АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте, наткнулась на этот сайт, решила тут поплакаться, хотя не знаю, сюда ли мне...
ВСД мне ставили с раннего детства- были головные боли, потом забылось как-то. А лет 10 назад, мне тогда 17 было, зимой у меня резко начала болеть голова, решила, что застудила, месяца 2 ходила сутками в шали, но особо не парилась по этому поводу, даже и не помню, как это прошло... а 6 лет назад начался КОШМАР, это лирическое отступление, так сказать. У меня болела грудь перед месячными и я полезла в гугл, будь он неладен! ну и вычитала, что это похоже на рак... все, жуткая паника, дичайший страх, так что кажется земля из-под ног уходит, липкий пот, в ушах стучит, сердце как сумасшедшее, хочется бежать, кричать от ужаса, биться головой об стенку..... ну, разумеется, ничего не подтвердилось, но страх остался, начала прислушиваться к своему организму и на каждое покалывание и т.д.-одна мысль, ну сами понимаете....и опять все по новой....чем я только не "болела" эти годы, рак всего наверное был.... 4 года назад вернулись головные боли жуткие и резкие приступы слабости и тахикардии...оказалось, щитовидка, год лечилась, вроде прошло. потом беременность, роды, забыла как-то про свою канцерофобию. С нового года пять появились симптомы, ну думаю, щитовидка опять, опять начала лечение. А летом проходила стандартное обследование у гинеколога и что-то она там заподозрила и отправила сдать анализы на ОНКОМАРКЕРЫ. Словами не описать, как на меня, канцерофоба со стажем, подействовала эта фраза ночь перед обследованием спать не могла, трясло всю.... на утро встала больная, голова чугунная, тошнит, ноги не идут, не понимаю просто где я, что я, дереализация, что ли. сдала анализ, был готов уже к вечеру-все хорошо, ничего нет! Казалось бы, ну все, живи дальше и радуйся, но нет... вот с того самого дня, 3 месяца уже меня не отпускает это состояние.... голова болит ужасно, подташнивает и слабось временами. и что это, найти не могут. я 3 месяца живу в настоящем аду, я смирилась уже даже, с тем, что у меня страшная болезнь и я сдохну от нее. Мне уже даже не страшно, я просто хочу, чтобы это все поскорее произошло...дочку жалко очень....
ну, что еще сказать...за эти 3 месяца побегала по обследованиям, сначала все грешила на ЖКТ, тошнота же. Сделала УЗИ желчного, печени, селезенки, почек, поджелудочной. глотала трубку, фгс, печеночные тесты, апофеоз-даже колоноскопию сделала! ничего, все чисто. гормоны в норме, единственное, кортизол, гормон стресса зашкаливает, побежала на узи надпочечников-в норме. Анализы крови неплохие, чуть-чуть лейкоциты повышены, ну это изза того, что из простуд не вылазию... Голову обследовала- мрт, ээг, рэг, еще какие-то обследования, допплер сосудов шеи и головы. там нашли сосудистую гипертензию, затруднение ликворного оттока и перегиб какой-то вены на шее. ну, алиллуйя. вот только прописанные лекарства нифига не помогли.... а недели 3 назад, промерзла, продуло сильно и начался атас полнейший-голова взрывается, шея болит, даже глазами в сторону повести больно, тошнота... потом начался грипп, всей семьей свалились, слабость жуткая, ноги ватные. при этом аппетит нормальный, не худею. но эти боли, приступы слабости и пульс зашкаливающий, озноб...я уже в прямом смысле накрылась простынкой и готовлюсь к смерти...а тут прочитала, что мои симптомы очень похожи на шейный остеохондроз. как вы думаете это может быть он или мне лучше даже не питать напрасных надежд.... в общем, перед вами совершенно отчаявшийся человек...не вижу смысла жить....
да, еще, у меня бабушка-шизофреник со справкой...в клиниках лежала, тоже изза того что искала у себя смертельные болезни...87 лет и все еще ищет и ищет....неужели мне тоже,как и ей психушка светит??? вот честно, если б не доча, покончила б с собой, так бы всем легче было.
Простите, пожалуйста, за все это грузилово, просто плохо очень

Невроз прямо через весь текст отчетливо видно...Срочно к  врачу бежать надо.Психотерапевт или психиатр ваш врач.
На остеохондроз не надейтесь особо,ну есть и есть он,нервы у вас больные,психика покалечена - вот что лечить надо.

