей. С утра башки не поднять , хочется съехать с темы , что бы не тащиться на работу , она умудряется
не понятно какими словьями поднять мою пятую точку и тащить ее работу .
В кризисы умудряется отговорить от вызова скорой , со словами "Ты справишься" и о-черт возьми , замечаю , что меньше и спокойнее реагирую  на эту заразу под назавнием ВСД.Короче добовляет сил уже в нашей совместной борьбе.

А мои родные даже и не знают, что такое ВСД и что она у меня есть. Правда, ПА и фобий у меня нет, ограничиваюсь плохим самочувствием. Поэтому может и не знают. Знают только, что на ухудшение погоды реагирую. Последнее время наблюдаю у своей бабушки настоящие ПА. Если б не форум этот, до меня не дошло бы, что у нее такое. В эту субботу сынуля (ему 16,5) весь день лежкой пролежал. Все признаки ВСД, ему и врачи ее ставят. И вот не знаю, что делать - делать вид, что ничего не происходит, говорить - вставай и иди, вдруг потом также скажет, что родители его не понимают. А жалеть его, говорить - полежи, отдохни, бедненький мой, тоже не хочется. Молодежь, подскажите, какой реакции вы ждете со стороны родителей?

Пять баллов ;) Так же и я разозлился и сказал буду здоровым как все!!

Судя по кол-ву ответов, могу предположить следующее. 1 - на форуме нет молодежи, проживающей или общающейся с родителями. 2 - Дорогие ВСДшники, вы сами не знаете, чего, какой помощи вы ждете от родных. Может, стоит сначала сформулировать свои требования, а потом упрекать родных в непонимании?

наверное нам всем не помешает такая жена как у vasuk
"Если бы не жена , можно было бы в петлю лезть .
Мы вместе уже 20 , всякое было в жизни . Но если бы не она, сценарий развитя событий  быбыл  бы значительно печальней.
Спасибо ей. С утра башки не поднять , хочется съехать с темы , что бы не тащиться на работу , она умудряется
не понятно какими словьями поднять мою пятую точку и тащить ее работу .
В кризисы умудряется отговорить от вызова скорой , со словами "Ты справишься" и о-черт возьми , замечаю , что меньше и спокойнее реагирую  на эту заразу под назавнием ВСД.Короче добовляет сил уже в нашей совместной борьбе."  :)

Мне хочется, чтобы мне больше внимания уделяли, не пилили постоянно, а, наоборот, говорили, какая я хорошая, когда что-то у меня удачно получается, какая молодец, напоминали бы, что любят меня, несмотря ни на что. Главное, чтобы Ваше отношение к сыну было внимательным не только после приступов, а более или менее регулярно. В противном случае у сына сформируется подсознательный рефлекс: "Ага, меня жалеют, когда мне плохо. Значит, надо сделать так, чтоб всегда было плохо". Поговорите с ним, расскажите, что и у Вас подобное бывало, но потихоньку прошло, что ничего страшного в происходящем нет.

Мой муж уже давно понял, что у меня нет ничего серьезного и когда мне плохо, повторяет одну и ту же фразу-у тебя все пройдет, надо немного подождать, у тебя уже было такое несколько лет назад и прошло же!  А помогает мне бороться с ВСД злость на себя, мысли о том, что своим родным я нужна здоровой и веселой, а не слезливой развалиной! :D  Тем более, что серьезного заболевания-то нет!

мне 18. я с родителями общаюсь и с братом. меня понимают...но я стараюсь лишний раз не напрягать родных. живу в общаге, так как учусь, но езжу домой. о приступах рассказываю в основном тете. она врач. когда приступы застают дома и не могу это полностью скрыть, меня отвлекают и все проходит. и братишка старший тоже успакаивает, забалтывает в такие моменты. стараются не нервировать меня. к врачу заставляют ходить изредка и лечение проходить. вот на днях случилась история впервые со мной. сел подстригаться...как только включают машинку подстригальную, голова раскалывается, просто падаю...мама взяла племянника маленького и села напротив...он яблоко хавал...а глотательного рефлекса нет ещё, мелкий...все изо рта валится...и как-то отвлекся, нормально подстригся...когда ночью приступы, чаю нальют, укроют, иногда на соседнюю кровать ложится кто-нибудь и болтаем лежим. я легко отвлекаюсь общением...когда никого нет рядом, в аську захожу или баш.орг читаю) наверное, так было бы не плохо поступать всем родителям...я очень доволен и счастлив...чем меньше я заморачиваюсь, тем все круче! и вообще! задолбало! вот возьму и вылечусь полностью, как другие!
в прошлом году в общаге приступ не хилый был, дак сосед бедняга всю ночь не спал, смотрел за мной)

DeCeRt ,Весна09 , спасибо за ответы. DeCeRt , очень рада за тебя, что тебя окружают любящие и неравнодушные люди.

А вот у меня тоже не все ок. Мои сначала за меня беспокоились . а сейчас на меня кричат что у меня нет силы воли. Муж тоже ругается. Так вот я осталась со своей "болезнью " наедине.

Рано или поздно  самый терпеливый муж все равно попрекнет болезнью  :-[

точно совершенно! я тоже пыталась услышать, какой помощи, поддержки, реакции ит.д. ожидают ВСД-шники, но ответов почти не было.

Это точно.... :'(

По иронии судьбы пару лет назад эта ваша ВСД была у меня, а сегодня - у мужа. Поделюсь наблюдениями в двух словах.
В первом случае так получилось, что отношения с мужем были на отметку -1. Отцу ничего не рассказывала. От мужа помощи, естественно, ждать не приходилось. Кто действительно поддерживал - подруги. Но прошло все только тогда, когда я так же, как и Дмитрий, разозлилась реально на себя, мужа и поняла, что теряю время, постоянно зацикливаясь на своих проблемах. А жизнь проходит. Мимо.
Случай второй. Мужа поддерживают все. Я, его мать, родные, коллеги. Что в итоге? Ничего. Иногда у меня опускаются руки, а свекровь мне жалко. Возможно, ему тоже кажется, что никто его не понимает... А я думаю, что человек полуает удовольствие от жалости к себе. Вы уж извините - проверено на себе. И чем больше жалости и сочувствия - тем дальше выздоровление.
Я написала все очень коротко. Если есть конкретные вопросы - отвечу. Но сегодня, оценивая трезво, уверена: если бы в свое время меня пожалели, а еще если бы я вышла на сайт и осознала, что я такая, несчастная, не одна, - точно бы не вылезла из этой ямы.

Плюс тебе, Жена! с55

А в защиту противоположной стороны (тех самых непонимающих близких) можно сказать?
Уважаемые ВСДшники, ответьте, пожалуйста на вопросы: как долго вы протянете с человеком
- у которого постоянно унылое настроение и грустное выражение лица;
- который неожиданно впадает в панику, не хочет выходить из дома, на работу;
- с которым не знаешь, чего ждать завтра и невозможно спланировать не только отпуск, но даже ближайшие выходные;
- который ведет постоянные разговоры о своем здоровье и его волнует только это;
- и т. д. и т. п.
Среди ваших близких (кроме вас самих) есть люди, в настоящее время страдающие ВСД? Что вы делаете для них?
Только не надо набрасываться на меня. Я сдаваться не собираюсь. И выдержу это столько, сколько понадобится. Только вот парадокс. Моя мама за несколько лет болезни действительно неизлечимым и страшным заболеванием НИ РАЗУ не пожаловалась, хотя каждый день реально теряла возможность двигаться, разговаривать, дышать... А скорую ей вызывали один раз, последний...

И еще. Это, конечно, относится не только к ВСДшникам. Каждый из нас уверен в своей уникальности. Разве не так? Тогда почему же мы имеем наглость требовать от других понимания нас с полуслова-полувзгляда. А не понимают - обижаемся!
Хотите, чтоб вас поняли - потрудитесь объяснить близким, что вы чувствуете и чего конкретно хотите от них. И не надо слов "сами должны понимать и т. п.". Не должны! А вы понимаете их?
Хотите понимания - бросьте играть Онегина и Печорина в одном флаконе. Распрощайтесь с гордыней. Это ведь не значит признать, что вы "как все". Вы уникальны. Именно поэтому вас не понимают.

Все это суровая правда! Это тяжкий крест- жить с такими людьми!Не каждый сможет. Поэтому не стоит осуждать тех, кому не под силу оказалось все это терпеть. Жена, а вход конкретный каков? Сбиваться в стаи и  жить только с себе подобными? Ты здравомыслящий человек. Посоветуй!

Привет! Что ответить? Выход для себя я знаю, а для всех, конечно, нет. Советовать что-то могу только тем, кого хорошо знаю (или думаю, что знаю :-) ). Я ведь не специалист в области медицины. Уверена - вытянуть себя из этого болота может только сам страдающий. А поддержка близких и друзей - лишь  опора, которая позволяет оттолкнуться и всплывать.
А про конкретные способы и методы лечения участники форума, и тем более модераторы, знают, наверняка, больше меня. Но ведь знать и делать - не одно и то же. О вреде курения тоже все знают.
Чувствовать себя нечастным и непонятым иногда, видимо, приятнее и слаще, чем взрослым и ответственным не только за себя, но и за других.

Не иногда, а как правило. Много вы знаете взрослых и ответственных людей?

родители меня не понимают, мама думает, что у меня гипертония, а с ней многие живут. Сестра смеется надо мной, говорит, что я просто притворяюсь. Муж раньше ездил со мной по врачам, наслушался их, теперь тоже мне не верит, что при давлении 130-80 может болеть голова. Говорит, что я все выдумываю, а мне так плохо. Вот сижу и реву, как дура (((

Sofija, а ты попробуй ничего им не говорить!вот хотя бы день !я заметила чем меньше об этом говорю,тем меньше думаю что со мной!!!а выходные ,праздники было время что до слез доходило,ноя ехала в любом состоянии!сейчас привыкла,единственное не пью вообще!но это всех устраивает !трезвый драйвер!!! Russian пати

я уже давно не пью, как-то выпила стакан вина, так думала, что сердце вылетит из груди
я стараюсь не говорить, но не всегда получается

если будешь ныть над тобой будуть смеяться и издеваться,что еще больше будет тебя напрягать!!!! :)благо у меня мама этим страдает всю жизнь (всд),она меня понимает как никто другой!а все остальные даже сын,говорил раньше:ой опять у тебя голова болит....или мама с нами не поедит ей плохо!чувствуешь себя как еще хуже!!! :)))

Я  пока  пыталась  понять  что  к  чему,  все  охала,  рассказывала  о  своем   здоровье,  не  потому что хотела   жалости,  а   потому, что  не понимала, что происходит.  А  потом  прекратила,  представила, если бы  мне  кто  так.  Если  иногда   и  скажу что на эту  тему,  вижу  -муж  не  даволен,  стараюсь  быть  веселей.  Бывало  и  упрекал,  говорил, что  инвалид, теперь, если  спросит   о  самочувствии -  я  говорю-  нормально. Стараюсь  меньше  обращаться  за  помощью, хотя  , если  она  нужна, то  всегда  могу  на нее рассчитывать. И  выходить  потихоньку  помогает  злость. Неужели  я  да  не  смогу. И  успехи  есть.

вот и правильно!только сама себе поможешь! :)

Только иногда бесит что даже перед самыми близкими скрытничаешь.....  wallbash а кому ж тогда поплакаться?  Вот так держишь всё в себе и неврозики выращиваешь...... :)

Внимание! Отвечают "близкие" :-). Неврозики у многих из нас растут не потому, что  "все в себе дежишь", а потому что наши ожидания (а точнее требования к этим самым близким) не совсем совпадают с реальностью. С чего это мы решили, что кого-то хлебом не корми, дай послушать, в каком боку у меня кольнуло, сколько раз на дню тошнило и т. п. Они же не врачи, а просто наши родные, у которых тоже что-то колет и болит. А ну-ка поднимите руку, кто за прошедшие сутки поинтересовался у жены, мужа, сестры и иже с ними об их здоровье? Чего ж мы от других требуем того, что сами давно не делали?
И скрытничать не надо. Просто во-первых, перегибать палку чревато (басню Толстого про мальчика и волка почитайте). Во-вторых, повторяюсь: чтоб тебя поняли, потрудись объяснить, то ты чувствуешь и чего хочешь.
Жалость к себе - один из главных двигателей ВСД.

Я  соглашусь.

меня тоже сначала не понимали, но когда дело до больницы дошло вроде поняли что я не просто комедничаю.

Жена- дело говорит! Пиши еще.

Верно баешь...+1 :)

Да ну прям уж... я например всегда всё у всех выспрашиваю....Да они и сами у меня всегда консультируются, хоть я и не врачь.... У меня явно синдром "Мать Тереза".... gigi

В остольном соглашусь...но отмечу..родственники родственникам рознь... :) Перегибать палку действительно не надо и ныть каждый день. Если терпимо - терпи. Но как на счет - лежала 2 суток с космической температурой, в туалет чуть не ползком добиралась, а мне тут то найди что-то, то подай, то согрей еды, то ещё что-то....А мне хоть бы чая принесли...хрен там...Это уже свинство и эгоизм....  wallbash

Согласна и сочувствую.

Конечно, если  уж болеешь-понятно, а  то  ВСД  со своим  волнообразным течением  кого хочешь достанет.  Я  даже  когда мне  не очень  иногда скрываю, так  муж говорит, почему  ты  не  сказала, и  чем нужно помочь, а  у меня  ощущение, что  я  симулянтка.

Мы на форуме каждый день ноем и плачем... Разве этого не достаточно?  :)))
С близкими надо про любовь, а не про болячки говорить... :)  Если бы мы дома только болезни обсуждали, с ума бы сошли. (у моих близких проблемы похуже, чем ВСД были...Им что делать?)

вчера были в гостях и у меня кто то спросил ну как ты себя чувствуешь?,на что мой муж ответил,а она уже и на форуме переписываеться! а потом говорит я б памятник поставил,тому кто его создал
  :))) :))) :)))так что Дмитрий вам благодарность! :)

Ноем то ноем, но мы здесь теорию разводим, а дома в семье на практике всё и не так уж просто...
Я здесь имела ввиду не то что я люблю поныть, а меня не хотят слушать. Наоборот стараюсь держать всё при себе, но когда действительно очень плохо, а от меня требуют каких-то активных действий, то приходится доказывать своё плохое состояние как существование жизни на Марсе...а натыкаешься на сплошное непонимание...Как тут кто-то сказал типа симулирую...

Мне тоже хватает... на форуме поныть!  :))) Муж пусть отдахнёт! 

