|
Название: лимнофобия (Страх глубины в озере или море) Отправлено: Wattnick от Июня 16, 2014, 08:04:45 am Всем привет. В общем в связи с предстоящим отпуском и поездкой на море вспомнил свою страшную фобию -Боязнь заплывать на глубину на море. Причем боюсь я вовсе не воды и плавать я прекрасно умею ,боюсь того что подо мной ,того чего не вижу ,боюсь что там крокодилы ,акулы ,годзиллы и прочая нечесть которая в любой момент может выплыть и схватить меня. Бывает плаваю с друзьями и вдруг просто начинаю сильно нервничать если не вижу дно или далеко от берега ,начинается сильное сердцебиение ,мондраж ,а если вдруг какие то водоросли случайно зацепят ноги -это капец....быстро гребу как ненормальный к берегу...И так каждый раз....Раньше непридавал этому внимания ,да я даже и не знал что это и как это называется. Сейчас знаю ,и знаю что такое лечится ,вот только как....
Самое интересное что я как бы прекрасно знаю что бояться нечего ,что никого там нет на глубине ,что это просто детские страхи но ....все так же начинается мондраж и все так же гребу к берегу... Знаю причины этого - Будучи ребенком часто на ночь глядя смотрел фильмы ужасов ,всякие там челюсти и пр ,где акулы ,крокодилы и динозавры выплывали с глубины и хватали людей перекусывая пополам:) А психика была детская ,неокрепшая....вот будучи взрослым уже человеком (мне щас 32 года) я мучаюсь из за этого... Хотелось бы решить проблему без посещения психотерапевта ,так как почти уверен что он мне не поможет + это 10-15 сеансов каждый нужно оплачивать....Ну ,может и схожу еще ,посмотрим. Спасибо всем откликнувшимся! |