АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте, мне 17 лет. Примерно год назад, когда мне еще было 16 лет со мной и началась эта не понятная фигня. Сначала меня мучали боли в области сердца и перебои, но потом эти перебои повторялись чаще и чаще. Было и такое, что я лежала на животе, и они друг за другом повторялись. Но однажды случилось еще хуже. В том момент когда я хотела куда то сесть мое сердце резко начинало биться очень быстро и так же резко начиналось биться нормальным ритмом. И все это занимало 1-3 секунды. Такое было и когда я поднялась на 5 этаж два раза подряд. Это такие ужасные ощущения.Я лежала в больнице, мне поставили эту ВСД. Прописали кучу успокаительных. Но они не помогают, даже более, у меня начались проблемы со сном. Один раз я не спала ночей 5. А теперь засыпаю под 1-2, и встаю в 5, и уснуть дальше не могу. Плюс к этому у меня тахикардия. Утром так вообще под 170 пульс, я уж про нагрузку молчу. И еще бывают странные ощущения что мое сердце бьется не ритмично, хотя холтер аритмию не увидел. Я просто устала от этого, раньше все было замечательно, а тут.. я уже не могу. Сюда пишу, зная, что тут есть люди которые меня понимают.. как с этим бороться? я даже физкультурой в школе боюсь заниматься..

Прошу прощения за неправильную пунктуацию и ошибки, писала, торопилась

У самого такая фигня уже года полтора - насчет физры не знаю, тк по сост здоровья (др причины) освобожден, но спортом можешь заниматься, только без фанатизма. А так - если слабый приступ сам контролирую, успокаиваюсь, ношу карвалол в табл, если посильней. Если сильный и долго не проходит (полчаса 180 пульс) анаприлин, но его лучше не принимать зря, вредный. А так - консультация с кардиологом/неврологом крайне желательна. Главное не волноваться, когда приступ, по возможности, страшного не случиться ничего. Да прибудет с тобой дзен :)

Спасибо за ответ) сейчас я уже в другой больнице обследуюсь, может тут помогут. Но со сном я не знаю, что и делать. Ложусь в 10-11, засыпаю только в час, а потом просыпаюсь в пол 6, а до будильника еще час, и так и лежу((( и ничего не помогает (

Просто хочется сон нормализовать, большего не надо(

Молодец что обследуешься, нужно особенно сердце проверить. Если с сердцем все в порядке, то лучше физрой заниматься конечно - везде пишут, что она ВСДшнику необходима)) Но обязательно предупредить учителя\тренера, что тебе может стать плохо!
Насчет сна - могу написать много советов, может что-то поможет. Вообще сон - штука сложная, каждому свое помогает. Если ситуация запущенная - нужно пить снотворные, так как сон - очень важно. Ну а если не всё так плохо, попробуй для начала успокоиться - проблемы со сном у многих (у меня, например) возникают от нервного перенапряжения.
Основные советы - за 3-4 часа до сна не смотреть телевизор, не сидеть в инете. Не делать ничего, что ведет к перевозбуждению нервной системы. Желательно полчаса перед сном погулять. Можно использовать аромамасла, чтобы проще было расслабиться - у меня мама зажигала аромалампу, только не помню, с какими ароматами. Про успокоительные ты и так знаешь, тебе прописывали - мне хорошо заснуть помогал Валокордин, но он вроде вредный, если часто пить. Витаминки пить для нервов - Берокка, например, классная вещь. Можно принять ванну, но не горячую и не долго. И не перед самым сном, а немного заранее - тело начнет остывать, и ты почувствуешь сонливость (тоже читала где-то, сама не проверяла).
Если ложишься спать и чувствуешь что напряжена и нервничаешь - хорошо помогают дыхательные упражнения для релаксации, про них много где пишут - вдох на 2 счета, выдох на 4, дыхание спокойное, можно представлять что-то приятное, представлять, что выдыхаешь напряжение. и так до тех пор, пока не начнешь засыпать или не надоест)
Бывает, что лежишь, не можешь уснуть - и начинаешь из-за этого нервничать, думать, что не выспишься и т.д. - так делать не надо, надо думать о приятном, можно вспоминать что-то хорошее... Короче, оставаться на позитиве, а не расстраиваться, что не можешь уснуть.
Еще важно, чтобы перед сном ты уставала и хотела спать - если ты спать не хочешь, то уснуть сложнее. (Это моей маме врач говорил). Ну и банально - удобная кровать и подуха, и чтобы в комнате не жарко было)))
Чтобы нормализовать сон, надо выяснить причину, почему ты не можешь уснуть - подумай, покопайся в себе, что тебя тревожит/напрягает? Если все проблемы от ВСД, то нужно уже принимать комплекс мер, ну и надеюсь, что после обследования тебе врач поможет)
Удачи, выздоравливай)))