Мы всё понимаем.... У нас такая же проблема ВСД!  :)
Говорите с нами, расскажите всё о своей жизни, мы поддержим... :) Надо выговориться просто.
А про симуляцию уже писали. ВСД не повод чтобы не вести обычный образ жизни. Просто надо найти лечение, чтобы снизить симптоматику, чтобы сильно не накатывало и не мешало жить.

Лично я для этого на форуме! Всё читаю, всё буду лечить! ВСЕМИ способами!!!Чтобы близкие не нервничали...

Ну Inessa. С вас так и прёт оптимизм...а в жизни тоже так? А я мужа как раз отпустила отдохнуть, поехал на рыбалку, а я тут вдоволь попереписываюсь gigi

У меня в жизни столько было проблем похлеще ВСД...(начиная с детства).
Если б не мой оптимизм, я бы вздёрнулась!  gigi В жизни я ещё более сильная. Многие даже не подозревают о моих проблемах.  :)

Не!!! На рыбалку я с ним поеду!!! Я обажаю это дело!  :)))

Он вахтами работает, а я в это время на форуме ною. 
Сидеть с удочкой сутками-это же РЕЛАКСАЦИЯ!!!  :) Полезно...

Не!!! На рыбалку я с ним поеду!!! Я обажаю это дело!  :)))

Он вахтами работает, а я в это время на форуме ною. 
Сидеть с удочкой сутками-это же РЕЛАКСАЦИЯ!!!  :) Полезно...
[/quote]



Я тоже это дело обожаю...Я ему даже снасти чинить помогаю и крючки вязать...Эх..Хочу  на рыбалку..
Но у нас манюня 5-летняя, а рыбалка с ночёвкой, вот мы и остались дома вдвоём.

Мы свою с двух лет приучали.... С пяти лет уже по 3 ночи ночевали.  :) Она домой не хочет потом!  :)

Неужели я нашла тут человека, который любит выезжать на природу?! Наконец-то! А то все домоседы какие-то....
Хотела темку отдельную даже создать, для тех, кто любит туризм. Это от ВСД помогает избавиться. Я не шучу... Человек страдает от городской суеты, далеко мы от природы, от сюда и накапливается напряжение... :)

Создавать тему не стала, потому что не поддержат.... Не хотят от дома уезжать далеко и надолго и мучить себя спаньём в палатке и готовкой на костре. Ну не лентяи разве?  :)))  А попробовали бы хоть раз и потом написали бы что избавились от своих ПА. Могу поспорить что ЭТО лечит лучше, чнм психотерапия.  :)

да на природе про все забываешь!!!какая то легкость и желание жить на полную! y zaда и сменить картинку обыденности никому не мешает!!

Умница!  :)

И купание в реке сутками.... и ночью...это вам не бассейн! Никаких ПА и спишь после на воздухе этого как убитая!  :))) Ах, да.... многие инфекции боятся!  Бросить бы их в речку силком! Всё пройдёт...
 (меня так всегда лечили друзья...от приступов тем более помогает.) 

все ввсем за город срочно!придем проверим! :)))

Как я хочу такой лагерь...
Далеко вы все!  :)))

Ну кто-то оргазм симулирует, а мы-хорошее настроение.Не самый плохой вариант:))))))))

Никогда не понимала ЗАЧЕМ? Кто потом будет до него доводить, если мужу соврать?   :))) Пусть сам старается! 

ничего мы устроим слет шизов!можно где нить на нейтральной територии! :))) :)))

Да уж... классно в Америке лагеря всякие по интересам есть...

Только не далеко... Я не долечу! Пока ещё не вылечила вестибюлярный аппарат! 

На машине проезжала максимум 800 км. за день. Больше пока не смогу....

да и мы создадим!представляете в Америке лагерь для людей страдающих от ожирения,а мы создадим лагерь для здоровых невростеников! rockon

Как это?
Не льсти нам!  Неврастения-это уже хорошая болезнь!  :)))

попросим мужа ввести в транс,чтоб  долетела!назад точно долетишь выхода не будет!

ну мы то по сути здоровы ,просто неспокойные чуток и нервные! :)

Ну это мы так думаем...
Забей в поиск неврастения! 

все как про меня год назад

Так там написано   психическое расстройство...
А мы всё угавариваем тут всех, что МЫ не больные!  И есть ещё смельчаки, кто не лечится....ждут.  :)))

пусть пождождут и потом ощутят все прелести жизни!!!!  Suchu

все как про меня год назад
[/quote]

Значит за последний год улучшения появились?

У меня за 7 лет уже несколько раз то улучшения, то ухудшения....
Просто приспособились так жить уже. wallbash

У меня естественно похожая история. До 25 лет - жизнь била ключом: поездки, гулянки и все такое. Вышла замуж и понеслось..ВСД,..(после стресса на море)Муж хоть и понятия не имеет что такое ВСД, но говорит, что я даром паникую, мол он тоже полон всяких "дурных" мыслей и страхов.Но не смотря на них, он и работает и путешествует и умеет отдыхать. Мама, не понимает что это. И только когда видит , что мне реально не хорошо, говорит: Да что же это такое! Но большую часть времени не замечает ничего и не интересуется. Папа (он хирург - сильный человек) говорит: И в кого ты такая? А ну возьми себя в руки! Или прекрати жаловаться и искать причины! Больше активности и все пройдет..Но он понимает хоть ...Родственники вообще шепчутся, что что - то со мной видать не так..Они то знали меня не поникшей, а совсем другой..Друзьям я не сильно открывалась, вот они и понятия не имеют и думают, что просто я изменилась, такак как вредная и со воими прихотями. ( Это когда я отказываюсь им составить шумную компанию) А я выверчиваюсь , и борюсь с ВСД, вот и сейчас муж улетел в Турцию на неделю, папа на отдых. И у меня тревога сразу...Мама дома, но мне буд то чего то не хватает..Будто мои "зарядные " устроиства улетели, а не муж и отец просто позволили себе отдых. Возможно именно от меня отдых...

Значит за последний год улучшения появились?
[/quote]lда появились конечно!!!начала учиться не нервничать ,не реагировать !приступы различаю !короче лучше уже!в магазины захожу!!! rockon

Нашу действительность не сможить понять никто никода, только тот кто попробывал на вкус ВСД можеть понять как хреново другому.!! Возможно наркоманам и алкоголекам в мамент ломки так же хреново, но у них есть плюс ОНИ МОГУТ ПОХМЕЛИТЬСЯ, а Вы нет!! Поэтому сколько не говорили Вам близкие что Вас понимают, они только могут предпологать и догадываться, короче ПОСОЧУВСТВОВАТЬ!

Лучше и не скажешь...

да благо у меня хоть мама понимает,сам с таким !и меня подбадривает .говорит пройдет страх !научишься жить с Всд!

Тема интересная.Задумался об этом одиночестве.Как то вспомнилось всё что было в своей жизни.Когда еще в школе например от волнения(к доске вызывали) пересыхало во рту,сердце билось сильнее,бросало в пот и даже зная ответ не мог говорить чисто физически.Это проявлялась всд так и ни одной живой душе об этом не говорил также как и о том что при общении с не знакомыми людьми было тоже самое.Часто уходил в себя и не вылазил от туда неделями.Страшная утомляемость.Не мог с девушкой познакомиться по причине того что от волнения плохо становилось.Не мог в город ездить.Вернее мог но это требовало от меня большого труда.Не мог сказать об этом никому потому что боялся стеснялся и не хотел.Первые приступы панических атак о которых тоже ни одна живая душа не знает.Этот животный страх который преодоливал в себе сам.А потом бац и присутупы от малейшего волнения были даже от смеха.Нервная система до такой степени износилась что от даже незначительного звука вздрагивал.Эти ночи когда выходил на улицу и ходил по двору обливая себя холодной водой чтобы сбить приступ.Эти мысли о том что со мной.Всё в себе близкие лишь случайно видели мои мучения.Иногда хотелось с кем нибудь поговорить об этом но фиг знает почему но когда мне плохо я ухожу в себя и закрываю от всех дверь.Даже как то живот болел и пришлось на физре играть так лопнул апендикс нет бы сказать об этом что жутко больно кому то я молча доковылял до дома зашел в сарай и выл от дикой боли.Потом стало на всё плевать и хотел спать.Меня так и обнаружили в невнимяемом состоянии с температурой под 41.Врачи еле откачали.Очнулся в реанимации и не понял даже где нахожусь думал что на небе где то уже.))Как то обьяснял своей девушке почему не могу приехать иногда ну и чуть рассказал что плохо и что чувствую.Видя её глаза понял что другому человеку это обьяснить невозможно с тех пор если плохо и не могу приехать куда то или прийти то вру что или могу сломал,или там например за бабушкой ухаживаю у которой давление высокое.А если вдруг где нибудь в компании схватит то сразу же алкоголя по больше выпиваю чтобы приступ не накрыл.Хотя в последнее время от алкоголя еще хуже становилось.Уже пол года вообще не пью.Можно до бесконечности вспоминать об одиночестве.Это конечно страшно но с этим жить можно если взять себя в руки.Один фиг нас никто не поймет а если еще об своих болячках ныть будем то к нам отвращение появится.Хотя конечно хочется чтобы был рядом человек родной с которым хоть иногда можно поделиться своими заскоками.Но найти человека который умеет выслушать,понять и потерпеть твою слабость очень тяжело.Хорошо форум есть такой как этот.Можно сказать о наболевшем,попросить совета помощи,.Узнать о своей болезни всё.Уверен если бы в начале моей болезни знал такой форум то очень очень было бы легче и многих проблем вообще небыло бы,меньше страхов и всего остального.В одиночестве на едине с самим собой при такой болезни последствия ужасные будут.Да и любиму здоровому человеку тяжело одному.

Всё правильно... Среди здоровых людей одиноких не меньше.
Проблема одиночества не в ВСД, не отчаивайтесь.... Всё будет нормуль!  :)

 

это точно!люди все разные!и проблемы у всех тоже разные! :)

И я за это двойки получала!  :))) А ответ знала, но не выговаривала от страха...
Я и не думала, что это было ВСД, просто стеснительная была... только с возрастом обнаглела! Осмелела то есть...

да меня тоже били убивали за каждую тройку так боялась  мрак!я потом начала отплачивать !с 3 ех школ выгоняли за поведение да и из дому ушла в 17!замуж вышла !короче хорошая девочка!!!! :)))

Это ты фулюганка какая оказывается!  :))) (можно уже на ТЫ) ?  оки

А я тихая девочка  была.... лет до 30!  Не шучу...
В школе меня вообще одноклассники-то не помнят!  :))) Тише воды, ниже травы.

да можно конечно! :)))еще та хулиганище!сейчас поспокойней конечно,но бывает!

Только мужа не бей! 

Валер, бедняга! История про аппендицит очень тронула . Ужасно жалко ...

его ударь! но я вгневе все могу :)

Какие вы смелые девчонки! А я была паинькой , ботаником! Читала запоем и ходила в музыкальную школу ! :)))

А я вообще по образованию учитель музыки!  :)))
Тоже была тихоня ещё та...

А я тоже в гневе крушу все подряд! А потом ...осколочки собираю.

а меня днем с огнем! rockonно я очень хорошо училась !!! :)))

Зато говорят что ВСДшники все паникёры! Враки. Да мы самые терпеливые люди на свете!  :)
Это нам так говорят ПАшники, не слушайте их!  :)))

Вот до чего музыка нас довела! :)))

Жалко мебелЯ.... :)))
А я в своей жизни ни одну тарелочку не разбила в гневе.
Учитесь, девочки!  :))) Зато я орать умела....пока голос не стал срываться к старости! 

Ага. Нашли крайнего!  :)))
Я то за пианино, потом за швейной машинкой, ночами за компом...вся жизнь на попе!  Надо было на танцульки больше бегать! 

Эх! А я голос берегу :)))Зато все крушу и дерусь  wallbash

так девочки мы как собиремся всем хана!!! :)))

Петь на сцене мечтаешь?  :))) (давай на ТЫ?)  оки
Вот драчунья! Я трус, боюсь....вдруг сдачу получу!  :)))

Раньше когда ругалась, меня хоть слышно было. А в последнее время, чуть разволнуюсь, пульс до 130 и при этом сил нет орать, только шепотом еле слышно...Прямо беда! Сейчас Конкор пью, теперь могу говорить громко. Орать ещё не пробовала, боюсь опять задолбит пульс!  :)))

Вы меня плохому научите... Начну драться!  И так кричу громко, ещё и побью...
 

мне тут уже друзья адэшники и транквилизаторщики минусов наставили!пора втретиться!кто со мной?

Ну, вот. А говорили мне не пей адреноблокатор! А вот ведь ругаться перестала я!  gigi

Не поняла? Какие минусы? Я свои не смотрела... Что с ними делать?
Вроде бы я для мозгов пила таблетки, а не догоняю...

ОООО!!!! Увидела! У меня 5 плюсов! За что?  :)))

там где рейтинг смотри!это подруга Мария и ее сообщники!

Я посмотрела. Прозрела уже. До меня доходит нормально....только долго! 
А за что плюс и минус как посмотреть?

 

там сбоку типа хорошо+ плохо -!

Враги.... везде враги! 

Да это я допёрла!  :)))
А КТО поставил плюс можно посмотреть и за ЧТО? 

кто поставил догадываюсь транквилизаторщики и адэшники!а вот за что?у них наверное побочки под вечер нчинаються

Не. Это тебе за то, что ты школу прогуливала!  Или за то, что мужа бьёшь!  gigi

Пойду я бай. Муж с вахты приехал, ждёт.... а то взаимотношения с близкими испортятся нафиг!  :))) Ща минус заработаю в репутацию!  Ну всё по теме у нас! 

barrakuda25 , я те плюс поставила за чувство юмора! Реально помогает при ВСД! Некогда даже отойти таблетку выпить!  РЖУ!

А я как в раж войду ,уже ниче не боюсь. Зато потом - почти обморок. Руки- ноги отнимаются. Когда стресс проходит.

Видать за твой неуемный оптимизм! :)))

Не праься. Мне вот раз Маня тоже аж 3 минуса поставила так и не поняла за что  :)))

она самоудовлетворяеться таким образом!

Наташ, про почти  обморок-это теперь  про меня.  А  в  детстве: детский  сад- стресс,  школа  - сплошной  стресс, напишу диктант и  рисую  страшные картины. Хотя была хорошая и  родители  меня вообще не трогали.Вся  слишком правильная.  Мне нужно было прививать  неправильность. Потому как  к  своим  годам поняла, как много  потеряла и   кому все это нужно было. Никто не оценил , ноги вытираются периодически

Да. Выходит от такого воспитания -сплошной вред :)

вот прочла предыдущее сообщение и вспомнила как психолг спросила меня: Ты предпочитаешь жить правильно или счастливо? я призадумалась и ответила: ПРАВИЛЬНО! А теперь точно знаю, что надо жить СЧАСТЛИВО! y za

вот как бы и правильно и счастиво! :)))может у нее есть рецепт?