Если есть суицидальные мысли это не просто невроз,это его последняя стадия прям.Так что нужно выбираться,срочно.Психотерапевт наверно нужен для начала ,что бы разгрузить вас на первых порах.

Мэрид, давайте умрем вместе))) Можете почитать мою темку)

Боюсь идти к психотерапевту. я вообще боюсь по врачам ходить, особенный страх взывают почему-то терапевты...
а что, вы правда думаете, что головные боли и слабость, низкое давление может быть просто от нервов? у меня вот стойкое ощущение, что это что-то ужасное....
Дэнни, почитала вашу темку, лучше б не читала)))теперь тоже у себя РС заподозрила(((((
а вообще, очень вас понимаю, этот дикий страх, канцерофобия, это так выматывает, жизни просто не видишь за всем этим кошмаром...
я вообще уже подозреваю, что я наверное мертва, а вокруг ад.

Очень знакомая история. Прекратите читать о болезнях. Научитесь правильно дышать. Найдите себе хобби.

А головная боль - это 100% боль напряжения. Как дела со сном?

Я бы даже сказала, что головные боли от нервов это закономерно. Вы нервничаете, сосуды сужаются, кислорода мало. У меня бывают прострелы через голову, как будто натурально так так лопнула если не половина мозга то крупный сосуд точно. Но меня это сейчас не так заботит, мрт я делала 5 месяцев назад, вряд ли что то критическое найду. И тем не менее хочу мрт еще раз сделать чтобы унять страх перед рс.
У вас сильная ипохондрия, как и у меня. Я подозреваю, что у меня она шизического происхождения, так как у меня очень натуральные сенестопатии или как их там. Я готова к тому что так я могу прожить всю жизнь, так как ипохондрия как болото. Убеждать себя что я могу стать толстокожим пофигистом смешно, я могу из кожи вылезти и все равно остаться тревожно мнительным типом личности, я такой родилась. Но я могу улучшить качество жизни - это долго дорого и не всегда приятно. Я говорю о длительной психотерапии, режиме труда и отдыха. Думаю, ваш путь должен также лежать через эти долины))) Вы также скорее всего родились очень восприимчивым и впечатлительным ребенком, и перед глазами была модель поведения, вобщем вам будет очень и очень тяжело, как и мне вобщем то, но работать надо.

Нет вы не умрете я вас огорчу  , это все дело сильного невроза, просто идут спазмы научитесь отвлекаться это первое, выпейте на ночь 1 таблеточки валерьянки она самая мягкая, не надо на антидепрессанты садится от них не будет легче это просо временный эффект, пропейте комплекс витаминов, я такую штуку как вы описываете за 2-3 дня полностью снимаю. Не забывайте жизнь прекрасна, просто посмотрите на неё с другой стороны 
Пишите я Вам помогу чем могу)

И еще, Мэрид, у вас сквозит "не хочу жить". Вам, разумеется, кажется, что это от того что вы вымотаны поиском и страхом, но может быть все наоборот. Я не сужу, у меня только свой опыт, но мне пришлось самой себе признаться, что меня пугает реальная жизнь, я боюсь и не хочу принимать никаких решений, меня страшат проблемы, я всячески хочу уйти. Мне даже замужество далось диким усилием, я не хотела ничего решать и делать. То есть, например, от очередного врача я получаю заверение, что все ок, жить бы да радоваться, но малейшее столкновение с проблемами и снова скатываюсь в ипохондрию. Это я далеко не сразу осознала, сначала дико раздражало что всякие болячки жить не дают

Дорогой автор,хочу вас разочаровать.Диагноз ВСДэшника-будете жить долго,но мучительно!Именно так.Что бы было не мучительно,обратитесь к психотерапевту.И будет у вас счастье

