АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте, два года назад случилось первая ПА, дальше как обычно - скорые,давление,'инфаркты','инсульты' и т д
в общем за три месяца меня перетрясло и я погрузился в автономный режим(пишут, что организм таким образом защищается от стресса..ну похоже на то)
все чувства притупились, состояние напоминает как будто всю ночь не спал, а потом с утра пошел заниматься делами  или когда за рулем больше 12 часов..
и так уже беспросветно полтора года

ПА давно нет, но это мутное состояние не покидает - это и есть дереализация? при том что симптомов деперсонализации у меня нет
по мимо этого, все это время организм неадекватно реагирует на физ нагрузки - машину толкнул - сразу угнетенное состояние тахикардия,
начал бегать - больше 800м метров пробежать немогу - угнетенное состояние, тело ломит
купил велосипед - не могу постоянно педали крутить - сразу ноги ломит - кручу с перерывами
машину ремонтирую - если нужно в неудобной позе подлезть и крутить ключом - тело ломит, сводит, в пот бросает..
вот что то про такие симптомы у ВСДшником я не читал

очевидно что само оно не пройдёт нужно что делать, но не пойму в каком направлении двигаться?

А что у вас произошло два года назад? ПА не возникает на ровном месте.

не без причины конечно, те же причины что и у всех, разница лишь в том что у меня не несколько факторов вызывали первую ПА,  а случились сразу все возможные - в тот день шансов у меня не было)
но с этим для меня всё ясно. я хочу понять относятся ли мои текущие симптомы к дереализации? и являентся ли ломота в теле/усталость частью ВСД?