Я когда  узнала, как  живут  многие  люди  у  нас  на  работе,  у  меня  мозг  немного переклинило.  Я  то думала, что  большинство  людей  живут  более -менее правильно. И  среда-то приличная, а  их  взгляды  на  некоторые  вопросы  меня удивили. Когда я  сказала, что  я  стараюсь  жить правильно, то  мне  ответили, что это хорошо,  но никому не  нужно,  да  и   тебе  хуже. Думала,что  таким образом  я  избегу многих проблем,  а  нажила  еще  больших. :)))

Все "правильные" на вид, на самом деле живут счастливо!  :) А вот все "счастливые" только на вид и остаюися счастливыми!  wallbash Так как живут правильно! Во какой каламбур! :))) :))) :)))

и еще вспомнила..Знаете, что  в библии, Бог  говорит по этому поводу? ....Дай мне рассуждать о том, что ты делаешь хорошо, а что плохо...
То есть, живи СЧАСТЛИВО, а если сделаешь что нибудь не правильно, я думаю Бог простит!

Выходит что воспитывать людей об других людей ноги вытирать это плохо!

Всю жизнь искал подобную девушку но попадались совсем противоположные))))

Что  делать,  нам  часто  попадается  не  то. Мой  муж  с  репутацией  с  детства- нехороший:" двоечник" и  бунтарь.Мне  в  каких-то  моментах тяжеловато, т.к.  он  манипулирует  мной,  говорит: ты ж  такая  положительная,  как  же я  тебя  достал. И продолжает в  своем  духе. Ему  удобно, говорит ,что  будь на  моем  месте  другая, давно убила бы.

Как то был маленьким спросил маму типо роди мне братика.На что она мне ответила хватит и тебя одного выродка если еще один такой появится то вся семья на кладбище переместится.Меня тогда эти слова так обидели.Но вот теперь вспоминаю и понимаю почему она так сказала мне)))Учился то до 8класса на отлично но вот поведение было ужасным.Что только не творил,где только не пропадал.Бедные родители как я их теперь понимаю хорошо.Даже как то с директором школы встретился в том году.Ну пошли с ним в кафе вина выпить поговорить о жизни.Он мне столько историй напомнил про которые я и забыл уже а вот он помнит.Сидели ржали с ним до слез.А я же над ним издевался как хотел и гадюк в кабинет кидал и пчел запускал и в графин с водкой ему подменял на воду простую и бог знает что только не делал.Как то раз меня на линейке выставили и классная показала пачку моих обьяснительных из 173 за год со словами вот этот негодяй позорит нашу школу.А сколько дел делал и учителя не знали об этом.  ))))

а я считаю, что мать ни прикаком условии не должна своего ребенка "выродком " называть. Вот от таких слов, не только ВСД потом появится!

Цезарь как то сказал своему сыну: Все твои недостатки как сына, есть мои упущения как отца.

Я не долго расстраивался может один день всего и забыл про тот разговор.Вообще не могу долго злиться или думать о плохом.)))В мире много более интересных вещей чем всякие заморочки.А что касается неуправляемости то это природное и чужой волей не управляется.

А я вообще не вижусь с друзьями,потому что бюоюсь , что мну накроет и я опозорюсь.. И пить я боюсь :: Потому что плохо становится,а иногда так охото расслабиться,но не могу wallbash Я уже устала от этого. Всд здорово изматывает

Весна09, я даю тебе 100-процентную гарантию,что твоя ВСД от отношений с близкими.Если бы со мной так обращались,особенно когда мне плохо,я бы,наверное,предпочла стать незамужней сиротой.Просто ЖЕСТЬ!!!!!! Искренне сочувствую,и готова оказать всяческую поддержку!

полностью  поддерживаю! y za

Всё. Кончился мой оптимизм! Депрессия захлестнула... wallbash Лечилась, лечилась и ваще свалилась!  Теперь ещё и умом тронулась...:))) Было совсем плохо, я держалась, стало получше, я реву как чокнутая.
Кстати, пока я виду не показывала, все были довольны. Ща я реву, ни мужу, ни моей матери это не нравится....
Думаю, что если б я всегда ныла и жаловалась, меня бы давно из дома попёрли.... в психушку.  :) (они мне говорят, что я помешалась из-за  болезни дочери). Да. Я и спорю... А что я в этом виновата? Мне-то что делать? А сами-то с ней в больницу не хотят, боятся.... Я не могу им обяснить, что не могу больше терпеть свои приступы ВСДшные в больницах, в поликлинниках и при этом вида не показывать, детей там не пугать.... В больнице детей полные палаты, за ними надо ухаживать потоянно и веселить.... Мне плохо, а я веселю всех.  wallbash А я хочу дома одна полежать и отдахнуть!  wallbash Мать особенно не понимает, почему я терпела 9 лет больницы и ничего, а теперь ною... Ну не могу больше! А надо....завтра опять пойду на процедуры с дочкой....
Меня мама убила на повал. Мне плохо было, "скорую" вызывала.... так потом дочка заболела, так сказала из-за меня. Она типа расстроилась.... я виновата. А я только в этом году вызывала, а дочка уже 9 лет болеет! Дочка первый раз в жизни увидела что я болею!!! так и сказала... Я никогда не видела, чтобы ты тоже болела.
Прямо на больной мозоль мне наступила мать... и так я переживаю за дочку, теперь ещё и себя виню, что не всегда могу скрыть своё состояние.

Бывает ночью плачу, пока дочка спит, а муж не понимает почему...А что не понять тут? Не могу всегда всё в себе держать и улыбаться. Просто он не привык видеть меня в таком состоянии. 4 года живём, думал, я всегда только хиханьки, да хахоньки могу....
Хоть вам пожалуюсь.  im sorri

Даже у самых стойких бывают такие моменты. Не вешай нос...всё пройдёт...Если не ВСД, то депресняк точно, а особенно у такого живчика как ты... rockon :)))

Кто везёт, на том и ездят. Просто твои родные привыкли, что ты сильная и не жалуешься никогда, и им дико видеть тебя в слезах. У меня мама такая оптимистка по жизни. А я болею всю жизнь. Ей некогда расслабляться. Ситуация очень похожа на твою. Только у моей мамы организм оказался посильнее. Да и я уже выросла. Держись, всё когда-то кончится.

Я сейчас тоже нахожусь не в лучшем состоянии -ни в моральном,ни в физическом.С мужем тоже -не фонтан .Но мы ведь живые-бывают и срывы,и слёзы.Винить себя в болезни дочери не стоит.Если на то пошло-то в твоей болезни тоже твоя мама виновата.А мы сейчас высморкаемся-и снова в бой!

Получается и у меня эта хрень развилась из=-за отношений с близким, а именно с женой? что ж теперь, на развод подавать(((?

Можно, тоже разок пожалуюсь? Обычно, если мне плохо, единственное, что мне требуется от родных и близких - это чтобы меня не трогали. ПА у меня нет, а помочь они ничем не могут.Так пусть хоть не мешают. Проблема в другом. У меня есть бабушка, ей 87, есть мама ей 68, есть мл. брат, у которого жена,2 детей и любовница. А я постоянно оказываюсь в роли жилетки. Брат, правда, не звонит, но вот мама с бабушкой по несколько раз на день друг на друга, на брата, его жену, любовницу и на жизнь жалуются. И получается, что кроме меня им и некому это делать.Мне их жалко, но ведь и я не "железная леди", иногда и валерьянку и корвалол после общения пью. И говорить что-то бесполезно. Скажешь, обижаются, говорят что больше не будут вообще мне звонить. И все по новой. И ведь не разведешься с ними.Иногда позавидую тем, кто живет далеко от родственников, а потом сама себя ругаю и виню за такие мысли.

Вот и настало время задать вопрос. Я обращаюсь в первую очередь к тем, кто уверен, что у его ВСД причины психологические. Чего конкретно вы ждете от своих близких? Жалости, сочувствия, поддержки или наоборот, чтоб делали вид, что ничего не происходит?... Только, пожалуйста, если захотите ответить, расшифровывайте: что вы понимаете под поддержкой - вызывать скорую и держать за руку или убеждать, что все ОК, все пройдет?
Мой вопрос не праздный. Муж страдает уже 9 месяцев. Жалела - от этого только хуже. Перечитала практически все книги Курпатова, давала ему, а одну так вообще вслух от начала до конца ему прочитала. Результата ноль. Единственный вывод, который он сделал - "надо соблюдать режим дня"! 9 месяцев убеждаю сходить к психотерапевту - сходил два раза, "да чем она мне поможет, я все это знаю". Не буду врать - устраивала скандалы (в свое время именно шоковая терапия помогла мне самой) - "ты меня хочешь угробить". Может, чего и забыла... Я просто в тупике.
Конечно, проще всего было бы спросить об этом его самого. Но его ответ "Ты сама должна чувствовать"... А я, блин, не чувствую! Со своими бы желаниями и ощущениями разобраться...

1. Фразы: не пугайся служба спасения 112 работает круглосуточно. И конечно же объятия со словами ТЫ НЕ ОДИН.
2. Внушения: смерть это не самое страшное в жизни. Смерти не нужно бояться, если боишься - значит живешь не по совести и не в ладу с собой. Пока есть время - меняйся и меняй свою жизнь.

Я мужа поменяла, а ВСД не пошла!  :)))

Я так думаю, что близкие особо и не виноваты ни в чём. Мы сами от них много требуем. Когда я ничего не просила, а только всем помогала и была "жилеткой", у меня проблем с окружающими не было!  :)
Сейчас , когда я в депресси, почти все друзья от меня отвернулись. Конечно. Им же со мной сейчас скушно, да и некогда мне, часто с дочкой в больнице (к нам кроме моей мамы и мужа никогда никто не приходит туда). Хотя, я всегда и ко всем ходила в больницы...

Мне нужно не много....хотя бы позвонили иногда и спросили Как дела?  Одна подруга прямо сказала: Я тя не узнаю! Что за настроение? Где твои хаха? Когда будет хорошо, звони, а твоё тухлое настроение мне не нужно. было очень обидно. Я первый раз в жизни так сломалась как сейчас и нюни распустила.

А недавно встретилась с отцом моей дочери, сказала, что дела у дочки плохо, денег уже нет на лечение, может ты алименты платить наконец-то будешь? Поможешь, у нас ситуация тупиковая. Он слезу пустил... и отказ написал от дочери! Пусть, грит,  отчим усыновлет. Вот так. А зачем близким наши проблемы?  wallbash И я с этим гадом прожила 6 лет!!! А когда я пахала как лошадь, он меня очень сильно любил.  :)

Я только поняла, какие люди меня всю жизнь окружали. Только поздно до меня это дошло. Получается, что кроме моего нынешнего мужа у меня нет близких. Но он на вахтах и я одна часто...

Сын живёт своей жизнью, я его не виню, так у всех.
Мама моя сама всю жизнь намучилась с ВСД, всегда говорит так: У меня жизнь была не сахар, ничего страшного и ты справишься. Все так живут и ничего...

Не знаю...может я не права, но получается близкие и друзья нужны только для того, чтобы весело провести время? А со своими проблемами мы должны справляться сами.    Я уже никого и ни о чём не прошу...сижу с дочкой дома, пройдёт депрессия, пойду по гостям.
Завтра муж приедет! Будет легче.  :)

Господи! Что за настроение у меня!!! Никогда такой депрессии не было. И времена были тяжелее, но никогда меня так не сваливало! Не приступы боюсь, а свое подавленное состояние. Что ни делаю, не могу справится с собой.  wallbash
Понимаю как трудно всем вокруг, они привыкли видеть во мне весёлого человека. Сейчас, когда я стухла, в доме стало как на поминках! Все сидят и ждут, когда я буду опять скакать и крутить планету!  :))) 

так что такое !пока меня не было тут у тебя прям настроение упало!справишься никуда не денешься!придеться! :) :) :)

Да видимо тяжелые погодные условия дают о себе знать. Меня сегодня здоровски колбасило и тревога была, хотя в пятницу строил наполеонские планы по поводу выходных  :))) Еще и смена погоды повлияла. У нас серьезная гроза :)

Ага, особенно, когда в 5 утра +14, в 7 вечера +41 ( а на солнышке +50), а в12 ночи +23, надо сказать, лето радует  :).

Я так всем надоела уже))) маму прошу с вобакой погулять, говорю типа голова мутит, а она мне да иди ты уже))))) со своей головой, так же и муж мой, нервы трепет я ору типа мне нервы беречь надо, у меня все болеть начинает, если по нервничаю....а он мне на тебе наоборот пахать надо, что бы на этой фигне не зацикливалась)))) а остальные так сказать не очень близкие, послушают раз, два, да и плюнут вообщем никому чужие болячки не интересны и жалеть даже родные вас долго не будут, эт надо уяснить!!! и боротся а не жалеть себя!!!!!

меня тоже так колбасило!голова,давление!а еще была 50 км от киева и за рулем и возвращалась в эту грозу ночью ! ::романтика  блин rockon

Природа  с  ума  сходит  и  нас   за собой   таскает.

А может, близкие просто не понимают, чего от них хотят.
Если я начинаю сочувствовать мужу, жалеть, шепотом дома разговаривать, детей уводить (чтоб своими криками папе не мешали) - дома действительно становится уныло. Гостей приглашать боюсь (муж напрягается), сама в гости стараюсь не ходить ("я тут умираю, а ты развлекаешься").
Есть второй вариант - делать вид, что все ок, от вечных разговоров о здоровье и вновь появляющихся симптомах уходить. Думаете, так лучше? Ничего подобного. "Ты ничего не понимаешь! Ах я несчастный, все веселятся, когда мне так хр...о".
Ну и где выход?
Разговаривала пару дней назад с его коллегами. Все понимают, что ему плохо, помочь готовы. Только вот как?!

Да, мне в этом плане повезло больше. Две вещи, за которые я благодарю ВСД и депрессию: 1. За один месяц похудела незаметно для себя на 12 кг! 2. Убедилась в том, что мои друзья (подруги, точнее) действительно настоящие. Я старалась не нагружать их своими проблемами, но когда мне понадобилась помощь, не услышала ни одного отказа или критического слова в свой адрес. Я думала, слова "Ты можешь рассчитывать на меня во всем" произносят только в книгах, а оказалось нет.

вообщем одно могу сказать не льзя потакать болеющему всд, и не делать из него инвалида, потому как это именно к инвалидности и приведет, что человек в 20, 30, 40 лет станет и прада чувствовать себя на 80... :)

Ясно  ,  что  никому  не  нравится нытье,  и  было  бы    хорошо, что б  обе   стороны   жалели  бы   друг   друга.  Да    именно  жалели, по  нормальному.  Тому, как я   сказала  у   психо-та, что   мы  с мужем   понимаем   друг друга,  он  скептически   улыбнулся.