Со сном, ттт, более менее. У меня вообще к вечеру отпускает голову немного, часав после 7. С засыпанием бывают проблемы, но сплю как сурок, во сне ничего не болит, и наверное мой издерганный дневными страхами мозг на ночь ставит блокировку от них- и потому в основном сны хорошие. даже когда по ночам к доче встаю, покормить-покачать, нормально себя чувствую, потом опять заваливаюсь и сплюююююю

Спасибо большое за поддержку))) но боюсь, у меня случай более запущенный, никакие валерианки-глицины-пустырники-витамины вообще не действуют. мою головную боль даже анальгетики не берут, хоть горстями ешь...потому я и задумалась о возможном остеохондрозе, прочитала, что при нем обезболивающие не помогают.

хм...ну если покопаться в предыстории, то доля истины в ваших словах имеется.... моя фобия началась ровно тогда, когда я вышла замуж и переехала в другую страну, где ни родных, ни знакомых...учитывая то, что я была домашней девочкой, которая без мамы и шагу ступить боялась....очень тяжко мне это далось, 6 лет прошло, а я до сих пор не привыкну тут((( а сейчас вот на горизонте маячит выход на работу, через пару месяцев надо уже. а я не то что бы не хочу, я боюсь! дело в том, что на предыдущей работе со мной очень нехорошо обошлись, видите ли я их подвела тем что забеременела... сразу стала самой плохой, всех собак повесили....на приличном уже сроке шеф такой скандал мне закатил, что у меня кровотечение открылось, 3 недели в больнице лежала((( и вот сейчас я все думаю, вспоминаю это, заново переживаю и все больше убеждаюсь, что я и правда бестолочь, ничтожество, ни на что не способна...все как он говорил))) кто ж меня такую на работу-то возьмет??? да еще мое предсмертное состояние!!! постоянно кажется, что сейчас в обморок грохнусь! а работать придется, мы квартиру купили, ипотеку теперь выплачивать....уууууууу!!! как хочется от всего этого убежать, убежать, убежать

Похоже на депрессию.

Да, я тоже думаю это депрессия. Волшебной таблетки не существует. Поэтому надо брать себя в руки и жить . А выход на работу Вам только поможет.

здравствуйте.  насчет 'перегиба' сосуда в шее.  к мануальному теропевту сходите.  сделайте мрт шеи.  возможно ваша проблема там.  из за этого может голова болеть.  обычный остеохондроз или смещение шейных позвонков. 

Автор, похоже на депрессию. Такая же фигня. Болезни не ищу уже 6 месяцев. И , знаете, легче.  Меня была долгая измотанность и когда я пришла  на прием  к зав.отделению неврологии большой больницы, и на приеме  были неправильные рефлексы,  по которым мне поставили РС (Зав.отделением!!!)  и экстренно положили в больницу - у меня слетела крыша. Если бы не этот  осмотр вполне возможно обошлась бы валерьянкой и вылезла.  Тут ловушка такая, что каждый врач подозревает болезни своего профиля  и еще самые страшные. От  этого нервы ваще истощаются.   Я так полагаю, что автору уже самой не  выбраться.  Надо топать к врачу по душевным болезням.  И помните, что   мы-  психи невероятно здоровые и живучие. Необъяснимо, но факт. 

У МЕНЯ  остеохондроз 11лет уже
И нет такой боли как вы описываете.
Я вашу историю прочла-500% невроз обострился
У меня в свое время так тоже было(где то через год после родов)
от недосыпа-частых пробуждений ВСД была на пределе
Я даже книжку"болезни от а ДО я " КУПИЛА
и так очень много про себя нашла
Тоже обследования делала(до колоноскопии ток не дошла)
А потом в один миг мне раз и достало это все.
И мне стало легче.
я прочла книгу"История одной депрессии" и много что в бошке поменялось
Я поняла что чему быть.тому не миновать
Если вы делаете обследование- то с какой целью?
убедится что вы здоровы и успокоиться так?
Вы же делаете обследование-где пишут все ОК  но вы продолжаете тревожиться.
где логика?
ваш организм на вас обижается что вы еу не верите и платит вам неврозом понимаете?
Я с всд 11лет дружу и на многое просто "забила"
я теперь даже в какиех-то таблетках побочки не читаю.....иначе........пить не буду.
Вот сейчас читаю только показания а побочки загибаю на листике и все.так спокойней
держитесь
не вы одна такая.
не умрете вы поверьте
У меня бывают такие головные боли что я катаюсь по кровате часа 2 и ничего не помогает.это мигрень
 удачи вам.

