АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

ОЧень сильно боюсь идти в тренажерный зал,одни мысли о том что мне там станет плохо сердце остановиться и тому подобное.делал Экг все в норме так же как и узи,но мысли что станет плозо меня не покидают ,Я еще твот думаю идти или нет,а обида уда не пошел а мне уже страшно за сердце...думаю вот ижти или нет,обидно то что купил абонемент на год и уже н еходу два месяца после последнего па в зале)))))помогайте друзя

Нагрузки легкие давай потихоньку и не будет плохо. Первые разы можно вообще просто поразминаться перед зеркалом, привыкнуть к обстановке.  Я хожу с небольшими перерывами уже 3 года и все равно иногда подмучивает в зале, да и вполную силу не получается работать, так как тоже может поплохеть если перенапрячься. Но легкие-средние нагрузки тоже очень полезны.

ну я тоже пару месяцев назад ходил чисто среднячок заниматься,тоже если перенапречся будет плохо...а у меня ща проблема в том что морочит очень сильно прям,все мысли плохо станет,сердце остоновиться и тому подобное

Были подобные мысли, особенно, если они подкреплялись какими-нибудь симптомами. Если проверялся у врачей и нет противопоказаний к спорту, то можешь смело заниматься, со временем появится осознание того, что от нагрузки ты не умрешь и начнешь чувствовать себя только лучше.

пасибо за поддержку,я тоже на это надеюсь.Сегодня вот собирался идти,но из за снегопада опять передумал  завтра точно соберусь всеми силами и начну)наверное

Перед посещением треажерного зала можно сделать нагрузочную экг чтобы отбросить все сомнения. Я понимаю как важно быть увереным!

к сожалению нет возможности сделать экг с нагрузкой,вот в чем печаль...в покое нормальное))

Тогда договорись в кабинете ЭКГ сделать с нагрузкой по старинке. Просто по приседай раз 50 и на экг ложись.Эсли есть отклонения покажет 100%...

   
   

делал экг с нагрузкой в описании написали  нарушение проведения по правой н.п. Гиса.раньше здоров эхо впорядке

Печаль ваще

Это "мелочь".

даже не заморачивайся. это полная ерунда - такая "правая ножка пучка Гисса" - у вех вад-шников. это не болезнь, это функциональное нарушение, которое ни на что не влияет. это сть почти у всех здоровых людей. я делала экг по-разному, холтер суточный, консультировалась с кардиологом. ты здоров! не веришь мне - поищи хоть в инете, почитай Курпатова "Средство от вегето-сосудистой дистонии". Не волнуйся!

Спасибо что подбодрили, Сеня собирался в бассейн но кашель, решил пару дней притормозить чтобы не усугублять

Да простят меня все ВСДшники этого форума, но по мне Курпатов просто лохматое чучело, который на своих книгах и передачах делает деньги! Пишет он конечно очень остроумно и во всех красках про таких как мы... Я прочел одну его книгу, где он хочет сказать, что все наше состояние одни эмоции, а не физ. отклонения. И приводит историю про свою "пациентку  Татьяну", которую крыл психоз и врачи ей прописали сосудистые препараты и витаминки.... Только он почему-то не упоминает, что большинство врачей при ПА и постоянной тахи, без особых исследований прописывают молодым людям конкор, эгилок и т.п. которые вообще нельзя пить в молодом возрасте... Или мне одному врачи прописывали адреноблокаторы???

Кто сказал, что нельзя в молодом возрасте? Очень даже можно. Да тут многие их лупят, особенно те у кого таха, как же еще с ней бороться. А Курпатов таки да пишет свои творения для мнительных ипохондричных дамочек, они и пишут восторженные отзывы (и то редко).

Toshibar, а Вы какого пола??? Если вопрос потенции Вас не беспокоит, то пейте конечно на здоровье! В инструкции написаны противопоказания, почитайте.  За пол года этого состояния, мне его прописывали почти все доктора, при этом не ставя диагноз. Шестой по счету кардиолог-аритмолог, запретил пить подобные препараты, и отправил на доп. исследование. Конкор НЕ ЛЕЧИТ, а только "душит" сердце, чтобы оно не выпрыгивало! Это не панацея!