мой муж тоже болеет всд, только пока не в такой форме как я, я его все предупреждаю предупреждаю))) аон ни в какую даже курить бросать не хочет, за компом сидит до 3 ночи и вообще ведет плохой образ жизни))) я думаю придет скоро время он меня ой как поймет)) я ему так и говорю вот когда с тобой случится, а это случится, так как все предпосылки есть.... он просто до конца не осознает, так вот я о чем если человек которому с детства поставили всд не относится к этому серьезно (я так понимаю она у него пока вялотекущая), то что говорить о людях которые вообще об этом не задумываются)))

От своих друзей я тщательно скрываю, что у меня проблемы со здоровьем. Случайно о том что у меня всд узнала моя школьная подруга, теперь она моя основная поддержка. Из родствеников меня поддерживала только мама. Но и она через несколько месяцев устала от моего нытья и сейчас не обращает на меня никакого внимания даже если мне плохо. Возможно так оно и лучше. Теперь я стараюсь справляться со всем сама. Хотя иногда очень хочется сочувствия и понимания. От особенно "добрых" родственничков поступали предложения сдать меня в психушку. Так что всд круто изменила мою жизнь и в особенности отношения с людьми. Теперь на некоторых противно смотреть мне, а некоторым видимо противно смотреть на меня.

от таких негативных людей надо держаться подальше!что значит в психушку?пусть на своей шкуре попробуют эти ломки!!!!жизнь Всдэшника -это ад!но с этим надо бороться!!!!!!!!!!!!!

Моя  мама   хоть  относится  ко  всему  нормально,  но  когда  я  жалуюсь  ,  она  говорит   :  не  знаю  ,что  с  тобой  делать,  когда   уже  станет  нормально, было  же  раньше  все  хорошо. Я  ей  говорю,  что  я  уже  привыкаю  и  почти  никогда  не  афиширую  свои  приступы, стараюсь  сама.

Шило в мешке не утаишь! :)

я тоже долгое время пыталась добиться пристального внимания от отца (наверное потому, что он врач, а значит должен был прыгать вокруг меня и "лечить"), но когда поняла, что не добьюсь ничего таким образом, подумала: не буду больше его доставать жалобами ,и  вот пусть мне станет нуу очень плохо и тогда он поверит мне и ему станет стыдно, что он врач, а родной дочке не помог! И как назло :))) мне перестало быть плохо! :) И тогда, я на свежую голову подумала..: И за что же я тогда его так изводила???Он же переживал, но просто не показывал этого. И правильно делал, что отшивал меня и говорил, чтоб взяла себя в руки! Мне это помогло научиться как ребенку ходить самостоятельно, а не держаться вечно за  юбку мамки! И теперь, я очень благодарна, что он вел себя именно так. :)

Болеющему потокать конечно не надо,но вот оградить от стрессов очень даже хотелось бы.У меня муж и сын не понимают,что после волнения мне реально плохо.А мужевы родственнички так вообще специально всё делают,их мёдом не корми,как дай мне позвонить и обложить меня матюками.Мои родственники тоже хороши,то то им помоги,то другое,то кредит оплати,то с ребёнком посиди.А что бы мне хоть кто-то помог,тут ни кого не найдёшь.ТОлько мама и помогает и поддерживает меня.Я стараюсь придерживаться дивиза"Не верь,не боися,не проси".Надо самой себе помогать,другим на тебя наплевать.

ну а что поделать? всё в наших руках. По любому никакое сочувствие нам не полезно.. Понимание - да, нужно. Но понять нас может лишь тот, кто сам это прошел. Так что  этот форум в самый раз. А родственникам лучше дать отдохнуть от наших жалоб. Они нас все равно не понимают, но в душе я уверенна очень переживают..(в первую очередь от этого не понимания же)

Татусик, наступи на горло своей совести и откажи разок-другой родственникам. Ты имеешь право на собственную жизнь, а их проблемы-это их проблемы. Наверняка они и без тебя их решат. Придумай зараннее какую-нибудь уважительную причину, да просто скажи, что вот никак именно сегодня не можешь. Береги свое здоровье.

Читаю и понимаю,что проблема у всех одна (не считая ВСД конечно) непонимание.Как бы кто не старался себя не жалеть, в глубине души хочется понмания,а иногда чтоб просто рядом посидели и не то.чтобы жалели,а просто как то поддержали,даже элементарно отвлекли...мои подруги пропали через 2 месяца...даже когда в больнице лежала никто не приехал...зато как как нужна компания для гулянки,то позвонят обязательно.Одна только меня отвлекала, бегала мне скорую вызывала и сидела со мной...Муж вообще слышать не хочет не только о ВСД,а даже о более серьезных моих болячках,сразу крик и нервы...Мама как пластинка повторяет:"Ну тебе же сказали,что у тебя ничего нет...." Ну подумаешь тахикардия, ну немеют руки и че :)))? Ну не ем и ладно...ну температура держится и т.д.....понять нас могут только нам подобные ВСДшники.А ведь близкие на то  близкие,чтоб ну хоть каплю поддержки давать....

А я вот в другой город переежаю через 2 месяца. Есть у меня молодой человек. Вижу, что любит, вроде понимает всё это, а я думаю, что ему скоро надоест всё и не захочет он со мной ехать никуда. И замуж боюсь выходить поэтому. А ещё думаю, что как в загсе ПА наступит и картина будет ужс: Невеста бегает в поиках валидола)  :)))
 Родные все понимают, потому что у тети тоже что-то похожее есть. Больше всего не хочется потерять любимого, но когда на приглашение куда-нибудь поехать погулять, в большинстве случаев отвечаешь отказом... думаю не все вытерпят такое((

Я месяц назад лежала в больнице совсем по другой причине,а со мной в палате оказалась девочка с ВСД,которая орала на врачей,что они ничего не умеют,а она умирает!!!вот тогда я в первый раз встретила человека,который понимал меня без слов.Она даже так же как я с градусником лучшие друзья:)но эта девушка оказалась из другого города...меня бы устроило,если бы все просто тогда уж молчали:)а они же пилят меня:"ты себе накручиваешь, ничего у тебя нет,успокойся уже..." у меня на такие слова обратная реакция:)

ну доля правды про самонакрутку есть! :)

Про самонакрутку даже не доля,а правда:)просто говорить такое в момент,когда ты не контролируешь свое состояние,когда чувствуешь себя отвратительно, я считаю не то,что даже бесполезно,а еще больше раздражает:)накручивать то здесь все мастера,однако от этого не легче:)

в какой момент?ты это испытываешь в первый раз?ты уже должна знать как с этим состоянием справляться!а чем больше ты будешь бегать и вызыать себе скорую тем хуже будет! :)

В момент,когда чувствую себя плохо...мне нужно просто,чтоб кто то поговорил со мной о совсем левой теме,я отвлекаюсь и все моментом проходит...а не сидеть и не доставать меня вещами,которые я и без них знаю.у кажлого свои способы справляться

а как ты в больницу попала?

А в больницу я попала по другому поводу, в эндокринке лежала,сахар в крови высокий был...а одна добрая тетя-врач эндокринолог начала уверять,что у меня уже диабет и я вообще вся исхудала...ну возиться она со мной не захотела и положила:)зато истерики по поводу диабета у меня были,успокоить вообще не могли ничем...сейчас сама себя успокаваю:)ПА давно не было,а в больнице один раз проснулась ночью от сильного страха...никогда такого не было вообще!!!

ого диабет -это круто!а от чего сахар поднимался выяснили?

Ну сказали,что пока что это не диабет, а нарушенная толерантность к глюкозе:)о как!вообщем организм глюкозу не воспринимает.Сижу на диете сейчас,ни сладкое и никакое не ем:)а как понервничаю,так сахар поднимается немного...сильно нервничала,есть вообще не могла и чувствовала себя ужасно,похудела до 49,сейчас уже немного лучше...привожу себя в порядок, родным вообще уже не жалуюсь,а мужу вообще пикнуть боюсь о здоровье:)

нуда нам это знакомо !а сахар по анализам нащли или были какие то жалобы?

Сахар вообще случайно обнаружил кардиолог, я даже не ожидала....как представила,да еще эта врач-эндокринолог...я бы вообще в суд на нее подала за то,что я пережила из-за нее...это ведь новые страхи, я теперь постоянно с глюкометром везде,чуть что мерию сахар себе:)

да уж врачи могут и не такое!ты вот пиала,что тебя никто не понимает из близких,у меня та же картина!только я себя загнала так,что страшно из дому выйти было вообще!никому не говорила ,сама везде ездила ходила,пока как то муж со мной не поехал и не услышал ,что это не страшно и с этим можно житьвот поле этого началось!поехали туда ,ая не могу,полетели на море боюсь!короче стал сзлиться из за этого,типая придумваю впришлось все!!пришлось самой вылазить! и то все потихоньку ,полегоньку!сейча уже почти все могу!кроме  самолета!но все с трудом и с усталостью!и погода добивает! wallbash

мой муж говорит, что понимает меня как никто другой, и в то же время , тоже считает, что я просто НЕ  ХОЧУ , а не то, что НЕ МОГУ. Говорит, надо просто плюнуть на все эти мысли и жить и дышать полной грудью! А может он и прав, когда говорит, что НЕ Хочу? Может мы таким образом сами себя пытаемся наказать за что - то? Помните, как в детстве нас не пускали например гулять за какую то провинность? Может и мы таким образом наказываем себя и считаем, что должны мучаться дома и жалеть о том, что типа не можем выйти (ведь ноги у всех ходят) ,за то, что например не достигли того, чего хотели? Может нам кажется, что после наказания, мы станем лучше? (Ну меня и понесло..) Если такое может иметь место на самом деле, то может нам не стоит таким образом "искупать грехи" ??? Может просто ставить новые цели и достигать их, а прошлые недочеты воспринимать, как жизненный опыт (пусть и отрицательный, такой тоже нужен)? Как вам такая мысль?

Психот-т  объяснял  мне ,  что  я  должна  говорить :  я   не  могу,  потому  что  не   хочу. Так   я   сама  себя   настраиваю.

Ничего не поняла......Конечно же,лучще быть здоровым и богатым.!!!!А если по-настоящему хреново?????
А если каждый новый шаг-победа над собой или хрен еще знает ,-кем?Кто ж против достигать постасленных целей???А если эти цели-это сплошная жесть и мука????Как быть?

С мужем согласна. У нас та же история, только в роли "обвинителя" нахожусь я. Только сегодня думала об этом. Я тут на форуме как-то заводила разговор о жалости к себе. и многие возражали: мол, не жалеем, никому не открываемся и т. п. Так вот жалеть себя и жаловаться - разные вещи. Я в период своей депрессии никому не жаловалась. А уж жалела по полной программе: так вот мою пол в два часа ночи и думаю "Бедная я, несчастная! Все на мне. Никто не понимает. А-а-а" И ведь нет, чтобы плюнуть на пол, на обеды, приготовленные ночью, так нет же. За что жалеть-то потом себя?
Ничто так не пьянит, как вино страданья. Оноре де Бальзак
Так что я тоже думаю: пока не захочешь себя вытащить, никто не поможет.
И кстати, немногие почему-то отвечают на вопрос о том, какой помощи вы ждете от близких. Может, никакой? Может, если понимать начнут и поддерживать, пропадет благородный повод для страданий?

Красавица!!!!! rockon

Попробую по короче объяснить. При ВСД мы перестали получать удовольствие от ранее приятных нам дел. И даже наоборот: то что нас радовало (поездки на море например) теперь нагнетает страх и прочие неприятные чувства. И вот мой вопрос: Не от того ли это происходит именно так, что мы ЗАПРЕЩАЕМ (по какой либо причине )получать себе удовольствие? Я говорю о внутреннем запрете. Будто наказываем сами себя. За что? За прежние ошибки и за отсутствие тех достижений, о которых мечтали и не добились. От сюда и самооценка низкая  и мнитильность и всё остальное.  (это только моё предположение) К чему я это? да к тому, что пора разрешить себе наконец радоваться жизни. КАК? Пробовать жизнь на вкус с самого начала. :)

Заставить себя сделать что то можно,например выйти на улицу, проехать в лифте или еще что то, я вот например панически боюсь лифтов, мостов,воды и пр. я заставляю себя ездить и в лифтах и по мостам,но когда физичиское состояние не позволяет вообще выползти, то просто проще отваляться дома...я в больнице лежала,у меня палата была на 7 этаже,так я пешком сначала гоняла туда и обратно (кровь на превом сдавала) по несколько раз за день,так медсестры угарали надо мной там:)потом одна женщина-пациентка увидела,взяла меня за руку и говорит:"не бойся ты,поехали со мной, давай перебарывай себя,если испугаешься,сразу ..." я пошла,но как стали закрываться двери выскочила и она пошла со мной пешком,а обратно я поехала с ней и НЕ УМЕРЛА даже :))) ::такая тетка классная, она меня поддерживала в больнице....почему не знаю....для родных,как только они услышали,что ВСД-это не болезнь, сразу все мое состояние воспринимается как надуманное,ну так я и не прошу,чтоб меня жалели,а просто,чтоб понимали,что в какой то момент я себя плохо чувствую...а они вместо того,чтоб просто оставить в покое,нвчинают упрекать в моей бурной фантазии...замкнутый круг...

Нельзя  понять  того,  чего  не  прошел  сам,  неважно  в  чем,  а   вот  поддержать  и   посочувствовать-  это  нужно.

всё правильно.
как утверждает НЛП: "не существует неудач, есть лишь отрицательная обратная связь", а также "проблема - это неверно сформулированное решение".

И мне мама постоянно повторяла:"У тебя ничего страшного не нашли. Ни опухоли, ни инсульта. Не понимаю от чего тебе плохо". А когда из больницы выходила, даже врач спросил, почему мои родственники  не поинтересовались моим состоянием здоровья. Так что будем вариться в собственном соку вместе с такими же как мы всдшниками. Но я знаю точно, что если смогу справиться с ВСД и стану относительно здоровым человеком, я не смогу отмахнуться от того, кто переживает подобные проблемы, и буду всеми силами стараться ему помочь. Потому что таких ощущений, какие мы переживаем, и врагу не пожелаешь.