Я с вами не согласен а когда при остехандрозе зашемление нерва происходит у людей бизумные боли (ишиас,ишалгия,протрузия грыжа)?

Ой как я Вас понимаю и искренне сочувствую! Я тоже точно так же страдаю, время от времени! Чудо таблетки нет! Но Вы можете сами себе помочь! Вот пособие небольшое, перестаньте искать свои болячки в интернете, постарайтесь отвлечься от них, важно отвлекаться тем, чем Вам больше всего нравится! Уберите от себя как можно больше негатива! Не сидите за компъютером! Меньше телевизора! Снизить до минимума вредные привычки (если есть таковы) КАК МОЖНО БОЛЬШЕ СВЕЖЕГО ВОЗДУХА, если Вы живете в сельской местности то это вообще замечательно! Если Вы будете делать всё это, то  в течении недели Вам станет лучше! Затем Вам нужно заняться шеей и найти хорошего Психотерапевта! И запомните, чудо таблетки нет! Да кстате моя бабушка тоже меряла на себе болячки, стояла на учете, но в психушке не лежала, это хренова наследственность! Могли бы блин пару льмов в качестве компенсации оставить, так хрен! Только самые изысканные болячки!

есть ОХЗ  в острой форме с болями.
а есть вялотекущий(как у меня.болевого синдрома нет.но стянутость мышц и прочие симптомы пережатия артерий есть)
болевой синдром обычно при сильном смещении.когда зажимается нерв и тогда боль.
Но это поправить не трудно.грамотный мануал сможет убрать боль за несколько раз....

Головная боль - это признак того, что вы недовольны собой. Ругаете себя, не прошаете, не любите .
боятся смертельных болезней, т.е. смерти и думать, что лучше уйти из жизни  - это диаметрально пртивоположные мысли.
Просто вы в силу типа свой н/с и характера трудно переносите стрессы, это ваша особенность. Вы поэтому не являетесь никчемной. Вы тоньше чувствуете как плохое так и прекрасное.
Могу только пожелать научиться забивать на чужое мнение и находить в себе хорошее, хвалить себя и одобрять. Все чего-то боятся  и даже у страшного начальника может  быть фобия которая вас рассмешит. Все будет хорошо.

Мэрид, начиталась вас наверно, вот и у меня головные боли появились, противное давление такое изнутри))

Кстати, а какого у вас характера тошнота, как часто ив какое время дня, зависит ли от еды? Что-то по ее повожу врачи говорили? Меня уже устали исследовать на ее предмет, а колоно я завтра, пожалуй, пропущу, работу не могу пропустить, да и боязно как то, процедура, как тут сказала Девочка "не маникюр пойти сделать"

Добрый вечер всем! Хочу сказать большое спасибо всем вам за поддержку!Почитала ваши сообщения и знаете, отпустило меня слегка.... Да и грипп проходит, по-немногу в себя прихожу. Единственное, что слабость сильная осталась, ноги прям ватные. И еще, вчера в магазине голова закружилась, не могла прям понять где я и что со мной(((

Дэнни, тошнота у меня в основном от головной боли зависит, но когда прям очень тяжелой пищи поем, то тоже может возникнуть. но она легкая, такое ощущение будто укачало..... колоноскопию я делала, не скажу, чтобы очень больно, несколько секунд неприятных ощущений, а в основном терпимо. но мне врач сказал, что мне делали очень быстро, т.к. "смотреть там не на что, все идеально" а так, тоже от некотрых знакомых, которые проходили данную процедуру по реальной надобности, слышала, что правда очень больно((((

Вы знаете, а мне ваша темка помогла))) только не обижайтесь)))я прочитала, все те страшные болезни, что вы у себя подозреваете, и у меня все это тоже каааак заболело))) ну и тут до меня дошло, что это уже реально нервная проблема, а не физиологическая и прям отпустило меня))) чувствую себя конечно все равно не айс, но уже хоть простынкой укрываться передумала. а еще, можно вам вопросик в лс?

