АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Подскажите у кого появилась ВСД после стрессов, нервных напряжений, переживаний? Как у вас она проявилась?

У меня внезапно через 3 дня после последнего стресса подскочило давление и появилась ужасная слабость, до состояния отключки.

Для себя отметила, что лучше всего помогает плавание.

У меня 

рика, расскажите как у вас

У меня постоянно поднимается , если о чем то начинаю думать плохом. И в поликлинике, когда начинают мерить давление, я думаю ща вот спросят а что с давлением, я боюсь что будет высокое и оно действительно такое становится. Не знаю как бороться

У меня первый и второй криз внезапно подскочило ( практически до обморочного состояния, аж голова ватная стала). Вот мне интересно такие вот кризы с давлением могут быть от перенесенных стрессов?
При походе к врачу да, да пр любых волнениях давление повышается, это не то. А тут именно среди полного спокойствия бабах и сразу состояния не стояния на сутки почти, сразу слабость.

Alma ,  а ваше давление в нормальном состоянии какое? У меня свекровь гипертоник , у неё кризы бывают и от стрессов и по её болезни.
У меня ( я, гипотоник с нормальным для меня давлением 85/55 ,90/60) у меня давление повышается от стрессов где - то 125/80-85.  До обмороков не доходит ,конечно, но голова просто ватная ,ноги подкашиваются,пульс до 120 . :(

мое обычное 110 на 70, повышаться стало после перенесенных стрессов до 140 на 90

Alma, а повышается у вас теперь  когда вы нервничаете или не зависимо от этого?

сейчас уже скорее после того как понервничаю, но иногда бывает и просто скачет, т.к. я напряжена из-а своего состояния.
ездили летом на море, там было лучше гораздо, я даже подумала я выздоровела, но вернувшись все повторилось, потому что я понервничала из-за кота (заболел).
Теперь что вобще всегда так будет? Вобще нервничать нельзя?

Мой участковый терапевт сказал,что повышение /понижение давления на 10-15 едениц в сутки ,может быть по нескольку раз . Это нормально, мы же люди ,а  не манекены пластмассовые . Лично я вообще не знаю как это - не нервничать  

Конечно, на 20 единиц давление может повышаться у всех людей в течении дня, оно  не стабильно, но вот когда возникают такие кризы с обморочным состоянием при этом и потом наступает дикая слабость, что до туалета дойти трудно, то это уже точно не норма. У меня скачок был на 30 единиц, а может и больше, т.к. измерила я уже через 15 минут только.
Стоило понервничать и вот давление поднялось. Расшатанная уже нервная система.

Думаю что на этом сайте у всех давление появилось от стрессов, переживаний, фобий, напряжений, тревоги и ВСД. Я, например, заполучил первый гипертонический криз со своей первой панической атакой. Дальше постоянная незыблемая связь, давление - ПА - тревога.

ИМХО ВСД и есть стресс и его вегетативные проявления на тело. Напряжение можно снять массажем, успокоиться музыка там. А позже йога физкультура. На мышцы внимание обрати когда страшно или злая. челюсть стискивается, шея когда страшно спазмируется, диафрагма в животе стягивается, я когда в стрессе дышать полной грудью не могу диафрагма стягивается и не дает. Стресс бьет по мышцам стягивая их. сковывая действия. Ну там канечно адреналин и вся батва. которая к этому приводит. 

ВСД не диагноз - это образ жизни.

В моем случае причина была  в шее, уже практически все прошло)

привет АЛМА как дела ну  рассказывай что предпринимала с шеей

Приветик) ЛФК, мануалка, массаж и бассейн. Как ты?

Все также дом работа до поздна, и нервотрепка на работе  надо заняться собой но не получаеца

а лфк какое есть видео посмотреть?

А вот это плохо, что работа до поздна и нервотрепка. Лфк  при шейном остеохондрозе. В инете много. Я не могу сейчас найти, т.к. с телефона

А у меня наоборот бывает даже, целый день волнуюсь, а потом давление бац и падает до 90/60 с таким давлением мне реально фигово.