Слова один в один мои мне говорили:) Я психовала,кричала:"Вот сдохну, тогда врачам и скажете,что здоровая как бык была!!!" Сейчас уже просто на вопрос:"Ты че?" буркну,что плохо и все...последние дни чувствовала себя получше,а сегодня за рулем накрыло опять:(просидела в машине проревела часа 2...успокоилась и домой пошла:)

 :)Хорошая тема.)
У меня родители уже спокойно относятся,т.к. болею 5 лет.)Мне обычно лучше становиться,когда я сама себе внушаю,мол что я такая развалина,в 21 год помирать собралсь?ну уж нет :)Смотрю на родителей,они работают,на даче пахают,за меня переживают,хотя уже не молодые,а я что?
Мужа научила,как меня поддержвать во время ПА,теперь он со мной дышит,корвалол наливает и все быстро проходит. ::
А на работе просто иду умываться холодной водой и стараюсь первести дух,вернуться к тому,чем занималась :)

давненько я не заглядывала в эту тему,которую сама и создала..... :)))

да уж.....не думала что так популярна она...значит много еще непонимания со стороны родственников! я лично уже молчу со своими.....даже когда очень плохо!так сказать не привлекаю лишнего внимания.А вот с друзьями по-прежнему тяжело!Я очень общительная и постоянно зовут на всякие тусовки!приходится придумывать кучу отмазок! ибо тусовка-тусовке рознь! где-то я могу нормально время провести! а где-то конкретный отрыв,с алкоголем,толпой народа,может длиться целые сутки,а то и двое. Russian пати.....вот на это пока пойти не могу! причем постоянно возникает чувство вины перед друзьями! как будто я обуза какая-то..... wallbash.....эх,надеюсь и верю что верну в свою жизнь прежний драйв! rockon

Моя любимая тема :-). У Курпатова, так нелюбимого многими форумчанами, есть книжка "Самые дорогие иллюзии" (второе название "21 правдивый ответ, как изменить отношение к жизни"). Так вот... Можно поцитирую?...
"...когда речь идет об иллюзии взаимопонимания, мы говорим о нашем желании, чтоб другие люди СОГЛАСИЛИСЬ С НАШИМ МНЕНИЕМ, ВНЯЛИ НАШИМ АРГУМЕНТАМ И НАЧАЛИ ДУМАТЬ, КАК МЫ. Очевидно, что такие ожидания неправомерны, а потому на этом пути нас неизбежно ждет фиаско".
И советы (выборочно, на мой вкус):
1. Снимите требования. Не требуйте, чтоб люди вас понимали и догадывались обо всем... Научитесь сами пояснять окружающим то, что считаете для себя важным, этим вы облегчите жизнь и им, и самим себе.
2. Будьте благодарны тем, кто вас не понимает. Если человек все понимает так, как мы это понимаем, в его поддержке нет ничего особенного. Если же он поддерживает нас и не очень с нами соглашаясь, это поистине родная нам душа.. Так что лучше пусть не понимают, но любят, чем будут понимать, но не будут любить..."

Короче, товарищи ВСДшники, кончайте обижаться на родственников и себя жалеть, непонятых. Неконструктивно это.

да-да-да :)
у меня есть эта книга и ваще Курпатов рулит! y za.....лично я покупаю все его книги-и мне всё нравится.Мозги вправляет. :)

Добавлю и я, а то ушла что-то тема.

Жена пилила лет шесть. Потом ушла. Меня от этого стресса вообще выключило на полтора года. Потом потихоньку затоптал обиду... К физическому доразводному состоянию пришел через 4 года после развода. Дальше вылечиваться уже труднее. Курсы эглонила помогают пока пьешь, к концу курса...  Потом опять накрывает. Коаксил вообще не помогает.

Так и сидишь на атенололе и планируешь нагрузки и передвижения - тут присесть, там не спешить, здесь 2 остановки проехать, а потом есть скамейка...  Тяжелее всего новым знакомым объяснять свои отказы потусить, и "странности" поведения при передвижениях, особенно когда далеко шагать

У меня все как у всех. Сначала родные жалели и мама бегала со мой по врачам. Сейчас она выдохлась и считает, что я притворяюсь и сама себя накручиваю. Она у меня тоже очень сильная, все на себе тянет, мою дочь в том числе. Про мужа история тоже невеселая. У меня когда это все началось, он стал уходить из дома. Я помню, как плакала и просила его остаться, а он шел куда угодно, лишь бы эти приступы не видеть. В итоге я сейчас накопила такую на него обиду, хотя понимаю, что он ни в чем не виноват. Живу по инерции. Слава богу, что пока есть работа. Но когда эти ПА накатывают на работе, то я не знаю, на сколько меня еще хватит. Вот так. Спасибо, что есть этот форум. Я сейчас понимаю, что таких, как я, очень много. Непонятно, что это за болезнь такая и очень всех жалко.

я встретила парня,а через год гражданского брака он меня бросил,и тут началось-гулянки пьянки,я не знала просто что делать,ни днем не ночью меня родители не видели я все время где-то тусила знакомилась с парнями потом бросала их.я рыдала целыми днями и до сих пор    прошло уже 6 лет а я не могу без него.может меня к нему приворожили разве такое бывает что человекане можешь забыть.и наверно от того что я плачу чуть не до истерики о том что  у  меня нет семьи,нет любимого у меня обостряется всд ,мне просто себя жалко.раньше была хорошая работа,повышение,а теперь чничего этого нет.мама говорит не думай отвлекайся,а как?она меня не понимает

Я думаю, что ты не о парне до сих пор плачешь. А о том, что могло бы уже быть в твоей жизни (по твоему мнению) останься парень с тобой. Мне кажется, что разочаровавшись один раз, не хочется новых разочарований, поэтому и попытки построить новые "крепкие" отношения, слабы. Вот он замкнутый круг: был бы типа ТОТ парень, я была бы счастлива, а так - буду думать о прошлом и о будущем и ничего не делать в настоящем. Я думаю, что тебе не отвлечься надо, а наоборот - поднапрячься и понять чего ты хочешь на сегодняшний день и продумать план действий по достижению цели. Только не опирайся на прошлое. Строй новое.

А меня очень волнуют мои отношения с мужем. Ничего я сейчас не хочу, а он-то наверное уже устал, при живой жене без секса. Не знаю как с этим справиться, я боюсь что в этот момент у меня закружится голова. Еще я помню, как в первые годы, когда у меня все началось, так хотелось в гостях выпить немного, расслабиться. А был страх, что станет хуж. Поэтому муж даже раздражал . Он был такой веселый, немножко выпивший, а я тоже хотела и не могла. Трудно все это.

даже если и закружится, что в этом страшного? или у вас этот момент на улице или в переполненном автобусе?

Этот момент происходит дома, но страх плюс апатия все портят. Без желания нет никакого удовольствия.

интересный у тебя муж...
попробуй походить по дому, одетая во что-нибудь эротичное и возбуждающее.

А может, сделать проще - просто попробовать рассказать мужу, что Вы чувствуете?...
А насчет совета Дмитрия - думаю, в таком состоянии и в эротическое бельё одеваться не хочется.

Это у меня нет интереса , а у мужа с этим все  в порядке. Мне его иногда так жалко. Как он меня терпит? Насчет рассказать, так это же не первый год. Есть такая пословица : "Сытый голодного не поймет" Он все знает, просто считает что я вбила себе в голову дурные мысли. Ему этого никогда не понять. И жалеть он вряд ли меня будет.

я считаю, что страсть победит любое головокружение. пассивность мужа в этом смысле настораживает.
с другой стороны есть ли к мужу какие-нибудь чувства? и не являются ли мысли о головокружениях и страхе подсознательным нежеланием близости?
как говорил один мой приятель, правда, в несколько грубой форме: если сильно хочется любви, то человека ничто не остановит...

Пассивность не у мужа, а у меня. Мы женаты 16 лет, так что я уже на него смотрю не такими глазами, как в первые годы. А особенно сейчас, когда заболела. Муж готов ждать, но сколько это продлится? Короче, никакого счастья в личной жизни. А он меня вроде любит.

Иногда приходится пожертвовать своим "не могу" ради мужа. Нужно показать ему, что он вам не безразличен. Он, скорее всего, тоже об этом не мало думает. Каким бы золотым не был мужчина, неудовлетворённый он может стать непредсказуемым и наделать глупостей. Я тоже боялась головокружений в этот момент, но гораздо больше я боялась потерять мужа. Переборола свой страх и сейчас не жалею.

Это лично ваши мысли, или он Вам сам так сказал?
А Вам именно жалость нужна от мужа?
У меня, кстати, давно идея появилась - надо открыть тему для близких ВСДшников. Только не знаю - есть ли на форуме кроме меня такие. Тоже будем опытом делиться: когда пожалеть вас, когда не жалеть. А то я (да и другие родственники, думаю) зачастую в тупик попадаю. И так сделаешь - плохо, и по-другому - нехорошо. Вот и возникает мысль - может, вообще никак не делать, жить потихоньку своей жизнью. Да вот беда - снова получается "никому до нас дела нет, близкие нас не понимают, а-а-а..." Что скажете, товарищи ВСДшники?

скажу , что нужна не жалость а поддержка.
которая будет заключаться в словах одобрения на правильные поступки и в твердом "нет" на неправильные.
например:
всдшник: пойду ка я займусь спортом
группа поддержки: молодец! давай составлю тебе компанию, чтобы было веселее!
..
или
всдшник: аа.... мне так плохо... я умираю.... вызови скорую!..
группа поддержик: а ну успокойся, тряпка! кто тут у нас мужик? а? кто тут глава семьи?
..
как то так)))

А если на слова: "Кто тут у нас мужик?!" следует: "Ты смерти моей хочешь! Никто меня не понимает!" и т. п, то что делать?
Это я не голословно спрашиваю, а из личного опыта.

Жена, а ваш муж сам форум читает. Мне вот очень помогли советы бывалых и про спорт в том числе. Причем, муж меня заставлял заниматься спортом года 2 , но я ему не верила и раздражалась, а вот форум убедил и вообще многое стало понятно. В чем прелесть форма, что ты лично задаешь свои вопросы или высказываешь свои сомнения и получаешь очень информативные и полезные советы.

Читает, читает.. И пишет. Он-то мне форум и показал. Только в моменты ПА разговаривать с ним - как с пьяным. Бесполезно.

Я хотела сказать , что ты больше веришь каким же как ты, нежели непонимающим и не пережившим все это здоровым близким.

А он просит , чтобы вы с ним в момент ПА разговаривали, может и не нужно с ним беседы вести, пусть спокойно это ПА переживет. Судя по моему скромному опыту, в момент ПА разговоры и муж мне были не нужны совсем.  Да и вообще именно с ПА меня научил справляться психотерапевт и книги ,конечно, а не муж. А поддержка близких очень помогает , когда ты лично начинаешь со всем потихоньку справляться, семья это видет и очень тобой гордится и говорит, что ты молодец, умница и т.д. и т.п. , я порой сама с собой справляюсь, чтоб меня муж похвалил и ради него...Просто, в какой то момент я ,наверно, испугалась, что он устанет от меня и нытья моего и я могу его потерять просто своим вечным нытьем и недовольством. Да и сам человек устает от всего этого и начинает действовать.

В том-то и дело, что пережила! И сегодня смотрю со стороны и ощущение, что это не я была... А у меня еще есть такое мнение, что люди чаще чужим верят, чем своим.

Да так и есть, особенно если этот чужой какой-нибудь крутой профессор не важно чего, хоть психологии....

Хотя, лично я вам бы поверила (сужу по вашим ответам) :)

вообще можно попробовать объяснить ему что у него па и это скоро пройдет, а вот нервная система жены может подернутся если он не постараетс успокоится...
вообще желание говорить в момент па - это способ спасаться, поэтому его желание понТно.
..
у моей подруги были па при мне и я говорила ей следующее: посмотри мне в глаза - все хорошо, я рядом. беру за руку. глажу. говорю: у меня есть в сумке успокоительные и средства от сердца, тонометр.. все что хочешь, но тебе это не надо, потому что все скоро пройдет. ты знаешь что обычно па длится не больше 15 минут? а настоящие приступы - дольше гораздо.давай на часы будем смотреть и ждать. если тебе надо будет - я дам лекарства, но пока ведь не надо? ты же сильная, сама со всем справляешься..
..
как-то так говорю - и ее отпускает.
думаю главное тут - контакт, глазами, руками, просто рядом сесть. дать понять, что ты можешь помочь человеку, но он настолько силен и настолько молодец, что справится сам.
главное не показывать свой страх/раздражение/усталость. нужен легкий оптимизм в голосе и большое спокойствие. человек должен чувствовать уверенность что вы ему поможете и желание справиться с приступом самостоятельно.

li_di
у моей подруги были па при мне и я говорила ей следующее: посмотри мне в глаза - все хорошо, я рядом. беру за руку. глажу. говорю: у меня есть в сумке успокоительные и средства от сердца, тонометр.. все что хочешь, но тебе это не надо, потому что все скоро пройдет. ты знаешь что обычно па длится не больше 15 минут? а настоящие приступы - дольше гораздо.давай на часы будем смотреть и ждать. если тебе надо будет - я дам лекарства, но пока ведь не надо? ты же сильная, сама со всем справляешься..

==============================================================================================================
А я предпочла бы, чтоб во время па вообще меня никто не трогал. Но при этом конечно же мне комфортнее, чтоб в доме всё же кто то был. Просто еслиб меня взяли за руки, смотрели б в глаза и говорили, что "если что" таблетки рядом, то мне кажется, я паниковала бы сильнее, для того, чтоб запугать эту подружку настолько, чтоб она мне дала всё же таблетку и главное, чтоб поверла что это типа не шуточки и не прихоть моя. Хотя сейчас то я понимаю, что па - это ничего страшного. Меня бы раздражала любая поддержка, кроме резкой критики. Тоесть, когда мне говорит отец: прекрати пожалуйста и в конце концов возьми себя в руки, я только тогда понимаю, как нелепо выгляжу, и что мой цирк никому не нужен. А что касается вообщем поддержки - то конечно она должна быть. Но не именно во время ПА, а вообще. Тоесть, хотелось бы чувствовать, что тебя понимают, видят в тебе полноценного человека, а не больного, ненавязчиво выводят в люди и создают комфортные условия. Я думаю, что после такой поддержки организм быстрее идет на поправку и не нуждается в па, как в способе привлеченя к себе повышенного внимания.

Всем доброго времени суток! Ребята я не ВСДшник  im sorri. Но человек, которого очень сильно люблю кажется болеет этой хренью. Случайно наткнулась на этот форум, и очень надеюсь на какую нибудь помощь.  please Просто я ума не приложу как вести себя, что делать. Во время его ПА даже скорую вызывала, просто очень за него боюсь((((( сейчас он по совету врача-психотерапевта начал принимать успокоительные. Совсем не хочу чтоб он подсаживался на антидепрессанты. Неужели это необходимо? Короче перечитала наверно все что тут написано, но все разные, у всех разные методы, и подход у всех разный. Сейчас думаю - посадить его за комп и пусть тоже читает, но и этого боюсь сделать - он очень мнительный. Начнет читать только то что плохо, будет искать подтверждения всех своих "черных" мыслей и страхов...Очень прошу - посоветуйте. Вам наверно виднее.