Народ, а еще, можете просветить, что такое ПА?
 У меня бывают странные приступы, когда волной накатывает слабость, трудно дышать, мокрая вся, сердце колотится и кажется вот-вот в обморок упаду. Это может быть оно?

Осеннее обострение епть!!! Климат испортился,погодка нас мучает! +остехандрозик даёт о себе знать +невроз!  Ну а выход из положения таков:
1. пьем зеленый чай
2. бросаем все вредные привычки (если таковы имеются)
3. аутотренинг
4. контрастный душ
5. частые прогулки на свежем воздухе
6. спорт
7. хобби
8. поменьше думать и обсуждать о болячках
......
А вообще давненько меня тут небыло, щас осень начало долбить по чучуть (головушка побаливает, давлюха шпарит) НО я держусь и паники такой как раньше уже нету! И жить хочу!!! 

Ну это классно , что жить хочется, главное-стимул27_sm

Я свами согласен, но в чем то нет бывает небольшое зашемление а ципляет нервы, так называемый корешковый синдром, вот это да каких только симптомов у людей не бывает, хотя опятьже я с вами согласен что прямые руки мануального терапевта творят чудеса, и если ковсему добавить желание пациента выздоровить и заниматься гимнастикой и потом современем перейти на более сложные упражнения то это 100% успех что ты выздоровишь и у тебя не будет рецидивов.

Всем добра!
 я тут немного отвлеклась от своих болячек, хобби завела)) да еще ремонт в новой квартире! заметила, что у меня,  такой больной прибольной, все проходит, когда целый день штукатуришь стены и сбиваешь топором кафель))))  но вот сегодня опять печалька, опять мне плохо... состояние как при гриппе, температура небольшая, ломит все, насморк небольшой, хотя горло не болит, самочувствие как у манной каши :( вот думаю, от чего это? невроз мой? или продуло так? может быть такая простуда легкая, без болей в горле?  в той комнате, где  я эти дни ремонтом занималась, окно выбито и дует капитально...

и тишина ((((

Может и невроз ) то хорошо , то плохо ... Я почитала ваше первое сообщение и вот , что хочу сказать : к Психотерапевту надо однозначно... Вы устали и хотите умереть , но при этом боитесь смерти . У меня такая же тема , при чем боюсь не только своей смерти , но и смерти близких до паники , до ужаса. При чем доходит все до абсурда - я не хотела лететь с семьей на отдых, потому что боюсь летать , так как самолет обязательно упадет , но при этом семью на отдых отпустила . Конечно же я полетела , но.... Я боясь своей смерти была согласна на смерть своих близких в этом самолете . Короче , к чему я веду : это ненормально бояться смерти каждый день , придумывая болезни . Я рассказала всю историю своему врачу и она сказала : мы все умрем , просто проникнитесь этой фразой , я умру, вы умрете , мама , папа, муж ... Мы родились в таком мире и это изменить не можем . Зачем думать о смерти раньше ее прихода . А если вы узнаете , например о смертельной болезни , как вы себя поведете ? 
Вот там глубоко в вас проблемы, страхи , их гнать не нужно , человека не изменишь , но к страху отношение можно изменить , страх- это эмоция , радость - тоже эмоция ) можно чужую радость принять за горе, а чужой страх за ерунду , так вот вы должны над своими страхами и неприятными ощущениями взять вверх . Короче со мной так работают , я думаю в этом есть смысл ))))

Есть очень простой способ проверить от невроза ли болит ваша голова. Выпейте, что-нибудь от тревоги, транк какой-нибудь. Если поможет, значит это невроз или тревожное расстройство, в общем психосоматика.