В инструкции к конкору в противопоказаниях  насчет нарушений потенции пишется "редко", это значит что на такую побочку можно забить, так как "редко" значит 1-10 случаев на 10000 приимающих.

"Частота побочных реакций, приведенных ниже, определялась соответственно следующему: очень часто (≥1/10); часто (>1/100, <1/10); нечасто (>1/1000, <1/100); редко (>1/10000, <1/1000); очень редко (<1/10000)."

Я принимал гепарин у которого в побочках значится "внезапная смерть" 
А что интересно "лечит" сердце по мнению 6-го кардиолога? И есть ли препараты по купированию тахи без таких "ужасных" побочек? А вообще потенция реально страдает от Адов, но их все пьют такак нафик ту потенцию если ПАшит постоянно.
 

ну мне все мои врачи говорили, что риски значительно выше, если постоянно жить с пульсом 100+, чем пить бетаблокаторы

Доктор который мне запретил его пить, заведующий отд. аритмологии. На против ее отделения, находится отд. андрологии....С ее слов, она видела огромное кол-во паникующих и "умирающих" с тахи, которые после длительного приема подобных препаратов попадали на прием к урологу.....  Для начало нужно полностью обследовать обл. кардиологии. Я пол года ходил паниковал с тахи 160, и не одна сволочь в белом халате даже не назначила холтер. (А тут я так понимаю много "не до обследованных"). В итоге когда попал к аритмологам, сделал 2 холтера, ЧП ЭФИ, и услышал внятное объяснение, что сердце здорово и подобных симптомов давать не может. Только от этого мне стало на много легче, ушли ПА с тяжёлыми  приступами.... Тахи бывает по сей день, но в основном из-за физ. нагрузок или сильных эмоций. Просто так меня уже не долбит, как это было раньше. + Я занимался с психологом.

Covex,  ты хотя бы обследовался с ног до головы. А есть огромное кол-во людей, которым кроме общего анализа крови ни чего не делали, и сразу пишут конкор 5мг...

ну знаешь, у меня формально сердце, как орган, в общем тоже здоровое... но при этом конкор мне пить надо, потому что от тахи любое даже самое здоровое сердце изнашивается.

Ну видишь у каждого свой путь. Меня с полгода когда то долбило, я принимал частенько эгилок или анаприлин, и потом как то потихоньку таха сошла на нет. Ясное дело психологический вариант здоровей, и его надо пробовать в первую очередь (но он не всегда и не быстро срабатывает).

Мне анаприлин тоже давали врачи со скорой. Чаще всего, от него еще хуже становилось. Пульс был повышен, а давление падало очень сильно, ПА начиналось с новой силой. И от скачков давления болело все тело.

Мне в момент приступов здорово понижал давления капотен.

Народ, какой же бред вы пишите. Я на форуме второй день и вижу тут такое количество информации обо всем, что вас пугает, что даже меня это перепрошило сразу.

Кардионагрузки при ПА обязательны, так как только они сжигают постоянно вырабатываемый адреналин, который и вызывает почти все наши "симптомы" и беспокойства. Ежедневно в сумме по 30 минут с ЧСС не выше 80% от максимального. Хотьба, бег, плавание. Я вам как "эксперт" говорю - помогает в 100% случаев, просто измотайте себя пару тройку раз.

Сердце? Вам уже все ЭКГ сказало, аритмии/эксистолы - это тот же НЦД (ВДС) и продуцируются мозгом. У меня тоже были. Качаться НЕ НАДО, вас небольшое головокружение испугает после сильной нагрузки, а вот бег - это лучшее что было придумано для нашего брата. Одним им можно качество жизни процентов на 60 поднять.

Какое счастье, у нас появился настоящий доктор Хаус

Да, ну и в болото же я попал. Сидите ка вы в нем сами господа, а я пошел дальше...

Да я вот тоже сильно удивился! Как Вы такой здоровый и преуспевающий, наверняка М.С.М.К., и забрели в такое не подобающие место Спотрзал в другой стороне!
 

Бег - хорошая вещь, хотя 30 минут для начала это сильно круто ввиду плохой переносимости физнагрузок.
А вообще кардионевроз бывает 2 разных типов - тахикардия и боли, их часто смешивают в кучу это не совсем правильно.