В первую очередь, ВСД шник ждет понимания. Но не в коем случае не сочувствия, иначе вы укрепите его страхи. Ждет конкретного совета. Точного указания к действию, тоесть что именно ему надо делать, чтоб всё прошло. Это конечно лучше психолог бы посоветовал. но и вы можете объяснить, что от ВСД не умирают и что скорые не нужны. Нужно понять, что эти мысли - "больные", что это не его мысли, а мысли ВСД. Их можно и нужно корректировать. Таблетки и всё остальное только по назначению врача. Если не пойдут, тоже сообщить врачу и подобрать подходящие. Нужно ВСДшнику сделать выбор: либо побороть страхи (методов много) либо стать инвалидом ( так как ВСД лишает многих радостей). От ПА никто не умирал ещё, просто надо научиться их переживать и очень скоро их не будет. Вообщем, легче посоветовать именно ему, узнав, что именно его тревожит. ВСД это не приговор. Это просто шанс изменить жизнь к лучшему. Хотя сейчас он может этого и не понять. Пусть заходит на форум, чем сможем - поможем! :)

и не придавайте слишком большого внимание этой проблеме.
старайтесь вести себя как ни в чем не бывало, предложите совместные занятия спортом, не давайте ему поблажек из-за всд, он должен чувствовать себя сильным.
затаскивайте на форум - многое узнает и сможет оказать себе помощь сам:)
и еще, спасибо, что вы поддерживаете своего близкого:) это дорогого стоит и уже сам этот факт - большая помощь.
имейте терпение - скоро такое не проходит, но проходит обязательно, а за помощь вы будете отблагодарены:)

Спасибо огромное всем кто откликнулся. Даже просто тем людям которые пишут на форуме - спасибо. Если бы не этот форум я бы вообще не знала что делать.

Всем здравствуйте!Я тоже одно время жил бурной жизнью..Часто выпивал с друзьями,ночами гулял..,не спал и вот ..догулялся..ВСД мучает ужасно.Дома первое время сочувствовали,я был уверен что с сердцем не в порядке.Так проявлялось всё в основном в сердце.:сильная тахикардия,аритмия..Чувство нехватки воздуха..Боль в груди где сердце.Ходил по врачам проверил сердце.Сказали здорово оно.Нервы всё это.Ничего не проходит у меня и по сей день.Мучаюсь .А родные не понимают меня.Думают что я симулянт..Так обидно иногда бывает и неприятно.Приходится самому бороться,без чьей то моральной поддержки.:(

А мне особенно обидно, что муж не поддерживает. Он не понимает, как это трудно. Иногда даже хочется, чтоб он ушел, потому что жить с ним просто невозможно сейчас. Но у нас общая жилплощадь, которую на две не разделишь. И дочка очень любит папу.

Я бы вам посоветовала разделять претензии к мужу из-за всд и вообще жизненные.
не позволяйте этой болячке влиять на отношения с близкими

А нельзя ли просто взять и все рассказать, я лично своему все рассказла и  ничего терпит знает что я психическая))))))))))

мой вот тоже терпит и знает...но моя тетка,например,которая меня воспитала,долго не понимала,хоть и рассказывала сто раз...говорила,что просто это я себе выдумываю и надо настроиться...щас правда немного изменила мнение,но таких много...которые думают,что это все придумано...

как я хорошо понимаю все вышеописанное....а у меня иногда просто так случается,что накрывает приступом ВСД,и все..и ни до кого дела нет...близкие пытаются успокоить,пожалеть,а меня это раздражает,я на всех огрызаюсь   я так устала от этого(((( и молодого человека очень боюсь потерять..он пока все терпит...но это же так тяжело терпеть...я понимаю.он зовет сходить куда-то или съездить,а я не могу(( все приступов боюсь...и очень боюсь,что когда поженимся,буду только жизнь ему портить,кому же нужна такая...

Слушай ну ты даешь....да не бойся ты ничего просто начинай с маленького, потихоньку, начни там на дачу куда то ездить, в лесу гулять, но дома не в коем случае не сиди!!!! мы даже собаку завели что б только я дома не сидела...просто гулять можно по разному если он хочет в клуб то приступ будет точно а если в лес гулять так только польза и ему и тебе)))) и если любит никуда не удет)))

я например тоже долго не могла никуда ходить,ездить и т.д. да и сейчас редко это делаю.страх перед приступом где-нибудь вне дома иногда сильнее....но тем не менее маленькие вылазки делаю..в то же лес,на дачу,в деревню....и самое интересое и хорошее,что сначала боишься.колбасит,плохо..а когда придешь в лес или там на речку-что куда девается...как рукой снимает и страх и симптомы....внушение и больная вегетативная нервная система,надо бороться и начинать по-тихоньку...ходить,ездить,гулять...дома же не умираем при приступах..и там не умрем))

вот в том то и дело как бы нас не трясло, никто от этого не умер!!!!))) и не умрет, я вот уже 3 года пытаюсь в обморок упать мне так плохо было и спазмы и голова как в тисках и тяжесть ви все никак, мне врач так и сказал не выйдет ничего меньше об этом думай вообще все пройдет)) а дома сидеть нивкоем случае нельзя!!! это тупик...и будет только хуже, поверте даже если и станет уж очень плохо вам обязательно помогут)))) так что валяйте гуляйте,ходите по магазинам, сбербанкам)))) ничего свами не случится себя надо просто напросто перебарывать только так вы победите!!!

спасибо вам огромное за советы,девчонки!буду стараться перебарывать себя конечно..а то все дома и дома сижу...все,в воскресенье пойду кататься на лыжах.... я и сама то понимаю..вроде сходишь куда-то на прогулку,а потом такое настроение хорошее и вроде как лучше становится!но под вечер после такого часто неважно себя чувствую,давление скачет,температура может подняться...я стараюсь не обращать внимания,успокаиваться.надеюсь,все получится только вот клубы и прочее не переношу...музыка,народу много..сразу плохо становится...

можно жить без клубов и вечеринок,находить радость в другом..я вот тоже не хожу и не переношу...ну и фиг с ними...

я тоже считаю, что радоваться жизни можно и нужно! проводить время на свежем воздухе побольше, поактивничать: лыжи , сани . коньки и тд и тп. Зачем вам сидеть в закуренном помещении, под грохот музыки без особого желания на это, если можно заняться абсолютно противоположными вещами! на пользу вам!

и выходите на улицу, природу, выгоняйте из себя всю "дурь", отвлекайтесь, не теряйте свои годы на сиденье дома...

я вот тоже, испытываю дискомфорт, находясь вне дома... но сама себе приказываю - выйти и пройтись там. где мне больше всего хреново, вырабтываю у себя иммунитет к своим слабостям... по другому никак

   хорошо сказала!!! 

И что интересно, у многих окружающих нас нет ВСД, но тараканов своих в голове куча! Так что с нами ещё можно поладить....

вот молодец!!! главное не сиди дома, пусть до магазина поначалу, но иди обязательно, а потом все дальше от дома отходи, даже по первости можешь кого с собой взять))) а потом все легче будет))) поверь сама через все через это прошла, только мне по любому рано утром надо было на работу ездить и никуда не денешься, а еще старайся ложиться в одно и тоже время и соблюдать режим+ в бассейн я сама попробовала очень помогает, там видимо мышцы все укрепляются))) щас прервала, так как хожу в открытый больно холодно...ща потеплеет сразу пойду)))

Клубы по мнене так щас это вообще то место куда я наверно уже никогда не пойду, и чего там хорошего душно музыка долбит, у меня наверно уже другие ценности, в лесу погулять например))) а потом большая половина посетителей клубов, это будующие посетители этого сайта))) и хорошо если ВСД, а может быть что то и посерьезней...

это вот точно))))) а мы психические в кавычках))))))) и поздоровей других будем, мне врач сказала, что я обсолютно здоровый человек, просто психотим у меня самый восприимчивый, слишком я близко к сердцу воспринимаю...

вот мне тоже самое сказали!мы здоровые люди!просто немного иначе относимся к жизни,и с этим можно бороться!!!мы можем жить как и все люди!!!что-то у меня сейчас настрой такой позитивный,прямо даже тьфу-тьфу-тьфу в последнее время в плане ПА и ВСД легче стало))) жутко обрадовалась,когда попала на этот форум!я не уникальна!нас много)))) и мы боремся с ВСД и небезуспешно

Да я тоже постоянно на этом форуме у меня тоже все намного легче теперь протекает не то что раньше))) и во многом этот форум помогает, я как на работе плоховато становится сразу сюда и сразу легчет))))))) сс8

мне мама уже говорит чтобы я шла к психиатору, а муж считает деньги сколько я потратила на врачей, к слову сказать не так много, просто гон не считает надобностью ,типа не болит ничего зачем ходить по врачам....иногда я думаю, что я совсем одна и никто меня не понимает 

Нюша,мне тоже такое говорили раньше...я тебя понимаю...тоже чувствую себя одинокой..от этого еще хуже.. но надо ведь как-то с этим справляться...пусть даже если в одиночку....у меня вообще в последнее время чувство,что я сошла с ума...лезут какие-то мысли страшные,ни с того,ни с сего,думаю о чем-то непонятном,а потом раз и будто прихожу в себя..и кажется что это не я об этом думала...это так странно..и еще мысли пострашнее бывают...я правда сошла с ума???

спасибо за поддержку  у меня последнее время тоже так то одна фобия то тут же другая, вот теперь канцерофобия(((

Слушай ты полюби себя и не оглядывайся на мужа и маму, у меня мама тожекричит когда я ей говорю что у меня голова мутит)))) а муж, муж должен любить тебя, а не нудить по поводу денег...хотя мой тоже меня постоянно доводит уж такие они мужья))))))))))

Главное, чтобы муж при этом еще был не психический! 

Я смотрю, самое главное, чтобы в семье остальные были спокойными, пусть даже они и не понимают твоего состояния.
А если кто-то из близких - "дед-невроз", то всдшнику остается только посочувствовать :(

Мне с мужем повезло, а до проявления ВСД разводились.) Пытается понять меня, постоянно интересуется как я себя чувствую. Ходили в кино на Аватар, так он сто раз спросил "КАК ТЫ???" Я только настроюсь а он меня отвлекает, так что пол фильма не помню)))))))))))) А мама через 3 дня сбежала, не выдержала когда приступы были. Я такую панику по началу подняла, что меня наверное даже скорая боялась)))))))))))

точно повезло

а у меня сегодня прямо истерика была... после того, как мне предложили капельницу ставить для улучшения сосудов... и я отказалась, потом мама по телефону накричала.... слезы покатилист прямо в больнице, думаю приду домой, поплачу, успокоюсь, я даааавнооо не плакала.... прихожу, а тут мама..... и началось...... ее главный довод, что тебе нужен секс. и больше она ничего слушать не желает, постоянно говорит, говорит, я уже заткнула, начала успокаиваться.... а она пришла встала над душой и начала это ты такая сякая..... ты ничем от других не отличаешься, ты такая же как все какие у тебя нервы на работе, ты же не министром работаешь! (а я постоянно на работе общаюсь с людьми и по тел. и в живую). короче пока она не ушла я не успокоилась... завтра ДР и даже не захотелось его отмечать... а потом, когда успокоилась подумала...... пофиг на все, завтра буду пить, гулять и плевать на все!!!!!!! у меня все-таки мини юбилей )) 

Сочувствую всем кого не понимают. На самом деле на много тяжелей если не понимают в семье,а с другой стороны ненавижу если жалеют и нудят,мне от этого еще хуже. wallbashНу слава богу я жене обьяснил что это, и она вроде всё понимает,по крайней мере не напрягает меня своими действиями и словами.Надо лекарство накапать накапает,надо давление померить померит,к врачу сходить со мной сходит.а мне и за рулем спокойнее если она рядом сидит в машине.Вот так то.Желаю всем ребята чтоб вас понимали ваши близкие,это трудно понять если сам не прошел через это,но пусть вас понимают,и будет легче когда рядом есть такие люди.

Понять...сложно понять то,чего ты сам никогда в жизни не ощущал,сложно поверить,что в 22 года может болеть сердце,голова,регулярно,каждый день(в свете хороших анализов).Трудно понять,что значит бояться смотреть криминальные сводки по телевизору,находиться в многолюдном месте,ехать в машине в ожидании приступа...
Еще сложнее объяснить,почему при тебе нельзя рассказывать историю про сбитую собаку,почему нельзя смотреть боевики,почему сразу нужно переключать канал при слове "смерть",почему перед сном с тобой нужно поговорить "о чем-нибудь хорошем"
Да,действительно,бывает даже близкие люди не понимают тебя,но их нельзя винить,нельзя обижаться,т.к. сложно поверить в то,что 2*2 может быть равно 5.
Нужно быть предельно благодарным людям,которые не спят ночами,когда тебе плохо,вызывают скорую,держат за руку,несмотря на тихую усталость в глазах..Поэтому нужно бороться,лечиться не только для себя,но и для своих близких,стать для них тем человеком,который приносит радость,тепло,счастье,а не тяжким бременем,обзузой.

я когда кому то говорю кто про это ничего не слышал, они смотрят на мея коуглыми глазами  как будто я инфарктница какая то)))) типа вегето сосудистая значит сердечница или исультница, за 5 минут ведь не обьяснишь)))) что это психмческое

Лучше не объясняй,будут смотреть как на психическую.а не как на инфарктницу

молодец,всё правильно написанно.

Я всем своим родным сказал, что эта тема закрыта. И стало как-то лучше.

 Тоже самое! Это ужасно, когда твои близкие не верят в твое плохое самочувствие...им кажется, что все это лень и притворство сплошное. Моей бабушке 75 лет я смотрю на нее и плакать хочется чесное слово..сколько в человеке энергии!Она уже и на болячки свои внимания не обращает, дышет полной грудью.Меня она понимает, потому что сама прошла через подобное, от нее я чувствую поддержку всегда!Мой МЧ со мной с самого начала проявлений ВСД,так сказать на себе ощутил все ее "прелести") Могу сказать ему только огромное человеческое спасибо за терпение и поддержку, которую ощущаю до сих пор. Порою доходило то того, что у меня резко ,на пустом месте портилось настроение и я начинала реветь, ревела сама не знаю из-за чего, обьяснить не могла, просто было ужасно страшно, страх был беспочвенный совершенно, это разрывало мозг еще сильнее! Он понимал, терпел мое нытье,помогал как мог...Всегда был рядом.Посуду мыл, прибирался,не потому,что я не хотела этого делать, а потому,что мне казалось, что если я сейчас встану,то я неприменно упаду в обморок или у меня начнется тахикрдия)Сейчас,слава Богу, мне полегче, прохожу лечение. Бросаю курить,знали бы вы как МНЕ НРАВИЛОСЬ это занятие, и каково мне сейчас)Но так хочется стать прежней...радоваться каждому дню. Я вобще уже забыла, что значит чувствовать себя легко,не париться из-за всякой ерунды.Это ужас какой-то... И правда горы хочется свернуть, планы большие в голове, желание приуспеть во многом,нл не тут то было! Сил иногда хватает только до дивана доползти или до ближайшего стула...Это в 24 года!!!


