АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вегето-сосудистая дистония => Страхи - фобии => Тема начата: krupskiykrupskiy от Марта 14, 2015, 06:34:59 am



Название: страх шизы, помогите
Отправлено: krupskiykrupskiy от Марта 14, 2015, 06:34:59 am
Вообщем наришу с чего началось и немного о себе. Мне 19 лет, 6 лет занимаюсь проф.бодибилдингом, и после нг как то решил попробовать занятся кроссфитом, в итоге получил сильное переутомление, на тренеровках упало давление, страх, и т д, вообщем случилось ПА, после как у всех я прошел мед.обследование которле нечего не выявело, появились фобии первая фобия то что умру,  она прошла, следущая фобия шизофрени.  Вообщем так как человек спортивный начал заниматься в бассейне чувствовать себя стал лучше, вот уже 3 неделя в спортзале,  ПА у меня в первые две недели пропали, настроение нормальное, никаких депресий,дома не сижу, вообщем учебв тренеровки друзья, агресии тоже нету, ну вот страх шизофоении был недели 3,  щас он сошел на нет, раньше в голове было много мыслей, страх услышать голос и т д, на данный момент в гголове эти мысли пропали, как и сам страх))),  просто начитался что типо от всд шизофрениклм не становишься, вроде успокоился, ну вот вопрос это стадия выздравления?  Просто как то странно,  сначала столько мыслей в голове было а щас как то бывает задумываюсь ну уже не загоняюсь, ад не принимал к психотерапевтц не ходил, в семье психоы не было, все спортсмены, проблем в сесье нету, да и вообще их нету.  Немного коряво написал ну понять можно,  всем спвсибо зв поддержку, будьте здоровы)


Название: Re: страх шизы, помогите
Отправлено: Ian от Марта 14, 2015, 07:45:47 am
Если всё ушло, тогда радуйтесь. Забить.  ulibka


Название: Re: страх шизы, помогите
Отправлено: ВиталийВладимирович от Марта 14, 2015, 09:49:02 am
Видимо у вас просто случился кратковременный срыв адаптации. К счастью все закончилось лишь невротической реакцией.
Теперь просто "не парьтесь" - не читайте ничего, не копайтесь в своей голове - это все лишь усиливает тревожность. Не переутомляйтесь: спорт - это хорошо, но все хорошо в меру - "Все лекарство и все яд" - помните это.
А так - живите и радуйтесь, весна на дворе  ulibka


Название: Re: страх шизы, помогите
Отправлено: SERYOGA от Ноября 02, 2015, 22:05:24 pm
Стоит посмотреть своим страхам в лицо, особенно временной гипоксии мозга на тренировке от перетренерованности и удушья, хотя пишут что у качков нет мозга....  Дело в том что кросфит требует мышечной и аэробной выносливости, если бодибилдинг дает мышечную анаэробную выносливость. То кроссфит требует одновременно аэробную и анаэробную выносливость.Поочередно нагрузка очень большая на сердечно сосудистую систему.  Такчто надо тренироватся на бег. А если страх не прошел после обморока попробуй немного задержать дыхание во время страха.


Название: Re: страх шизы, помогите
Отправлено: masatwista от Ноября 07, 2016, 04:34:35 am
Где заразился ? Я через интернет .Через окультизм стращилки,битва екстрасенсов итд итп  .Просканируй себя вспомни после чего и кого стало так плохо
Я думал сойду с ума страх большой был в голове как будто голки емоции одной боли ну и я спасся молитвой к Богу,иначеб никто не помог кросе его
А ети балачки про спорт и таблетки -чепуха ! Ето проблема духовная а не физ http://forum.antivsd.ru/files/io8/60_g_1478493259.jpg