что за успокоительные принимаете?
 как у вас с сексом обстоят дела? если нормально то как себя во время самого процесса чувствуете?
 не худели ли вы в последнее время ? как с аппетитом обстоит вопрос?)) 
 скорее всего это возрастное и скоро наступит ремиссия лет на 10 или до родов...

СПасибо большое) попробую последовать вашим советам) надеюсь, поможет))

Принимала сначала фенибут с глицином, тогда еще спала нормально, потом начала пить персен и мексидол, и тут начались проблемы со сном. Сейчас пью тенотен.
С сексом никак. Еще не было. У меня наблюдается дефицит массы, при росте 174 я вешаю 50 кг. С аппетитом все прекрасно)) Ем часто)) 3-5 раза в день)

да вам срочно замуж надо)))!!!
 про мексидол я еще не одного положительного отзыва не читал , мне тоже его назначали но посоветовавшись с теми кто его пил не решился... пропил из назначенного только адаптол и сейчас пустырник с магнием и витамином в6 пью.
 а как у вас с гармонами? щитовидка , гемоглобин?

ну что ты плетешь??? ребенок в школе учится,какой замуж(((
Nata_Mвсе правильно советует,у девочки возрастной невроз,тем более растет,а вес маленький((( надо наладить здоровый образ жизни и,я не пойму,если помогал фенибут с глицином,зачем стала пить что-то другое?

плетете вы)

в 19 лет кто в школе учится

Пожалуйста,всем кто отвечает,особенно детям и подросткам,читайте внимательно что они пишут и думайте что отвечаете!!!
[/u]

Но парня завести все ровно моветую , будете любить , переживать , нервничать , ревновать))) и про ВСД вспоминать времени не будет

Мне был курс прописан на три месяца, каждый месяц свои успокоительные )

Ничего страшного вы не сказали ) парень есть) но проблемы всё равно остались )

значит надо переговорить с врачом,что стало хуже-так не должно быть!!!

значит надо переговорить с врачом,что стало хуже-так не должно быть!!!

значит парень дает не достаточно эмоций!!!))) заставьте его ревновать или приревнуйте сами!.

Ну не знаю, по-моему ревность сама кого угодно психом сделает и лишит сна, да и вообще - нехорошее это чувство))
Эмоции - это хорошо, но только если положительные. Думаю, поддержка со стороны любимого играет важную роль, но вылечиться только из-за нее - невозможно)
Да, еще по теме забыла сказать - кофе и чай тоже могут быть причиной бессонницы, особенно если их на ночь пить. Я в 18 лет любила кофе выпить перед сном, а потом удивлялась - а что это я до 4 утра валяюсь и уснуть не могу?)) Ну и если нервы слабые, кофе может негативно влиять на нервную систему - особенно если много пить и часто.