А здесь,пожалуй,подпишусь под каждым словом! Читаю и на душе становится легче)Я не одна в этом МИРЕ!!!!

<Понять...сложно понять то,чего ты сам никогда в жизни не ощущал,сложно поверить,что в 22 года может болеть сердце,голова,регулярно,каждый день(в свете хороших анализов).Трудно понять,что значит бояться смотреть криминальные сводки по телевизору,находиться в многолюдном месте,ехать в машине в ожидании приступа...
Еще сложнее объяснить,почему при тебе нельзя рассказывать историю про сбитую собаку,почему нельзя смотреть боевики,почему сразу нужно переключать канал при слове "смерть",почему перед сном с тобой нужно поговорить "о чем-нибудь хорошем">

Блин, от души написано, неужели я не одна такая!

Я лично не согласна, я смотрю криминал и не падаю в обморок от слова смерть, и не надо себя отгораживать от плохого, вы просто не сможете этого сделать...надо учиться не принимать все это близко к сердцу и не заморачиваться на каждом слове, надо бороться, а не прятаться, у меня например муж только и смотрит нтв, трам по моему все связано с криминалом и ничего жива здорова...

Да и мы,слава богу,не померли..Просто хотелось сказать о более глубоком отношении к этой проблеме,а отнюдь не и телепрограммах на канале НТВ..

Основной смысл не телепрограммы НТВ, а то, что ВСД наша проблема и да ее не все понимают, так как понимаем ее мы, в жизни много моментов и у всех свои заморочки, всд не единственная напасть человечества...просто не надо отгораживаться от всего мира и одевать розовые очки...надо учиться жить заново, как раньше когда мы просто не обращали внимание на слово смерть, а передача криминал воспринималась как передача, а не действие к возникновению ПА

Да просто нужно читать и понимать всю мысль целиком,а не выхватывать из контекста слова с явно не основной смысловой нагрузкой...при чем тут напасти человечества?Причем розовые очки?С чего взято что кто-то отгораживается от всего мира?? "надо учиться жить заново"-может быть по-другому,по-новому,как прежде и т.д.,а "заново",извините,не получится,-машину времени пока никто не изобретал..

уж кто к словам то придирается и выхватывает их из контекста(а "заново",извините,не получится,-машину времени пока никто не изобретал), смотрю нежный вы какой никто вас не понимает, да ужасы и криминал при вас не смотри и не говори (Еще сложнее объяснить,почему при тебе нельзя рассказывать историю про сбитую собаку,почему нельзя смотреть боевики,почему сразу нужно переключать канал при слове "смерть",почему перед сном с тобой нужно поговорить "о чем-нибудь хорошем" -ваши слова надеюсь отказываться не будете, или у вас память отшибаетко всему прочему?), только вот по своему опыту, знаю чем больше внимания на чем то акцентируешь, тем в большем колличестве словосочетаний и передач будете его слышать, слово смерть то не такое страшное, страшные ассоциации с ним, которые вы в себе растите и так тщательно оберегаете оберегаете...и прям все нельзя и боевики смотреть и слово смерть при вас упоминать, закройтесь тогда в комнате и сидите в темноте...чего  к людям то выходить со своими нельзя...и мой совет боитесь слова смерть скажите его 150 раз и перестанете бояться никуда не денетесь, так уж мы устроены...

Да..эти прилюдные прения порядком затянулись,смешно уже смотреть на это,так что,если вы дальше желаете блеснуть своим "искрометным" интелектом и поделиться своим личным опытом,то пишите,пожалуйста,в личные сообщения,я вам обязательно отвечу.
И я не "какой",а какая..ну это,так,для общего развития..

ну тогда надо и имя себе брать, чтобы вас воспринимали как КАКАЯ, а ваш извените бражник у меня как у человека с искрометным нтелектом (без ковычек), в отличае видимо от вас, ассоциируется извените с КАКОЙ)))) так, что извените уважаемая КАКАЯ если я Вас чем то обидела)))) я конечно понимаю, что психика у Вас ранимая под действием ВСД, но все же наверно не стоит так все близко воспринимать к сердцу  

Пытаются понять,но для них это не реальная задача.Как человек может понять такое:по всем медицинским показателям здоров,а ВСДэшник говорит,что ему очень плохо.Это не возможно понять человеку,который сам это не испытал.Особенно тяжело объяснить,что такое дереал,люди в недоумении не понимают о чём вообще идёт речь.

Да конечно не понимают, так же как и мы не поймем до конца, человека например с больным сердцем, все равно его слова это только слова...пока сам на своей шкуре не испытаешь...просто не понимаю людей которые злоупотребляют своими близкими, вместо того, что бы боротся с этой бякой и что то делать, они просто ставят всем условия что виделите в их присутсятвии нельзя делать...конечно сначала нам сочувствуют пытаются успокоить, но когда все анализы сдают и там написано здоров, это будет раздражать... меня тоже раньше провожали все время, ну и что...в итоге все рано пришлось одной везде ездить...а что делать не будет никто с вами всю жизнь за ручку ходить...ну конечно если у вас не миллионы долларов на счету, можете себе няньку нанять или медсестру, котрорая будет днем и ночью сидеть около вас, а лучше катать на каляске...и что это за жизнь? инвалида? или не проще ли понять что мы не больны...и уже взять себя в руки и начать жить, а не существовать....а что делать, если бы кто знал, через чего прошла я, когда меня это состояние вообще не отпускало в течении года не на секунду, только во сне отдыхала, и ничего почитала книги, поняла, осознала и избавилась на 80% от этого...

Ты полностью права!!!Мне больше нечего добавить!!!

Тут много нытиков сидящих дома, которые заполучили всд куря травкуи упиваясь до полусмерти, а теперь ноют как им плохо и как они из дома выйти погулять не могут, а мне приходилось с утра вставать и пилить на работу ничего несоображая и в маршрутке и в метро....вот чего больше всего бесит....

Кто-то может позволить себе посидеть дома,а кто-то и нет,и поэтому приходится через силу,и можешь ты или нет ни кого не интересует!!!

Да,вы полностью правы. у меня всд вообще с рождения,но активно начала себя проявлять только несколько месяцев назад...поставили три диагноза сразу...ВСД,невроз и ПА. каждый день мучаюсь...пытаюсь бороться..но не всегда получается..как охватит страшная ПА и все..и приехали...но у меня учеба...я должна каждое утро вставать и ехать...несмотря на то,что мне плохо,и еще ПА может утром охватить...я перебарываю себя,и когда у меня это получается,я счастлива...

у меня все так же было и я победила))))) а если бы поддалась страхам до сих пор бы дома сидела, а так потихоньку все немного улучшаться стало, а сейчас редко, но бывает...И всем советую читайте Курпатова, много чего после его книг понимать начинаешь и главное приходит осознание, что да, неприятно, но не смертельно!!!!

а я если выхожу на улицу и мне становится плохо меня потом не вытащишь на улицу.единственное на работу приходиться ходить но тут меня мама на работу водит и встречает.тока когда она не может джля меня это капец,я еле дохожу но с такими приступами что мне потом не до работы.я и дома еле хожу.

ужас, сами себя в такой угол загнали надо потихоньку выкорабкиваться начинать...начните например с вылазок около дома но одна без мамы... поверьте мама не сможет вас всю жизнь водить за ручку, в итогк раздражаться начнет если уже не начала... надо брать себя в руки, я по началу снимала все золото, ничегго ценного с собой не носила на случай если в обморок упаду))))но шла одна а что делать!!!! а сейчас хожу спокойно иногда, да иногда клинит, но мы стараемся не впадать в панику....

Пародокс...иногда самый близкий человек не понимает,что тебе плохо не только физически ,но и на душе.....потому что он считает,что ты здоров ,обследовался у врачей-ничего серьезного ну и все......значит симулянт или лентяй или просто нахал.....

Одни Ленки собрались 

Разбавлю женскую компанию.....)))))
Что касаемо ВСД, помоему хуже болячки, или как там ее можно назвать, нет. Прекрасно понимаю девушек, но поверьте мужчинам в этом плане сложнее. Мужчины, априори, должны быть сильными. Вот у меня так же, до 30 лет спешил жить. Все мои друзья на 3-7 лет старше меня и меня всегда радовал тот момент, что я самый младший в компании а достиг больше в жизни чем они все! И вот тебе на. ВСД блин. Не могу сказать что родители меня не понимают, наверное понимают, а может и нет, но вида не подают, на то они и родители. А семья и друзья, считают, что это эгоизм. Что мол это тебя в детстве недолюбили и ты теперь отыгрываешся на окружающих. Да я стараюсь внешне казаться таким же, но постоянно ходить и изображать из себя нормального человека, когда на тебе по ночам как будто мешки с песком возят, не получается. И вот тут начинаются нравоучения, мол у многих и голова болит и серце и еще там чего, но они же нормально живут. Не вложиш же ощущения свои людям. Одно дело простуда, когда ты реально осознаеш, что неделя и все, ты здоров, а когда это длится месяц два, три, подключаются нервы, фобии и тп, тут уже не до смеха. Так что походу это участь всех ВСДшников, быть непонятыми.

Смешная ситуация произошла со мной, во время семейного сбора и выяснения ситуации проблемной упала в обморок... Так теперь меня ласково обзывают аристократкой)))
Так что девочки, как только муж начинает ругаться, падайте в обморок, 100% результат, проверено веками 

Эх, прошли те времена когда наша болезнь была модной... Когда то дамы от безделья так болели, а мы пашем и болеем 

нда а у меня тут в пятницу скандалс был, но мой адреналин наверно вышел и было хорошо, только вот сеня разбитая какая то...а вообщето ет еще когда не понимают это ладно, плохо когда вообще пофиг на твою всд...

Привет всем! Вот у меня мама считает, что невроза у меня быть не может, потому что не может. Она ведь меня правильно воспитала. И всякие мои жалобы воспринимаются как скрытый намек на то, что я ее обвиняю в своей болячке. В итоге я еще и чувством вины наделена. Она мне внушает, что все из-за безделья (я не работаю), чтобы шла работать хоть дворником, тогда вся дурь сама из головы выйдет.  В общем, лучше Курпатова никто не поймет. Держитесь, друзья, боритесь, всд - болезнь людей с сильной волей, так что надо ее, эту самую волю, направить в нужное русло и никого не слушать!  сс8

 у мене вже приблизно 2 роки ВСД. до того,у мене було купа інтузіазму і я поступила вчитися зразу у два ВУЗи (на стаціонар і на заочне),бо відчувала,що в мене купа сил. про ВСД взагалі ніколи не знала і не чула. тепер молюся,щоб якось завершити той навчальний рік.кожне рано боюсь виходити на учобу. батьки тільки говорять "ти повинна взяти себе в руки",але реальної психологічної допомоги напевно надати не вміють. а мене дуже заспокоює хороша бесіда. зустрічаюся з хлопцем уже три роки,і дасть Бог,плануєм одружитися. тільки останній рік ВСД дуже дається взнаки. прийшла весна: шишлички,відпочинок тд. а я боюся висунутися, бо в мене ПА часто. повезло, що він не губиться,а одразу мене заспокоює-це допомагає. але от недавно теж не витримав,зірвався трохи, бо подумав,шо я просто "закосила" від поїздки за відсутністю бажання. мене це дуже зачепило і образило. я дуже боюся його втрати через свою ВСД. люди,які нас оточують можуть зрозуміти  поганий фізичний стан, але вони ніяк не можуть зрозуміти страху,притаманного ВСДешнікам. я тільки і чую "ти що ,збираєшся все життя просидіти вдома???" і не знаю,що відповісти на те. дуже відбилася від групи.бо в них постійно п"янки,гулянки до ранку. ясобі не можу цього дозволити, а від алкоголю взагалі відмовилася. в голові купа наполеонівських планів, а я тішу себе сьогодні тим,що знайшла форум,де такі ,як я.де нікому не треба нічого детально пояснювати, чому в мене так,а не інакше.

Дівчина, будь ласка, вживай російську. Інакше тебе не зможуть зрозуміти і допомоги не отримаєш належної.

хорошо,попитаюсь. просто у вас здесь критически относятся к граматике)) а я со Львова, поетому рус граматикой владею плохо

ничего не плохо))) я вот например пишу тут с ошибками вижу а исправлять и запятые ставитьб лениво)))хуже когда вообще прочитать не могу что ты тут молвишь)))

Привет.  Скажу так, что сытый голодному не товарищь! Мой здоровый муж меня не понимает и считает мою болезнь вымышленной. А вот моя мама меня понимает, так как сама всю жизнь живет с ВСД.

 к моей болячке муж относится с юмором, говорит что у меня аллергия на работу... правда когда я в ужасе задыхаться стала перепугался....и после обморока так ласково спросил А ТЫ НЕ ПОМРЕШЬ СЛУЧАЕМ?... Я ему за понимание благодарна и даже когда совсем хреново стараюсь чтоб дома все в порядке было,заставляю себя например ужин приготовить. наверное поэтому и чувствую себя в последнее время лучше.

Аналогичная ситуация.
Правда во время первых кризов муж пугался не на шутку.... а сейчас уже лирически к этому относиться, говорит, что всё у меня в голове ... И так же мама у меня соратник по несчастью... Тоже говорит, что у неё самым сложным был период от 20 до 27 лет где-то....

А мой решил выбрать политику игнорирования, ноя заметила что он думает когда я покашливаю, что у меня голова болит, сразу начинает спрашивать, хорошо я себя чувствую или как....так я этим теперь пользуюсь когда поссоримся сразу покашливаю он думает что мне плохо и начинает прощенье просить))) вот так вот)))

Ленка, Ленка.. жалко, что я не твой муж всдэшник.. посмотрела бы, как я повёлся   

Елена кашляет, а trashz в ответ сознание теряет

))))))))) прыгал бы у меня с тумбы на тумбу давно да очень жалко, я бы из тебя сделала человека

)))) у меня у подруги такое было, она от своего уходить собралась, так он ей такой концерт устроил и из окна грозился прыгать и рука у него отнималась и в обморок падал)))) в итоге она с утра вещи собрала и ушла пожили отдельно пол годика, за это время он ее пытался вернуть)))) вернулась, теперь как шелковый стал...а был уроган жить не возможно...