Я не боюсь умереть, я даже перед сном прошу бога чтобы не проснуться утром.... я просто уверена что умру и мне очень тяжело ждать это....я писала боюсь не смерти, а жить ,зная, что скоро все закончится.  хотя я и сейчас так живу. ..капец...

а вчера вообще жуть была. поужинала, лежу на диване, в телефоне лазию. и вот на одноклассниках случайно наткнулась на группу умирающего от рака ребенка. и зачем то прочитала это все. ..волосы дыбом от страха, задыхаться начала. а через минут 20 кааак скрутило живот, такая боль сильная. затошнило и понос, прошу прощения. ...весь вечер из туалета не вылазила. утром проснулась, немного еще побаливает, слегка подташнивает и слабость. ..это что, тоже проявления нервоза? ???

У меня точно такие же приступы ... Один в один . Это вегетатика шалит

Вы не умрете , точнее умрете , но нескоро . А мучиться так каждый день ... Хотите ли вы мучаться ? Время поможет вам понять , что не умрете вы от этого ... Вы поймите , что мы невротики каждый день себя чувствует так, как будто мы при смерти уже... Но все никак не умрем. Если бы вы не боялись смерти, вы бы не переживали за ребенка , который болен , люди которые не бояться они говорят - ну что ж так значит суждено, значит ему в этом мире не надо задеживаться , он в другой идет . На подсознании вы боитесь. Это мое мнение, вы себя конечно лучше знаете .

Боитесь жить, зная что умрете ... Интересно ... Просить у Бога смерти, я думаю, все мы с этого форума через это проходили ... Но это великий грех, люди со смертельными заболеваниями карабкаются и хотят жить .
Я не писала здесь свою историю , расскажу вам коротко . 7 лет назад после сильного стресса у меня начались головные боли , которые не заканчивались год ... Год я ходила по врачам , меня преследовали па, боли во всем теле, тошнота , нехватка воздуха, головокружения, панические атаки... Без лекарств я выбралась . И 5 лет жила отлично , за эти 5 лет я закончила институт, поработала, вышла замуж, родила ребенка ... Этой осенью накрыло медным тазом, я знала, что себя доведу .... Но я забыла , что это и как. Сейчас уже не могу сама, лечусь у психотерапевта , так как симптомы другие, которые меня напугали до ужаса и опять все анализы хорошие . Я хочу жить, растить ребенка, я хочу быть счастливой и я буду карабкаться до последних сил, я не сдамся, да бывают минуты отчаяния, без них никуда , нервы ни к черту , но все придет в норму ! Ради себя в первую очередь , я нужна самой себе , я нужна своей семье .
И как мне хочется создать тему с теми же словами , как и у вас ... Но я борюсь, каждый божий день я борюсь ... Я верю , что у меня все получится . Никогда не сдавайтесь, я вас очень прошу , не зовите смерть , не нужно , вашей дочурке очень нужна мама, берите себя в руки , не справляетесь - к Психотерапевту и принимайте лекарства, может даже серьезные .

Лерика,  прочитала ваши сообщения и плачу. .. у меня тоже самое, после стресса головные боли, тошнота, слабость, все болит!!! только вы молодец, вы сумели выбраться из этого, а я по моему, тут застряла навсегда.  у меня вот эти симптомы только около года, а до этого были еще 5 лет НЕжизни, хотя мне и не было так хреново, но все это время я умирала от рака груди, крови, кишечника, мелономы. .. я правда устала от такой жизни. Я осознаю, насколько я жалкая, никчемная и ничтожная с этими бесконечными мыслями, страхами, саможалением.  мне кажется, моей дочке будет лучше без меня. Это она сейчас не осознает, маленькая потому что. но ведь правда, зачем ей такая мать...

вот опять развела слезы, сопли. ..да, надо брать себя в руки, ведь надо улыбаться дочке, надо ради нее жить, даже через не хочу!