 Привет, передила и периодически прохожу ужас экстрасистолии и всего букета, в свое время была тахикардия жуткая, сейчас просто научилась с ней жить, могу сказать за долгое время такого состояния- скорне всего экстрасистолия связана с желудком или диафрагмой, я очень точно это поняла за прошедшие 5 лет, но пойти и проверить желудок не рискнула по сей день, как только поем на ночь жирной пищи или хлеб, пиши пропало. Понаблюдай когда экстрасистолия случается чаще всего, быть может неудачное положение тела (например у меня при наклоне). По поводу тахикардии хочу сказать, что многим свойственно такое "обострение" тахикардии, но если Вы не проверяли гормоны щетовидной железы, то настоятельно рекомендую сдать ТТГ, Т3 и Т4, ибо только после сдачи гормонов и назначенного лечения тахикардия перестает мучать с такой степенью. А так, набраться сил и перетерпеть и все наладится 

 Привет, передила и периодически прохожу ужас экстрасистолии и всего букета, в свое время была тахикардия жуткая, сейчас просто научилась с ней жить, могу сказать за долгое время такого состояния- скорне всего экстрасистолия связана с желудком или диафрагмой, я очень точно это поняла за прошедшие 5 лет, но пойти и проверить желудок не рискнула по сей день, как только поем на ночь жирной пищи или хлеб, пиши пропало. Понаблюдай когда экстрасистолия случается чаще всего, быть может неудачное положение тела (например у меня при наклоне). По поводу тахикардии хочу сказать, что многим свойственно такое "обострение" тахикардии, но если Вы не проверяли гормоны щетовидной железы, то настоятельно рекомендую сдать ТТГ, Т3 и Т4, ибо только после сдачи гормонов и назначенного лечения тахикардия перестает мучать с такой степенью. А так, набраться сил и перетерпеть и все наладится 

 Привет, передила и периодически прохожу ужас экстрасистолии и всего букета, в свое время была тахикардия жуткая, сейчас просто научилась с ней жить, могу сказать за долгое время такого состояния- скорне всего экстрасистолия связана с желудком или диафрагмой, я очень точно это поняла за прошедшие 5 лет, но пойти и проверить желудок не рискнула по сей день, как только поем на ночь жирной пищи или хлеб, пиши пропало. Понаблюдай когда экстрасистолия случается чаще всего, быть может неудачное положение тела (например у меня при наклоне). По поводу тахикардии хочу сказать, что многим свойственно такое "обострение" тахикардии, но если Вы не проверяли гормоны щетовидной железы, то настоятельно рекомендую сдать ТТГ, Т3 и Т4, ибо только после сдачи гормонов и назначенного лечения тахикардия перестает мучать с такой степенью. А так, набраться сил и перетерпеть и все наладится 

 Привет, пережила и периодически прохожу ужас экстрасистолии и всего букета, в свое время была тахикардия жуткая, сейчас просто научилась с ней жить, могу сказать за долгое время такого состояния- скорне всего экстрасистолия связана с желудком или диафрагмой, я очень точно это поняла за прошедшие 5 лет, но пойти и проверить желудок не рискнула по сей день, как только поем на ночь жирной пищи или хлеб, пиши пропало. Понаблюдай когда экстрасистолия случается чаще всего, быть может неудачное положение тела (например у меня при наклоне). По поводу тахикардии хочу сказать, что многим свойственно такое "обострение" тахикардии, но если Вы не проверяли гормоны щетовидной железы, то настоятельно рекомендую сдать ТТГ, Т3 и Т4, ибо только после сдачи гормонов и назначенного лечения тахикардия перестает мучать с такой степенью. А так, набраться сил и перетерпеть и все наладится 

сейчас этим и занимаюсь)) обследуюсь у кардиолога)

Это сразу отпадает) я не любитель кофе и очень редко его пью)

последний раз сдавала, гормоны в норме были) сейчас вот повторно сдам, вообще не понятно причины моей тахикардии( с сердцем все в порядке(

Скорее всего скрытая причина переживаний. Февраль начался и саму накрывает.

А вот вопрос. Было ли такое у кого-нибудь: начинаю засыпать и немного остается, как вдруг чувствую резкий страх и сердце бешено начинает биться, под 150-170, это ПА? было такое два раза. Вспомнила т.к. сегодня повторился второй раз такой приступ.

бывает,не пугайся и сердце колотиться не будет