АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Недавно поставили диагноз ВСД, со вчерашнего дня началась сильная слабость будто тела не чувствую, руки холодные, а иногда и жуткая вибрация конечностей, торса, что лучше сразу лечь и лежать или выпить какого нибудь чая?

Скорее всего обострение, осень...ищите для себя способы себе помочь, пробуйте разные техники и методики, читайте как спасаются другие ВСД шники, если совсем плохо, сходите к врачу, припишут препарат для сосудов, не так будут мерзнуть конечности и тремор может пройти. Пейте чай если помогает, если помогает полежать - лежите, пройдёт время и вы научитесь себе помогать. Будте здоровы!

Не переживайте, это пройдёт) Нужно на этом этапе, хорошо спать, т.к. нервная система восстанавливается во сне, не сидите долго за компом, ложитесь по-раньше спать, это очень важно и самое главное не ищите болячки в интернете ни в коем случае! При соблюденнии всего вышеперечисленного совсем скоро будете чувствовать себя нормально)

На таком этапе - ЗОЖ, много сна, валериана, исключение психических нагрузок, релаксирующие упражнения. 

Забить и отвлечься.

Эх... Если бы всё было так просто! 

У автора темы даже про панические атаки ничего не написано. Вибрации в конечностях, блин, слабость, и холодные руки. С последними двумя пунктами живут 30% сознательных людей нашей планеты. Обычный стресс, пора отдохнуть.

Согластна, пусть бы у каждого ВСД было все вибрации и слабость...

Автору, отдыхать, хорошо питаться, заняться чем то приятным, что бы отвлечься

Кто поставил диагноз?
Мое мнение,нужно к неврологу и обследоваться по-полной.