АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

подскажите пожалуйста что дальше делать,уже 5 день ощущение сильнейшей депресии,пратии,вялости,сонливости,тупости,невнимательности,скованости движений
очеь страшно ощущение что в тупике ничего не помогает раньше я могла мебя переубедить а сейчас полностью накрыват это остояние у кого нибудь было такое?что делать?я в это время даже не старалась дома сидеть а как обычно когда мне плохо шла даже на свидания и гулять только в этот раз это усугубило проблему потому то я прото ничего даже аказать не могла
молчала почти весь вечер как рыба и понимала что я ни я
у меня тупик полное непонимание моегл состояния что делать дальше?было у когл такое?навеоное стоить начать пить ады?

у меня обычно такое от одиночества,иногда вот сяду подумаю что кроме семьи у меня никого и нет,друзья и те отвернулись,да я их и понимаю ибо зачем им нужен друг с всд и неврозом,лично у меня такое от глубокого одиночества.......(крик души)

у меня еще сегодня собака с окна спрыгнула((
я не знаю что еще мне судьба преподнесет
мать больная отец пьет
собака и та уже с окон прыгает
не знаю выживет или нет
а еще и операция дорогая

никуш это дипресия на фоне всех этих событий....я вас очень понимаю....

еще так это самокопание надоело
то неуверенной себя чувствуешь
то еще что
еще эти проблемы
я уже не могу

Как я это понимаю...

Ник, самокопание - следствие депрессии, когда она приходит, то активно сжигает все силы и энергию, не пытайся сейчас что-то осмыслить,что-то понять, ты только тратишь еще больше сил ( серотонина)
Обратись к психотерапевту и держись, тут выговорись -нас стесняться не нужно, тут у всех была вешалка

выговаривайтесь