Откуда столько агрессии?почему все собачатся на форуме???? Как-будто специально стараются выискать словечко,за которое можно зацепиться и обговорить..вот и я раньше такая была,и мне мама всегда говорила,что причина моей всд в моем сквернои характере,нужно научиться любить и уважать ближнего и не будет у вас никакой всд !А если во всем видеть плохое то и в себе самом будешь замечать только негатив.

С.Света,у меня у самой не всегда получается,елки.Курпатов об этом писал,не помню в какой книге...

Считаю,что муж меня довел до всд,он такой нервный,по пустякам устраивает скандалы..развестись?-а как одной жить,я счас даже работать не могу,остается подстраиваться под него..счас живу у родителей-так спокойно без мужа,как в сказке..на выходные приходил-все настроение испортил..

Я тоже думаю, что вСД от нашего характера непростого. Не надо напрягаться. Меня тоже муж все время раздражал. Я вся уоралась, что-то доказывая. А потом только нездоровье. Теперь молчу. Как только пытаюсь что-то доказать, у меня сердце начинает вести себя очень неприятно и голова кружится больше и общее состояние сразу ухудшается. Молчу. Главное не только молчать, но и согласиться с ним. Ведь ответственность в этом случае на нем. А если хочу - просто сделаю по-своему сама сейчас или потом. В зависимости от ситуации. Только вот жаль этих лет крика, результат которого ВСД и др. Давайте жить дружно! А понимания от мужчины вообще нелегко добиться, еще и когда ежедневно так себя чувтствуешь. Хочется кричать:"ты что забыл, что меня шатает, голова кружится и т.д.! А я верчусь как белка... и т.п." Они не помнят этого. Вернее хотят, чтоб все было хорошо и спокойно. Ну что ж делать. Надо стараться жить обычной жизнью. Они ведь тоже не виноваты, что у них такие жены.

У меня муж, чем дальше в лес... тем добрее и ласковее. Но с ним, между прочим, тоже моя психиатр работает. В последний раз она велела ему приехать без меня. Уж не знаю, что она там ему говорила, но он теперь вообще сама нежность. Причем я не вижу никакой игры - все совершенно искренне. Хоть дома я могу расслабиться и не строить из себя здоровую тётёху, которая коня на скаку. Я на работе так устаю в эти игры играть, ведь выпрут, если почувствуют, что я болею и надолго. Повезло мне с мужем. Но ведь все-равно болею, эх.

[/color] Да, таких мужей надо еще поискать, которые пойдут психиатру. Моего наверно тоже можно туда отправить, если бы у нас в городе был хороший психиатр... Да видно не судьба, придется самим справляться.

Мне 15 лет, у меня ВСД и ипохондрия. Родителей я уже задолбал, они говорят мне - успокойся. А я не могу, меня постоянно мучают страхи серьезных болезней.
Иногда бывает так плохо, что даже иногда возникают мысли о самоубийстве.

Короче родители не понимают меня...

А ты им подсунь какие-нибудь статейки про ВСД, да пострашнее, и попроси почитать. Глядишь, и понимать начнут и к ПТ сводят.

В какой то степени я даже рада, что нет поддержки от родных и домашних...правда у меня их не так и  много.Если бы меня  окутали вниманием и лаской, я бы раскисла и ничего не делалал бы.А так,знаю, что положится не на кого,в состоянии,когда другие на больничном, я за шкирку себя поднимаю и усилием воли делаю то, что надо делать! Хот очень бывает тяжело!Мне поднимать детей, от мужа помощи нет.Считаю, как и Алла,что он первый, благодаря кому я в таком положении.Трепал нервы, взаливал все на мои плечи,вот результат. Очень хочеться поддержки,но при такой маме,как моя,кот. считает, что выздоровление в моих руках и только слабаки ноют и принимают лекарства,при моем муже,от которого я временно дистанцировалась, что бы быть одной и прийти к нормальной жизни и при детях,кот.маленькие и надо поднимать - у меня нет просто шансов поплакаться в жилетку, попросить стакан воды и просто расслабиться. Так что может в этом и есть некий плюс?)))))

Всем надо выживать сквозь ВСД. А поплакаться как раз здесь и можно. Немного легче от того, что есть такие же как ты. Хотя всем желаю здоровья!

Согласна, здесь можно)))и нужно))) мы друг друга не осудим,а поможем,кто добрым слово,кто конкретным советом, я так много здесь получила ,просто прочитывая и конкретно от людей,столько советом и рекомендаций, я и доли от этого не получила от врача))Спасибо всем)))! Всем всем  успехов  в преодолении болезней ,благословений и только позитива!)))) сс8

 мои родители не понимают...у мамы тоже есть ВСД но не так проявляется..а папа вообще говорит что я специально претворяюсь,чтоб ничего не делать..Муж....муж уже устал...я понимаю его...моя голова так кружится что порой я не могу ужин приготовить..конечно ему неприятно...сделать уборку это для меня физ нагрузка неслабая..делаю в несколько этапов..или за несколько дней...сегодня пропылесосила завтра пол помыла..они ведь не могут понять мое состояние..как муж говорит "а как я могу понять если врач ниче не находят значит здорова" а у меня 24 часа в сутки голова кружится...то меньше то сильнее... я уж думаю грешным делом замуж за ВСДшника выйти чтоли..

НЕ надо! А то будете оба по кроватям лежать , а кто ж дела делать будет и хлеб насущный добывать ?  Нужно чтоб хоть один из двух здоровый был 

Мой парень меня понимает. Я ему очень благодарна за это. Если бы не он, я бы уже свихнулась. По больницам со мной ходит... Бабушка мне говорит: Не говори, что тебе плохо, а то он тебя бросит такую больную. А я так не могу... Как вот мне истерику скрыть например???

Родители очень поддерживают, и морально, и материально. Я уже огромную кучу денег спустила на ненужные обследования и дорогущих платных врачей.

А вот друзей почти всех растеряла...

Ну и на фиг таких друзей, значит это не друзья были.

у меня нет друзей и я счастлив   Хотя есть один свой коришь=) Но мы с ним очень разныееее.... но он мне навряд ли друг, проста хороший приятель=)

Возможно я сама в чем-то виновата. Было время, когда я просто ни о чем другом говорить не могла... И это с людьми 17-20 лет. Им оно надо? потом я конкретно замкнулась в себе. И сейчас о моих проблемах абсолютно все знают лишь мама и парень, который мне и друг и подруга вдобавок. Не знаю как он это все терпит... Я плачу каждый день. А уж когда кризы... Скорую вызывает, за таблеточками бежит и за ручку держит.  

можно, я тут тоже поною?)) ну очень хочется, а вы можете не читать
тут говорили, что в школе на вопрос учителя ответить не могли)) у меня такое тоже было, начнут спрашивать, а у меня все поехало-перемешалось, тянет упасть и рвать начинает))) а в вузе, блин, когда преподша сказала: "зачет за год поставлю тому, кто ответит на вопрос!", всего-то одно коротенькое слово надо было сказать, но никак не могла набрать сил, чтобы повернуть языком) обидно, но зачет никто не получил)
друзей нет совсем. сколько бы компаний ни было, все, с кем общалась, забывали, как только "уходила" болеть на пол года.
об отношении самых близких.. очень нужна поддержка, хотя бы просто, чтобы кто-то был рядом, чтобы я могла осознавать, что я не одна -  это то, чего хотелось бы, а не так, как бывало: сердце разрывается, задыхаюсь и тп, вызывают скорую и приговаривают: "вон они уже за тобой приехали, с носилками идут".. только от такого отношения во 100 крат хуже.. считаю, что если поддержать, все само пройдет, никаких скорых и лекарств не потребуется. к тому же, я ведь молчу до последнего всегда, с самого детства, хотя плохо постоянно, раньше не хотела никого расстраивать, а сейчас - сталкиваться с непониманием.

Вот и мои предки верят только фактам,то бишь врачам ((

не знаю..может не стоило тут писать это..сегодня с утра закружилась невыносимо голова я попросила мужа вызвать скорую он стал говорить "как мне все это надоело никого вызывать не буду езжай к родителям. " и тд.я потихоньку встала за стенки держалась отвез меня муж к родителям а там вообще кошмар начался..они стали припоминать деньги которые отдавали за врачей...говорили "иди работай хватит сидеть" и это при том что я стою перд ними и за стену хватаюсь чтоб не упасть...в общем идти некуда...даже и не знаю теперь как быть...

это у тебя должно здоровую злость порождать и силы к борьбе.

как я тебя понимаю. сразу начинаю щупоть пульс,прислушиваюсь,а не шумит ли в ушах,или еще что...

дауж

Мои родители меня жалели, а мужу я надоела очень быстро. К тому же, до этой ВСД я хорошо зарабатывала, гораздо больше чем он и ему это очень нравилось. И вдруг здрасте! Посидел немного, посмотрел на меня вечно лежащую, заплаканную и пошел жить к маме. И как ни странно, мне почему-то без него полегчало немного. То ли спать стала лучше, потому что он все ночи храпел, как двигатель танка, то ли спокойней стало без него, он говнистый до ужаса,  да и забот стало меньше без него. И короче, он думал, что я без него совсем загнусь, а вышло наоборот. Потихоньку нашла работу не очень сложную. Работала всего три дня в неделю и до обеда. Денег было немного, но с голода не умерла. Потом стала работать больше и постепенно вошла в норму. Дистония конечно осталась, но я уже ее изучила и прекрасно знаю, что может вызвать обострение и стараюсь всего этого избегать. Самое интересное, что через года три  после нашего раздельного проживания у мужа развился диабет, которому сопутствуют большие сбои в вегетатике. И оказывается это так серьезно, и так плохо он себя чувствует. Его все время трясет, голова кружится. По пять раз на дню звонит и охает и ахает.

Привет!!! История как в сказке, все обернулось бумерангом...Хотя так говорить нельзя, но это так и есть, все кто не понимает и не может даже посочувствовать, им все это дается, чтобы они поняли как тяжело тому человеку и как ему нужна помощь...Теперь-то ваш муж наверное очень хорошо вас понимает!!!!
А за вас я искренне рада.

думаю врядли ошибусь если скажу что около 80% дома  не понимают что с вами(нами) и еще и бывает думают что притвторяемся: мол ну не помер же чего кипишуешь... достучатьсяя очень сложно,увы... 

согласен, меня отец вообще непонимает, я ему уже замучился обьяснять что это из за чего это.

Привет!!! Именно так к сожалению, чаще всего нас просто не понимают, а особенно если говоришь, что есть страх, так тогда вообще глаза у них круглые становятся Вот поэтому я стала практиковать такой метод, просто не говорить ни кому, что мне плохо вот и все...Никто ничего не знает и даже не подозревают))))) и спят спокойно!))))

Ребята, у кого есть возможность, тащите родителей и мужей/жен к своему психотерапевту. Он им всё разобьяснит!

Ну не знаю... Мой ПТ моим предкам объяснил, что я физически полностью здорова и они еще больше наезжать стали.

Ой, что Вы...они вообще ПТ такое не понимают, для моих например это равно психиатру, они сразу думают, что у меня с головой не все в порядке , но я же знаю, что у меня все дома))))))

мне все в один голос говорят что я сам себе все выдумываю,что мнительный и т.д.
а жену просто из себя вывожу когда начинаю жаловаться на свое состояние,что заставляет меня еще больше нервничать и переживать.

Не только вам, мне тоже близкие так говорят, и право слово становится ещё хуже от этого((( Вы жену, а я мужа бывает вывожу из равновесия 

Взаимоотношения тонкая штука, но надо давно смириться с тем фактом, что ваши слова для них аномалия, даже если они это сами не чувствуют, но поверьте мне, задайтесь вопросом, померили бы они вам? если чувствовали бы вашу проблему, мой ответ Нет!
Почитайте, почти вконце начал.
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=11120.0

Меня тоже лентяйкой называют родные. Когда мне плохо  с ними стараюсь не общаться. Муж уже внимание не обращает на все мои заскоки-он у меня терпеливый и говорит что я обязательно вылечусь. Правда нервы любит потрепать.

Мне жена тоже грит, что утомил со своими жалобами на убитое состояние и настроение когда я позвоню к примеру с работы, чтобы отвлечься или за очередной порцией поддержки. К психиатру отправляет    Приходится на сайте утешения искать  

к сожалению ситуация складывается так, что только тот кто через это прошел, может слушать  очередное "нытье" и т.д. а так считай стучишься в дверь, которая все время закрыта, но обидно же... 

А у меня мама все это пережила и сама себя вытащила и сразу чувствует, когда  меня колбасить начинает. Приглядывается ко мне, спрашивает, что плохо?, потом мораль читать начинает: успокойся, возьми себя в руки, че трясешься и грубовато так, что обидно, потом предлагает корваллольчик или скорую, а я по ее страху оцениваю свое самочувствие, и пугаюсь еще больше.. Теперь прячусь от нее когда плохо, претворяюсь, лишь бы не трогали, выдумываю ерунду какую-нибудь: если трясет говорю, что замерзла что-то и с улыбочкой, и так все это надоело, когда одна приступы быстрее проходят, а то и не начинаются вовсе. Муж вообще не понимал, говорил: что ты вечно лежишь, как плесень..

Подскажите пожалуйста, может я не в эту "ветку" пишу. но мне нужна Ваша консультация. Моей маме 60 лет, у нее ВСД, причем симптомы появились года 2-3 назад, самый пик пришелся на 2010 год и проявляется ПА до сих пор с разной периодичностью. Но диагноз ей поставили месяц назад. Причем она обращалась и к терапевту, и к неврологу и к психотерапевту, никто не определял ВСД (чаще отписки типа переутомилась). И вот врач гомеопат (довольно опытная и известная в нашем регионе) поставила диагноз. Симптоматика полностью совпадает с тем, что описано на форуме. И вот мой главный вопрос : как ей помочь в период приступа. Мы живем отдельно, т.е. находиться рядом всегда я не могу. Она пытался скрывать это состояние, но меня стали настораживать ее внезаптные, безпричинные приходы ко мне, несколько часовые разговоры со мной "не о чем", пока она необъяснила о своем состоянии и то, я думаю все полностью она не рассказывает, видимо нехочет грузить меня своими проблемами. И еще вот, что я заметила что ине только во время "обострений", но и просто в повседневной жизни она стала очень обидчивая, раздражительная. ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА как мне себя вести, как ей помогать ????????

иногда просто выслушать это уже немало.нельзя в таких ситуациях  злиться на этого человека или всячески отвергать. Обидчивость и раздражительность это из-за невроза.в общем моральная поддержка очень важна.