Лерика, а как вы сумели одолеть эти боли сами? поделитесь. ..а еще, если не секрет, а сейчас у вас какие симптомы?

вот перечитываю и прям удивительно, как вы точно сказали, что мы себя чувствуем так, будто вот вот умрем и никак не помираем. ... я почему-то думала, я одна так себя чувствую.

Да вы поверьте , что тут практически все испытывали и испытывают эти ощущения - как будто ты умираешь каждый день ... Каждый циклиться не своем : кто-то на сердце , чуть не так оно стуканет - все паника, кто-то от головной боли(как у меня было) , чуть сильнее болит -все паника ... И наш мозг запоминает это состояние , и вы не можете избавится от этого симптома, он преследует , и чем больше проходит времени , тем сильнее и сильнее расшатываются нервы , прибавляется слабость, раздражителтность, проблемы с жкт, боли различные, и ощущение , что внутри тебя оголенный нерв, который тревожит, не дает покоя... Когда это переходит все границы, добавляется проблема со сном , панические атаки во время сна и так далее. Дереал и деперсонализация у меня появились , когда трясучка и тревога вообще не на минуту не оставляла , я сидела схватившись за голову без слез, эмоций , мыслей и сходила с ума ...Мы сами себя зарываем глубже и дальше, а потом оказываемся на самом дне. У меня были периоды , когда я не могла встать с постели, ходила по стенке, у нас в городе нет клиники неврозов , а я бы в то время не отказалась ... Прошел год , я училась , сбегала с пар, когда накрывало... Началось это на 3ем курсе , были взлеты и падения в самочувствии... Надо было еще как-то личную жизнь наладишь, меня мой МЧ терпел . Потом бросил и на 4ом курсе опять накрыло. Я карабкалась , я была уверенна в том , что это нервы. Я глушила тревогу , я вставала рано утром и шла на учебу, потом в кафе , потом на другой конец города в автобусах(самое страшное) домой ... Дома мама поила травами , делала массаж, спала со мной, потому что ночи были ужасные, были постоянные ночные па, кошмары...на 5ом курсе я пошла работать ... Писала диплом , голова была занята , я забыла о всд, просто забыла. Вышла замуж, родила ребенка , и 5 лет жила отлично. Этой осенью стресс не стрессе , и то что случилось 7 лет назад ,как я поняла , покоя не дает до сих пор ... Появилась ночные па с тахи, прошли через месяца 2, начало дико сушить во рту, язык немеет , его крутит ... На фоне этого я опять сошла с ума , этого никогда не было и мне кажется, что мозг все время хочет напугать пострашнее, сдала анализы , все окей, не верю, естественно, сама прошла кучу обследований,все окей. И все ... Симптомы начали нарастать - тяжесть дыхания, нехватка воздуха, ноги болели ужасно , тошнота, желудок и кишечник колом, потеря аппетита, после еды плохо , и просто плохо ... Чуть суше во рту - паническая атака, накрывало 3-5 раз в день . Прибавилась жесткая депрессия плюс рыдания ... Я немного пришла в себя . Сейчас нет занятия постоянного , ребенок в саду, на работу не вышла . Но я не сижу дома , спорт , правильный режим, правильная еда, чай с мятой , все крепкие напитки убрать . И мыслить позитивно , не получалось, психотерапевт помог . Он сказал , что страхи - это собаки , домашние злые собаки, тв просыпаешься и они вместе с тобой просыпаются, их надо знать в лицо и подружиться . Половину симптомов я не перечислила... Так и живем ! )))

И помните вы не одна ! Тут много ветеранов с неврозом и они не помнят уже, как было плохо, а я уверенна плохо было очень . Надо убирать тревогу, не справляетесь , нужна помощь , бывает что с этой тревогой и симптомами люди живут годами . Психотерапия нужна, она помогает многое переосмыслить и поменять отношение , препараты - необязательно самые сильные, но медикаменты нужны, нужно убрать эти вспышки в мозге, успокоить его , чтобы он не реагировал на симптомы.

это классика вегетативного криза...прямо из учебников по медицине))))